-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

рамки текстовые..объёмные..микс-5шт. - (1)

ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТ ...

Прорастает весна.... - (0)

Наступает в вашей Жизни такое время, когда вы отходите от драмы и людей, ее создающих. Вы окру...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 51097
Комментариев: 386169
Написано: 778442

Записи с меткой рецепты

(и еще 1072294 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

leo michelev акварель арт блог вкусно и просто девушка дневник друзьям жанна евлампиева женский портрет женщина живопись здоровье здоровье волос здоровье ног иллюстрации интересно ирина расшивалова картины компьютер красота лариса миллер маски для лица мои стихи народная медицина народное средство народные рецепты народные средства объёмные рамочки ольга мешковская пятакова омоложение оформление дневника оформление поста пирог к чаю польза пользователю похудение применение программы проза простой рецепт рамочка рамочки с девушками рецепт рецепт кекса рецепт печенья рецепт пирога рецепт торта рецепты рисунок советы стихи стихи о жизни торт к чаю упражнения уход за волосами уход за лицом фитотерапия чёрный ящик элинушка

Калина красная от кашля

Дневник

Четверг, 23 Марта 2023 г. 14:14 + в цитатник

2835299__kalina (700x466, 48Kb)

Калиновые настои — прекрасное средство против больного горла, особенно в самом начале заболевания. Сок калины нормализует повышенное давление, снимает внутренние воспаления, понижает холестерин, полезен людям с гипертонической болезнью.
 
Примочки из соцветий и листьев снимают кожный зуд, лечат проблемную кожу: дерматиты, экземы, аллергические высыпания. Ягоды успокаивают нервную систему, затягивают царапины и ранки на коже, снимают воспаление с рубцов после операции, нормализуют работу эндокринной системы. Косточки калины заливают кипятком и пьют как заменитель кофейного напитка.
 
Горечь в плодах идет на пользу людям, страдающим сахарным диабетом, а женщины пьют настои для профилактики и лечения воспалений по женской части. Чаи восстанавливают микрофлору кишечника, работают как легкое слабительное, мочегонное и очищающее средство.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Мёд: рецепты на все случаи жизни

Дневник

Среда, 22 Марта 2023 г. 13:53 + в цитатник

2835299_myod (700x460, 82Kb)

Приведённая ниже информация является обобщающей (ознакомительной) и не может быть использована для принятия решения о применении какого-либо конкретного лекарственного препарата или приготовления народного средства.
 
Прополис, мёд и маточное молочко содержат огромное количество полезных веществ и витаминов, необходимых для здоровья человека.
 
Всего одна ложка мёда в день способна защитить от сезонной простуды, укрепить иммунную систему, вылечить головную боль и поднять настроение.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Настойка красного клевера – рецепты, показания к применению

Дневник

Понедельник, 20 Февраля 2023 г. 14:55 + в цитатник

2835299_Nastoika_krasnogo_klevera__recepti_pokazaniya_k_primeneniu1 (700x589, 358Kb)

Настойка клевера красного обладает многими полезными свойствами, как и само это удивительное растение. Поэтому она издавна применяется, как действенное средство народной медицины. Спиртовую настойку красного клевера можно приобрести в аптеке или приготовить в домашних условиях, настояв его на спирту или водке.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Масла от морщин вокруг глаз

Дневник

Пятница, 27 Января 2023 г. 14:15 + в цитатник

2835299_Masla_ot_morshin_vokryg_glaz3 (700x400, 67Kb)

1. Оливковое масло от морщин вокруг глаз пользуется популярностью среди заботящихся о своей коже женщин. Самым простым средством от морщин вокруг глаз будут обычные компрессы с оливковым маслом. Достаточно просто смочить ватные диски в масле и положить на глаза минут на 10. После снятия компресса можно сделать легкий массаж подушечками пальцев. Если добавить в 50 г оливкового масла витамин Е в капсулах, то получится питательная маска из масла от морщин вокруг глаз. Такую маску можно наносить каждый вечер и держать ее нужно всего 5 минут, причем смывать ее не надо, достаточно просто протереть салфеткой.
Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Желчный пузырь - «владыка тела». Как вовремя распознать застойные явления в желчном пузыре, начало желчнокаменной болезни?

Дневник

Пятница, 27 Января 2023 г. 14:02 + в цитатник

желч (700x497, 290Kb)

Прежде всего, состояние печени отражается на коже. Трещины, сухость, высыпания — так сигнализирует этот орган о болезни. Кроме того, по большому пальчику ноги с одной стороны проходит меридиан желчного пузыря, с другой — печени. Достаточно мысли, стресса, чтобы желчный пузырь сжался и перестал нормально работать. Например, на ребенка накричали, она разнервничался и пузырь спазмировался, как следствие — появились непроходимость желчных протоков, боли в животе и т.д.

Также заболевание желчного пузыря может иметь наследственный характер, кроме того, его могут вызвать неправильное питание, глистные инвазии. В печени и желчном пузыре могут накапливаться отходы, образуя своеобразные камни, что приводит к расстройству функций этих органов.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

2 супер рецепта, которые спасут тебя от болей в суставах

Дневник

Среда, 25 Января 2023 г. 14:32 + в цитатник

2835299_2_syper_recepta_kotorie_spasyt_tebya_ot_bolei_v_systavah (700x459, 27Kb)

Xoчу пpeдлoжить Baм peцeпт чyдo-мaзи, кoтopaя cнимeт бoль в cycтaвax и вылeчит paдикyлиты, apтpиты, apтpoзы, ocтeoxoндpoзы — вcе, чтo cвязaнo c cycтaвaми, кocтнoй ткaнью и мышцaми.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Корица и мед в помощь здоровью - 15 рецептов при различных заболеваниях и проблемах

Дневник

Четверг, 19 Января 2023 г. 14:56 + в цитатник

2835299_Korica_i_med_v_pomosh_zdorovu1 (700x428, 58Kb)

Корица и мёд сами по себе обладают великолепными свойствами, но вместе они творят чудеса! Присмотритесь к этим рецептам, они Вам всегда помогут в сложной ситуации. Не забывайте только о том, что ими нельзя пользоваться при аллергии на мёд или другие продукты пчеловодства.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Домашнее вино из боярышника

Дневник

Суббота, 24 Декабря 2022 г. 15:57 + в цитатник

2835299_vino (700x470, 511Kb)

Опытные виноделы в своих рецептах советуют для приготовления вина из боярышника использовать чуть сладковатые замороженные ягоды, собранные сразу после первых заморозков. В таком виде плоды лучше выделяют сахар, что способствует активизации процесса брожения. Вино из сушеных плодов получится более темного цвета с насыщенным вкусом и ароматом. Прежде, чем приступить к изготовлению вина, решите для себя важный вопрос, вызывающий споры среди экспертов и знатоков виноделия: мыть или не мыть ягоды перед непосредственным применением. Противники чистоты утверждают, что на поверхности немытых плодов остаются дикие природные дрожжевые микроорганизмы, участвующие в естественном брожении. Их оппоненты указывают на сильное загрязнение даже тех ягод, созревание которых произошло на личных приусадебных участках и в садах. Дискуссии разворачиваются и вокруг воды. Какая вода лучше: кипяченая, живая или фильтрованная из водопроводного крана? В любом случае, выбор остается за вами.

Читать далее...
Рубрики:  «Вкусные рецепты для здоровья»
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Настойка графа Разумовского: свойства напитка, рецепты

Дневник

Среда, 21 Декабря 2022 г. 15:25 + в цитатник

2835299_nast (700x393, 218Kb)

Многие, кто был знаком с графом Разумовским лично, отмечали, что он в боевых походахНастойка в рюмке и дольки яблока или на охоте часто прикладывался к фляге с ароматным напитком. Даже в больших количествах алкоголь не наносил вреда, а соблазнительный запах настойки можно было почувствовать и в паре метров. Вскоре после появления у графа изумительного напитка, о нём прознали многие представители власти, желая заполучить рецепт. Говорит, что даже Елизавета II зачастую наведывалась в гости к Разумовскому только из-за того, что настойка графа Разумовского буквально свела её с ума.
 
Через какое-то время о рецепте узнали многие, некоторые даже пытались запустить серийное производство напитка, однако, из-за сложности приготовления от такой идеи пришлось отказаться. Сегодня даже начинающий винодел и самогонщик может сделать пряный и вкусный алкоголь по рецепту с долгой историей и восторженными отзывами. Воспользуйтесь нашими советами и пошаговыми инструкциями по изготовлению настойки Разумовского!
 

2835299_n (700x367, 35Kb)

Читать далее...
Рубрики:  «Вкусные рецепты для здоровья»
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Почему малина эффективна при простуде

Дневник

Вторник, 20 Декабря 2022 г. 14:49 + в цитатник

2835299_malina (700x367, 55Kb)

Малина - это очень распространенная и любимая многими ягода. Растет она на любом огороде, а также в лесу. Садовая ягода более крупная и ароматная, ее легко собирать и в ней содержится больше полезных веществ. Из ягод готовят варенья, кисели, компоты. Популярно просто перетирать их с сахаром и хранить всю зиму в холодильнике. А веточки и листья малины используются для приготовления отваров. Они широко применяются в народной медицине.
Читать далее...
Рубрики:  «Вкусные рецепты для здоровья»
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Наливка из красной смородины

Дневник

Суббота, 17 Декабря 2022 г. 15:37 + в цитатник

2835299_nalivka1 (700x525, 72Kb)

Рецептов наливок из красной смородины существует множество. Для их приготовления могут использоваться не только ягоды и листья растения, но и иные ингредиенты.
 
Наливка из красной смородины  на спирту
Для изготовления настойки из красной смородины на спирту необходимо использовать качественный питьевой спирт крепостью 70%. Для напитка понадобятся следующие компоненты:
 
1 л – спирт;
1 стакан – свежих или замороженных ягод;
100 г – сахара;
200 мл – воды.
Вскипятить воду, добавить сахар, размешать до полного растворения. В стеклянную банку засыпать ягоды, влить остывший сахарный сироп, спирт, все тщательно перемешать. Далее тару плотно закрыть и настаивать в течение 2—3 недель. Перед применением процедить.
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Как избавиться от газов и вздутия живота за несколько минут?

Дневник

Понедельник, 07 Февраля 2022 г. 16:36 + в цитатник

2835299_Kak_izbavitsya_ot_gazov_i_vzdytiya_jivota_za_neskolko_minyt (700x393, 53Kb)

Средства от вздутия живота у взрослых

1. Горчица
Чайная ложка горчицы эффективно справляется не только с изжогой, но и с проблемой газов и вздутия. 
 
Горчица усиливает выделение слюны, что способствует хорошему пищеварению. Кроме того, горчица обладает спазмолитическими и антибактериальными свойствами, что способствует избавлению от кишечных газов.
 
Если у вас постоянное вздутие, начините регулярно есть горчицу, чтобы уменьшить симптомы.
 
Съедайте 1 чайную ложку горчицы или растворите в теплом стакане воды для быстрого облегчения симптомов. Если вкус для вас слишком резкий, можете смешать ее с медом или запить чаем.
 
2. Пищевая сода
Пищевая сода – это прекрасное средство от вздутия. Она входит в реакцию с желудочной кислотой, производя углекислый газ и способствуя отрыжке, тем самым устраняя кишечные газы.
 
Хотя это может быть эффективным и быстрым решением проблемы, нужно избегать слишком частого и чрезмерного потребление соды, так как это приводит к выработке желудочной кислоты и со временем к желудочно-кишечным проблемам. 
 
Если вы придерживаетесь диеты с низким содержанием натрия помните о том, что 1 чайная лодка соды содержит почти одну треть нормы потребления натрия.
 
Вам понадобится: вода, сода, лимон
 
Выдавите сок половинки лимона в стакан воды.
Добавьте в него 1 чайную ложку пищевой соды и добавьте воду.
Размешайте все ингредиенты.
Выпивайте этот напиток, чтобы инициировать отрыжку и вывести газы за несколько минут.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Как правильно ухаживать за ногами?

Дневник

Среда, 20 Октября 2021 г. 14:49 + в цитатник

СѓС…РѕРґ (700x396, 169Kb)

Для того, чтобы ноги служили нам верой и правдой долгое время, надо за ними регулярно ухаживать, ванночки для ног, чистые носки, маски для ног должны стать постоянным и любимым вашим занятием. Тогда Вы забудеие про мозоли и натоптыши, и неприятности с ногами минуют Вас.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Как избавиться от боли в шее?

Дневник

Пятница, 30 Апреля 2021 г. 16:24 + в цитатник

2835299_bol_v_shee (700x466, 43Kb)

10 ЭФФЕКТИВНЫХ СПОСОБОВ САМОСТОЯТЕЛЬНО И БЫСТРО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ В ШЕЕ

Профессор медицины из штата Пенсильвания, доктор философии Дэвид Хаффорд определил, какие рекомендации лучше всего помогут человеку справиться с неприятными ощущениями в области шеи и в дальнейшем не допустить их появления в очередной раз.
 
На что необходимо обратить внимание, чтобы избежать появления неприятных ощущений в области шеи или же избавиться от них уже сегодня:
 
1. Прежде всего, необходимо снять груз с области шеи, дать возможность ей передохнуть.
 
2. Отдых должен быть комфортным без использования толстых подушек, благодаря которым шея изгибается. 
 
3. Болезненные ощущения можно уменьшить методикой «заморозки», когда к больному месту на шее прикладывается мешочек со льдом, завернутым в толстое махровое полотенце, на 15 минут. Это довольно эффективный способ уменьшения воспаления.
 
4. Улучшить кровоснабжение в шее и расслабить мышцы шеи, а значит, и убрать боль поможет согревание путем прикладывания бутылки с горячей водой или же простой горячий душ. Злоупотреблять таким способом не следует, чтобы не вызвать более сильные неприятные ощущения.
 
5. Боль в шейном отделе может появиться и в результате постоянно получаемого стресса. Устранение причины стрессовых ситуаций поможет избавиться от постоянно возникающих болезненных ощущений. Лучше всего помогает йога, релакс или же специальная дыхательная методика, ну и, конечно же, физические упражнения.
 
6. Правильный массаж всегда будет идти на пользу организму. Поэтому, если у вас возникли боли в области шеи, то получить облегчение вы сможете, прибегнув, как можно быстрее, к массажу. Небольшие круговые движения с надавливаниями, охватывающие не только шею, но и плечи помогут вам расслабить мышцы и избавиться от боли.
 
7. Ослабить боль и уменьшить воспаление помогут лекарственные препараты, такие как ибупрофен или же аспирин.
 
8. Правильная осанка – это залог прекрасного самочувствия мышц шейного отдела. В случае если какая либо часть спины искривлена, то и болезненные ощущения в шее из-за ее постоянного напряжения обязательно дадут о себе знать. Поэтому желательно всегда уделять внимание своей осанке, использовать ровную стену несколько раз в день для проверки.
 
9. Не менее важную роль играет и фигура человека. С избыточным весом мышцам тела отдыхать некогда, они всегда находятся в напряжении от чего и возникают боли в шее. Поэтому поддержание нормальной формы очень важно для любого человека.
 
10. Особенное внимание стоит уделить мышцам брюшного отдела, если вы хотите избавиться от постоянно возникающих болей в области шеи. Ожирение и в следствии плохая осанка, а значит и ослабление мышц брюшного отдела, обязательно вызовут напряжение шейных мышц. Поэтому, чем раньше вы обратите внимание на свой живот, тем быстрее сможете избавиться от болей в области шеи. Обычные упражнения, которые помогут укрепить ваш пресс, дадут вам уникальную возможность прекрасного самочувствия в любое время года.
 
Если вы будете вести здоровый образ жизни, потребляя в пищу только полезные продукты питания в том количестве, которое необходимо организму для полноценного и главное правильного функционирования, то сможете свести к нулю риск возникновения болезненных ощущений в области шеи. В том случае, если они уже появились, следуйте простейшим рекомендациям и будьте здоровы!
 
Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь
2835299_ypr (700x298, 42Kb)
 
Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Как побороть чувство усталости?

Дневник

Четверг, 25 Марта 2021 г. 14:07 + в цитатник

2835299_Ystalost_kak_simptom1 (700x586, 74Kb)

Плохая экология, увеличение темпа жизни, вредные привычки, малоподвижный образ жизни, возросшая психоэмоциональная нагрузка на человека, постоянный стресс – все это приводит к ухудшению состояния здоровья и постоянной усталости. Утомляемость может возникать на фоне депрессии, неполноценного сна, недостатка физической активности. Поэтому, прежде, чем искать внешние причины, следует исключить внутренние заболевания. Для этого, нужно пройти врачебное обследование.
 
Различные причины усталости
В конце напряженного рабочего дня, ощущение усталости – нормальное явление, и бывает достаточно хорошо выспаться, чтобы почувствовать прилив свежих сил и бодрость. Но, если даже после полноценного отдыха вы просыпаетесь разбитыми, то такому состоянию может быть несколько причин:
 
  • авитаминоз – дефицит жизненно-важных витаминов, таких как группы В, йода, калия, железа и так далее, может привести к постоянной апатии. При недостатке, нужно правильно организовать рацион, и включить в него продукты, богатые их содержанием;
  • нарушение гормонального фона – бывают и у женщин, и у мужчин. Усталость может сопровождаться головными болями, резкими колебаниями веса, частой сменой настроения и другими симптомами. Утомляемость чаще вызывается сбоями в гормональной системе;
  • депрессивное состояние – физиологические нарушения сопровождаются низкой самооценкой, негативными мыслями, отсутствием интереса к жизни, собственной ненужностью;
  • ВСД – сбоям в вегетососудистой системе сопутствует целый комплекс проявлений, среди которых: головные боли и головокружения, пониженное давление, проблемы с сердцем, плохой сон, нарушения пищеварения;
  • инфекционные заболевания, среди них, гриппы и простуды. Утомляемость бывает наряду с повышенной температурой, болями в костях и суставах и другими симптомами;
  • сердечные патологии – сопровождаются болями в области желудка, могут отдавать в левую руку, под лопатку, перебоями в сердцебиении. Если есть хоть малейшее подозрение, то следует немедленно обратиться к врачу и пройти тщательное обследование;
  • сахарный диабет – сопутствует сильная жажда, колебания в весе, проблемы с кожей, зуд. Следует сдать анализы, особенно, если диабет диагностирован у родственников;
  • железодефицитная анемия – недостаток железа провоцирует кислородное голодание.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Брусника для укрепления иммунитета

Дневник

Среда, 24 Марта 2021 г. 14:04 + в цитатник

2835299_brysnika (670x486, 87Kb)

В бруснике содержится 5 групп витаминов, более 10 микроэлементов, а также масса других ценных веществ. Для приготовления лечебных снадобий используется буквально все: ягоды, листья, а иногда даже корни. Полезна брусника для иммунитета, желудочно-кишечного тракта, мочеполовой, нервной, кровеносной системы, опорно-двигательного аппарата, органов зрения. Но применять ее следует с осторожностью, поскольку существует ряд противопоказаний. Даже после тепловой обработки брусника не утрачивают свои целебные свойства.
В ее состав входят следующие вещества:
 
  • ликопин (провитамин A) – стимулирует работу иммунных клеток, помогает в формировании костной и хрящевой ткани;
  • витамин B1 – отвечает за работу нервной системы;
  • витамин B2 – участвует в образовании эритроцитов, антител, отвечает за белковый, жировой, углеводный обмен;
  • витамин PP – регулирует обмен веществ;
  • витамин C – повышает иммунитет, является мощным антиоксидантом;
  • витамин E – обладает сильным антиоксидантным действием;
  • калий – положительно влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы;
  • марганец – отвечает за кроветворение и синтез гормонов в организме;
  • натрий – регулирует водно-солевой баланс;
  • кальций – участвует в построении костных тканей;
  • фосфор – необходим для мышечной и умственной активности, нормального формирования костей, зубов;
  • железо – отвечает за метаболизм, нормальное функционирование иммунной системы;
  • фитонциды – помогают бороться с простудными заболеваниями;
  • бензойная кислота – обладает антисептическими свойствами;
  • яблочная кислота – снижает артериальное давление, участвует в обмене веществ;
  • лимонная кислота – является антиоксидантом;
  • арбутин – обладает антисептическими и мочегонными свойствами;
  • олеиновая, линолевая, линоленовая кислота – участвуют в метаболизме.
2835299_brys_1_ (444x190, 16Kb)

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Сырой картофель для лица

Дневник

Вторник, 02 Марта 2021 г. 14:57 + в цитатник

2835299_Siroi_kartofel_dlya_lica2 (700x350, 45Kb)

Такой простой продукт как сырой картофель может быть успешно использован в косметических целях. Этот овощ поможет вам избавиться от неприглядных мешков под глазами, отечности лица, удалить пигментные пятна и навсегда забыть об акне. Предлагаем рецепты эффективных масок для лица с картофелем. Сырой картофель наравне с огурцом – это отличный источник антиоксидантов и витамина С. Он избавит от отечности под глазами. В картошке содержится крахмал, углеводы и питательные соединения, что делает его незаменимым для косметических целей. 

 
Сырой картофель ухаживает за кожей
Вот 5 эффектов сырого картофеля для нашей кожи. 

Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Как укрепить иммунитет в домашних условиях?

Дневник

Пятница, 05 Февраля 2021 г. 14:57 + в цитатник

2835299_imynitet (700x393, 72Kb)

Традиционные народные рецепты для повышения иммунитета — различные напитки, в частности чаи. Приготовить полезные жидкости просто, а результат будет виден быстро:
 
❤Чай из аниса — повышает активность защитных клеток организма и оказывает противомикробное действие. Плоды аниса обыкновенного (1 ч.л.) заливаются кипятком (1 стакан) и 15 минут настаиваются на водяной бане. После 30 минут отстаиваются. Такой чай пьют 3 раза в сутки по 50 мл за полчаса до приема пищи.
❤Чай из ромашки — тонизирует и повышает иммунитет. Аптечную ромашку (2-3 ст.л.) заливают 500 мл кипятка. Чай заваривается 10-15 минут. Рекомендуется пить утром и вечером.
❤Чай из шиповника и рябины. Указанные ингредиенты (по 1 ст.л.) заливаются 1 л кипятка и оставляются завариваться на сутки. Ценители народной медицины советуют употреблять напиток в неразбавленном виде.
Японский метод поддержания здоровья — использование зеленого чая в качестве средства для повышения иммунитета. Представители этой восточной культуры 1 раз в месяц устраивают «разгрузочный день»: не употребляют пищу и не принимают иную жидкость в течение 24 часов. Допускается только 10 чашек зеленого чая.
 
Еще один полезный напиток — минеральная вода с лимоном и медом. Это сочетание используют по-разному во всем мире:
 
смешивают в бутылке или термосе и пьют как холодный тонизирующий чай;
1 ст.л. меда кладут на язык и выпивают холодную минеральную воду, а когда привкус меда перестает чувствоваться, съедают кусочек лимона.
❤Также распространены напитки из розы каркаде. Употребляют по полстакана утром натощак и вечером перед сном.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Эфирные масла при артрите

Дневник

Пятница, 27 Ноября 2020 г. 15:31 + в цитатник

2835299_artrit (700x679, 57Kb)

При лечении артрита эфирные масла могут быть эффективным домашним средством. Исследования показали, что эфирные масла могут помочь облегчить симптомы, поскольку они обладают противовоспалительными свойствами и лечат другие проблемы, связанные с артритом (например, тревожность).

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье суставов
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Зимний витамин - рецепты для Вас!

Пятница, 27 Ноября 2020 г. 15:09 + в цитатник
зимний витамин
Рубрики:  «Вкусные рецепты для здоровья»
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 2 раз

Как правильно использовать специи

Дневник

Понедельник, 23 Ноября 2020 г. 14:38 + в цитатник
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Вкусные рецепты из «О вкусной и здоровой пище»

Дневник

Пятница, 13 Ноября 2020 г. 14:26 + в цитатник

2835299_ (700x487, 74Kb)

2835299_3 (698x700, 330Kb)Если Вас интересует проблемы здоровья, Вы хотите сохранить молодость и красоту, Вам должно быть интересно и то, как можно использовать еду для укрепления своего здоровья, сделать вкусными полезные продукты. Ведь не всё полезное вкусно, но во многих классических рецептах соблюдается равновесие между вкусным и полезным, и доказывают это сами рецепты, каждый из которых Вы можете приготовить сами. На канале ЯндексДзен «О вкусной и здоровой пище» Вы найдёте множество рецептов, знакомых нам с детства, например, рецепт приготовления хрустящего хвороста, рецепт приготовления нежных сырников из творога, рецепт приготовления хачапури по-аджарски, рецепт фаршированных перчиков и много других полезных и вкусных рецептов. Многие из которых Вам тут же захочется приготовить самим!
Простые и вкусные блюда на каждый день, классические рецепты, которыми Вы можете радовать своих близких и друзей, советы повара, которыми Вы сможете воспользоваться в реальной жизни, всё это есть на канале «О Вкусной и здоровой пище», причём из самых обычных продуктов. Помните, раньше у каждого в доме была поваренная книга «О вкусной и здоровой пище», которая хранилась нашими бабушками как зеница ока, а потом перешла к нам, но многие блюда мы так и не смогли приготовить, поскольку те продукты, которые раньше были у каждого в доме, сейчас заменили другими, а в результате и блюдо получается совсем иным. Рецептов из «О вкусной и здоровой пище» Вам хватит надолго, и питание вашей семьи будет правильным и разнообразным, как и требуется для сохранения здоровья на долгие годы.
 
2835299_7 (700x513, 242Kb)

Метки:  

😋 Капуста с перцем - заготовка на все времена, которую ищут все 🥗

Суббота, 03 Октября 2020 г. 10:10 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...1b5dedb25c

1 (700x480, 326Kb)

Как ее наквасить и намариновать со сладким перчиком разными способами - в этой подборке.
 
Мало кто умеет готовить по-настоящему вкусную квашенную капусту: сочную, белоснежную... А если с ароматом перчика. Ммм... Вкуснотища! Например, как по рецепту ниже.
 
Готовится она быстро – всего сутки и можно пробовать!
 
Капуста с болгарским перцем квашеная
 
Ингредиенты:
2-2,5 кг зимней капусты
300 гр. красного цветного болгарского перца
200 гр. зимней моркови
2 ст. л. крупной соли с горкой
по вкусу - 1 ст. л. зерен кориандра или горчицы
лавровый лист
перец душистый
Как готовить:
1. Порубить капусту тонкой соломкой. Чем она длиннее и тоньше, тем лучше. Перетереть капусту с крупной солью руками на столе.
 
2. Болгарские перцы вычистить от семян и нарезать также тончайшими соломинками.
 
3. Морковь вымыть и натереть на терке. Желательно на специальной, для моркови по-корейски.
 
4. Смешать перетертую с солью капусту с болгарским перцем и морковкой. По желанию добавить зерна кориандра, тмин, семена укропа или горчицы. Можно бросить пару горошин душистого перца.
 
5. Большую эмалированную кастрюлю или ведро вымыть без мыла и обдать кипятком, затем просушить.
 
6. На дно кастрюли уложить парочку капустных листов и на них столько же лавровых. Заполнить посуду капустой, плотно утрамбовывая руками или деревянным пестиком.
 
7. Накрыть крышкой или дощечкой (тарелкой), чуть меньшей по диаметру, сверху установить гнет. Должно быть много капустного сока.
 
8. Выдержать капусту двое суток при комнатной температуре, а потом еще сутки в холодильнике. На четвертые сутки квашеную капусту с перцем можно пробовать. Либо переложить в банки и убрать на хранение.
 
Маринованная капуста с перцем "Салат пикантный"
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 18 раз

Полезные свойства лука репчатого

Дневник

Понедельник, 21 Сентября 2020 г. 12:14 + в цитатник

2835299_poleznie_svoistva_lyka (573x700, 259Kb)

Репчатый лук для улучшения работы кишечника.
 
РЕЦЕПТ: Нужно: лук – 1 шт., масло оливковое – 1 ст. ложка
 
Лук варят в небольшом количестве воды, пока он не размягчится. Потом, когда отвар чуть-чуть остынет, добавляют оливковое масло. Едят вместе с бульоном перед ужином в течение недели.
 
Микроклизма с луковым соком от запора.
 
РЕЦЕПТ: Нужно: сок из репчатого лука – 0,3 стакана, физраствор — 150 мл.
 
Раствор вводят через прямую кишку посредством микроклизмы.
 
Репчатый лук от поноса: рецепт
Закрепить желудок при расстройстве, сопровождаемом поносом, можно, приняв средство с луковым соком и яичным белком.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Как ускорить цветение хризантем

Дневник

Среда, 02 Сентября 2020 г. 14:05 + в цитатник

1 (700x466, 528Kb)

Советы садоводов любителей 
 
1. Обработайте препаратом Циркон 1 мл на 10 л воды,  даже фиалки комнатные через месяц зацветают.
2. Используйте препараты на основе гибберелина - гормона вырабатываемого растением при цветении. Самый распространённый - Завязь.
Опрыскивайте раз в неделю в течении месяцы - это поднимает гормональный статус до нужного уровня и растение начинает цвести - в том числе и хризантема.
3. Затеняйте хризантемы после 7 вечера.
4. Обильная фосфорная подкормка раз в неделю - монофосфат калия - 1ч. л на 10 литров на 2 куста хризантем.
5. Чтобы ускорить цветение хризантем - нужно удалить часть цветочных завязей и проводить подкормки фосфорно-калийными удобрениями!
6. Не поливайте хризаннтему во второй половине лета, вернее, поливайте но реже.
7. Сначала сезона, укорачивайте ей световой день.Как? В теплицах- не знаю, а на земле: сделайте конусовидные колпаки из картона и из др материла, надевайте часов в 6-7 вечера, а снимайте утром после того, ка солнце достаточно высоко поднимется над горизонтом. Родина хризантемы-юг, там солнце поднимается и садится быстро, т.е. нет сумерек. Так можно ускорить цветение на 1-2 недели.

2 (700x525, 447Kb)

Читать далее...
Рубрики:  цветы и растения, уход за ними
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

В чём польза смальца?

Дневник

Пятница, 28 Августа 2020 г. 13:47 + в цитатник

2835299_Chem_polezen_smalec1 (700x367, 274Kb)

Смальцем называют вытапливаемый жир свиного сала. Он лежит в основе множества традиционных украинских, польских, немецких и других блюд. Также на смальце можно жарить овощи, мясо, полуфабрикаты, мучные изделия и многое другое.
 
В наше время всегда можно приобрести смалец, произведённый на заводе, но ценители утверждают, что с домашним он не сравнится.
 
К сожалению, диетологи и вегетарианцы категорически против такой пищи. Они нашли достаточно доказательств, чтобы усомнится в пользе смальца, и не употреблять его вообще.
 
Однако многим он необходим, чтобы поддерживать своё здоровье и восстанавливать силы после тяжёлой физической и умственной работы. Не зря в старые времена все ели смалец и почти не болели!
 
В чём польза смальца?
Читать далее...

Метки:  

Простой рецепт очень вкусного и мягкого печенья!

Пятница, 22 Мая 2020 г. 10:29 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...7527edcf86

1 (700x393, 309Kb)

Всем привет! Сейчас я хочу показать один из моих любимых рецептов печенья. Вот какие продукты, нам для этого Нам понадобятся:
 
мука - 450 г.
яйцо - 1 шт.
разрыхлитель - 1 ч.л.
ванилин - 1 г.
сметана (20%) - 200 г.
сливочное масло - 90 г.
сахар - 40 г.
начинка:
грецкий орех - 100 г.
сахар - 100 г.
Приготовление.
 


https://www.youtube.com/watch?v=3ibv8eBVYvc&feature=emb_logo

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 26 раз

Незаменимая шпаргалка на всю жизнь: 99 лекарств, которые могут вылечить почти все. Всегда пригодится

Дневник

Среда, 13 Мая 2020 г. 13:31 + в цитатник
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Торт из белкового крема: самые интересные рецепты

Понедельник, 06 Апреля 2020 г. 11:10 + в цитатник
https://www.koolinar.ru/enc...yandex.com

Торт из белкового крема1 (700x466, 320Kb)

Торт с белковым кремом – это коржи, которые покрыты кремом, сделанным из куриных белков. Получается действительно вкусно, ведь выпечка становится нежной и воздушной. Самое главное в этом торте – белковый крем, который делается на основе яичных белков и сахара, перебитых до состояния пышной пены. Давайте рассмотрим несколько рецептов подобных тортов.
 
Классический рецепт
Яйца 8 шт.
Сахар 500 гр.
Мука 1 стакан.
Белки куриных яиц 3 шт.
Вода 250 мл.
Соль щепотка.
Малина 200 гр.
Готовится торт следующим образом:
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Праздничные, новогодние рецепты

Метки:  

Процитировано 9 раз

10 полезных свойств гвоздики

Дневник

Пятница, 27 Марта 2020 г. 16:30 + в цитатник

2835299_poleznie_svoistva (700x679, 107Kb)

Человек давно научился применять лечебные свойства гвоздичных бутонов для лечения и профилактики различных недугов:
 
  • пряность помогает в выработке пищеварительных соков, повышающих аппетит, особенно полезна при гастрите с пониженной кислотностью;
  • успешно подавляет болезнетворные микроорганизмы различных видов, включая туберкулезную палочку;
  • используется при лечении колитов, метеоризма, проблем толстой и прямой кишки, печени;
  • оказывает противоглистное действие;
  • приостанавливает рост раковых клеток в организме;
  • избавляет от боли в суставах при артрите и остеопорозе;
  • снимает спазмы в желудочно-кишечном тракте;
  • повышает артериальное давление;
  • применяется при гингивите и пародонтите, смягчает зубную боль, успешно борется с неприятным запахом изо рта;
  • благотворно отражается на работе нервной системы, оказывая успокаивающее действие;
  • избавляет от воспалительных процессов в горле, ликвидирует отеки носоглотки, смягчает кашель;
  • оказывает укрепляющее действие на кости;
  • понижает уровень сахара в крови;
  • благотворно влияет на потенцию у мужчин и половую дисфункцию у женщин, повышает половое влечение;

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Простые и вкусные рецепты с фото и видео

Дневник

Суббота, 22 Февраля 2020 г. 13:39 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI_20 (145x30, 1Kb)

2835299_LOSOS (612x405, 54Kb)

облегчают нам жизнь и упрощают поиск рецептов. Это особенно чувствуется, если Вы – сторонник разнообразия, и не готовите одно и то же блюдо по нескольку раз в день. Уметь варить пельмени и жарить яичницу должен уметь каждый человек, без этого не проживёшь, но такое однообразное питание испортит вам желудок и лишит нормального пищеварения. 
Ведь каждый знает, что наше питание должно обеспечивать полноценное развитие, жизнедеятельность, укреплять наше здоровье и способствовать профилактике различных заболеваний. Что, как не питание, обеспечит доставку в наш организм витаминов и микроэлементов, что, как не питание, сократит риск развития серьёзных заболеваний.
В питании всегда должны присутствовать в необходимом количестве овощи и фрукты, жиры и масла, богатые микроэлементами и антиоксидантами, Осега-жирными кислотами. В питании должны присутствовать орехи, углеводы, молочные продукты. Но самое главное, питание не должно быть однообразным, только так мы сумеем добиться поступления в наш организм всех необходимых витаминов и минералов.
Добиться разнообразного питания можно с помощью простых и доступных рецептов, проверенных на практике и написанных специалистами. Такие рецепты помогут нам сохранить своё здоровье и улучшить пищеварение. Это и супы, и бульоны, и салаты, и вкусная ароматная выпечка. В здоровом питании есть всё, без исключения, а хорошие рецепты помогут Вам накормить вкусно семью, накрыть праздничный стол, грамотно использовать любые продукты, и при этом тратить на приготовление пищи совсем немного времени. Этим рецептам можно доверять.
 
масленица (700x700, 447Kb)

Метки:  

 Страницы: [7] 6 5 4 3 2 1