Серия сообщений "Здоровье волос":

Часть 1 - Гладкие и шелковистые волосы, лечение волос солью
Часть 2 - 12 простых и доступных всем масок для волос!
...
Часть 31 - Анулома-вилома пранаяма - попеременное дыхание ноздрями с задержкой
Часть 32 - «Сухое расчесывание»: Стимулируем рост волос с помощью эфирного масла бей
Часть 33 - Средство для укрепления волос, препятствующее их выпадению.

1. Погрешности в питании (много мучного, сладкого, жирного, острого)
2. Неправильный ежедневный уход за волосами (частое мытье волос, шампуни с высоким РН, некачественное расчесывание или вообще отсутствие всякого ухода).

Тем не менее, волосам можно помочь. И кожу головы можно сделать менее жирной.

Это лечение с использованием красного лука и не имеет никаких плохих побочных эффектов.

Длитeльнocть выдepжки мacoк нe дoлжнa быть бoлee 20 минут, ocoбeннo этo кacaeтcя peцeптoв c aгpeccивными cocтaвляющими. Для уcилeния эффeктa cpeдcтвa выдepживaютcя пoд кoлпaкoм из плёнки и пoлoтeнцa. Пpимeняютcя нapoдныe peцeпты тpижды в нeдeлю.

Heльзя пpимeнять мacки oт выпaдeния вoлoc в xaoтичнoм пopядкe. Пpoблeмa тpeбуeт cиcтeмaтичecкoгo иcпoльзoвaния cpeдcтв в дoмaшниx уcлoвияx (минимум 2 paзa в нeдeлю). He пoзвoляйтe вoлocaм пpивыкaть к oднoй мacкe, чepeдуйтe peцeпты.

Розмарин  стимулирует рост локонов и поддерживает их здоровье. 

Корица очищает и питает волосяные луковицы, насыщает их кислородом. 

Полевой хвощ  способствует укреплению локонов, делает их эластичными. 

Крапива помогает бороться с поредением волос, перхотью и повышенной жирностью. 

Гинкго билоба  укрепляет волосы, ускоряет их рост, делает локоны мягкими и блестящими. 

• Шампунь для мягкости и объема. Подходит для нормальных волос. Понадобится одна столовая ложка желатина, желток одного куриного яйца и половина стакана воды. Желатин развести водой и оставить на 40 минут. Подогреть на водяной бане и остудить. Добавить желток. На волосах выдержать 20 минут.
• Сыворотка для роста волос. Нужно смешать касторовое и кокосовое масла (в равных частях) и пару капель эфирного масла розмарина. Хранить желательно в стеклянной бутылке в прохладном месте. Использовать дважды в неделю перед сном.
• Увлажняющая маска. Самый простой вариант — половину стакана кислого молока, кефира или простокваши подогреть на пару и нанести на локоны на 40 минут.
• Маска для роста и густоты волос, против выпадения. Понадобятся две столовые ложки крепкого черного чая, один желток куриного яйца, одна столовая ложка сухой горчицы. Смесь тщательно втирать в кожу головы, а остаток нанести на волосы, распределив по всей длине. Маску держать 20 минут.
• Натуральный ополаскиватель. Подходит любому типу волос. Растопить три столовые ложки меда в литре теплой воды, добавить одну столовую ложку уксуса. Ополаскивать волосы после каждого мытья.
• Уход за волосами в процессе мытья
• Как нужно ухаживать за волосами? Базовой процедурой является мытье, которое может как улучшить состояние кожи, так и усугубить проблемы.

• 25 г травы пиона заливаем 200 мл кипятка, варим на малом огне четверть часа;

• стимулируют активный рост новых волос;
• восстанавливают структуру;
• придают естественный блеск волосам;
• облегчают расчесывание;
• укрепляют корни волос на голове;
• «запаивают» секущиеся кончики;
• предотвращают выпадение волос;
• устраняют перхоть;
• реанимируют после химических воздействий.

Рассказываю, как действует каждое из масел на наши локоны и кожу головы.

Почему волосы тускнеют?

Девушкам, которые стремятся отрастить длинную косу до пояса, пригодится домашняя маска для роста волос на майонезе с горчицей. Стоит сразу предупредить, что средства на основе горчицы могут вызывать достаточно сильное чувство жжения. Однако именно благодаря такому эффекту обеспечивается приток крови, за счет чего стимулируется работа луковиц. Горчицу и майонез смешивают в пропорциях 1:2. Предварительно горчичный порошок заливают теплой водой до образования сметанообразной консистенции, после чего в смесь добавляют майонез. Получившуюся массу наносят исключительно на кожу головы, не затрагивая основную длину волос. При первом использовании время действия маски составляет не более 5 минут. Если ощущения терпимые, можно увеличить срок выдержки до 10-15 минут.

Источник

Сухость кожи головы может быть вызвана разными причинами, в том числе использованием неподходящего Вам шампуня, частым мытьём головы, неправильным питанием, недостатком белка и витаминов, дефицитом микроэлементов. Чтобы лучше разобраться в проблеме, лучше всего сходить к врачу-трихологу, и посоветоваться с ним.

Меры профилактики борьбы с сухостью кожи головы будут не лишними в любом случае:

1. Используй для ухода увлажняющие шампуни для сухой кожи головы с пометкой Sensitive (для чувствительного типа) или безсульфатное средство. 
2. Делай маски, используй сыворотки или специальный крем. Самый простой вариант: смешай обычный кондиционер или маску для волос с любым косметическим маслом (репейное, кокосовое, жожоба). Нанеси на голову под полотенце или пленку минимум на 30 минут, максимум на пару часов. После смой маску шампунем, нанеси кондиционер.
3. Не забывай регулярно делать пилинг. Многие задумываются лишь о том, чем увлажнить сухую кожу головы при шелушении. Но правильное очищение не менее важно для решения проблемы. Но ни в коем случае не наноси на эту зону средства с грубыми абразивными частицами. Они травмируют нежный скальп, могут повредить волоски в начальной стадии роста. Для ухода подойдут кислотные пилинги, например, с миндальной кислотой. Нанеси их втирающими движениями по всему скальпу на 15 минут, после смой шампунем. Делай процедуру раз в неделю.
4. Купи аптечные несмываемые средства с маслами. Единственное «но» - если нанести после мытья, волосы могут выглядеть несвежими. Используй перед шампунем.  Нанеси, вотри, оставь на несколько часов. После смой шампунем. 
5. Принимай витамины, если причина в авитаминозе. Даже если тебе кажется, что все признаки дефицита того или иного витамина налицо, сначала обратись к врачу и сделай диагностику. Потом, если это потребуется, врач подберет подходящую дозу нужного витамина или микроэлемента.
6. Сбалансируй питание. В нем обязательно должен быть белок: растительный и животный. Включи в меню разные виды мяса – так с большей долей вероятности наберешь нужное количество аминокислот, необходимых для строительства клеток. Если по каким-то причинам ты не употребляешь животный протеин, принимай добавки с аминокислотами, разработанные специально для женщин. Подходящие подберет врач, самодеятельности быть не должно.  Если причина в размножении грибка, максимально сократи употребление простых углеводов, острой пищи.  
7. Обрати внимание на питьевой режим. Ни одна из мер не сработает, если организм будет испытывать дефицит жидкости. Выпивай положенную норму воды в течение дня небольшими порциями.

Источник

• Яичный желток – 2 шт;
• Коньяк – 2 ст. л;
• Жидкий мед – 1 ст. л.

1. В небольшую емкость выкладывают все ингредиенты и перемешивают их до тех пор, пока консистенция не достигнет состояния крема;
2. Маску наносят главным образом на корни волос, а затем распределяют состав по всей их длине;
3. После нанесения маски на кожу головы и волосы, надевают целлофановую шапочку, а сверху укутывают ее теплым махровым полотенцем;
4. Продолжительность действия маски для сухих волос – 30-40 минут, а для жирных прядей – от 60 до 90 минут;
5. По истечении времени действия, маску смывают теплой водой.

• сладком картофеле;
• мясе птицы;
• рыбе;
• свежих овощах;
• зерновых;
• орехах;
• фруктах.

Если вы испытываете проблемы с волосами вроде зуда кожи головы, выпадения волос и слабого их роста, масло Бей как нельзя придется кстати. Этот ценный косметический продукт вернет здоровье, силу и сияние вашим волосам. Предлагаем описание процедуры под названием "сухое расчесывание". Эфирное масло Бей сегодня приобретает большую популярность. Какими же полезными свойствами обладает это ароматическое масло? Как и многие экзотические продукты, аромамасло Бей родом из далекой Индии. Источником сырья для масла служит дерево Бей. Продукт производят способом паровой дистилляции из листвы этой вечнозеленой древесной породы. 

Серия сообщений "Здоровье волос":

Часть 1 - Гладкие и шелковистые волосы, лечение волос солью
Часть 2 - 12 простых и доступных всем масок для волос!
...
Часть 30 - Полезные маски для густых и красивых волос
Часть 31 - Анулома-вилома пранаяма - попеременное дыхание ноздрями с задержкой
Часть 32 - «Сухое расчесывание»: Стимулируем рост волос с помощью эфирного масла бей
Часть 33 - Средство для укрепления волос, препятствующее их выпадению.

Серия сообщений "Здоровье волос":

Часть 1 - Гладкие и шелковистые волосы, лечение волос солью
Часть 2 - 12 простых и доступных всем масок для волос!
...
Часть 27 - Крапива для волос
Часть 28 - Как избавиться от седины без окрашивания?
Часть 29 - Лучшие эфирные масла при проблемах с волосами
Часть 30 - Полезные маски для густых и красивых волос
Часть 31 - Анулома-вилома пранаяма - попеременное дыхание ноздрями с задержкой
Часть 32 - «Сухое расчесывание»: Стимулируем рост волос с помощью эфирного масла бей
Часть 33 - Средство для укрепления волос, препятствующее их выпадению.

Тусклые, посеченные, безжизненные волосы свидетельствуют как о наличии проблем в организме, так и о неправильном уходе за шевелюрой. Поэтому, чтобы справиться с данным негативными последствиями, необходимо вовремя обнаружить причину и предотвратить ее повторное появление. Ведь ухоженные волосы - это неотъемлемый атрибут женской красоты.

Причины отсутствия здорового блеска волос

К основным причинам ухудшения состояния волос относят:

• психоэмоциональные нагрузки;
• неправильный рацион питания;
• вредное воздействие окружающей среды.

Даже восьмичасовой сон способствует улучшению внешнего вида волос. Специальной системы питания для шевелюры не существует. Однако здоровое и полноценное питание насыщает волосяную луковицу изнутри. Ежедневное употребление животного белка, фруктов, пищевой желатин способствуют улучшению состояния волос. Положительное влияние окажут витамины группы В. Если волосы стали тусклыми, это может свидетельствовать о нехватке такого редкого витамина Н, который способен улучшить роговой слой. Найти достаточное количество этого элемента в продуктах питания проблематично, поэтому советуют употреблять аптечный вариант один-два раза в год. Помимо этого, следует кушать в большом объеме авокадо, миндаль, кунжут, тыквенные семечки и молочные продукты. 

Первое, с чего начинается уход за волосами, - это их мытье. Регулярное мытье уничтожает природную влажность, тем самым способствует уменьшению естественного блеска. Поэтому не всем подходит такое постоянство. Так, женщинам с очень жирными волосами будет полезно ежедневное мытье волос, а вот обладательницам сухих лучше ограничиться одним разом в 5-6 дней. Чтобы волосы выглядели ухоженными, специалисты рекомендуют мыть локоны по мере необходимости. Шампунь должен быть правильно подобран и соответствовать типу волос. Средство для мытья не следует наносить в концентрированном виде, лучше развести его небольшим количеством воды. Полученную жидкость можно смело наносить на корни волос. Концы и всю длину мыльным раствором не обрабатывают. Так эти части прядей не загрязняются, а наоборот остаются сухими и лишний раз подвергать их действию шампуня не следует. Шампунь вспенивают у корней, а затем смывают теплой водой. Во время мытья не следует применять горячую воду. Такая жидкость способствует активизации сальных желез и, как следствие, волосы быстрее загрязняются. Помимо этого, горячая вода сильно сушит кожу головы. 

Лучшие маски для восстановления здоровья волос

Многие женщины, заметив в своих волосах седину, приходят в ужас! Это и понятно, никому не хочется стареть раньше времени, но с седыми волосами сегодня можно бороться. Способы эти не сложные.  Но во, как обойтись в данном случае без окрашивания, знают немногие.

Серия сообщений "Здоровье волос":

Часть 1 - Гладкие и шелковистые волосы, лечение волос солью
Часть 2 - 12 простых и доступных всем масок для волос!
...
Часть 26 - Какие продукты полезны для волос
Часть 27 - Крапива для волос
Часть 28 - Как избавиться от седины без окрашивания?
Часть 29 - Лучшие эфирные масла при проблемах с волосами
Часть 30 - Полезные маски для густых и красивых волос
Часть 31 - Анулома-вилома пранаяма - попеременное дыхание ноздрями с задержкой
Часть 32 - «Сухое расчесывание»: Стимулируем рост волос с помощью эфирного масла бей
Часть 33 - Средство для укрепления волос, препятствующее их выпадению.

О том, что крапива полезна для волос. знают многие, но не многие знают, как правильно применять крапиву, чтобы не менялся цвет волос, а волосы были шелковистыми, мягкими и послушными.

Для укрепления волос и придания им здорового блеска используют сок молодой крапивы. Сок отжимают из крапивных листьев и втирают в кожу головы (в корни волос) массирующими движениями. Сверху надевают целлофановый пакет, полотенце, и держат так пол часа. Потом волосы моют обычным способом, желательно с PH – нейтральным шампунем.

Настой крапивы – прекрасное средство для укрепления волос и ускорения их роста. Настоем крапивы ополаскивают волосы после мытья. Но не стоит готовить настой в больших количествах и хранить его в холодильнике – он теряет свои целебные свойства. Лучше всего приготовить настой непосредственно перед применением. Как его готовить: возьмите 3 столовых ложки сухих крапивных листьев, залейте стаканом горячей воды, поставьте на 15 минут на водяную баню. Потом 45 минут настой настаивается, потом его процеживают, добавляют необходимое количество воды для ополаскивания – литр- два и используют, смывать чистой водой потом НЕ НУЖНО!

Серия сообщений "Здоровье волос":

Часть 1 - Гладкие и шелковистые волосы, лечение волос солью
Часть 2 - 12 простых и доступных всем масок для волос!
...
Часть 25 - Простые прически на каждый день за 5 минут
Часть 26 - Какие продукты полезны для волос
Часть 27 - Крапива для волос
Часть 28 - Как избавиться от седины без окрашивания?
Часть 29 - Лучшие эфирные масла при проблемах с волосами
...
Часть 31 - Анулома-вилома пранаяма - попеременное дыхание ноздрями с задержкой
Часть 32 - «Сухое расчесывание»: Стимулируем рост волос с помощью эфирного масла бей
Часть 33 - Средство для укрепления волос, препятствующее их выпадению.

Красивые, блестящие, пышные, густые волосы свидетельствуют о здоровье всего организма. Чтобы они всегда оставались такими, нужно обеспечить им правильное питание: включить в рацион продукты с достаточным содержанием белка белка, витаминов, микроэлементов и аминокислот. Так какие продукты полезны для волос?

Серия сообщений "Здоровье волос":

Часть 1 - Гладкие и шелковистые волосы, лечение волос солью
Часть 2 - 12 простых и доступных всем масок для волос!
...
Часть 24 - Для густых и красивых волос
Часть 25 - Простые прически на каждый день за 5 минут
Часть 26 - Какие продукты полезны для волос
Часть 27 - Крапива для волос
Часть 28 - Как избавиться от седины без окрашивания?
...
Часть 31 - Анулома-вилома пранаяма - попеременное дыхание ноздрями с задержкой
Часть 32 - «Сухое расчесывание»: Стимулируем рост волос с помощью эфирного масла бей
Часть 33 - Средство для укрепления волос, препятствующее их выпадению.

Серия сообщений "Здоровье волос":

Часть 1 - Гладкие и шелковистые волосы, лечение волос солью
Часть 2 - 12 простых и доступных всем масок для волос!
...
Часть 22 - Уход за волосами в домашних условиях
Часть 23 - Супер-средство от выпадения волос!
Часть 24 - Для густых и красивых волос
Часть 25 - Простые прически на каждый день за 5 минут
Часть 26 - Какие продукты полезны для волос
...
Часть 31 - Анулома-вилома пранаяма - попеременное дыхание ноздрями с задержкой
Часть 32 - «Сухое расчесывание»: Стимулируем рост волос с помощью эфирного масла бей
Часть 33 - Средство для укрепления волос, препятствующее их выпадению.

Ipola

Серия сообщений "Здоровье волос":

Часть 1 - Гладкие и шелковистые волосы, лечение волос солью
Часть 2 - 12 простых и доступных всем масок для волос!
...
Часть 19 - Лучшие рецепты масок для волос
Часть 20 - Домашний шампунь от выпадения волос
Часть 21 - Как ускорить рост волос
Часть 22 - Уход за волосами в домашних условиях
Часть 23 - Супер-средство от выпадения волос!
...
Часть 31 - Анулома-вилома пранаяма - попеременное дыхание ноздрями с задержкой
Часть 32 - «Сухое расчесывание»: Стимулируем рост волос с помощью эфирного масла бей
Часть 33 - Средство для укрепления волос, препятствующее их выпадению.

Серия сообщений "Здоровье волос":

Часть 1 - Гладкие и шелковистые волосы, лечение волос солью
Часть 2 - 12 простых и доступных всем масок для волос!
...
Часть 18 - Маски для волос с горчицей
Часть 19 - Лучшие рецепты масок для волос
Часть 20 - Домашний шампунь от выпадения волос
Часть 21 - Как ускорить рост волос
Часть 22 - Уход за волосами в домашних условиях
...
Часть 31 - Анулома-вилома пранаяма - попеременное дыхание ноздрями с задержкой
Часть 32 - «Сухое расчесывание»: Стимулируем рост волос с помощью эфирного масла бей
Часть 33 - Средство для укрепления волос, препятствующее их выпадению.