-–убрики

 -÷итатник

ƒрузь€м с благодарностью... - (0)

  ...

¬ компьютере есть Ђчерный €щикї, который может записывать все ваши действи€. - (2)

ѕро эту секретную программу мало кто знает, но она по€вилась еще в операционной системе Window...

 акое это счастье Ц просто жить! - (1)

    ...

—борник стихов »рины –асшиваловой - Ipola - (0)

  ƒл€ увеличени€ масштаба, клик на соответствующую кнопку на панели. ѕерелистыва...

ќльга √руздева -Ѕелкина. Ќе жалейте своих улыбок! - (0)

ƒаже если устали от боли » наделали много ошибок - ”лыбайтесь, помимо воли, Ќе жалейте с...

 -я - фотограф

’удожник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -—тена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
я всем желаю только добра и крепкого здоровь€! Ётого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ipola

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.09.2008
«аписей: 46058
 омментариев: 369467
Ќаписано: 747479


🌸 ”кладываюсь в 10 минут: всю зиму делаю проверенные витаминные заготовки и повышаю иммунитет (делюсь)

—реда, 24 Ќо€бр€ 2021 г. 14:35 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...f2e464c9?&

! (700x401, 316Kb)

—егодн€ на канале покажу сразу 2 рецепта проверенных витаминных заготовочек.
ƒелаю такие всю осень и зиму, повышаю иммунитет всей семье!
 
Ќа 2 заготовки у мен€ уходит не больше 10 минут!
≈сли у вас нет индивидуальной непереносимости к каким-либо компонентам - об€зательно попробуйте!


https://www.youtube.com/watch?v=cp0OztTcJZo

1 (700x401, 266Kb)

»нгредиенты дл€ 1 варианта на выход 500 мл.:
‘ейхоа - 300 гр.
ћЄд - 200 гр.
Ћимон - 150 гр.
»мбирь - 20 гр.
—пособ приготовлени€:
1. Ќарезаем лимон на дольки и очищаем от семечек. ѕр€мо с кожурой отправл€ем в чашу блендера.


2 (700x435, 362Kb)

2. ” фейхоа с двух сторон отрезаем хвостики.


3 (700x401, 368Kb)

3. ƒобавл€ем имбирь и перебиваем всЄ до однородной консистенции.


4 (700x384, 315Kb)

4. ¬ливаем мЄд и блендерим ещЄ секунд 30.


5 (700x398, 305Kb)

√отовую смесь переливаем в чистую и сухую баночку.
 
я люблю съедать ложечку-другую утром с несладким чЄрным чаем - отличный зар€д бодрости на весь день!
 
’раним баночку в холодильнике не больше 3-Єх мес€цев. ” мен€ баночка съедаетс€ максимум за пару недель!)


6 (700x401, 316Kb)
7 (700x375, 263Kb)

»нгредиенты дл€ 2 варианта на выход 500 мл.:
Ћимон - 300 гр.
ћЄд - 250 гр.
„еснок - 100 гр.
Ћьн€ное масло - 2 ст.л.
 уркума - 1 ч.л.
—пособ приготовлени€:
1. Ћимоны нарезаем на дольки, убираем семечки и отправл€ем в чашу блендера.   ним добавл€ем очищенные зубчики чеснока.

8 (700x380, 316Kb)

2. ¬сыпаем куркуму и перебиваем до однородной консистенции.


9 (700x385, 314Kb)

3. ¬ливаем мЄд и льн€ное масло.


10 (700x398, 324Kb)
11 (700x400, 322Kb)

4. ≈щЄ раз хорошенько всЄ перемешиваем с помощью блендера и готовую смесь переливаем в чистую сухую баночку.

12 (700x396, 325Kb)
13 (700x401, 266Kb)

ƒаЄм насто€тьс€ в холодильнике 5 дней и можно пробовать.
1-2 чайные ложечки в обед или вечером - великолепно!
 
„еснок, кстати, практически не чувствуетс€, поэтому за свежее дыхание можно не переживать!) good


14 (700x427, 306Kb)

–убрики:  здоровое питание/–ецепты блюд
ƒл€ ¬ас ЅјЌЌ≈– (88x31, 6Kb)
Ђ¬кусные рецепты дл€ здоровь€ї
ЅјЌЌ≈– (88x31, 6Kb)
ћетки:  

ѕроцитировано 27 раз
ѕонравилось: 14 пользовател€м