-Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Когда защитники страны...В. Уткин - (0)

Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...

Светлая, романтичная, жизнеутверждающая живопись уфимского художника Михаила Олеговича Петрова (1956 – 2018) - (0)

© Петров Михаил. Великий дворник. «О, сколько моих друзей в студенческие го...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 55508
Комментариев: 395813
Написано: 796720

3 рецепта для спасения от сухой кожи лица

Дневник

Понедельник, 18 Апреля 2022 г. 15:35 + в цитатник

2835299_3_recepta_dlya_spaseniya_ot_syhoi_koji_lica (633x700, 61Kb)

Девушки с сухой кожей часто страдают от чувства стянутости, которое настигает их после умывания. А при неправильном уходе сухая кожа и вовсе может краснеть, шелушиться и лицо начинает стареть раньше, походя на «печеное яблоко». 

Рецепты для бережного ухода за сухой кожей.
Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Ботокс-массаж «Дорожка», чтобы лоб расправить, верхнее веко поднять, дурные мысли разогнать

Дневник

Четверг, 14 Апреля 2022 г. 14:27 + в цитатник

2835299_Botoksmassaj_Dorojka (700x393, 170Kb)

Еще один способ воздействия на межбровную область, где замысловатое мышц переплетение не только все лицо на себе держит, но и над душевным состоянием власть имеет. Воздействовать на эту область можно почти любым массажным приспособлением подходящего размера. Проще же всего это делать костяшками пальцев. Здесь хорошо подойдет костяшка большого пальца.

Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Сияющая кожа за 3 дня!

Дневник

Вторник, 12 Апреля 2022 г. 14:33 + в цитатник

2835299_Siyaushaya_koja_za_3_dnya (700x476, 43Kb)

Как всего за три дня улучшить состояние своей кожи без дорогих салонных процедур?
 
  • Начните с пищевой соды: 1 ч. л. разведите в 200 мл воды комнатной температуры и обильно оросите этим раствором уши, лицо, шею спереди и сзади. В течение 1 часа проделывайте эту процедуру 2-3 раза.
 
  • Потом разведите 1 ч. л. морской соли в стакане уже теплой воды (23-25 С), нанесите на лицо и шею «соляную решетку» ваткой или мягкой кисточкой и оставьте минут  на 20-25.
 
  • За это время сделайте «заливку» для своего лица, шеи и декольте: 1 ч. л. рапсового или льняного масла смешайте с 1/3 ч. л. яблочного уксуса.
Умойтесь после «соляной решетки» и дождитесь естественного высыхания кожи. Протрите лицо, шею и зону декольте этой «заливкой» 2-3 раза в течение 1 часа. После этого снимите маску бумажной салфеткой.
 
Перед сном на 20-30 минут нанесите на лицо, шею и декольте тыквенно-сметанный крем: смешать 1 ст. л. тыквенного пюре и 1 ч. л. 10-15% сметаны.

Через три дня таких процедур ваша кожа станет сияющей.

А для того чтобы улучшить кожу стоп, используйте вот такой рецепт: смешайте 0,5 л огуречного рассола с 2 ст. л. меда, тщательно смочите в них х/б носки и наденьте их на ноги.
 
Побудьте так 1,5 -2 часа. Лучшего скраба для кожи стоп пока не открыли.

Источник

2835299_mas_1_ (700x437, 114Kb)

Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Эта маска способна убрать не только мелкую сеточку морщин, но и очень глубокие морщины.

Дневник

Понедельник, 11 Апреля 2022 г. 15:01 + в цитатник

2835299_maska (700x467, 194Kb)

Эта маска способна убрать не только мелкую сеточку морщин, но и очень глубокие морщины.
 
Эта маска состоит из очень простых ингредиентов, но способна убрать не только мелкую сеточку морщин, но и очень глубокие морщины.
 
Картофельный крахмал можно заменить кукурузным. Вместо капсул витамина Е можно взять 5 капель жидкого витамина.
Состав.
 
  • сметана (жирность 20%) — 1 ч.л.
  • картофельный крахмал — 1 ч.л.
  • глицерин — 3 капли
  • витамин Е в круглых капсулах — 2шт.
Приготовление и применение:
 
Смешать сметану, глицерин, крахмал, выдавить содержимое капсул витамина Е.
 
Нанести смесь тонким слоем на очищенную кожу лица и оставить на 20 минут.
 
Маску можно применять не более 2-х раз в неделю.
 
Для того чтобы увидеть значительный эффект понадобится 3-х недельный курс.  После этого можно сделать перерыв и повторить курс.

 

Рубрики:  это надо знать женщине/Маски для лица
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Как убрать носогубные складки.

Дневник

Суббота, 09 Апреля 2022 г. 16:08 + в цитатник

2835299_mas (700x366, 44Kb)

Носогубная морщина — как ее убрать? В первую очередь попробуй натуральные средства и маски домашнего приготовления. Когда впервые замечаешь носогубные складки, то задаешься вопросом — как же их убрать, и ищешь  отзывы по использованию различных домашних средств.

1. Натуральные масла помогут уменьшить носогубные морщины, или линии смеха. Используй любое растительное масло. Наноси его на все лицо, мягко втирая в носогубные складки. Самые популярные виды масел — кокосовое, виноградное и оливковое. Втирай натуральное средство массирующими движениями. Не смывай масло до утра. Эффект не заставит себя долго ждать. Носогубные складки, и то, как их убрать, описывается в различных отзывах, где говорится, что использование натуральных масел имеет максимальный эффект при долгосрочном применении.

2. Используй увлажняющие ночные маски, чтобы избавиться от морщин в уголках рта. Ночные увлажняющие средства обычно тяжелее, поэтому их и нужно использовать в ночное время. Ищи антивозрастные средства с натуральными ингредиентами, вроде коллагена, антиоксидантов, орехового масла и витамина E.
 
3. Специи
Удивительно, но маска из корицы и куркумы дает прекрасный антивозрастной эффект. Даже известные косметологи советуют использовать их, чтобы убрать носогубные складки. Смешай 1 столовую ложку одной специи в порошке с 3 столовыми ложками меда и нанеси смесь на лицо. Оставь маску на 20 минут или даже на ночь, а затем смой теплой водой. Маска эффективно борется с мимическими морщинами в уголках губ и глаз.
 
.4. Вода
Как уменьшить носогубные складки с помощью воды? Нет, воду не нужно втирать в кожу. Просто нужно больше пить! Выпивай один стакан или два в периоды между увлажняющими, масками и фэйс-упражнениями — мимические носогубные морщины станут меньше.
 
5. Яичный белок. Нанеси яичный белок на морщинки и оставь на 30 минут. Затем смой натуральную маску теплой водой.
 
6. Алоэ вера
Алое вера обладает заживляющим действием, так что коже натуральный продукт просто необходим. Можно избавиться от носогубных складок с помощью этого очень эффективного средства. Согласно корейскому исследованию, гель из алоэ вера значительно уменьшает морщины и делает кожу более эластичной. Так что используй гель алое вера на все лицо утром перед нанесением основного увлажняющего крема.
 
2835299_nos (700x280, 42Kb)
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Профилактика морщин

Дневник

Среда, 06 Апреля 2022 г. 15:40 + в цитатник

2835299_y (700x699, 370Kb)

От морщин тяжело избавиться, если не искоренить причину их появления. Будут появляться все новые и новые складки. Их образование можно предупредить, если придерживаться профилактических рекомендаций:
 
  • Следить за своей мимикой, избегать перенапряжения и спазма мышц. Конечно, актерам и работникам творческих профессий это сделать невозможно. Их актерская игра невозможна без мимики. Но они могут улучшить состояние мимических мышц, сделав расслабляющий массаж лица на ночь. Он поможет избежать спазма, улучшит кровообращение и питание.
  • Избавиться от вредных привычек. Курение и алкоголь негативно влияют на состояние кожи, делая ее дряблой.
  • В солнечные дни одевать очки. Не придется жмуриться, а это лучшая профилактика мимических морщин.
  • Мысленно отдыхать. Если работа связана с умственным трудом или чрезмерными зрительными нагрузками, каждый час нужно делать перерыв на 5-10 мин. Какие упражнения делать во время отдыха за компьютером на расслабление мышц, я писала ТУТ. Чем больше человек думает или смотрит в компьютер, тем больше напрягаются мышцы, он начинает щуриться, от чего появляются складки.
  • Ухаживать за кожей лица. Принесет пользу косметика с гиалуроновой кислотой в составе.
  • Правильно питаться. Мы состоим из того, что едим. Это правило распространяется и на кожу. Чтобы она как можно дольше оставалась молодой, упругой и эластичной, нужно употреблять продукты с витаминами А, Д, Е, С, омега-3 ПНЖК. О полезных продуктах питания богатых нужными витаминамыии микроэлементами для женского здоровья и красоты я уже писала.
  • Необходимо помнить, что негативные эмоции, стресс, злость и гнев пагубно влияют не только на здоровье, но и на внешний вид. Поэтому чаще улыбайтесь, не нервничайте и много не думайте, тогда и складок на лбу у вас не будет. От смеха могут появиться только морщинки в уголках глаз, но они наоборот красят и говорят о веселом нраве и приятном легком характере.
 
Подписывайтесь на блог, чтобы первыми узнавать обо всех обновлениях. Оставляйте комментарии к статье. Мы будем рады узнать вашу историю борьбы с морщинами

2835299_profilaktika (700x560, 52Kb)

Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Омолаживающие домашние маски

Дневник

Вторник, 15 Сентября 2020 г. 14:23 + в цитатник

2835299_Omolajivaushie_domashnie_maski (700x420, 163Kb)

Как бы мы не хотели вечной молодости, но кожа под воздействием внешней среды, образа жизни и времени постепенно теряет свои свойства. Первыми признаками становится уменьшение гладкости, затем проявляются легкие мимические морщинки, а обратного пути уже нет. Зато, если делать омолаживающие домашние маски, которые порой гораздо эффективнее покупных средств, то процесс увядания кожи можно существенно притормозить. Также, благодаря домашним маскам, можно вернуть коже свежий и здоровый вид, а морщинки сделать менее заметными.
 
Из чего делают омолаживающие домашние маски
Чтобы приготовить маску дома, не нужно записываться на курсы юного химика, изучать таблицу Менделеева, читать горы косметической литературы. Достаточно разбираться в свойствах продуктов, которые есть в холодильнике или на вашем столе. При соблюдении пропорций, которые даются в простых рецептах, у вас получится чудесная и действенная маска с эффектом омоложения и ухода за кожей.

Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине/Маски для лица
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Как правильно наносить крем для лица?

Дневник

Четверг, 10 Сентября 2020 г. 15:01 + в цитатник

2835299_Kak_pravilno_nanosit_krem_dlya_lica (700x700, 246Kb)

Особенности ухода разных видов кремов
В зависимости от назначения крем может быть увлажняющим, питательным, дневным, ночным, отбеливающим. Он также может быть антивозрастным, то есть избавлять от морщин, или солнцезащитным.
 
Каждый из этих видов косметических средств обладает своими особенностями и требует учитывать их во время применения. Разберемся, как правильно наносить тот или иной крем на лицо.
 
Дневной
Главной задачей таких кремов является активное увлажнение дермы и ее защита от ультрафиолета. Они содержат антиоксиданты – витамины, которые препятствуют вредному воздействию свободных радикалов, ускоряющих старение кожи. К дневным относятся также увлажняющие, тональные и матирующие кремы.
 
Нанесение дневного крема на лицо лучше осуществлять по утрам после принятия душа и примерно за полчаса до создания мейкапа. Остатки средства, которые не успеют впитаться, удаляют с помощью сухой салфетки.
 
Ночной
Такой крем является богатым источником питательных веществ для кожи, которые способствуют поддержанию ее эластичности и хорошего тургора – гладкости и упругости. Ночные кремы производители могут насыщать различными лечебными добавками – экстрактами растений, витаминами, коллагеном или ферментами. К этому виду косметических средств относятся также и антиэйджинговые, или антивозрастные, кремы.
 
Правильно наносить любой ночной крем только после тщательного демакияжа, за час-два до сна. Отправляясь в постель, необходимо убедиться, что средство впиталось полностью, а излишки удалить ватным диском.
 
Увлажняющий
Ежедневное средство, необходимое любому типу кожи, не только сухому. Активное увлажнение также требуется жирной дерме. Если в первом случае покрывается лицо полностью, то во втором – только участки с гипершелушением, где обильно отделяются омертвевшие клеточки.
 
Увлажняющий крем предназначен для дневного использования, но можно его применять и вечером. Такой крем не рекомендуется наносить в сильную жару или морозную погоду.
 
Жирный
Данный тип крема категорически не применяется при гиперактивных сальных железах, постоянно вырабатывающих кожный жир. Женщины с таким типом дермы могут вызвать нарушение клеточного дыхания, а также стимулировать и без того мощную работу подкожных желез.
 
Обладательницам смешанного или комбинированного типов кожи косметологи советуют нанесение жирного крема на лицо только на область щек или в зоне декольте.
 
Отбеливающий
Используют средство только при наличии гиперпигментации – веснушек, пятен, возрастных мелазм. Как наносить такой крем? Наиболее окрашенные участки кожи покрывают плотным слоем, а через 10–15 минут удаляют излишки крема салфеткой.
 
Такое средство используют вечером, чтобы после процедуры не надо было выходить на солнце. В противном случае существует риск получить фотоожог кожи.
 
Очищающий
Крем не используют часто, достаточно одного-двух раз в неделю после паровой ванночки для лица или глубокого пилинга. Косметологи советуют нанесение очищающего крема на лицо производить только на проблемных участках.
 
При наличии большого количества комедонов – черных точек – крем наносят тонким слоем по массажным линиям или исключительно на Т-зону.
Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Комплексный массаж лица от Бениты Кантиени

Дневник

Четверг, 10 Сентября 2020 г. 14:41 + в цитатник

1 (700x467, 238Kb)

В наше время нет строго определенных стандартов красоты, поэтому и тема старения довольно неоднозначна. Что касается старения организма и ухудшения работы внутренних органов, то тут все сходятся на мысли, что этого процесса всячески нужно избегать, а вот касательно внешности пожилых людей мнения разделились.
 
Некоторые считают, что внешние признаки старения — появление морщин, седина волос и прочее, — как естественный природный процесс, следует принять с гордостью и достоинством. И с этим сложно поспорить, ведь в конечном итоге этот процесс неизбежен. Итальянская журналистка Бенита Кантиени в свои 69 лет выглядит намного моложе своих сверстниц, её лицо просто сияет от свежести, и этого она добилась исключительно собственными силами, не прибегая к различного рода операциям.
Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Омолаживающее утреннее упражнение японок для лица: минута в день и морщины со лба исчезают

Дневник

Среда, 09 Сентября 2020 г. 14:05 + в цитатник

Это упражнение длится всего около одной-двух минут, но дает прекрасные результаты.
 
Секреты молодости японок всегда в простых, но очень эффективных действиях, связанных с работой с ресурсами собственного организма.
Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Как бороться с акне: эффективные средства против прыщей

Дневник

Понедельник, 07 Сентября 2020 г. 15:33 + в цитатник

2835299_Kak_borotsya_s_akne_effektivnie_sredstva_protiv_prishei (680x680, 480Kb)

Акне страдают примерно 9,4% людей на планете. Данная проблема часто проявляется во время полового созревания, но может заявить о себе на разных этапах жизни. Акне прогрессирует в зонах, где сконцентрированы сальные железы (лицо, грудь, спина). Как можно победить прыщи?
 
🗸. Микрофлора кишечника влияет на здоровье кожи. Пробиотики  применяются для поддержки полезных бактерий в ЖКТ и иммунитета. Здоровая кожа слегка кислая, таким образом предотвращается размножение патогенных организмов.  
 
🗸Витамин Е. Присутствует в  орехах, семенах, зеленых листовых овощах. Это природный антиоксидант, оказывающий противовоспалительный эффект. Прием витамина Е активирует ценные свойства витамина А, устраняя прыщи и прочие дерматологические недуги.
 
🗸Цинк. Имеет значение для заживления ран и здоровья кожи. Цинк присутствует в мясе, морепродуктах, семенах, бобовых. Добавки с цинком уменьшают воспаление и выработку кожного жира.
 
🗸Рыбий жир. Омега 6 и Омега 3  - ценные для организма жирные кислоты. Поддержание оптимальных пропорций между этими кислотами важно для регуляции воспаления. Добавки с Омега-3 помогают бороться с угрями.
 
🗸Витамин B6. Участвует в ряде процессов организма, укрепляя иммунитет, нормализуя работу мозга, расщепление белков и прочих веществ. Витамин B6 просто необходим для здоровья кожи, например, он может уменьшить прыщи у женщин в предменструальный период.
2835299_narodnie (700x555, 256Kb)
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Магические точки, которые вернут молодость

Дневник

Пятница, 04 Сентября 2020 г. 13:32 + в цитатник

2835299_Magicheskie_tochki_kotorie_vernyt_molodost (633x700, 24Kb)

Здравствуйте. Вы уже знаете о том, что на лице есть особенные точки красоты и молодости. Воздействие на точки красоты на лице улучшит кровообращение, за счет чего лицо станет свежее, появится легкий румянец, пропадут мелкие морщинки. очечный массаж будем делать указательными пальчиками, не натягивая кожу, а просто прижимая мягкие ткани подушечками пальцев к косточкам черепа, расположенные под кожей. Воздействие на нервные окончания дает мышцам нагрузку, заставляя их работать. Перед началом массажа необходимо очистить кожу, затем нанести питательный крем, сделать легкий массаж по массажным линиям, чтобы разогреть кожу лица.
Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Техника массажа от мешков под глазами

Дневник

Среда, 02 Сентября 2020 г. 13:24 + в цитатник

2835299_Tehnika_massaja_ot_meshkov_pod_glazami (700x525, 258Kb)

Кожные покровы в области глаз наиболее тонкие, но очень чувствительны и поэтому крайне восприимчивы к любым внешним и внутренним изменениям. Поэтому глаза можно смело считать показателями здоровья. Чем больше внешних проблем в области глаз, тем больше вероятность и внутренних патологических изменений. Среди внешних проявлений – покраснение глаз, отёчность и припухлость тканей век, зуд и жжение, мешки под глазами. Наиболее частыми причинами появления мешков под глазами являются:
  1. Повышенное содержание соли в рационе человека. Натрий притягивает воду, а значит, человек неминуемо столкнётся с отёками. Кстати, отекать из-за избытка соли могут даже внутренние органы, просто на глазах даже небольшие изменения привычных форм более заметны.
  2. Большое количество жидкости, выпитой на ночь. Если в юности выделительная система справляется с нагрузкой, то спустя годы такие действия могут приводить к появлению отёков и мешков под глазами.
  3. Стресс. Хроническое нервозное состояние негативно влияет на все процессы в организме. Человек невольно хмурится, постоянно сосредоточен на своих проблемах. Метаболизм в тканях замедляется, и ткани хуже снабжаются питательными компонентами через кровоток.
  4. Курение. Этот процесс можно сравнить с добровольной интоксикацией организма. Компоненты дыма проникают в кровоток и нарушают нормальное функционирование практически всех органов. Наиболее быстро на это реагируют мельчайшие сосуды, и именно капилляры расположены в области глаз.
  5. Использование некачественной косметики. В таком случае мешки под глазами можно сравнить одновременно с проявлениями аллергии и интоксикации.
  6. Длительное воздействие солнечных лучей. В этом случае коллаген в подкожных слоях разрушается намного быстрее, и не всегда у организма хватает сил на синтез новых клеток. Вероятность появления мешков под глазами сильно повышается.
  7. Перенапряжение глаз. Обычно это имеет профессиональный характер, когда человеку в течение нескольких часов подряд приходится сохранять хорошую концентрацию внимания. Поэтому мешки под глазами быстрее появляются у лиц, работающих перед экраном монитора или управляющих высокоточным оборудованием. 

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/САМОМАССАЖ, МАССАЖ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

30 секунд японского массажа, чтобы поднять верхнее веко и разгладить межбровную складку

Дневник

Среда, 02 Сентября 2020 г. 12:58 + в цитатник

2835299_30_sekynd_yaponskogo_massaja1 (700x385, 61Kb)

Пример чисто японского подхода: быстро, эффективно, больно. Прямо косметологическое харакири, которое не убивает, а делает нас красивее.
 
1. Сядьте за стол, расслабьтесь, в пояснице не прогибайтесь. Шею держите расслабленной всегда, а то потом голова будет болеть.
 
2. Локти поставьте на стол. Кисти сожмите в кулачки, большие пальцы оттопырьте по направлению к себе.

3. Положите голову на большие пальцы, упершись в основании брови у носа. Нащупайте точку боли.

4. Давите всем весом головы на эту точку по схеме: 5 секунд по нарастающей. Затем, добравшись до болевого пика, жмите еще 5 секунд.
 
Дождитесь, пока боль не начнет стихать. Но не более 5-7 секунд, чтобы во вкус не войти.
 
5. Повторите все то же самое еще два раза: на середине брови и на ее кончике.
Точки боли индивидуальны. Начало, середина и кончик брови - это ориентировочно. Жмите большим пальцем, пока не почувствуете: да, это оно самое.
 
Эффект из моментальных: проходит отечность верхнего века, глаза распахиваются, расслабляются мышцы, уходит хронический спазм.
 
Даже настроение улучшается. Мир четче и яснее становится.!

2835299_30_sekynd_yaponskogo_massaja2 (700x385, 39Kb)

Этот прием можно держать в своем косметическом загашнике, когда быстро надо отек убрать и глаза раскрыть, или же делать каждый день, чтобы разгладить межбровку и поднять верхнее веко уже всерьез и надолго.
 
В идеале, массаж нужно делать курсом, до полного исчезновения точек боли как таковых. Это будет означать, что вы не только расслабили мышцы, но и перестали их напрягать. Расслабленные же мышцы не мешают движению лимфотока, поэтому и отеки не появляются.
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/ЗРЕНИЕ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Техника массажа лица и точки шиацу

Дневник

Суббота, 29 Августа 2020 г. 14:14 + в цитатник
Любой вид массажа благоприятно влияет на физическое и душевное состояние человека. Путем надавливания на специальные точки на лице и теле запускаются оздоровительные процессы в организме. В этом нуждается каждая клеточка нашего тела. Массаж лица это прекрасный способ омоложения, который сделает кожу более упругой и подтянутой. На данный момент косметология предлагает большое количество разных процедур, включающих и хирургическое вмешательство. Для тех, кто предпочитает заниматься самостоятельно своей внешностью, есть несколько видов массажа. Самым популярным считается точечный. Его особенность заключается в прорабатывании определенных точек тремя основными пальцами: безымянным, средним и указательным пальцем обеих рук сразу. Техника несложная, выполнять ее можно самостоятельно в любом удобном месте. Главное знать основные точки, на которые оказывается давление.
Подготовка к сеансу
Перед началом сеанса необходимо тщательно очистить кожу лица и вымыть руки. Затем можно воспользоваться тоником и нанести крем. Помещение для сеанса должно быть светлым и хорошо проветренным. Нелишним будет включить любимую музыку и занять удобное положение.
 
2835299_tochki_shiacy (700x630, 37Kb)
Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Омолаживающий массаж лица

Дневник

Четверг, 27 Августа 2020 г. 15:00 + в цитатник
2835299_krasota (700x551, 104Kb)
 
Массаж лица от морщин между бровями
Для начала, как обычно при массаже лица, идут подготовительные процедуры – лицо следует очистить или распарить. От морщин между бровями можно избавится в домашних условиях при помощи классической техники массажа.
2835299_massaj1 (469x389, 41Kb)
2835299_massaj2 (528x194, 31Kb)
Приемы классического массажа между бровями:
 
Рисуют знак бесконечности между бровями указательным пальцем, затем цифру восемь.
Постукивать в области между бровей кончиками пальцев.
Разглаживать морщинки сверху вниз и наоборот.
Горизонтальными движениями разглаживать морщины.
Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Фитнес для лица, упражнения для упругости кожи

Дневник

Четверг, 27 Августа 2020 г. 14:37 + в цитатник

2835299_Fitnes_dlya_lica_yprajneniya_dlya_yprygosti_koji (700x196, 156Kb)

Своеобразная зарядка или, по-другому, фитнес для лица – это просто упражнения, помогающие поддерживать упругость лицевых мышц и кожи. Небольшой комплекс таких упражнений, несложных, но действенных, представлен ниже.
1. Разглаживание мешков под глазами
 
ИП: средние пальцы поместите на дуги бровей, а безымянные – под нижние веки.
 
Выполнение: легко надавите подушечками пальцев на кожу и, не поднимая головы, посмотрите вверх, и вернитесь в ИП.
 
2. Работа над лицевым овалом
 
ИП: уприте кулаки рук в подбородок.
 
Выполнение: откройте рот, по возможности преодолевая сопротивление кулаков, и вернитесь в ИП.
 
3. Разглаживание морщин на лбу
 
ИП: положите ладони одна поверх другой на лоб, не накрывая ими брови.
 
Выполнение: в быстром темпе поднимайте и опускайте брови, преодолевая противодействие ладоней.
 
4. Восстановление упругости щек
 
ИП: разместите указательные пальцы вблизи носогубных складок так, чтобы они располагались перпендикулярно линии губ.
 
Выполнение: придавите пальцами кожу и растягивайте губы в улыбке.
 
Каждое представленное выше упражнение необходимо выполнить 20 раз, после чего отдохнуть и повторить весь комплекс ещё дважды.
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Как и чем убирают мимические морщины

Среда, 19 Августа 2020 г. 17:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Проявления эмоций, как радость, печаль, гнев, удивление и многое другое обнаруживаются не столько по глазам, сколько благодаря соответствующему выражению лица, точнее, тем мышцам, которые скрываются под кожей. Косметологи выделяют два вида морщин, которые не следует путать: мимические и возрастные, которые сильно отличаются друг от друга и временем, и местом возникновения. Мимические морщины, в отличие от возрастных, могут появиться даже в самом молодом возрасте вследствие ярко выраженной активности мимических движений, то есть бурной эмоциональности человека. Как правило, мимические морщинки располагаются на лбу, в уголках глаз и губ, на переносице. Тогда как возрастные морщины проявляются позднее и выглядят уже в виде более глубоких складок по всему лицу и шее.

2749438_Kak_i_chem_ybiraut_mimicheskie_morshini (700x700, 70Kb)

Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Домашние средства от старения кожи

Дневник

Суббота, 15 Августа 2020 г. 17:43 + в цитатник

2835299_lico (700x434, 244Kb)

Вот несколько рецептов таких средств:
 
  1. Для сухой кожи подойдет морковная маска. Две морковки следует натереть на терке, после чего добавить один желток. Получившуюся смесь нанести небольшим слоем на лицо, шею и зону декольте, подождать 20 минут, после чего убрать маску влажным тампоном
  2. Для жирной кожи подойдет маска, в составе которой используются кефир и апельсиновый сок. Кефир с малым процентом содержания жиров следует смешать со свежевыжатым апельсиновым соком, в полученную смесь положить маленькую ложку крахмала. Получившуюся смесь нанести на 10 минут, затем умыться теплой водой
  3. Если у вас имеются морщины, то можно приготовить питательную маску с алоэ в составе. Для этого к мякоти трехлетнего листа алоэ следует добавить желток, затем добавить три ложки сухого молока и одну меда. Полученную маску наносят на 10 минут, затем умываются, а в конце лицо протирают ледяным кубиком
  4. Не стоит забывать об отшелушивающих масках или скрабах. Ложку овсяных хлопьев перемолоть с тремя орехами в кофемолке до получения муки. В эту муку добавляем выжатый апельсиновый сок, доводим до консистенции маски, затем круговыми движениями наносим на лицо и шею на две-три минуты и смываем водой
  5. Две ложки пшеничной муки развести стаканом теплого молока до густой консистенции. Полученную массу выложить на лицо и оставить до того времени, как она начнет подсыхать. Но не доводите до полного высыхания смеси, поскольку это может сильно стянуть кожу
  6. Белок куриного яйца отделяют от желтка и взбивают в пену, после чего добавляют немного меда и снова взбивают. На лицо наносят любой увлажняющий крем, а верхним слоем полученную пену, оставляют на двадцать минут, затем смывают
  7. Творог взбить в блендере с мелко порезанными бананом, киви и клубникой. В полученную смесь добавить несколько капель оливкового масла и нанести на лицо. Оставить маску на пятнадцать минут, после чего смыть отваром ромашки и нанести увлажняющий крем
  8. Желток взбить с двумя ложками оливкового масла и одной ложкой цветочного меда. Нанести на кожу лица на двадцать минут, затем смыть прохладной водой
Будьте всегда красивыми!
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

ЯПОНСКИЙ «РЕЦЕПТ» КРАСОТЫ

Дневник

Четверг, 13 Августа 2020 г. 14:12 + в цитатник

2835299_YaPONSKII_RECEPT_KRASOTI (700x466, 43Kb)

У японок пользуются большим спросом "шелковые гаджеты" для лица и волос и я последние 10 лет тоже "подсела" на шелковую терапию😁. До сих пор помню свой первый заказ коконов шелкопряда🤦‍♂️. Позарилась на большое количество и низкую цену, немного смутило, но не остановило. В итоге коконы пришли вместе с шелкопрядами внутри😅. Зато стопроцентный натурпродукт🤣.А шёлковые щёточки для лица - одни из моих любимых помощников. После массажа такой щеткой кожа становится нежной, можно даже сказать шелковой😊, напитанной, увлажненной, ровной. Можно делать массаж и самими коконами. Японки их используют для очищения пор.

Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Лучшие упражнения, чтобы избавиться от двойного подбородка

Дневник

Среда, 12 Августа 2020 г. 15:49 + в цитатник

2835299_lychshie_yprajneniya (700x366, 31Kb)

1. И. П. – лежа на постели. Положите голову на край кровати. Запрокиньте голову назад, направляя взгляд вверх, стараясь разглядеть за собой пол.

2. И. П. – сидя на кровати со сложенными «по-турецки» ногами. Спина должна быть ровной, плечи опустите. Сожмите зубы, запрокиньте голову назад, как бы стремясь «отрывать» голову от плеч. Плечами с усилием потянитесь вниз. Оттопырьте нижнюю губу вперед и сделайте несколько движений челюстью вверх и вниз.
 
3. И. П. – то же. Выполните 10 поворотов головы в правую сторону. Затем, столько же поворотов в левую. 10 раз подряд наклоните голову вперед, применяя усилие. Затем энергично запрокидывайте ее назад.
 
4. И. П. – то же. Выполняя вдох через нос, напрягите язык и прижмите его к нижней челюсти, значительно ниже зубов. Если вы выполните это движение правильно, то почувствуете, напряжение мускулатуры всей области подбородка и шеи. Выполняя выдох, полностью расслабьте мышцы лица и шеи.
 
5. И. П. – то же. Прикройте рот. Упирайтесь кончиком языка в верхнее небо. Максимально напрягите язык и в очень медленном темпе передвигайте кончик к передним зубам. При этом, усиленно напрягайте все ткани подчелюстной и подбородочной области. Вы можете одновременно поддерживать подбородок ладонью. Совершайте движение кончика языка по верхнему небу, медленно считая до десяти. Дайте себе отдых - расслабьте все мышцы лица и шеи на 3-5 секунд. Повторяйте 4-6 раз.
 
6. И. П. – то же. Запрокиньте голову назад так, чтобы подбородок приподнялся. Теперь старайтесь, чтобы нижняя губа накрыла верхнюю, стремясь дотронуться до кончика носа. Конечно, у вас не получится добраться до кончика носа, но если вы будете выполнять это упражнение регулярно, то второй подбородок не появится.
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Как сделать лимфодренажный массаж лица?

Дневник

Понедельник, 10 Августа 2020 г. 14:06 + в цитатник

2835299_limfomassaj (666x700, 404Kb)

Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях — это процедура, направленная на улучшение кровотока и лимфы, которая уменьшает отеки, помогает восстановить эластичность кожи, возвращает молодость. Прежде чем использовать этот метод, стоит проконсультироваться со специалистом. Лимфодренажный массаж лица принадлежит к физиотерапевтическому отделению и помогает предотвратить воспаление и отеки. Оказывает благотворное влияние на состояние кожи лица.

Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Как быстро убрать утренние отеки. Скорая помощь

Дневник

Понедельник, 10 Августа 2020 г. 13:43 + в цитатник

2835299_otyoki (700x367, 51Kb)

Замучили утренние отеки? Лицо выглядит так, словно не спали вовсе?
Ощущение тяжелых глаз? Эти симптомы знакомы людям со склонностью к отекам.
 
2835299_otyoki_1_ (700x421, 53Kb)
Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Массаж лица как средство от морщин

Дневник

Суббота, 08 Августа 2020 г. 13:40 + в цитатник
Наверное, все знают, что под кожей у нас находятся мышцы. И чтобы тело снаружи выглядело красиво - надо работать с мышцами. Мы помним, что надо подкачивать для упругости мышцы груди, мышцы попы, мышцы рук и ног.
 
Но почему-то для нас не очевидно, что для упругости лица надо работать с мышцами лица, а не мазать кожу кремами и мазями.
 
На лице существует огромное количество мышц, и для того, чтобы работать с ними, надо знать их расположение:

мышцы

Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Маска от отёчности и кругов под глазами

Дневник

Пятница, 07 Августа 2020 г. 15:03 + в цитатник

2835299_Sredstvo_ot_otyochnosti_i_krygov_pod_glazami (583x700, 143Kb)

Мешки под глазами – откуда и почему?
Если под глазами появляются отеки – это говорит о переизбытке жидкости в организме. Когда кожа ослаблена и неэластична, это усугубляет ситуацию – лицо выглядит уставшим, а взгляд хмурым. Мешки под глазами увеличиваются, если ваш организм вырабатывает недостаточное количество коллагена. Именно коллаген отвечает за эластичность тканей, а с возрастом его уровень уменьшается.
 
Причиной отечности и воспаления глаз также может стать аллергическая реакция или кожные заболевания, к примеру, экзема.
Как решить проблему?
Чтобы избавиться от отечности и темных кругов под глазами, достаточно сделать простую маску. В ее состав входят только натуральные компоненты, которые:
 
  • питают кожу;
  • снимают воспаление;
  • уменьшают отечность;
  • ускоряют процесс регенерации;
  • замедляют старение.
Для приготовления маски понадобится:
 
  • витамин E – 1/2 чайной ложки;
  • розовая вода – 1,5 чайных ложки;
  • масло виноградных косточек – 1,5 чайных ложки;
  • гель алоэ вера – 3 чайных ложки;
  • зеленый чай – 1 пакетик.
Рецепт маски:
 
  1. Заварите зеленый чай в стакане кипятка, дайте настояться минимум 15 минут.
  2. Перелейте заварку в отдельную емкость, добавьте остальные ингредиенты и хорошо перемешайте.
  3. Нанесите небольшое количество отвара на область под глазами.
  4. Слегка помассируйте кожу для лучшего распределения смеси.
  5. Через 20 минут удалите остатки смеси с помощью влажного ватного тампона.
  6. Оставшуюся смесь можно хранить в закрытой емкости холодильнике не дольше двух недель.
Рубрики:  это надо знать женщине/Маски для лица
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Поднимаем брови после 40!

Дневник

Среда, 05 Августа 2020 г. 13:31 + в цитатник

2835299_Podnyat_brovi_posle_40_let_1 (700x418, 321Kb)

Сегодня расскажу о способе, который позволит "поднять брови" и это не потребует ни денежных затрат, не много времени. Я называю этот способ - правилом трёх нажатий!
 
После процедуры, даже при шевелении бровями, например при разговоре, прогибаться они будут гораздо меньше, за счет того, что в этой зоне появляется достаточно тонуса.
Залог моложавости — это энергия и внешность не исключение. Например инъекция ботокса, дает лишь иллюзию наполненного тонусом лица.
 
А мой способ бесплатный и ни чуть не хуже — все дело в точечном массаже.
 
Пожалуйста, не относитесь к статье скептически и попробуйте хотя бы пару дней опробовать способ на себе, думаю вы заметите эффект лифтинга.

Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

 Страницы: 27 ... 22 21 [20] 19 18 ..
.. 1