Чай с лимоном - польза и вред. Как правильно готовить?

Среда, 23 Ноября 2022 г. 14:58 + в цитатник

С‡Р°Р№ (620x700, 303Kb)

Что такое лимонный чай?

Лимонный чай - это освежающий напиток, который легко приготовить дома. Это не что иное, как разновидность черного или зеленого чая, в который был добавлен лимонный сок. Добавление лимонного сока не только делает его цвет более ярким, но и улучшает вкус. Но для идеального вкуса в него следует добавить определенное количество лимонного сока.

Польза лимонного чая для здоровья

1. Обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами

2. Оказывает противораковое действие

3. Поддерживает здоровье сердца

4. Помогает пищеварению

5. Улучшает психическое здоровье

6. Регулирует уровень сахара в крови

7. Облегчает боль в горле.

9. Способствует детоксикации организма.

10. Улучшает здоровье кожи

Как приготовить чай с лимоном?

С‡Р°Р№ СЃ Р»РёРјРѕРЅРѕРј (700x393, 166Kb)