Ipola
Ipola

 - -

Hildegard Schwammberger


0

 -

!

 -

ipola ipola 18.05.2009 17:59:29:
! , !

 -

  • (976)
  • , ,, (363)
  • (239)
  •     (102)
  •     (9)
  • , , , (217)
  • - (145)
  • (122)
  • (78)
  •     (6)
  • (55)
  •     (22)
  • - (45)
  • , , ! (23)
  • (16)
  • (2)
  • (30)
  • (4765)
  •    , (577)
  •     (141)
  •    , (73)
  • (3391)
  •     (69)
  •     , (33)
  •     (30)
  •     (17)
  •     (17)
  •     , (13)
  •     , (13)
  •     (12)
  •     (6)
  •     , (3)
  •     (2868)
  • (3529)
  •     (842)
  •     (228)
  •    , (182)
  •    , , (166)
  •    , , (89)
  •     , , , , (84)
  •    ,,,, , (53)
  •     (34)
  •     (28)
  •     (5)
  •     (2)
  •     (43)
  • (2275)
  •     (780)
  •     (475)
  •     (411)
  •     (222)
  •     (153)
  • (72)
  • , , (596)
  • (39)
  • , (508)
  • , , (2452)
  •     (260)
  •     (219)
  •     (110)
  •    , (104)
  •     (61)
  •    , (57)
  •     (48)
  •     (34)
  •    , (32)
  •     ! (32)
  •     (25)
  •     (20)
  •     . (19)
  •     (15)
  •     (15)
  •     (14)
  •     (13)
  •     (11)
  •     (4)
  •     (4)
  •     (3)
  •     (2)
  • (81)
  • (419)
  •    , , (256)
  •     (24)
  • ,, (98)
  • (466)
  •     (29)
  • (512)
  •     (8)
  •     (130)
  • (45)
  • (290)
  • (183)
  • , , (361)
  •    , - (38)
  • , , , , (451)
  •     (4)
  • (2708)
  •     (52)
  • (120)
  • , , , , (1042)
  • (77)
  • (523)
  • , (135)
  • (12)
  • (617)
  •     (95)
  •     (79)
  • , (422)

 -

" ..." - (0)

- , , - , ...

... - (0)

"**": 1 - " " ...

..... ..ღೋ - (0)

♥............ .... .......

- (0)

  ...

, ... - (0)

, ... , , . ...

 -

Ipola

 - e-mail

 

 -

LiveInternet.ru:
: 22.09.2008
: 28941
: 310224
: 626425

:

( 16635 )

↓


(9)

, 01 2018 . 11:39 +

alt=" "/2835299__4_ (700x467, 143Kb)

, . , . ! , , , , , … . , -, . -, , . ? , – , 2-3 , . , . , . .
, . , . – 100% ! ! , , . , – !
 


 
:  , ,/
(88x31, 6Kb)

:  

- !

, 01 2018 . 10:42 +
Ipola

", - ":
(88x31, 6Kb)
1 - !
2 - :
...
36 - 10
37 - !
38 - - !


:  
(6)

:

, 28 2018 . 11:05 +

alt=": "/2835299_Syperpodtyajka (699x700, 190Kb)

, , - . , , . : , – , .
1. , , , 30 . , 1-2 , , , . 
2. , , 30 .
3. . , 30 , , , 30 .
4. - , ,   - ( , ). – . , 30 , , , 30 . 
? , « », , , , ! , , , . , !
.

alt=": "/2835299__3_ (700x700, 226Kb)

:  /
(88x31, 6Kb)

:  
(14)

, ,

, 13 2018 . 14:56 +

alt=" , , "/2835299__5_ (700x525, 129Kb)

, , . . « » , , . , , - . , , , . 
, , . , 5 10 , , , , , , . , « » , .
?
:  , ,/
(88x31, 6Kb)

:  
(10)

- !

, 20 2018 . 13:34 +

[alt=" "/2835299_Perepletenie_palcev_ryk_i_nog (584x700, 195Kb)

, . (, , ), , . . « » , . 
, ! , 10 , . 10 , ! , . 
( ), , , .
, , . , , , . , . . , . . , 5 , . 
 

:  , ,/
(88x31, 6Kb)

:  
(10)

: 5

, 11 2018 . 10:06 +

alt=" "/2835299__2_ (700x393, 344Kb)

, . , , , , . , ? . , - - . – , , . . .
— [Yogalife] . . 5 , ! .  , , . !
 



", - ":
(88x31, 6Kb)
1 - !
2 - :
...
28 -
29 - ( )
30 - : 5
31 - ?
32 -
...
36 - 10
37 - !
38 - - !


:  
(14)

- !

, 10 2018 . 11:08 +

alt=" - !"/2835299_Sobaka_mordoi_vniz__dlya_isceleniya_dyshi_i_tela (700x370, 45Kb)

! , , ! , . – , . . ! , , . , , . ! « » 1 , , !

 « »



", - ":
(88x31, 6Kb)
1 - !
2 - :
...
25 - .
26 - -
27 - - !
28 -
29 - ( )
...
36 - 10
37 - !
38 - - !


:  
(6)

?

, 21 2018 . 11:41 +

alt=" ?"/2835299_ (700x394, 135Kb)

- , , , , , , , . , . , !
, , , . . , . , .
, , . , .
.
, , , . , «» . , , .

alt=" ?"/2835299_Kak_pravilno_otjimatsya2 (700x394, 160Kb)

...
:  -
(88x31, 6Kb)

:  
(9)

- .

, 31 2018 . 11:50 +

alt=" "/2835299__5_ (700x489, 234Kb)

. , . , , . , - « », , .
, , , , , , , , , . « » 1 , . , . , , . , , , . 
 



alt=" "/2835299_yprajnenie_Zolotoi_petyh_stoit_na_odnoi_noge__1_ (700x350, 160Kb)

", - ":
(88x31, 6Kb)
1 - !
2 - :
...
22 - ...
23 - ( )
24 - - .
25 - .
26 - -
...
36 - 10
37 - !
38 - - !


:  
(2)

4 - 4 !

, 31 2018 . 10:41 +

alt="4 "/2835299__3_ (700x342, 64Kb)

, 4 . , 4 . , . , , . , .
, , , , , , 20 30 . , ! !
4 , , ! , , , . , . , , . ! !
 



:  -
(88x31, 6Kb)

:  
(6)

?

, 24 2018 . 11:53 +

alt=" ?"/2835299_ (636x700, 195Kb)

, , , . , , , .
, , , , «» , .  , , , . « » , , , , .
 

alt=" ?"/2835299_Kak_pravilno_delat_yprajnenie_velosiped3 (700x439, 0Kb)

...
: 
(88x31, 6Kb)

:  
(26)

,

, 11 2018 . 14:45 +

alt=" , "/2835299_Vsego_odno_yprajnenie_chtobi_sjech_jir_i_ispravit_osanky1 (700x464, 270Kb)alt=" , "/2835299_Vsego_odno_yprajnenie_chtobi_sjech_jir_i_ispravit_osanky2_3_ (700x466, 271Kb)

, ! ! , , . 45° , . , , . 60 , , .
:
• ,
• , ,
• ,
• , ,
• , ,
• …
, , , , 10 , . , . , ! ?  , , . ! 
 
: 
(88x31, 6Kb)

:  
(11)

?

, 10 2018 . 15:12 +

alt=" ?"/2835299__1_ (700x350, 95Kb)

, .
, , , , , , . , , , , . ? !
 
alt=" ?"/2835299_PRI_HRYSTE_V_KOLENYaH (700x412, 134Kb)
 
:  , ,/
(88x31, 6Kb)

:  
(13)

!

, 21 2017 . 11:28 +

alt=" !"/2835299__3_ (700x407, 125Kb)

, , , , … , , , , .
, ! , , «». , , , , .
«» , , , , , . , , , , , .
, : , , , , -, , , , . , , - ?
«» 2-3  , . .
 

alt=" !"/2835299_YPRAJNENIE_DLYa_PEChENI_1 (700x460, 162Kb)

:  , ,/
(88x31, 6Kb)

:  
(16)

- !

, 24 2017 . 11:33 +

alt=" "/2835299__5_ (700x550, 175Kb)

– , ! – , ( , , , , ). .
, :
• ,
• , , ,
• , .
:
• ,
• ,
• ,
• .
1.
«» . 3 .
 

alt=" "/2835299_Gimnastika_dlya_kolennih_systavov12 (700x474, 179Kb)

...
:  , ,/
(88x31, 6Kb)

:  
(17)

, 11 2017 . 11:18 +

alt=" "/2835299__3_ (700x605, 127Kb)

, , , ! , , . 
: , . , , , , , .
...
:  , ,/
(88x31, 6Kb)

:  

?

, 30 2017 . 13:55 +

alt=" ?"/2835299_Kak_sohranit_ravnovesie_v_slojnoi_sityacii_1_ (700x348, 96Kb)

. , . 
, , . -. , . 
...
:  , ,/
(88x31, 6Kb)

:  
(9)

, 27 2017 . 14:52 +

alt=" "/2835299__3_ (700x398, 58Kb)

, , . , . , , . , .
«».
, , . . ˸ , . 20  .
 

...
:  , ,/
(88x31, 6Kb)

:  
(12)

, 03 2017 . 11:19 +

alt=" "/2835299_Yprajnenie_Oslik (635x286, 58Kb)

, «» ! , . , . – – , , !
, , . , , 8-10 . – 20-30 ! , ?
 
:  , ,/
(88x31, 6Kb)

:  
(13)

, 25 2017 . 12:03 +

alt=" "/2835299_Polza_yprajneniya_Babochka_dlya_jenskogo_zdorovya1 (700x426, 138Kb)

«» , . , . , . «» , , , .
, , , . , . . , , .
30-60 , . , , . «» . , . , .
 

alt=" "/2835299_Polza_yprajneniya_Babochka_dlya_jenskogo_zdorovya2 (700x401, 170Kb)

:  , ,/
(88x31, 6Kb)

:  

 : [2] 1