-Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Когда защитники страны...В. Уткин - (0)

Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...

Меж ладоней спит апрель синей краской... - (0)

Меж ладоней спит апрель синей краской... я успела лишь стереть новый красный... обнимала январи бу...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 55367
Комментариев: 395448
Написано: 795993

Мятная настойка

Дневник

Понедельник, 19 Декабря 2022 г. 15:48 + в цитатник

мятная (700x469, 375Kb)

Рецепт – тот самый, который упоминался в кино «Иван Васильевич меняет профессию». Анисовка с тем же успехом может зваться по-другому как «мятная водка». Ингредиенты вводятся в равных пропорциях. На два литра «беленькой» (обязательно очень качественной) берется по 40 граммов мяты, аниса и толченых померанцевых орешков. Емкость должна простоять в тепле 12 дней (можно и полные две недели), после чего напиток отцеживается. А гуща может быть снова залита водкой. Для повторного изготовления идет уже только литр алкоголя, а выдерживать придется целый месяц. Но по вкусу – ничуть не хуже.

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Имбирная паста с чесноком — скорая помощь при простуде

Дневник

Суббота, 17 Декабря 2022 г. 15:49 + в цитатник

2835299_Imbirnaya_pasta_s_chesnokom__skoraya_pomosh_pri_prostyde (630x700, 138Kb)

Имбирная паста с чесноком - прекрасное средство от простуды, её легко готовить и она замечательно хранится в холодильнике.

Ингредиенты:

  • 1/2 стакана очищенных зубчиков чеснока
  • 1/2 стакана имбиря, очистить и измельчить
  • 1-2 столовые ложки оливкового масла
  • 1/2 чайной ложки соли

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Наливка из красной смородины

Дневник

Суббота, 17 Декабря 2022 г. 15:37 + в цитатник

2835299_nalivka1 (700x525, 72Kb)

Рецептов наливок из красной смородины существует множество. Для их приготовления могут использоваться не только ягоды и листья растения, но и иные ингредиенты.
 
Наливка из красной смородины  на спирту
Для изготовления настойки из красной смородины на спирту необходимо использовать качественный питьевой спирт крепостью 70%. Для напитка понадобятся следующие компоненты:
 
1 л – спирт;
1 стакан – свежих или замороженных ягод;
100 г – сахара;
200 мл – воды.
Вскипятить воду, добавить сахар, размешать до полного растворения. В стеклянную банку засыпать ягоды, влить остывший сахарный сироп, спирт, все тщательно перемешать. Далее тару плотно закрыть и настаивать в течение 2—3 недель. Перед применением процедить.
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Домашние рецепты приготовления яблочного уксуса

Дневник

Понедельник, 05 Декабря 2022 г. 14:58 + в цитатник

2835299_Domashnie_recepti (700x467, 204Kb)

Польза домашнего яблочного уксуса – в его изготовлении из целых яблок сладких сортов. В промышленный продукт идут остатки – кожура, сердцевины.
 
Рецепт 1
 
  • Зрелые (перезрелые) яблоки и падалицу вымыть, удалить поврежденную мякоть, мелко нарезать.
  • Поместить в эмалированную или стеклянную посуду, добавить 50-100г сахара на килограмм массы.
  • Залить водой +60..+70С, чтобы ее уровень оказался выше на 3-4 см.
  • Поставить в теплое темное место.
  • Дважды в день перемешивать деревянной ложкой или лопаткой.
  • Спустя две недели процедить через несколько слоев марли, перелить в стеклянные банки для брожения, чтобы до верха оставалось 5-7 см.
  • Еще через две недели перелить уксус в бутылки, плотно закупорить.
  • Хранить при комнатной температуре.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Чай с лимоном - польза и вред. Как правильно готовить?

Дневник

Среда, 23 Ноября 2022 г. 14:58 + в цитатник

чай (620x700, 303Kb)

Что такое лимонный чай?
Лимонный чай - это освежающий напиток, который легко приготовить дома. Это не что иное, как разновидность черного или зеленого чая, в который был добавлен лимонный сок. Добавление лимонного сока не только делает его цвет более ярким, но и улучшает вкус. Но для идеального вкуса в него следует добавить определенное количество лимонного сока.
 
Польза лимонного чая для здоровья
Читать далее...
Рубрики:  «Вкусные рецепты для здоровья»
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Средство для чистки сосудов с с льняным маслом

Дневник

Понедельник, 22 Августа 2022 г. 15:29 + в цитатник

2835299_Sredstvo_dlya_chistki_sosydov (700x466, 68Kb)

Такой рецепт считается даже более эффективным.
 
Способ приготовления:
 
3 средние головки чеснока разобрать на зубки, очистить и порубить ножом.
Четыре лимона обдать кипятком и очистить от косточек. 2 из них очистить от кожуры. Фрукты измельчить в пюре.
Ингредиенты сложить в стеклянную банку. Туда же залить 1 кг меда и стакан льняного масла. Все ингредиенты перемешать. Продукт применять перед едой трижды в день по столовой ложке в течение месяца.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Настойка из лаврового листа для вашего здоровья

Дневник

Пятница, 19 Августа 2022 г. 14:22 + в цитатник

2835299_lavr (700x480, 44Kb)

Полезные свойства
Лавр представляет собой вечнозеленое дерево или высокий кустарник, достигающий 15 м в высоту. Еще в древности листья и плоды растения применялись в качестве приправы и лекарственного средства. В некоторых культурах лавр считался священным растением, а его ветви были символом победы, славы и величия.
 
Полезные свойства лаврового листа обусловлены его богатым химическим составом. В нем содержатся:
 
  • эфирные масла;
  • дубильные вещества;
  • смолы;
  • органические кислоты;
  • алкалоиды;
  • микроэлементы;
  • витамины.
Настойки из лаврового листа обладают болеутоляющим, дезинфицирующим, ранозаживляющим, противовоспалительным и спазмолитическим эффектом, благодаря чему имеют обширные показания к применению.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Масло ромашки – как приготовить в домашних условиях.

Дневник

Четверг, 18 Августа 2022 г. 15:06 + в цитатник

Масло ромашки – как приготовить в домашних условиях! (700x525, 338Kb)

масло ромашки обладает противовоспалительными свойствами. В частности, они помогут вам, если вас беспокоит боль в костях. Нанесите его массажными движениями. В результате такой массаж поможет улучшить кровообращение. Это средство снимет состояние дискомфорта в костях.


масло р (468x467, 225Kb)/2835299__1_ (700x663, 264Kb)

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Чистка сосудов чесноком и лимоном. Простая настойка

Дневник

Понедельник, 06 Июня 2022 г. 14:33 + в цитатник

2835299_chistka_sosydov (700x364, 180Kb)

Наш организм состоит из множества органов, которые должны работать слаженно, мы себя чувствовали хорошо. Для каждой составляющей нашего организма есть свои продукты, которые именно этому органу могут принести большую пользу. Нередко таких продуктов несколько, и именно определённое их сочетание может принести наибольшую пользу. Чеснок с лимоном, это два известных продукта, которые именно в своём сочетании способны принести много полезного нашим сосудам. Именно их мы сегодня и будем использовать для чистки сосудов.
 
Чеснок с лимоном. Простое сочетание для чистки наших сосудов
 Здесь, безусловное преимущество – это простота приготовления такого настоя и, самое главное, доступность этих продуктов. Сегодня я приведу Вам два варианта подобного настоя на чесноке и лимоне.
 
Вариант настойки номер один
  В первом варианте никаких дополнительных компонентов нет. Здесь нам понадобится только чеснок (подберите четыре средних головок) и лимоны (они должны быть зрелыми, и понадобится нам опять же 4 штуки). Чеснок, нужно будет разделить по зубчикам и потом его, как обычно, чистим (как это можно сделать быстро, читаем вот здесь). Лимоны тоже моем, и нарезаем их кусочками, причём эти кусочки могут быть произвольными по своей форме. Лимон мы чистить не будем, нам он потребуется прямо с кожурой. Дальше, работать мы уже будем блендером. Именно этим прибором, все подготовленные продукты нужно будет хорошенечко измельчить, чтобы масса получилась однородной. Когда Вы этого добьётесь, то эту лимонно-чесночную массу перелейте в 3-х литровую банку. Её нужно будет закрыть крышкой и убрать в любое прохладное и тёмное место. Пусть она там постоит суток трое.
 
 Про банку забывать не следует, и её содержимое нужно будет взбалтывать каждый день. Так наши компоненты ещё лучше перемешаются и дадут ещё больше сока. Пройдёт время, настой приготовится и его можно будет процедить. Сделать это лучше через простую марлю, причём лучше свернуть её в несколько слоёв. Тот сок, который Вы получите в результате этой процедуры, переливаем в любую чистую бутылку (или другую ёмкость), хорошенечко закупориваем и отправляем в холодильник. Тем, у кого нет никаких хронических тяжёлых заболеваний и также и особых проблем с пищеварением, могут пить такую настойку по половинке стакана. Лучший вариант её приёма это три раза в день и где-то минут за 20 до еды. Если же есть какие-либо проблемы с желудком, либо вообще со здоровьем, то Вам подойдёт другой вариант приёма. Для очистки сосудов он тоже вполне эффективен. Здесь принимать уже нужно перед самой едой и всего по три ложки столовых этого настоя.
Читать далее...

Серия сообщений "Здоровье крови, сердца и сосудов":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Симптомы атеросклероза сосудов и его лечение. Рецепт чистки сосудов
Часть 2 - Признаки высокого уровня холестерина в крови
...
Часть 24 - Полезный рецепт для здоровья сосудов
Часть 25 - Как тренировать сердце и сосуды?
Часть 26 - Чистка сосудов чесноком и лимоном. Простая настойка
Часть 27 - Лимон для чистки сосудов. Простые средства. Как их приготовить и принимать?
Часть 28 - Простые народные рецепты для укрепления стенок сосудов
...
Часть 42 - Лучшие рецепты для укрепления и очищения сосудов
Часть 43 - Народные средства очищения сосудов от холестериновых бляшек.
Часть 44 - 5 лучших настоек для сердца и сосудов


Метки:  

Польза кофе с топленым маслом

Дневник

Четверг, 12 Мая 2022 г. 13:36 + в цитатник

РєРѕС„ (640x427, 161Kb)

Чем полезно кофе с маслом
Кофе с маслом — необычный, но очень ценный с точки зрения воздействия на организм напиток. Готовят его на основе натуральных зерен и жиров с повышенным содержанием среднецепочечных триглицеридов. Последние при попадании в организм легко усваиваются и не превращаются в лишние килограммы, но способствуют повышению бодрости и работоспособности.
 
При грамотном употреблении кофейно-масляный продукт:
 
  • служит мощным источником энергии;
  • способствует быстрому приливу сил;
  • ускоряет обмен веществ;
  • предотвращает развитие запоров;
  • благотворно влияет на деятельность мозга;
  • повышает внимание и концентрацию;
  • положительно воздействует на нервную систему.



Читать далее...
Рубрики:  «Вкусные рецепты для здоровья»
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

🌸 На одной сковороде. Рецепт Курицы в БОЖЕСТВЕННОМ соусе!

Вторник, 26 Октября 2021 г. 15:05 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...036f884995

1 (700x393, 324Kb)

Курица в соусе на одной сковороде. ОЧЕНЬ простой рецепт курицы, но какой же он вкусный! Идеальное второе блюдо, быстрый ужин или обед. И в пир, и в мир, подходит для любого стола. Курица в сметанном соусе прекрасно сочетается с любым гарниром. Попробуйте приготовить такую курицу в соусе, и вы убедитесь, что это вкусно!

ИНГРЕДИЕНТЫ
Курица - 1 кг
Паприка - 2 ч.л
Соль, перец - по вкусу
Для Соуса Лук - 1 шт.
Чеснок - 4-5 зубцов
Паприка - 2 ч.л
Соль и перец по вкусу
Мука - 1,5 ст.л
Сметана - 4 ст. ложки
Вода - 300 мл
ПРИГОТОВЛЕНИЕ.
 



 

https://www.youtube.com/watch?v=q7xdj3E82UU

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 11 раз

🌸 Быстрая и Вкусная ВЫПЕЧКА к чаю. Рецепт ПРОЩЕ не придумаешь!

Вторник, 26 Октября 2021 г. 14:03 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...3dc5bd6ba7

! (700x393, 276Kb)

Проще рецепта не придумаешь! И торта не надо! Быстрая и Вкусная выпечка к чаю из доступных продуктов. Вы приготовите этот бисквитный рулет с кремом всего за 30 минут. 

Рецепт Бисквитного рулета
БИСКВИТ
 
Яйцо С0 - 4 штуки
 
Соль - 1/4 ч.л
 
Сахар - 120 гр
 
Мука - 120 гр
 
Какао - 2 ст.л
 
Вода - 2 ст.л
 
Противень от стандартной духовки
 
Выпекать при 180° 15 минут
 
КРЕМ
 
Слив. масло - 150 гр
 
Сгущенка вареная - 150-200 гр
 
Какао - 1 ст.л
 
Орехи любые - 50 гр
Приготовление.


https://www.youtube.com/watch?v=fDnDT1m46yQ

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Праздничные, новогодние рецепты

Метки:  

Процитировано 11 раз

🌸 Английский пастуший пирог. Как приготовить вкусный и сытный ужин? Легко!

Суббота, 23 Октября 2021 г. 15:09 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...1454a87a6c

1 (700x393, 341Kb)

Английский Пастуший пирог по сути, это не пирог, а вкусная мясная запеканка с овощами. Готовить такую запеканку быстро, получается сочная и сытная. Английский пастуший пирог - Это традиционное старинное блюдо британской кухни. Это не что иное , как запеканка из картофельного пюре с фаршем. и овощами. Это блюдо было "коттеджным пирогом"- с 1791 года, когда картофель ввели в число основных продуктов питания бедноты. Проживающей в "коттеджах"- небольших домах для сельской местности.
 
Нам понадобится:
фарш любой-400 гр картофель- 600 гр
морковь- 1 шт п
омидоры- 3 шт лук - 1 штука.
молоко, слив. масло.
соль специи по вкусу.
чеснок 2 зубчика
Приготовление.


https://www.youtube.com/watch?v=aYIOcNt9wuY&t=1s

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 14 раз

🌸 Сельдь в масле. Отличная закуска на праздник и в будни. "ПАЛЬЧИКИ ОБЛИЖЕШЬ"

Суббота, 23 Октября 2021 г. 14:31 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...72dd2eda25

1 (700x393, 314Kb)

Сельдь- самая распространённая и доступная рыба на российском рынке. Она представлена во множестве вариаций. Маринованная, солёная и копчёная. Любая пользуется огромным спросом. Селёдка это самый любимый деликатес и без неё не проходит ни одно застолье. Я хочу вам предложить вариант сельди маринованной в масле. Это универсальный способ засолки. Такую рыбу можно и положить на хлеб. Приготовить канапе на праздничный и новогодний стол. Сделать любимый всеми салат селёдка под шубой. Или просто к варёной картошечке с растительным маслом и зелёным лучком и горбушкой ржаного хлеба. Пальчики оближешь. Мой рецепт засолки не отличается от дорогих магазинных пресервов. если только в цене!! Цена получается в разы дешевле! Готовить такую рыбу не сложно и не долго. Посмотрите ролик и вы убедитесь сами что это так.

Ингредиенты:

Сельдь- 2- 3 штуки
Вода- 1 литр
Соль- 80 гр
Сахар- 80 гр
Уксус- 9 % или 6 %- 80 мл
Лавровый лист- 2- 3 штуки
Перец душистый-6 шт
Перец чёрный - 6 шт
Кориандр- 1 ч. л
Семена горчицы- 1 ч. л
Масло растительное- 150- 200 мл
Приготовление.
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 11 раз

🌸 Самый нежный торт «Наполеон». Тонкие и хрустящие коржи. Вкусный крем «Пломбир».

Понедельник, 18 Октября 2021 г. 14:20 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...4020a20e12

1 (700x394, 337Kb)

Здравствуйте друзья. Сегодня предлагаю приготовить один из самых любимых тортов нашей семьи.
 
Думаю в каждой семье есть свой рецепт Наполеона, напишите пожалуйста в комментариях, как вы готовите этот замечательный торт.
 
Рецепт:
Тесто.
Мука 400 г.
Масло сливочное 250 г.
Сметана 200 г.
Яйца 1 шт.
Соль щепотка
Крем:
Молоко 400 мл.
Сахар 200 г.
Крахмал 40 г.
Яйца 1 шт.
Сливочное масло 100 г.
Сливки 33% 200 мл.
 
КАК ПРИГОТОВИТЬ:
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Праздничные, новогодние рецепты

Метки:  

Процитировано 14 раз

🌸 Хрустящие снаружи и нежные внутри пирожные: похожих в продаже не найти, можно только самим приготовить

Суббота, 16 Октября 2021 г. 14:16 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...2d0e3738a3

1 (700x525, 405Kb)

Недавно я приготовила дома необычные пирожные с зефирной начинкой. Десерт из песочного теста с нежной воздушной массой моим детям понравился больше, чем стандартные лакомства, которые можно купить в магазине.

Процесс приготовления этого блюда состоит из нескольких этапов.
 
Для теста потребуются:
 
пшеничная мука — 170 г;
сливочное масло — 100 г;
яичный желток — 1 шт.;
сахарный песок — 2 ст. л.;
разрыхлитель — 1/4 ч. л.;
соль — щепотка.
Продукты для фруктового пюре:
 
яблоко — 1-2 шт.;
черная смородина — 200 г;
сахарный песок — 100 гр.
Ингредиенты для зефира:
 
яичный белок — 1 шт.;
фруктовое пюре — 160 г.
Для сиропа понадобятся:
 
вода — 100 мл.;
сахарный песок — 220 г;
агар-агар – 6 г.
 

Приготовление.

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Праздничные, новогодние рецепты

Метки:  

Процитировано 3 раз

🌸 Скумбрия как в консервах. Ее можно приготовить и в домашних условиях!

Четверг, 14 Октября 2021 г. 14:20 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...1b41835a2a

1 (700x466, 351Kb)

Многие из нас любят скумбрию за ее замечательный вкус и аромат. Касается это и консервированной рыбы. Конечно, на прилавках магазинов можно встретить хорошую продукцию, но чаще попадаются подделки или просто некачественные экземпляры. Я давно хотела научиться готовить рыбные консервы дома, чтобы без опаски давать их даже самым младшим членам семьи. Попробовав, я осталась очень довольна результатом! Приготовление элементарное, а вкус - потрясающий!

Ингредиенты (8 порций)
 
Вода — 250 мл
Кориандр — 0.5 ч.л.
Лавровый лист — 1 шт.
Масло растительное — 70 мл
Перец душистый горошком — 8 шт.
Перец черный горошком — 8 шт.
Рыба скумбрия — 2 шт.
Сахар — 1 ч.л.
Соль — 1.5 ч.л.
 
Приготовление:
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 12 раз

🌸 Свиные отбивные, маринованные в минералке. На праздники готовлю только так!

Понедельник, 11 Октября 2021 г. 14:56 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...4aa102ff8a

1 (700x466, 343Kb)

Отбивные можно приготовить по-разному, импровизируя со всевозможными специями и клярами. Предлагаю вам очень удачный, полюбившийся в моей семье вариант - отбивные из свинины, маринованные в газированной минеральной воде. Блюдо очень вкусное, его можно готовить как в будни, так и к праздничному столу. Газировка, используемая в рецепте, отлично влияет на вкус мяса. Какой бы жёсткой вам не попалась свинина, отбивные получатся мягкими.

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 11 раз

🌸 Скумбрия в духовке по рецепту Гордона Рамзи. Приготовьте ее для своей второй половинки!

Пятница, 08 Октября 2021 г. 14:41 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...5dd77721b7

1 (700x466, 390Kb)

Специи раскрывают вкус рыбы, добавляя легкие пикантные нотки. При этом даже жирная рыбка получается очень нежной, ароматной и просто тающей во рту!

Ингредиенты (4 порции)
 
Масло оливковое — 2 ст.л.
Паприка — 2 ч.л.
Рыба скумбрия — 2 шт.
Соль — 1 ч.л.
Чеснок — 3 зуб.
 
Приготовление:
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 27 раз

🌸 Шашлык в духовке на луковой подушке. Моя семья от него без ума!

Пятница, 01 Октября 2021 г. 15:07 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...5a9f847637

1 (700x466, 357Kb)

Никто не спорит, что самый вкусный шашлык – приготовленный на природе на углях. Но, когда возможности выбраться на природу нет, а хочется побаловать себя и близких вкусным и сочным мясом, можно приготовить шашлык у себя дома в духовке. Мясо готовится на подушке из ароматного маринованного лука и получается мягким, сочным, нежным и слегка поджаренным. Еще один плюс этого рецепта - шашлык можно долго не мариновать. Мясо не проигрывает во вкусе, результат вас обязательно порадует.
 
Ингредиенты (6 порций)
 
Кориандр — 1 ч.л.
Лук — 1 кг
Перец черный молотый —  по вкусу
Сахар — 1 ст.л.
Свинина — 1 кг
Соль —  по вкусу
Уксус яблочный — 3 ст.л.
 
Приготовление:
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 14 раз

🌸 Куриные крылышки KFC. Настоящая панировка без яиц и кукурузных хлопьев

Среда, 29 Сентября 2021 г. 15:43 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...1a3a03358f

1 (700x466, 435Kb)

Этот рецепт хрустящих куриных крылышек проверен годами. Все, кто пробуют их, просто в восторге и просят рецепт. Многие говорят, что они даже вкуснее, чем в KFC. Крылышки покрыты хрустящей корочкой снаружи, а внутри получаются невероятно сочными. Все дело в панировке, которая состоит из 2 простых продуктов. Но в ней нет ни яиц, ни кукурузных хлопьев.
 
 
Приготовление.
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 11 раз

🌸 Куриные голени с картофелем в духовке. Находка, если хотите приготовить сытное и вкусное блюдо!

Среда, 29 Сентября 2021 г. 15:23 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...4168ee9d9b

1 (700x466, 426Kb)

Аппетитные куриные ножки непродолжительно маринуются, а затем запекаются в духовке с картофелем, морковью и луком. Куриное мясо получается очень нежным и буквально отстаёт от кости, овощи удачно дополняют его. Блюдо станет отличным вариантом для семейного ужина или большой компании: никто, от самых маленьких до самых больших, не останется голодным, поэтому результат стоит потраченного на приготовления времени.

Ингредиенты (4 порции)
 
Голени куриные — 8 шт.
Зелень свежая —  украсить
Картофель — 800 г
Лук — 2 шт.
Масло растительное —  смазать
Морковь — 2 шт.
Паприка — 0.5 ч.л.
Перец черный молотый —  по вкусу
Сметана — 2 ст.л. (или майонез)
Соль —  по вкусу
Чеснок сухой — 0.5 ч.л.
 
Приготовление:
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 7 раз

🌸 Свиная грудинка в луковой шелухе

Суббота, 25 Сентября 2021 г. 14:57 + в цитатник
https://www.fresh.ru/recipe...j-sheluhe/

! (700x466, 454Kb)

Прекрасная нарезка для праздничного стола, которая за счет приготовления в луковой шелухе, приобретает легкий копченый вкус.
 
Ингредиенты (2 порции)
Лук 5 шт.
Чеснока зубчики 8 шт.
Вода 2 л
Перец черный горошком 1 ст.л.
Лавровый лист 3 шт.
Грудинка свиная 800 г
Соль 1 ст.л.
Приготовление.
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 7 раз

🌸 Готовлю курицу в сметанном соусе с овощами на сковороде. Получается очень нежная и сочная курица, с вкуснейшей подливой

Среда, 15 Сентября 2021 г. 14:09 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...4eb58c8488

1 (700x393, 501Kb)

Очень вкусная курица в сметанном соусе с овощами на сковороде. По этому рецепту курочка получается очень нежная и сочная, а соус, в котором она тушится, становится вкуснейшей подливой к любому гарниру. Это вкусное второе из курицы можно подавать с просто с овощным салатом или с любым гарниром по вкусу, обильно полив подливой. Очень вкусно, рекомендую приготовить!

Для приготовления понадобится:
Курица – 6 частей
Морковь – 120 г
Лук – 200 г
Зелень укропа – 10-15 г
Чеснок – 2-3 зубчика
Сметана – 100 г
Вода – 160 г
Соль, перец по вкусу

Приготовление.



https://www.youtube.com/watch?v=Sj-rZRv8qfk

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 20 раз

🌸 Необязательно тратить много, чтобы готовить вкусно: ужин из простых продуктов

Среда, 15 Сентября 2021 г. 13:38 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...5165a23a5c

!! (655x367, 686Kb)
 

Вкусный ужин для семьи можно приготовить из самых обычных продуктов!

Ингредиенты:
1. Куриные голини - 7-9 шт.
2. Картофель - 600 гр.
3. Репчатый лук - 1 шт.
4. Майонез - 2 ст. ложка.
5. Чеснок - 4 зубчика.
6. Соль, перец - по вкусу.
 
Способ приготовления:


https://www.youtube.com/watch?v=b5xMCPrT720

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 9 раз

🌸 Яблочное объедение или яблоки в кляре! Быстрая выпечка к чаю!

Суббота, 11 Сентября 2021 г. 13:53 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...42896db146

! (700x654, 439Kb)

Всё очень просто, смешал, обмакнул в тесто, обжарил и вкуснятина к чаю готова!

Ингредиенты:
• Яйца 2 шт.
 
• Растительне масло 1 ст.л.
 
• Молоко 150 мл.
 
• Соль 1/4 ч.л.
 
• Мука 220 гр.
 
• Разрыхлитель 1 ч.л.
 
• Корица 1 ч.л.
 
• Сахар 2 ст.л.
 
• Яблоки 3 - 4 шт.

Приготовление.

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 4 раз

🌸 Шаньги (пекутся с несладкой начинкой)

Пятница, 10 Сентября 2021 г. 13:56 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...454e6192e7

1 (700x499, 446Kb)

Начинка в них на виду, никаких сюрпризов. Она может быть самой разной: картошка, творог, даже каша. Но ни в коем случае не сладкая - этим шаньги отличаются от ватрушек, хотя внешне очень похожи. Само название пирожков такое уютное и аппетитное (шаньги, шанежки), что хочется не только попробовать, но и самим испечь. Очень вкусно, причем с любой несладкой начинкой. И обязательно - румяная корочка из сметаны.

Для теста понадобится:
 
молоко - 100 мл.,
дрожжи сухие - 5 г.,
сахар - 1 стол. ложка,
соль - 1/3 чайн. ложки,
яйцо - 1 шт.,
масло сливочное - 40 г.,
мука - 300 г.
 
Приготовление.
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 14 раз

🌸 Яблочный бисквит пониженной калорийности, ешьте и худейте

Четверг, 09 Сентября 2021 г. 14:06 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...30475470cb

! (700x393, 305Kb)

Привет, друзья! Этот яблочный бисквит относится к низкокалорийным бисквитам. Его используют для приготовления самого простого пирога с повидлом, а также для тортов и пирожных. Рецепт яблочного бисквита очень простой и готовится без разделения яиц.

Ингредиенты.

Рецепт яблочного бисквита:
60 г яблочное пюре
200 г яйца (4 шт. 1 кат)
90 г сахар
110 г мука
30 г картофельный крахмал
1,2 ч.л. лимонный сок
3 г разрыхлитель (только для высокого бисквита в кольце)

Приготовление.



https://www.youtube.com/watch?v=S39c3GCJtOw

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 6 раз

🌸 Кабачковые палочки без капли масла – нереально вкусная закуска!

Понедельник, 06 Сентября 2021 г. 14:33 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...04e027267d

1 (700x525, 367Kb)

Предлагаю простейший рецепт очень вкусной закуски из кабачков! Внутри кабачковые палочки получаются мягкими и сочными, а снаружи хрустящими и ароматными, благодаря очень вкусной панировке! К таким палочкам идеально подойдет сметанный соус. Готовятся они в считанные минуты, очень советую попробовать!
 
Ингредиенты:
 
Кабачки средние – 2 шт.
Сметана – 200 г
Чеснок – 3 зуб.
Сыр – 100 г
Панировочные сухари – 100 г
Соль, перец – по вкусу
Для соуса:
 
Сметана – 150 г
Чеснок – 2 зуб
Укроп - веточка
Способ приготовления:
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 13 раз

🌸 Беру капусту, куриную грудку и заливаю всё кефиром: уже давно, когда нужно что-то быстро приготовить на ужин готовлю такое блюдо

Вторник, 31 Августа 2021 г. 14:27 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...716ca9c88

1 (700x466, 308Kb)

Сегодня хочу поделиться с вами рецептом очень вкусного блюда с использованием куриной грудки и капусты.

Этот рецепт я уже знаю давно, и он меня покорил своей простотой. Диетическая куриная грудка запекается с капустой в одной форме, что очень удобно – меньше грядной посуды. А благодаря кефирному маринаду мясо получается бесподобно нежным. Рекомендую попробовать и вам!
 
Для приготовления блюда потребуется:
Филе куриной грудки – 2 шт.
Капуста белокочанная – 500-700 г
Кефир – 300 мл
Чеснок – 2-3 зубчика
Сушеный базилик – 1 ч. л.
Черный перец, соль – по вкусу
Твердый сыр – 50 г
Яйцо куриное – 1 шт.

Приготовление.

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 10 раз

 Страницы: 19 [18] 17 16 ..
.. 1