-Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Когда защитники страны...В. Уткин - (0)

Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...

Тюльпановый апрель - (0)

Вот и тюльпаны расцвели! В этом году цветение на 10 дней раньше. Торопится весна и лето обещают о...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 55237
Комментариев: 395114
Написано: 795350

«Ну до чего же вкусная закуска, и готовится 10 минут»: закуска «Белочка» на праздничный стол

Дневник

Суббота, 02 Марта 2024 г. 13:21 + в цитатник

1 (700x423, 336Kb)

Изумительная холодная закуска «Белочка» на праздничный стол! Готовлю буквально за 10 минут, без заморочек и возни – не рецепт, а находка! Бюджетные ингредиенты, а получается очень вкусно. Делюсь рецептом с Вами.

Рецепт:
Сыр – 200 грамм
Яйца варёные – 3 штуки
Крабовые палочки – 3 штуки
Грецкие орехи – 50 грамм
Чеснок – 1 зубчик
Майонез – 2-3 столовые ложки

Приготовление.

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Кускус - отличная замена гречке и рису: очень полезная крупа, которая готовится за 10 минут!

Дневник

Суббота, 20 Января 2024 г. 13:38 + в цитатник

2835299_Screenshot_1 (700x371, 432Kb)

Некоторые хозяйки, в очередной раз готовя обед, думают над гарниром. Кажется, что пресловутые картошка, макароны, гречка и рис уже надоели. На этот случай есть отличный вариант – крупа кускус.
Читать далее...
Рубрики:  интересное о разном/Полезные советы
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Закуска из сельди, которую сметают за пару минут!

Дневник

Понедельник, 18 Декабря 2023 г. 14:37 + в цитатник

2835299_zak (700x393, 230Kb)

Одной из традиционных праздничных закусок в нашей стране считается селедка. Это недорогая и полезная рыба с очень характерным вкусом, который прекрасно сочетается с разными продуктами.
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Праздничные бутерброды со шпротами

Дневник

Вторник, 12 Декабря 2023 г. 13:51 + в цитатник

!!! (700x700, 878Kb)

Классические бутерброды со шпротами – вкусная закуска, которая легко и быстро готовится. Эти бутерброды отлично подойдут в качестве закуски для новогоднего стола.
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Жуйте! Если хотите похудеть и оздоровить ЖКТ

Дневник

Вторник, 12 Декабря 2023 г. 13:19 + в цитатник

2835299_nda (700x393, 48Kb)

Процесс пищеварения начинается еще во рту, когда мы жуем. От жевания зависит много аспектов нашего здоровья, а также набор лишнего веса.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Борщ с этой заправкой получается в три раза вкуснее

Дневник

Среда, 27 Сентября 2023 г. 14:49 + в цитатник

2835299_borsh (700x437, 241Kb)

Это самая вкусная борщевая заправка из свеклы. Готовится она очень просто, a зимой будет настоящей «палoчкой-выpyчaлoчкой» для любой хозяйки.
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Самые полезные продукты для восстановления печени

Дневник

Вторник, 26 Сентября 2023 г. 14:55 + в цитатник

2835299_Samie_poleznie_prodykti_dlya_vosstanovleniya_pecheni (700x396, 24Kb)Лучшая еда для восстановления печени. Эти продукты должны быть в вашем рационе, если беспокоитесь о здоровье этого важного органа.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Кремлевский повар поделился рецептом «правильного» борща с зажаркой

Дневник

Четверг, 24 Августа 2023 г. 14:25 + в цитатник

2835299_pravilnii_u (700x393, 180Kb)

Кто не любит хороший, наваристый борщ!
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Чем накормить своё сердце? Лучшие продукты.

Дневник

Суббота, 01 Июля 2023 г. 13:35 + в цитатник

2835299_aprlykti (700x466, 275Kb)

Эта еда помогает избежать инфаркт и инсульт. Самые полезные продукты для сердца! Эта еда помогает избежать инфаркт и инсульта.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Как приготовить идеальные яйца-пашот?

Дневник

Четверг, 27 Апреля 2023 г. 13:53 + в цитатник

2835299_pashot (700x525, 66Kb)

Яйца пашот — эффектное и вкусное блюдо. Подают его к мясу или овощам, легко делать брускетты или бутерброды. Приготовить яйцо-пащот несложно. Если у Вас до сих пор не получалось что-нибудь, с этого дня яйцо пащот будет получаться великолепно!
 
Приятного аппетита!  
Кстати, знаете ли Вы, что от яиц худеют? Этот факт был доказан многочисленными исследованиями! АиФ рекомендует: Когда яйцо готово, возьми кусок хлеба или тоста, положи сверху листик салата, ломтик помидора и кусочек ветчины. Сверху положи еще горячее яйцо-пашот, чуть посоли, надрежь его с одной стороны, чтобы желток слегка вытек на бутерброд, посыпь щепоткой тертого сыра. Но если тебе и этого мало, пора делать соус.


2835299_ya1 (700x538, 517Kb)

Рубрики:  «Вкусные рецепты для здоровья»
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Как 2 стакана воды перед едой изменят вашу жизнь?

Дневник

Среда, 26 Апреля 2023 г. 13:53 + в цитатник

2835299_photo (700x459, 302Kb)

Тело человека примерно на 60 % состоит из воды, она необходима для всех функций организма. Пищеварение, усвоение пищи, терморегуляция, концентрация внимания, выведение вредных веществ и продуктов обмена невозможны без ее участия. Организм добудет воду и из других напитков, однако альтернативы чистой питьевой воде не существует. Поэтому важно потреблять не только напитки, но и воду в чистом виде без примесей.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

5 старорусских каш, которые можно приготовить и сегодня

Дневник

Вторник, 14 Марта 2023 г. 13:48 + в цитатник

2835299_5_kash (700x466, 56Kb)

В поваренной книге древней Руси можно найти не только сладкие варианты любимого утреннего блюда, но и рецепты каш с салом и даже бульоном петуха. Делимся 5 самыми необычными сочетаниями. 
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Одно яйцо в день творит чудеса.

Дневник

Четверг, 09 Марта 2023 г. 13:00 + в цитатник

2835299_Odno_yaico_v_den_tvorit_chydesa_1 (700x501, 36Kb)

Если вы часто едите на завтрак яйца, вы на правильном пути.
Желток долгое время значился в черном списке из-за холестерина, но теперь ученые делают акцент на холине — витамине, который защищает печень и способен предотвращать болезнь Альцгеймера.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Включите суши в меню выходного дня!

Дневник

Суббота, 25 Февраля 2023 г. 08:23 + в цитатник

2835299_NA_PRAVAH_REKLAMI_20 (145x30, 1Kb)

2835299_Syshi_v_Kalyge_Higasi_dostavka (700x531, 230Kb)

Суши не так давно вошли в нашу жизнь, но уже успели стать довольно популярными. Их пробовали почти все жители нашей страны, и многим эта закуска пришлась по вкусу! Их разнообразие так велико, что сложно выбрать среди них самые вкусные роллы Калуга и самые красивые! Любители суши и роллов в Калуге наверняка знакомы с рестораном японской кухни «Хигаси», в котором организована доставка суши и роллов по Калуге. С помощью предложенных блюд можно накрыть шикарный стол на любой случай, для любого повода: свадьбы, банкеты, встречи друзей, праздничные застолья, обед или ужин в кругу семьи. Меню ресторана «Хигаси» позволит Вам быстро и сравнительно недорого накормить большую компанию. При этом еда на вашем столе будет разнообразной и вкусной. Ведь в меню ресторана суши, роллы, сеты, гигасы, богатый выбор карпаччо, сушими, салатов, горячих блюд, напитков. Вся еда из ресторана «Хигаси» отличается разнообразием и чудесным вкусом. Закажите доставку, и Вы познакомитесь с блюдами японской кухни во всём их разнообразии! 

2835299_loveis21920x540 (700x196, 90Kb)


Метки:  

В чём польза морской капусты?

Дневник

Суббота, 24 Декабря 2022 г. 15:25 + в цитатник

2835299_kapysta (700x464, 348Kb)

Полезные свойства морской капусты
 
Морская капуста применяется при лечении следующих заболеваний:
 
  • заболевания щитовидной железы
  • профилактика онкологии
  • способствует очищению организма
  • авитаминоз
  • анемия
  • ожирение
  • запоры
  • улучшает обмен веществ
  • иммуностимулирующее действие
  • антисклеротическое действие
  • снижает плохой холестерин
  • снижает тромбообразование
  • улучшает память
  • помогает бороться со стрессом, упадком сил, депрессией
  • повышает либидо

В профилактических и лечебных целях достаточно съедать в день 2 чайной ложки сухой морской капусты. Вы можете пить из нее настои, добавлять ее как полезную приправу (вместо соли) в супы, соусы, салаты, овощные пюре, предварительно перемолов ее в муку.

Морская капуста – лидер по содержанию йода

 

 
Рубрики:  «Вкусные рецепты для здоровья»
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Продукты, которые способствуют здоровью кишечника

Дневник

Вторник, 15 Ноября 2022 г. 14:50 + в цитатник

2835299_Prodykti_kotorie_sposobstvyut_zdorovu_kishechnika (700x393, 308Kb)

Врач-гастроэнтеролог Владимир Пилипенко рассказал, какие продукты способствуют здоровью кишечника.
 
От рака помогают:
1. Молочные продукты. Эксперт советует пить молоко ежедневно по 200 миллилитров в день, а творог есть два раза в неделю по сто грамм. Также можно есть запеканки и пудинги. В таких продуктах содержится много кальция, который не дает клеткам трансформироваться в раковые. Об этом пишет KP.RU.
 
2. Йогурты и кефиры рекомендуется пить ежедневно вечером. Они не дают в кишечнике сформировать полипы и наросты на стенках слизистой кишечника.
 
3. Фрукты и овощи. В этих продуктах содержится много пищевых волокон. Гастроэнтеролог советует съедать ежедневно 100 грамм фруктов и 200 грамм овощей.
 
4. Поливитамины. Набрать из своего рациона достаточное количество полезных веществ очень сложно. Однако для правильной работы организма стоит дать себе витаминную подпитку.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Чем поднять иммунитет: 18 народных рецептов для крепкого здоровья

Дневник

Суббота, 22 Октября 2022 г. 15:41 + в цитатник

2835299_Chem_podnyat_immynitet1 (700x466, 85Kb)

Продукты для иммунитета желательно употреблять до того, как возникнут проблемы со здоровьем. Если же самочувствие неважное, они помогут легче перенести болезнь и быстрее встать на ноги. Мед, лимон, чеснок, лук – самые известные "борцы" с вирусами и микробами и настоящие кладези витаминов. Но существуют и другие продукты, которые помогут укрепить иммунитет. Многие из них есть практически в каждом доме, например, тыква и замороженная клюква. Другие можно купить в магазине или аптеке.
 
Предлагаем вам простые и действенные народные средства для поднятия иммунитета, которые вы сможете приготовить уже сегодня!
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

🌸 Творожная запеканка в мультиварке: нежный десерт к чаю всего из 6 ингредиентов

Суббота, 01 Января 2022 г. 12:35 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...sego-iz-6-

1 (700x466, 401Kb)

Мультиварка давно стала любимым кухонным помощником многих хозяек. Поэтому сегодня мы расскажем, как приготовить безумно вкусную запеканку из творога в мультиварке. Она получается очень мягкой и нежной. Просто тает во рту! Смело готовьте такое блюдо на завтрак или в качестве десерта. Время приготовления занимает ориентировочно 1,5 часа.

Подробный список ингредиентов:
 
Творог – 720 г
Сметана – 3 столовые ложки
Сахар – 3 столовые ложки
Манная крупа – 4 столовые ложки
Яйцо – 2 шт
Изюм – по желанию
Приготовление.

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 18 раз

🌸 Закусочный рулет на праздничный новогодний стол

Вторник, 14 Декабря 2021 г. 14:26 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...89149e6a?&


1 (700x393, 325Kb)

Всем привет! Вы уже нашли рецепты, которые будете готовить на новый год? Если еще в поисках, то посмотрите, какой рецепт для вас приготовила я. А предлагаю вам приготовить - закусочный рулет. И даже, если вы не захотите готовить его на новогодний стол, можно сделать это позже и порадовать своих родных. Вкусный и простой рулет в качестве закуски и перекуса.

Рулет закусочный:
Тесто на рулет:
 
Яйца - 5 шт.
 
Мука - 40 гр.
 
Крахмал - 40 гр.
 
Майонез - 50 г
 
Сметана - 50 г
 
Соль - 1/2 ч.л
 
Укроп - пучок
 
Маслины - 100 г
Приготовление.

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Праздничные, новогодние рецепты

Метки:  

Процитировано 5 раз

🌸 Щука в духовке: эффектное и простое блюдо для праздничного стола

Пятница, 10 Декабря 2021 г. 14:12 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...672795e0?&

1 (700x525, 633Kb)

Сегодня готовим блюдо, которое займет центральное место за праздничным столом. Никто не останется равнодушным, увидев в качестве угощения щуку, запеченную в духовке целиком. А чтобы убрать специфический рыбный запах, используем маринад с добавлением горчицы и лимонного сока. Мясо получается нежным, сочным и ароматным. Время приготовления: 50 минут.

Подробный список ингредиентов:
 
Щука тушка – 1,2 кг
Горчица русская – 1 чайная ложка
Сметана – 100 г
Лук репчатый – 1 шт
Соль – четверть чайной ложки
Лимон – 1 шт
Масло растительное – 1 чайная ложка
Перец молотый – четверть чайной ложки
Приготовление.

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Праздничные, новогодние рецепты

Метки:  

Процитировано 8 раз

🌸 А можно приготовить ужин в банке! Это очень просто!

Пятница, 03 Декабря 2021 г. 14:53 + в цитатник

Если у Вас нет пакетов для запекания, приготовьте ужин в банке! Это просто и удобно! Потом можно убрать в холодильник!

2835299_yjin_v_banke1 (700x525, 63Kb)

Ингредиенты:

  • Куриный окорок 1 кг
  • Картофель 10 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Помидор 2 шт.
  • Лавровый лист 2 шт.
  • Соль
  • Черный перец (молотый)
Подробное приготовление замечательного ужина смотрите в видео ниже. Приятного аппетита!


Приятного аппетита! good
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 4 раз

🌸 Рецепт сытного и вкусного ужина картофель с мясом запеченный в рукаве

Пятница, 03 Декабря 2021 г. 14:43 + в цитатник
https://mimiecards.com/rece...-v-rukave/

2835299_1 (700x391, 119Kb)

Отличный вариант для семейного ужина!
 
Для приготовления блюда подойдет абсолютно любое мясо и часть тоже значение особого не имеет. Хотите, чтобы пожирнее, берите свинину. Не любите слишком жирное возьмите курицу или индейку.
 
Также подойдет кролик и молодая говядина. Картошечка получается сочной, так как готовится в соке, который дает мясо. Отличный вариант для семейного ужина!
Какие ингредиенты нужны:
500 г любого мяса;
2 зубчика чеснока;
800 г картошки;
1 луковица;
2 ст. л. соевого соуса;
1 ст. л. сухого укропа;
50 г сливочного масла (можно маргарина);
Черный перец и соль в зависимости от вкуса.
Готовим картофель с мясом запеченный в рукаве:
Чистим картошку, моем и режем небольшими кусочками (как именно смотрите сами).
 
Мясо нарезаем средними кусками (если взяли ножки, бедра, резать не нужно).
 
Луковицу чистим от шелухи и режем полукольцами. Чеснок меленько рубим.
 
Наполняем ингредиентами рукав и добавляем укроп, масло сливочное, соевый соус. Солим, перчим, мешаем руками прямо в рукаве и завязываем его.
 
Духовку включаем, чтобы разогрелась и после отправляем в нее наше блюдо на 40 минут.
После того, как картофель с мясом приготовится, надо аккуратно, чтобы не обжечься, переложить содержимое пакета на блюдо или в салатник. Осторожно! Пар обжигает лицо! Будьте внимательны!
Приятного аппетита!good

2835299_2 (700x525, 485Kb)

Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 9 раз

🌸 Укладываюсь в 10 минут: всю зиму делаю проверенные витаминные заготовки и повышаю иммунитет (делюсь)

Среда, 24 Ноября 2021 г. 14:35 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...f2e464c9?&

! (700x401, 316Kb)

Сегодня на канале покажу сразу 2 рецепта проверенных витаминных заготовочек.
Делаю такие всю осень и зиму, повышаю иммунитет всей семье!
 
На 2 заготовки у меня уходит не больше 10 минут!
Если у вас нет индивидуальной непереносимости к каким-либо компонентам - обязательно попробуйте!


https://www.youtube.com/watch?v=cp0OztTcJZo

1 (700x401, 266Kb)

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)
«Вкусные рецепты для здоровья»
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 28 раз

🌸 Куриные рулетики

Среда, 17 Ноября 2021 г. 13:44 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...0aaa26a8d5

1 (700x499, 389Kb)

Не только вкусно, но и красиво - можно приготовить на праздничный стол. Рулетики румяные, аккуратные, с начинкой внутри. Завернуть в них можно все что душе угодно, я же чаще всего беру просто тонкие ломтики колбасы и сыра (легко и быстро). Немного времени, а блюдо получается оригинальное и привлекательное.

Ингредиенты.
куриное филе
специи
колбаса
сыр по желанию
КАК ПРИГОТОВИТЬ
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 11 раз

🌸 Голубцы из пекинской капусты

Среда, 10 Ноября 2021 г. 14:17 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...656552edfd

1 (700x466, 356Kb)

Быстрый рецепт приготовления голубцов из пекинской капусты. Этот вид капусты более нежный, чем белокочанная капуста, поэтому и на приготовления таких голубцов понадобится значительно меньше времени. Для начинки используем мясной фарш, рис и сырые овощи. Заливку готовим из томата и овощей. Голубцы получаются небольшими, они хорошо держат форму после тушения, не распадаются. Даже если вы не умеете готовить это блюдо, то голубцы из пекинской капусты у вас точно получатся с первого раза.
 
Ингредиенты:
 
Капуста пекинская -1 кг.
Мясной фарш - 500 г.
Рис пропаренный - 100 г.
Морковь - 1 шт.
Лук репчатый - 1 шт.
Соль, перец - по вкусу
Подлива:
 
Вода - 1 л.
Томатная паста - 40 г.
Морковь - 1 шт.
Лук репчатый - 1 шт.
Растительное масло - 1 ст.л.
Соль- по вкусу
Сахар - щепотка
Перец черный молотый - по вкусу
Приготовление.
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 8 раз

🌸 Голубцы. Самый вкусный рецепт голубцов

Вторник, 26 Октября 2021 г. 14:47 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...3cc446f134

1 (700x393, 357Kb)

Простой рецепт вкусных голубцов. Голубцы из капусты, с мясным фаршем, рисом и жареным лучком. Очень вкусно!!!

Продукты
Капуста белокочанная – 2,5 кг
 
Фарш мясной – 700 г
 
Рис (длиннозерный) – 2/3 стакана
 
Томатная паста – 3-4 ст. ложки
 
Сметана – 3-4 ст. ложки
 
Морковь небольшая – 1 шт.
 
Лук репчатый крупный – 3 шт.
 
Масло растительное - для обжарки овощей
 
Лавровый лист - 1-2 шт.
 
Соль - по вкусу
 
Перец - по вкусу
Приготовление.

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 11 раз

🌸 Английский пастуший пирог. Как приготовить вкусный и сытный ужин? Легко!

Суббота, 23 Октября 2021 г. 15:09 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...1454a87a6c

1 (700x393, 341Kb)

Английский Пастуший пирог по сути, это не пирог, а вкусная мясная запеканка с овощами. Готовить такую запеканку быстро, получается сочная и сытная. Английский пастуший пирог - Это традиционное старинное блюдо британской кухни. Это не что иное , как запеканка из картофельного пюре с фаршем. и овощами. Это блюдо было "коттеджным пирогом"- с 1791 года, когда картофель ввели в число основных продуктов питания бедноты. Проживающей в "коттеджах"- небольших домах для сельской местности.
 
Нам понадобится:
фарш любой-400 гр картофель- 600 гр
морковь- 1 шт п
омидоры- 3 шт лук - 1 штука.
молоко, слив. масло.
соль специи по вкусу.
чеснок 2 зубчика
Приготовление.


https://www.youtube.com/watch?v=aYIOcNt9wuY&t=1s

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 14 раз

🌸 После ужина осталась гречка? Приготовьте гречаники с мясным фаршем!

Четверг, 30 Сентября 2021 г. 14:08 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...20c092ce19

1 (700x466, 369Kb)

Казалось бы, ну что можно приготовить из гречки? Сварить да подать как гарнир. Но если после обеда или ужина у вас осталась гречневая каша, можно приготовить из неё замечательные гречаники. Вкусные котлетки в лучших традициях украинской кухни готовятся из варёной гречневой крупы с добавлением мясного фарша, лука, моркови и специй, получаются очень вкусными и станут недорогим и сытным вариантом блюда к завтраку или ужину.

Ингредиенты (10 порций)
 
Зелень свежая — 0.5 пуч.
Крупа гречневая отварная — 1 ст.
Лук — 1 шт.
Масло растительное —  для жарки
Морковь — 1 шт.
Перец черный молотый —  по вкусу
Соль —  по вкусу
Фарш мясной — 500 г
Чеснок — 2 зуб.
 
Приготовление:
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 6 раз

🌸 Куриные крылышки KFC. Настоящая панировка без яиц и кукурузных хлопьев

Среда, 29 Сентября 2021 г. 15:43 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...1a3a03358f

1 (700x466, 435Kb)

Этот рецепт хрустящих куриных крылышек проверен годами. Все, кто пробуют их, просто в восторге и просят рецепт. Многие говорят, что они даже вкуснее, чем в KFC. Крылышки покрыты хрустящей корочкой снаружи, а внутри получаются невероятно сочными. Все дело в панировке, которая состоит из 2 простых продуктов. Но в ней нет ни яиц, ни кукурузных хлопьев.
 
 
Приготовление.
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 11 раз

🌸 Ели бы хоть каждый день😋 Вкуснота невероятная!

Суббота, 18 Сентября 2021 г. 13:44 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...07f7c2ef36

1 (700x388, 253Kb)

От такого блюда тяжело отказаться, а попробовав его - будешь готовить ещё не раз! Нежные, сочные, со сливочным соусом фрикадельки с пастой тальятелле.
 
Ингредиенты:
 
1. Филе бедра куриное - 700 гр.
 
2. Лук - 1 ср.шт.
 
3. Морковь - 1 ср.шт.
 
4. Соль, перец чёрный - по вкусу
 
5. Сливки 20% - 500 мл.
 
6. Паста - 400 гр.
 
7. Масло растительное - для жарки.
 
Приготовление:
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 6 раз

🌸 Испекла кабачковый пирог по новому рецепту, так он даже остыть не успел, съели сразу

Понедельник, 06 Сентября 2021 г. 14:16 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...04364cfea8

! (700x393, 284Kb)

Привет, друзья! Сегодня я готовлю чудесный кабачковый пирог, который прозвали флан. Обычно фланы едят охлажденными, после приготовления им дают остыть. Но этот кабачковый пирог у меня съели в тёплом виде, такой он вкусный.

Рецепт кабачкового пирога флана:
300 г кабачок
140 г фета
140 г рикотта
4 яйца
1 луковица
1 зубчик чеснока
100 г мука
30 г тертый сыр
100 г копченая грудинка, бекон или грибы
соль по вкусу
Приготовление.



https://www.youtube.com/watch?v=MuJyjTKteeg

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 12 раз

10 причин постоянного чувства голода

Дневник

Вторник, 24 Августа 2021 г. 14:59 + в цитатник

2835299_ (700x411, 86Kb)

Хочешь есть – попей воды.

Читать далее...
Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

🌸 Баклажаны как грибы. Вкусная закуска на зиму

Суббота, 21 Августа 2021 г. 13:49 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...64cb2f48ad

1 (700x435, 330Kb)

Урожаем синеньких в этом я к сожалению похвастаться не могу. Погода в этом сезоне преподнесла немало сюрпризов, но на свою любимую закрутку на зиму, овощей немного собрала.
 
Предлагаю рецепт баклажанной закуски на зиму, которую стараюсь закрывать каждый год. Баклажаны по этому рецепту, очень нежные и по вкусу напоминают грибы.
Потребуется
 
не битые синие овощи - 2 кг
 
чеснок - 1 гол.
 
вода - 1,5 л
 
яблочный уксус (можно заменить на 9%) - 150 мл
 
сахар, соль - по 1 ст л.
 
специи и зелень.
 
Приготовление
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 9 раз

🌸 Фаршированный перец в очень вкусном соусе - вкуснейший рецепт.

Понедельник, 16 Августа 2021 г. 13:32 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...1bc017ccd5

1 (700x525, 446Kb)

Добрый день, дорогие читатели! Я очень люблю блюда с фаршем и сегодня предлагаю вам мой любимый рецепт фаршированных перцев. Перцы получаются вкуснейшие, нежные и ароматные в очень вкусном соусе. Рекомендую попробовать!
 
Ингредиенты:
 
Болгарский перец – 8-10 шт.
Фарш – 400 г
Рис – 100 г
Морковь – 2 шт.
Лук – 2 шт.
Сметана – 150 г
Томатная паста – 150 г
Соль, перец – по вкусу
Растительное масло
Способ приготовления.
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 5 раз

🌸 Сочные Ребрышки по-канадски – секрет в маринаде (американский рецепт)

Вторник, 01 Июня 2021 г. 14:03 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...779bb5bfb5

1 (700x525, 411Kb)

Свиные ребрышки по-канадски - это очень популярное американское блюдо, которое подают практически во всех ресторанах. Особенностью этого блюда является кисло-сладкий ароматный маринад, благодаря которому вкус становится просто бесподобным! Рекомендую попробовать – не пожалеете! Это очень вкусно!))
 
Ингредиенты:
 
Свиные ребрышки – 1 кг
Кетчуп – 80 гр. (4 ст.л.)
Соевый соус – 3 ст.л.
Сахар – 1 ст.л.
Сок лимона – 1 ст.л.
Яблоко – 1 шт.
Паприка – 1 ч.л.
Чеснок сушеный – 0,5 ч.л.
Острый перец – 0,5 ч.л.
Корица – 0,5 ч.л.
Соль – по вкусу
Приготовление.
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 5 раз

Еда и здоровый сон

Дневник

Среда, 26 Мая 2021 г. 14:25 + в цитатник
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

🌸 Нежный куриный бифштекс с сыром за 20 минут.

Четверг, 13 Мая 2021 г. 14:31 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...5eb42e5f06

1 (525x700, 446Kb)

Нежный, с хрустящей корочкой бифштекс из курицы в моей семье любят все. А мне нравится еще и тем, что приготовить его несложно, не нужно даже делать фарш:) всего 20 минут и сытное, полезное блюдо готово. И сегодня я с удовольствием делюсь с вами рецептом в надежде, что и в вашем кулинарном блокноте он найдет свое место.

Рецепт
 
Куриная грудка - 1 шт.
 
Сыр - 150 г
 
Яйцо - 1 шт.
 
Мука - 3 ст.л
 
Соль, перец - по вкусу
 
Растительное и сливочное масло для обжарки.
 
Вот и весь рецепт:)
Приготовление.
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 14 раз

 Страницы: [5] 4 3 2 1