-Рубрики

 -Цитатник

Оформляем плеер картинкой - (0)

Оформляем плеер картинкой - линеечкой или картинкой - кнопкой. Имеем такой плеер: К...

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

Сыграй мне, скрипка, о любви...Художница Елена Хмелева - (0)

Сыграй мне, скрипка, о любви, О той,которая лишь раз бывает. В своих аккордах нежно повт...

Моя единственная...Американский художник Lee Bogle - (0)

Ты моя женщина единственная, другой совсем не нужно  мне. Загадочная  и  ...

Цветы как бабочки... Китайский художник Liu Yutao - (0)

Цветы как бабочки, а бабочки - цветы Летят над нашей жизнью легкокрыло, И падают, срывая...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 59105
Комментариев: 406930
Написано: 816755

Народные рецепты, которые помогают от головной боли

Дневник

Суббота, 22 Марта 2025 г. 10:14 + в цитатник

2835299_bol (700x378, 34Kb)
 
Головная боль может быть вызвана разными причинами, в том числе обезвоживанием. Поэтому в первую очередь рекомендуется пить достаточное количество воды.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Очищаем кровь с помощью народных рецептов

Дневник

Четверг, 13 Марта 2025 г. 09:25 + в цитатник

2835299_sred (700x497, 203Kb)

Кровь очистится сама, мы может только помочь ей в этом с помощью простых средств.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Народные средства от трещин на пятках.

Дневник

Среда, 05 Марта 2025 г. 11:36 + в цитатник

2835299_d7fae738bba534d8efb2fcbf40ec18c2 (700x466, 19Kb)

Если у Вас появились трещины на пятках, прежде всего, уделите внимание гигиене ног. Ведь любое попадание грязи в трещину может вызвать воспаление. Ежедневно делайте ванночки для ног с добавлением перекиси или соды, или хозяйственного мыла, или марганцовки.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Как успокоить нервную систему при помощи народных средств

Дневник

Четверг, 20 Февраля 2025 г. 10:07 + в цитатник

2835299_nervi (700x396, 28Kb)

Все болезни от нервов. Это выражение мы часто слышим даже от врачей. А значит, нужно чтобы наша нервная система не давала сбой. При том ритме жизни, который ведет современный человек, это вряд ли возможно, но не сидеть же на таблетках. И здесь на помощь придет народная медицина. Тем более, что экстракты этих трав лежат в основе любых успокаивающих препаратов.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Народные средства от панкреатита

Дневник

Четверг, 20 Февраля 2025 г. 09:49 + в цитатник

2835299_ (700x390, 53Kb)

Если у Вас серьёзные проблемы со здоровьем, всегда нужно обратиться к врачу, а не заниматься самолечением. Но если Вы знаете причину своего недуга, Вы можете помочь себе с помощью народных средств.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Народные средства для укрепления иммунитета: что действительно работает?

Дневник

Среда, 04 Декабря 2024 г. 09:37 + в цитатник

2835299_Depositphotos_150320566_L1024x682 (700x466, 109Kb)

Сезон простуд, стресс и неправильное питание могут ослабить эту защиту, и тогда на помощь приходят народные средства, проверенные временем. Но не всё из того, что нам предлагают бабушки и блогеры, действительно работает. Давайте разберём, что из народных методов имеет научное обоснование, а что — просто миф.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Тонизирующие и иммуностимулирующие сборы - эффективные способы укрепления иммунитета

Дневник

Пятница, 27 Сентября 2024 г. 11:19 + в цитатник

2835299_sbori (700x233, 162Kb)

При лечении любого заболевания мы используем травяные сборы в виде отваров, настоев. Они нам помогают в любой ситуации. Они поддерживают наш иммунитет, укрепляют здоровье, тонизируют.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Экспресс-рецепты при лечении гриппа и ОРВИ: какие стоит использовать, а какие нет?

Дневник

Пятница, 20 Сентября 2024 г. 10:53 + в цитатник

2835299_lechenii_grippa_i_ORVI (700x393, 83Kb)

Народная медицина предлагает множество схем лечения гриппа и простуды. Есть способы, которые можно назвать экспресс-методами, мощными по действию и даже экстремальными. Считается, что они способны купировать заболевание на ранней стадии. Какие из них действительно помогут, и их следует взять на заметку, а какие бесполезны и даже вредны – давайте разбираться.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Лечение экземы с помощью народной медицины

Дневник

Пятница, 20 Сентября 2024 г. 10:25 + в цитатник

2835299_eeeee (700x466, 115Kb)

Народная медицина показала высокую эффективность при лечении экземы на руках. Чаще всего используются ванночки и мази, приготовленные на основе трав и других природных компонентов.

Читать далее...

Метки:  

Мешки – под глазами: как можно избавиться от большой проблемы на лице

Дневник

Среда, 18 Сентября 2024 г. 11:58 + в цитатник

2835299_Meshki__pod_glazami2 (700x463, 97Kb)

Валики или мешки под глазами серьезно портят внешность. И, для того чтобы от них избавиться, косметологи даже предлагают блефаропластику. Однако начать надо все-таки с изменения образа жизни и простых, но эффективных народных средств.

Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Волшебные народные средства, которые помогут избавиться от потливости и запаха ног

Дневник

Вторник, 10 Сентября 2024 г. 11:49 + в цитатник

2835299_narodnie_sredstva2 (700x384, 186Kb)

Запах ног – это деликатная проблема, которая может вызывать дискомфорт не только у самих людей, страдающих от этого, но и у их окружения.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Народные средства от потливости ног

Дневник

Среда, 21 Августа 2024 г. 10:24 + в цитатник

2835299_potlivost_nog (700x467, 276Kb)

Потливость ног, известная как гипергидроз стоп, может быть источником сильного дискомфорта. Во-первых, это негативно влияет на здоровье: избыточная потливость способствует развитию бактерий и грибков, которые могут приводить к неприятному запаху ног. Кроме того, постоянная влажность приводит к ощущению дискомфорта, а также может вызывать мозоли и потертости.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Как лечить синдром беспокойных ног домашними средствами

Дневник

Четверг, 08 Августа 2024 г. 11:52 + в цитатник

2835299_ergi (700x480, 169Kb)

Синдром беспокойных ног — это неприятные ощущения в ногах и желание двигать ими, чтобы снять дискомфорт. Чаще синдромом страдают женщины и его симптомы увеличиваются к вечеру, мешая заснуть.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Василёк – целебный цветок.

Дневник

Пятница, 21 Июня 2024 г. 13:05 + в цитатник

2835299_Vasilyok__celebnii_cvetok_1 (700x528, 270Kb)

Цветок василька – не цветок, а целая цветочная корзинка: внутри – цветки трубчатые с тычинками и пестиком, по краю – ярко-синие, воронковидные, бесполые. Для лекарственных целей нужны именно эти краевые цветки: их выщипывают из соцветия. При этом примесь трубчатых цветков в сырье не должна быть более 40%. Цветки немедленно сушат в затемненном, хорошо проветриваемом месте, рассыпав их на бумаге тонким слоем и часто перемешивая. Если сушка затягивается, цветки белеют и становятся непригодными.
 
В медицине цветки василька применяют в виде настоя или чая как потогонное и противолихорадочное, а также легкое мочегонное средство, а также в качестве примочек при воспалении слизистых оболочек глаз.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Рецепты очищения суставов

Дневник

Суббота, 15 Июня 2024 г. 13:09 + в цитатник

2835299_Recepti_ochisheniya_systavov (700x393, 42Kb)

Если во время ходьбы болят стопы, в коленях поскрипывает, у вас имеются костные шипы – пора провести чистку суставов.​​​​​​​ После чистки суставы начнут легко сгибаться, похрустывания и поскрипывания исчезнут. Походка станет легкой и упругой, фигура – подвижной и моложавой.

Не забудьте посоветоваться с лечащим врачом!

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье суставов
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Народные средства лечения головной боли при вегетососудистой дистонии.

Дневник

Четверг, 06 Июня 2024 г. 13:29 + в цитатник

2835299_maxresdefault (700x393, 46Kb)

При лечении вегетососудистой дистонии и, связанной с ней головной боли, широко применяются растения и сборы, обладающие успокаивающим действием. К ним можно отнести пустырник, красавку, боярышник и другие препараты растительного происхождения.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Звездочки пропадут: 5 сильных натуральных средств для избавления от симптомов варикоза

Дневник

Пятница, 24 Мая 2024 г. 13:35 + в цитатник

2835299_varik1 (700x437, 21Kb)

Первый признак варикоза – появление так называемых сосудистых «звездочек» на ногах. При прогрессировании заболевания сосудистые звездочки могут стать причиной хронической венозной недостаточности, ухудшения кровообращения в ногах, кровотечения из расширенных сосудов.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Варикоз, лечение и профилактика
Здоровья Вашим ножкам желает БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Народные рецепты, которые помогут от головной боли

Дневник

Вторник, 14 Мая 2024 г. 13:29 + в цитатник

2835299_Narodnie_recepti1 (700x466, 67Kb)

Головная боль может быть вызвана разными причинами, в том числе обезвоживанием. Поэтому в первую очередь рекомендуется пить достаточное количество воды.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Как избавиться от газов и вздутия живота за несколько минут

Дневник

Суббота, 27 Апреля 2024 г. 13:37 + в цитатник

2835299_gkg (700x308, 47Kb)

Ощущение вздутия, когда живот раздувается, как шарик может лишить нас радости. Если вы боитесь выпустить газы в самый неподходящий момент, пришло время взять проблемы со вздутием под контроль.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Народные средства очищения сосудов от холестериновых бляшек.

Дневник

Среда, 24 Апреля 2024 г. 12:14 + в цитатник

2835299_sredstva (700x366, 32Kb)

При чрезмерном употреблении в пищу продуктов, содержащих животные жиры, на внутренних стенках сосудов образуются холестериновые бляшки. При этом к клеткам тканей организма поступает меньше питательных веществ и кислорода из крови. После очищения сосудов от вредных отложений кровь станет свободно циркулировать в организме, и он начнет работать в правильном режиме и ритме.
Читать далее...

Серия сообщений "Здоровье крови, сердца и сосудов":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Симптомы атеросклероза сосудов и его лечение. Рецепт чистки сосудов
Часть 2 - Признаки высокого уровня холестерина в крови
...
Часть 41 - 5 натуральных средств для лечения флебита
Часть 42 - Лучшие рецепты для укрепления и очищения сосудов
Часть 43 - Народные средства очищения сосудов от холестериновых бляшек.
Часть 44 - 5 лучших настоек для сердца и сосудов
Часть 45 - Чек ап сердца и сосудов в клинике МИПЗ.
Часть 46 - Готовим гречневый кисель от атеросклероза
Часть 47 - Настой для очищения сосудов
Часть 48 - УКРОП, МЁД И ВАЛЕРИАНА ДЛЯ СОСУДОВ


Метки:  

Эта йога поможет тебе бороться с бессоницей

Дневник

Четверг, 16 Апреля 2020 г. 14:28 + в цитатник

Метки:  

Лечение артроза коленного сустава в домашних условиях

Дневник

Пятница, 03 Апреля 2020 г. 13:51 + в цитатник

2835299_artroz (700x393, 62Kb)

Лечебную гимнастику можно делать и для профилактики артроза коленного сустава

2835299_LFK (605x572, 70Kb)

Это самые простые упражнения, освоить которые должен каждый, у кого есть проблемы с суставами. Упражнения выполняются, если нет противопоказаний, о чём должен предупредить Вас врач.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье суставов
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Как успокоить кашель без таблеток?

Дневник

Среда, 25 Марта 2020 г. 13:43 + в цитатник

1Рє (700x525, 258Kb)

Кашель появляется почти при всех простудных заболеваниях, и справиться с ним без помощи таблеток практически невозможно. Проблема ещё и в том, что есть заболевания, при которых принимать лекарства жизненно необходимо, в этом случае нельзя пренебрегать рекомендациями специалистов. И всё же, с кашлем может справиться без помощи лекарств практически каждый человек, и это совсем просто.
1. Подышите паром из куркумы. Куркума – мощный антиоксидант, к тому же обладает антибактериальными свойствами. 1-2 чайные ложки куркумы на стакан воды, нагрейте в ковшике почти до кипения, дышите паром, укрывшись полотенцем.
2. Пар можно сделать и на травяном отваре, на который у Вас нет аллергии, можно вместо травы использовать и эфирное масло эвкалипта, опять-таки, если на него нет аллергии.
3. Пары мятного отвара предотвратят сильный кашель: 2-3 капли мятного эфира на стакан кипятка.
4. От кашля помогает и настой пажитника, богатого минералами: чайную ложку пажитника замочите на ночь, а с утра выпейте на голодный желудок готовый настой.
5. Антибактериальные свойства чеснока помогают предотвратить кашель: измельчите 3-4 зубчика чеснока, добавьте чайную ложку мёда, съешьте и запейте тёплой водой на ночь.
6. Имбирный чай предотвращает кашель и способствует отхождению слизи: небольшой кусочек имбиря измельчите или натрите на тёрке, залейте стаканом тёплой воды, дайте настояться 30 минут, выпейте перед сном. Вместо воды можно использовать чай.
7. Чайная ложка лукового сока с чайной ложкой мёда – прекрасное средство от кашля. Можно принимать сразу после еды дважды в день до полного прекращения кашля.
8. Лимонный сок с чесноком и мёдом способствует прекращению кашля и лечению простудных заболеваний: по чайной ложке сока и мёда и 2 зубчика измельчённого чеснока.
9. Прекратить кашель можно пожевав горошинку чёрного перца. Запить водой. Можно приготовить и перцовый настой на воде: 2-3 горошинки перца залейте стаканом воды, доведите до кипения с утра. К вечеру настой готов. Процедите и выпейте перед сном.
10. Смесь перца и мёда – прекрасное средство от кашля: чайную ложку мёда смешать с измельчёнными в ступке 5 горошинками чёрного перца. Примите перед сном, не забудьте запить водой или чаем с лимоном.
Не болейте! Здоровья вам и отличного самочувствия!
Позы, которые полезно принимать при кашле.

Они способствуют отхождению мокроты и прекращению кашля
2Рє (700x525, 197Kb)

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Лучшие «ингридиенты» для лечения суставов

Дневник

Четверг, 05 Декабря 2019 г. 11:16 + в цитатник
b12cc6f5a55350edc8506f89bbc60c1b.jpg

Первое место занимает «Живица кедровая», или по-простому хвойная смола. Экстракт из Живицы является в чистом виде концентратом молекул, из которых состоят хрящи и которые с удивительной скоростью восстанавливают эту самую хрящевую ткань.

«Репейник». Это растение впервые стали использовать на Кавказе. Фишка «Репейника» в его уникальной возможности разжижать и выводить солевые отложения. Он моментально делает солевые «залежи» в суставах более рыхлыми, а после 15-19 дней регулярного использования полностью растворяет соли в суставах и позвоночнике. Согласитесь, очень полезное свойство.

«Чабрец» или, как его ещё называют «Тимьян». Относится к роду семейства Яснотковые (Lamiaceae), один из наиболее крупных и таксономически сложных родов этого семейства.

Чабрец это самый быстрый природный противовоспалительный «препарат». Экстракт Чабреца стремительно уничтожает любой воспалительный процесс. С незапамятных времён Чабрец использовали для лечения радикулита, ревматизма, полиартрита, подагры и варикоза.

«Сабельник». Ещё его называют Пятилистник, Огневец, Растопырка, Русский Женьшень. Действует как иммуностимулятор, останавливает в организме аутоиммунный процесс, который является отправной точкой заболеваний суставов и деградации хрящей. Экстракт Сабельника в разное время использовался для лечения остеоходроза, артрита и ревматизма. Особенно популярен он был в царской аптеке Петра Великого, имевшего хронические проблемы с суставами.

«Хмель». Всем известное растение является сильнейшим природным анестетиком, абсолютно безопасным и не вызывающим привыкания. Его использовали ещё древние славяне для быстрого избавления от боли. Чистый экстракт «Хмеля» в 11 раз сильнее популярного ныне Ибупрофена, но в отличие от него не воздействует на нервную систему.

«Пчелиный воск». Я специально написал о пяти лечебных ингридиентах, шестой – Печелиный воск, не совсем лечит суставы, но он не менее важен. Пчелиный воск обладает свойством усиливать действие лекарственных компонентов, раз. И два: обеспечивает защиту костной и хрящевой тканей. Иными словами первые пять растений суставы и хрящи ЛЕЧАТ, а воск СОХРАНЯЕТ достигнутый результат на десятилетия.

4360286_edf54eafe492_2_ (9x8, 0Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье суставов
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Жаропонижающие чаи и сборы при высокой температуре

Дневник

Суббота, 23 Ноября 2019 г. 15:26 + в цитатник

alt="Жаропонижающие чаи и сборы при высокой температуре"/2835299_Jaroponijaushie_chai_i_sbori_pri_visokoi_temperatyre (700x463, 478Kb)

Какие природные средства могут снижать температуру
Прежде чем обратиться к тому, какие природные средства могут помочь в поставленном вопросе, следует отметить, что свою актуальность они не теряют, во многом благодаря естественному для человеческого организма составу. Когда речь идет о лекарственных средствах, современных препаратах, подразумевается искусственный подбор компонентов, цель которых минимизировать симптомы заболевания. Они работают быстро, но часто лишь маскируют сам недуг, просто облегчая ваше состояние. Кроме того, большинство химических препаратов имеет ряд побочных эффектов, даже если это специальное лекарство для детского возраста! По этой причине даже врачи, прежде всего, рекомендуют прибегнуть сначала к так называемым народным средствам. Но здесь же очень важно отметить, что самолечение недопустимо, если температура превышает отметку в 39оС, а также в том случае если она сопровождается такими симптомами, как судороги, тошнота, рвота, сильная бледность или изменение цвета кожи, сильные боли (головные, костные) и т.п. После оказания первой помощи в данных ситуациях, обязательно нужно вызывать скорую помощь!
 
К народным средствам, которые можно использовать в качестве жаропонижающих относятся следующие группы продуктов.
 
1. Ягоды. Самыми ценными в данном вопросе являются лесные - ежевика, земляника, малина, клюква, брусника, черника. Среди садовых эквивалентов можно выбрать такие ягоды, как малина, красная смородина, жимолость, облепиха, калина, красная и черная рябина.
 
2. Фрукты, преимущественно, цитрусовые – лимон и апельсин. Не зря именно их принято приносить больному в качестве восстанавливающего продукта – в апельсинах и лимонах содержится много витамина С! Кроме них стоит обратить свое внимание на привычные для региона фрукты, такие как яблоки, груши, сливу.
 
3. Овощи. Большим помощником в вопросе снижения температуры может стать морковный, капустный сок, настойки на репчатом луке и чесноке.
 
 
4. Лекарственные травы. Обязательно обратите свое внимание на листья малины и смородины, на ветви и листья облепихи, шалфей, чабрец, душицу, ромашку, лимонную траву и мяту, липовый цвет. Эти ингредиенты – отличные очищающие и жаропонижающие природные компоненты.
 
5. Мед. Конечно, первенство в данном случае занимает липовый мед – отличное потогонное, укрепляющее иммунитет средство.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Каланхоэ от насморка

Дневник

Суббота, 09 Ноября 2019 г. 13:58 + в цитатник

alt="Каланхоэ от насморка"/2835299_ (700x525, 48Kb)

Существует около двух сотен различных видов этого лекарственного растения, из которых около десяти распространены в домашнем цветоводстве. Целебными свойствами обладают две разновидности этого кустарника: дегремон и перистый каланхоэ. Первый родом из Африки. Он имеет мясистые листья серо-зеленого цвета. Его главная особенность заключается в способности быстро размножаться с помощью листовых почек. Для растения перистого типа характерно наличие листьев более светлого оттенка и не такое активное почкование. Использовать каланхоэ от насморка можно разными способами. Уникальные полезные свойства этого лечебного кустарника обусловлены тем, что в его состав входят такие компоненты, как витамин С, флавоноиды, органические кислоты и дубильные вещества. Наличие всех этих микроэлементов и позволяет широко применять каланхоэ в народной медицине.

Лечение каланхоэ: народные рецепты

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Лечим грипп и простуду народными средствами

Дневник

Суббота, 19 Октября 2019 г. 14:39 + в цитатник
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Самые эффективные народные рецепты для похудения в домашних условиях

Дневник

Среда, 04 Сентября 2019 г. 14:54 + в цитатник

alt="Самые эффективные народные рецепты для похудения в домашних условиях "

Ни для кого не секрет, что практически любую болезнь можно вылечить народными средствами. Кто-то в это верит, кто-то нет, но факт остается фактом: если правильно подобрать нужные ингредиенты, эффект будет. Но бабушкиным способом можно не только лечить болезни. Многие используют народные средства для снижения аппетита и похудения. Хотите присоединиться к числу тех, кто уже похудел таким методом? Читайте нашу статью!
ЭФФЕКТИВНЫЕ НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ: НАПИТКИ
Большинство стройнеющих знает: чтобы быстро похудеть и не набрать потом сброшенные килограммы, нужно ежедневно выпивать полтора-два литра чистой воды. Таким образом вы выведете токсины из организма, очистите ЖКТ, ускорите обменные процессы. Еще и аппетит уменьшится, и жидкость лишняя быстрее выйдет.
В общем, польза и ничего, кроме пользы. Конечно, никакие другие напитки не могут соревноваться с водой по степени полезности. Но многие из них не менее эффективно работают на избавление от лишних килограммов. Перед вами – топ-10 самых эффективных вариантов:
Сок березовый – усиливает обменные процессы, имеет легкий мочегонный и слабительный эффект. Нужно пить сразу же после сбора, по ложке в день в течение месяца. И результат не заставит себя ждать: лишняя жидкость из организма выйдет, кишечник – очистится, а лишний жир – растворится навсегда.
Кисель из овса – выводит шлаки, обновляет кровь, улучшает состояние кожи, волос и ногтей, эффективно очищает кишечник. Кроме того, содержит очень много витаминов, особенно нужных при ограниченном рационе. Готовить такой кисель просто: нужно смешать в одной посуде горсточку овсянки, столько же чернослива и тертой свеклы. Затем залить двумя литрами кипятка и варить 15 минут. Самое действенное народное средство для похудения готово! Выпивать по стакану в день примерно за час до сна. 
Настойка на коре крушины – очищает организм, имеет слабительное действие, усиливает перистальтику толстого кишечника. Кроме того, имеет уникальное свойство – помогает быстро похудеть, не раздражая при этом слизистые внутренних органов.
Крушина – это древесное растение, знакомое каждому с детства. Именно его мы называли “волчьи ягоды”. Но сами ягоды есть не нужно, тем более, если вы их до сих пор боитесь:),  – для отвара потребуется только кора. Измельчите ее, залейте чайную ложечку полученного порошка 150 мл кипятка и оставьте примерно на полчаса. Пейте перед сном каждый день на протяжении целого месяца.
Настой на коре крушины – идеальный вариант для те, кто хочет быстро похудеть народными средствами!
Настой на листьях липы и вишни – помогает очистить ЖКТ, что способствует снижению веса. Приготовить настойку просто: нужно взять одну часть зверобоя, столько же вишневых листьев и шрота расторопши, плюс две части цветков липы. Все соединить и отделить от общего количества одну столовую ложку смеси. Залить стаканом кипятка и настаивать всю ночь. Принимать по трети стакана трижды в лень, желательно через тридцать минут после приема пищи.
Напиток из зверобоя – прочищает кишечник, стимулирует обмен веществ и уменьшает аппетит. Готовится следующим образом: берется 40 грамм зверобоя и смешивается с 20 граммами водоросли цистозиры бородатой. Заливаем водой (достаточно поллитра), варим на небольшом огне примерно полчасика, потом снимаем с огня и оставляем на час. Когда настой готов, его нужно процедить. Употреблять по 200 миллилитров трижды в сутки за 30 минут до еды. Если вы искали способ, как снизить аппетит народными средствами, чтобы похудеть, настой из зверобоя – то, что вам нужно! 
Рябиновый чай – обладает жиросжигающим действием. Готовить проще простого: столовую ложку плодов рябины красной нужно заварить в половине литра кипятка. Немного настоять и пить в любое время суток вместо привычного чая.
Имбирный чай также в списке самых эффективных народных средств для похудения в домашних условиях. Чтобы приготовить этот волшебный эликсир, отрежьте трехсантиметровый кусок корня имбиря, измельчите его как следует и залейте литром кипятка. Пить по стакану в любое время, но не реже трех раз в день.
Капустный сок – отлично очищает организм и препятствует превращению углеводов в жиры, а еще – нормализует обменные процессы. Первый раз его нужно пить на голодный желудок, остальное время – в перерывах между завтраком, обедом и ужином. В день нужно употреблять два-три стакана такого сока. Если чистый капустный сок кажется невкусным, смешайте его с лимонным, свекольным или морковным.

alt="Самые эффективные народные рецепты для похудения в домашних условиях "/2835299_Samie_effektivnie_narodnie_recepti_dlya_pohydeniya_v_domashnih_ysloviyah (640x427, 38Kb)

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ: ПИТАНИЕ
Настои – это, конечно, хорошо, но только ими сыт не будешь. Так почему бы не наладить и питание “по-народному”? Тем более, что тут тоже есть несколько проверенных бабушкиных методов.
Первый – гречневая диета. Несмотря на то, что этот метод весьма популярен сейчас, он совсем не новый – еще монахи Тибета “сидели” на гречке во время поста. Чем не народный метод?
Суть его – в правильном приготовлении каши. Гречку не нужно варить: каша просто заливается кипятком и настаивается всю ночь. Утром кашу можно немного подогреть, но добавлять сахар или соль строго воспрещается. Есть в любой момент, когда почувствуете голод. Пить при этом можно только воду.
Максимальный срок гречневой диеты – неделя.
Второй способ – есть побольше ячменя. Можно в виде каши, можно в супе. Достоинство ячменя – в том, что он в несколько раз разбухает в желудке, давая тем самым чувство насыщения. Но организмом как следует не усваивается, поэтому выводится почти полностью, забрав с собой разнообразные шлаки и токсины. В общем, еще один отличный вариант для тех, кто ищет, как похудеть с помощью народных средств. Третий бабушкин способ похудеть – есть отруби. О волшебных свойствах грубого волокна знали еще наши предки. Дело в том, что отруби отлично утоляют голод, уменьшают общую калорийность трапезы, содержат много клетчатки, витаминов и прочих полезных веществ.
Еще один вкусный и полезный перекус, который готовится по народному рецепту,  – ягодный кисель с семенами льна. Готовится просто: сварить натуральный кисель без сахара из любых ягод и, не остужая, смешать с семенами льна. Оставить ненадолго для набухания семян, затем остудить и с удовольствием употреблять внутрь. Кушанье очень сытное и безумно полезное!
Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Кефир с корицей от повышенного сахара в крови

Дневник

Понедельник, 02 Сентября 2019 г. 14:11 + в цитатник

alt="Кефир с корицей от повышенного сахара в крови"/2835299_Kefir_s_koricei_ot_povishennogo_sahara_v_krovi (700x371, 49Kb)

Для понижения уровня глюкозы в крови рекомендуется один раз в день (желательно утром, перед завтраком) выпивать коктейль из кефира и корицы.
 
Приготовить его достаточно легко: в 250 мл 1,5%-ного кефира необходимо добавить чайную ложку корицы без горки, что составляет примерно 3 г.
 
Кефир с корицей улучшает метаболизм, снижает уровень глюкозы и "плохого" холестерина в крови.
 
Не любите кефир? Можете развести корицу в стакане теплой воды либо добавить в чай. При этом начинать следует с употребления 1 г пряности в день, постепенно увеличивая ее количество до 6 г при отсутствии побочных эффектов.
 
В одном из исследований членов Американской диабетической Ассоциации, результаты которого были опубликованы в журнале Diabetes Care, было отмечено, что употребление в течение 40 дней корицы натощак больными сахарным диабетом 2 типа в количестве от 1 до 6 г в сутки снижает уровень вредного холестерина на 7 – 27%, глюкозы – на 18 – 29%, а триглицеридов – на 23 – 30%. Ссылку на исследование Вы найдете в конце статьи.
 
Однако важно понимать, что речь идет о цейлонской корице в палочках, а не о кассии (китайской корице), которую мы привыкли покупать в порошкообразном виде в супермаркетах.
 
Вы можете возразить, что по запаху, вкусу и внешнему виду кассия очень похожа на цейлонскую корицу. В чем же тогда разница?
 
Во-первых, кассия не обладает выраженным гипогликемическим действием.
 
Во-вторых, в китайской корице содержится большое количество вещества под названием кумарин, которое отрицательно влияет на печень и свертываемость крови.
 
Справедливости ради отметим, что и в составе цейлонской корицы также присутствует кумарин, но в значительно меньшем количестве.
 
Для сравнения: содержание кумарина в цейлонской корице составляет 190 мг/кг, тогда как в кассии – от 700 до 12 000 мг/кг.
 
Если говорить о допустимой безвредной суточной норме кассии, то она составляет порядка ½ ч.л. При умеренном употреблении кассия не наносит существенного вреда здоровью, чего нельзя сказать о систематическом превышении нормы.
 
Поэтому не пожалейте денег и приобретите настоящую цейлонскую корицу в палочках, которую перед употреблением перемелите при помощи кофемолки.
 
Совет: для облегчения процесса измельчения цейлонской корицы в порошок рекомендуется сначала просушить коричные палочки на сковороде, чтобы из них вышла лишняя влага. Далее поместить палочки в пакет и разбить на небольшие кусочки с помощью молотка для мяса, и лишь затем измельчить в блендере либо кофемолке.
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Липа от кашля и от других болезней

Дневник

Вторник, 30 Июля 2019 г. 11:55 + в цитатник

alt="Липа от кашля и от других болезней"

Отвары, настои цветов и листьев липы оказывают:
 
  • потогонное;
  • отхаркивающее;
  • мочегонное;
  • успокаивающее;
  • бактерицидное;
  • спазмолитическое;
  • желчегонное действие.
Настой цветов, как противовоспалительное, жаропонижающее, мягчительное средство, пьют при: 
 
  • простуде;
  • гриппе;
  • ангине;
  • заболеваниях верхних дыхательных путей;
  • кашле;
  • бронхите;
  • туберкулезе легких.
Липовый чай с малиновым вареньем или медом принимают как потогонное средство. 
 
Компрессы из листьев прикладывают при головных болях.
Отваром липы полощут ротовую полость при воспалительных заболеваниях слизистой рта, миндалин. 
Отвар рекомендуют принимать при спазмах, резях в желудке, желудочно-кишечных коликах, а также при метеоризме, поносах. Отвар способствует увеличению секреции желудочного сока и улучшению пищеварения. Он используется как желчегонное при заболеваниях печени и желчнокаменной болезни.
При геморрое используют кашицу из запаренных цветов, делают клизмы из отвара коры и принимают его внутрь.
Древесный уголь из липы применяют при поносах, отравлениях как адсорбент (по 1 ч. ложке 3 раза в день, запивают водой).
Чай из цветов липы пьют при:
 
воспалении мочевого пузыря, мочекаменной болезни, болях в суставах, подагре, ревматизме, как мочегонное;
сахарном диабете, как средство улучшающее кровообращение и снижающее свертываемость крови.
При суставных заболеваниях из отвара делают примочки, принимают ванны. Отвар рекомендуется при атеросклерозе.
 
Следует заметить, что при болях в животе прибегать к самолечению категорически противопоказано, так как это может привести к необратимым процессам. 
Приготовление и применение:
 
Отвар цветов и листьев: 2 ст. ложки сырья на 1 стакан воды, кипятить 1 минуту, настоять 2 часа, процедить перед употреблением, принимать в горячем виде на ночь как потогонное средство.
 
Настой цветов и листьев: 1 ст. ложка сырья на 1 стакан кипятка, настоять 2 часа, процедить перед употреблением, принимать по 0,25 стакана 3 раза в день до еды. 
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Сибирский эликсир жизни

Понедельник, 15 Июля 2019 г. 18:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"...Недавно наводила порядок в своих ящиках, перебирала бумаги и наткнулась на один очень замечательный рецепт настойки "Эликсир жизни" от сибирского пчеловода П.П.Фориса.

У этого рецепта необычная история. Сам П.П. Форис долгое время мучился с язвой желудка. Лечился везде, где только было можно. И однажды, отдыхая в санотории в Паланге, он познакомился с врачом по имени Иозенас, который ему и рассказал об этом рецепте. Причем сам этот доктор, еще до войны, вылечил им самого Гитлера, за что его в последствии и отправили в ссылку в Сибирь. Павел Павлович же немного доработал эту настойку, которой он и вылечился от многолетней язвы желудка.
 
2749438_eliksir (600x398, 40Kb)

Читать далее...

Метки:  

Болит шея сзади, слева и справа. Причины, что делать.

Дневник

Пятница, 28 Июня 2019 г. 11:43 + в цитатник

alt="Болит шея сзади, слева и справа. Причины, что делать."/2835299_Bolit_sheya_szadi_sleva_i_sprava_2_ (700x492, 189Kb)

Причины болей в шее сзади, слева и справа
Причиной неприятных и мучительных ощущений могут быть вполне повседневные и банальные ситуации:
 
  • пребывание на сквозняке;
  • нахождение в неудобной позе во время сна или бодрствования;
  • переохлаждение и, как следствие, спазм и нарушение кровообращения;
  • неправильно подобранная подушка или матрас;
  • неудобное положение тела за рулем или компьютером;
  • резкие движения, повороты головы могут сопровождаться растяжением мышц и последующей их болью;
  • избыточный вес, излишне нагружающий позвоночник;
  • сидячая работа или статический образ жизни приводят к перенапряжению мышц шеи, их затеканию, застою крови и отложению солей;
  • эмоциональные всплески и напряжение часто вызывают мучительные ощущения в задней области шеи.
Когда же боль постоянная, то вполне вероятно, она – сигнал о дегенеративных изменениях, то есть об анатомических повреждениях органа. Случается такое в результате нанесенной травмы или заболевания.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Применение зверобоя в народной медицине

Дневник

Пятница, 14 Июня 2019 г. 13:35 + в цитатник

alt="Применение зверобоя в народной медицине"/2835299_Zveroboi_dlya_systavov (700x525, 93Kb)

Для лечения кашля и простуды. 
Масло зверобоя (небольшое количество) слегка подогреть и пропитать мягкую ткань, которую приложить к больному горлу, а сверху обернуть компрессной бумагой и тепло укутать. Делать процедуру на ночь, утром вымыть область нанесения компресса теплой водой с применением мыла. Такую же согревающую процедуру эффективно делать на грудь.
Для устранения сухого кашля делать ингаляции с горячим настоем зверобоя. Дышать паром двадцать минут.
 
При боли в горле использовать настойку растения в виде полосканий. В стакане теплой воды развести двадцать пять капель настойки, полоскать горло пять раз в день.
 
Для полоскания воспаленного горла можно использовать и такую смесь: по чайной ложке соли и соды, десять капель йода и двадцать капель настойки зверобоя. Процедуру также проводить пять раз в день.
 
Для быстрого избавления от простуды столовую ложку листьев малины в высушенном виде смешать с таким же количеством травы зверобоя и залить 200 мл кипятка. Настоять двадцать минут, процедить. Полученный настой смешать с лимонным соком и чайной ложкой меда. Выпить желательно на ночь. Наутро состояние значительно улучшается (нормализуется температура, уходит озноб, слабость).
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Семена петрушки от давления!

Дневник

Понедельник, 27 Мая 2019 г. 11:06 + в цитатник

Все знают петрушку, как прекрасное лекарственное растение, но не все знают, что использовать можно не только саму петрушку, но и её семена.

alt="Семена петрушки от давления!"

В народной медицине очень распространено использование петрушки:
 
  1. как диуретического средства при почечных и сердечно-сосудистых заболеваниях, сопровождающихся отеками;
  2. при мочекаменной болезни, циститах, уретритах;
  3. при оксалатных солях и камнях – свежая зелень позволяет мягко растворить эти отложения и вывести из организма;
  4. при маточных кровотечениях, при некоторых нарушениях менструального цикла, болезненных менструациях;
  5. при воспалении предстательной железы;
  6. в качестве спазмолитика;
  7. как ветрогонное средство;
  8. при астенических состояниях;
  9. при расстройстве пищеварения и мочеиспускания у детей, вздутии живота и диспепсиях;
  10. в качестве жаропонижающего и потогонного;
  11. при хронических гастритах со сниженной секреторной функцией желудка;
  12. для возбуждения аппетита, улучшения пищеварения;
  13. как профилактическое средство для сохранения зрения.
  14. А еще петрушка устраняет неприятный запах изо рта, действует на полость рта бактерицидно, именно поэтому рекомендуется при воспалительных процессах десен, языка и слизистой рта.
Имеются два способа приготовления и употребления семян петрушки.
 
alt="Семена петрушки от давления!"Способ первый. Семена (2 ч.л. на стакан воды) залить крутым кипятком и держать на водяной бане 15-20 минут. Затем остудить и выпить за три приема.
 
Способ второй. Семена петрушки растереть на кофемолке в порошок и залить холодной водой (5 ч.л. семян на пол-литра воды), дать настояться 8 часов. Пить по полстакана 3 раза в день. Перед употреблением — размешивать.
 
Вообще при гипертонии советую побольше есть петрушки. Еще листья, стебли и корень растения варить и пить вместо воды.
 
Корень варить 5 минут, после чего положить в отвар листья, а огонь выключить. И пускай стоит до остывания. Корень класть сырой и нарезанный (стакан корня на литр воды).

Противопоказания

alt="Семена петрушки от давления!"

  1. Петрушка и приготовленные из нее препараты раздражают паренхиму почек, поэтому при нефрите они противопоказаны.
  2. Сок петрушки оказывает очень сильное воздействие на организм, поэтому его не стоит употреблять в чистом виде. Сок петрушки лучше всего использовать в смеси с морковным.
  3. Важно помнить, что петрушка может быть опасна для женщин, склонных к выкидышам. Беременным петрушка вообще противопоказана, так как стимулирует мускулатуру матки и может вызвать преждевременные роды! Так что женщинам, ожидающим ребенка, петрушку можно использовать только наружно, в косметических целях.

enot.fun

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Антивозрастной уход за ногами. Народные средства ухода за ногами

Дневник

Суббота, 25 Мая 2019 г. 10:44 + в цитатник

alt="Антивозрастной уход за ногами. Народные средства ухода за ногами"/2835299_Antivozrastnoi_yhod_za_nogami__Narodnie_sredstva_yhoda_za_nogami (700x448, 76Kb)

Кожа стопы аналогична коже кистей. Внешняя ее сторона сходна с кожей лица и, как правило, не вызывает проблем, зато внутренняя, лишенная сальных желез и волос требует бережного ухода.
 
С возрастом к сухости стоп добавляются и другие беды: трещины на пятках, натоптыши, мозоли, грибок, отечность. Многие женщины в возрасте страдают от варикозного расширения вен и судорог. Безусловно, без консультации врача здесь не обойтись, так как современных методик лечения народные средства не заменят.
 
Однако они могут стать хорошими помощниками медикаментозным препаратам.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Как избавиться от шума в ушах?

Дневник

Понедельник, 20 Мая 2019 г. 10:47 + в цитатник

alt="Как избавиться от шума в ушах?"/2835299_Shym_v_yshah (700x465, 61Kb)

Тиннитус — это шум обычно описывается как звон в ушах, он также может звучать как щелчок, шипение или рев. Объем звука варьируется от мягкого до громкого. Тиннитус обычно вызван постоянным воздействием громкого шума.
Переизбыток громких звуков приводит к повреждению клеток, которые расположены во внутреннем ухе, что вызывает это состояние. Скорее всего, это состояние будет развиваться у людей, которые часто ходят на концерты и ночные клубы, работают на строительных площадках, используют оружие и катаются на мотоцикле.
Вы также должны знать, что в более тяжелых случаях чрезмерное воздействие громких звуков может привести к потере слуха.
Несмотря на то, что громкие звуки являются самой большой причиной развития шума в ушах, существуют и другие причины:
Пробки в ухе, вызванные нарастанием серы или инфекцией уха.
Регулярное использование таких препаратов, как аспирин, противовоспалительных средств, седативных средств и антидепрессантов.
Ушибы шеи или головы.
Процесс естественного старения
Болезнь Миньера.
Отосклероз.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Очищение и лечение полынью

Дневник

Пятница, 10 Мая 2019 г. 10:47 + в цитатник

alt="Очищение и лечение полынью"/2835299_1_1_ (700x483, 301Kb)

Не секрет, что полынь эффективна при лечение многих заболеваний, таких как
ЖКТ; 
хронические гастриты (но не в период обострения); 
инфекции мочевого пузыря; 
инфекции печени; 
нормализации обменных процессов; 
метеоризме; 
расстройство желудка. 
Известна полынь и  как: тонизирующее средство, восстанавливающее силы после болезни; очищающее от паразитов; средство для избавления от лишнего веса; антибактериальное средство. Полынь помогает снять боли, устранить анемию, во многих случаях она просто незаменима, и применение её очень удобно, она может использоваться и в виде отваров, настоев, настоек, в виде масла. Полынь рекомендуется гастроэнтерологами, паразитологами и косметологами для борьбы с излишне жирной кожей.
 

alt="Очищение и лечение полынью"/2835299_2_1_ (700x472, 75Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "Избавиться от паразитов":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Основные признаки заражения человека глистами
Часть 2 - Полынь горькая - применение, свойства, лечение, рецепты. Очищение полынью.
...
Часть 15 - Натуральные средства для быстрого и 100% устранения паразитов, кишечных червей и инфекций!
Часть 16 - Противоглистная терапия лимонными косточками
Часть 17 - Очищение и лечение полынью
Часть 18 - Что поможет избавиться от паразитов?
Часть 19 - Лучшие растения против паразитов
...
Часть 31 - Гвоздика и семена льна против паразитов человека
Часть 32 - Как бороться с паразитами?
Часть 33 - Тыквенные семечки от глистов: рецепт полезных средств.


Метки:  

Рецепты лечения пяточной шпоры без уколов и операции

Дневник

Пятница, 03 Мая 2019 г. 10:18 + в цитатник

Пяточная шпора – заболевание, обусловленное разрастанием костной ткани в виде шипа на подошвенной или задней поверхности пяточной кости. Предрасположенность к развитию пяточной шпоры имеют люди с избыточным весом, заболеваниями позвоночника (остеохондроз) и крупных суставов нижних конечностей (артрозы, артриты), плоскостопием, а также спортсмены-бегуны, танцоры.

alt=" Рецепты лечения пяточной шпоры без уколов и операции"/2835299_Recepti_lecheniya_pyatochnoi_shpori_bez_ykolov_i_operacii (700x455, 12Kb)

Симптомы
 
  • Сильная, жгучая боль по нижней поверхности пятки при наступании на больную ногу.
  • Боль возникает в начале ходьбы, затем в течение дня несколько утихает, а к вечеру вновь усиливается.
  • При выраженном обострении боль приобретает постоянный характер и приводит к потере трудоспособности.
  • От нее отделаться трудно, так как шпора – костное разрастание в виде шипа, попробуй, убери его с пяточной кости без хирургического вмешательства. Но не зря говорят, что капля камень точит. Каплями некоторых растительных настоев и настоек можно и шпору источить.
 
Рецепты народной медицины для наружного применения
✓ Смешать мед и соль в соотношении 1:1. После горячей ножной ванны нанести смесь на пятки, прикрыть двумя слоями марли, поверх нее – целлофан. Закрепить компресс легкой повязкой и надеть шерстяной носок. Под пятку положить горячую грелку и держать до остывания. Процедуру выполнять на ночь, спать в шерстяных носках. Утром компресс снять. Курс лечения – 10 процедур.
 
✓ В 100 мл водки растворить 2 таблетки фурацилина (по 0,2 г). Смочить раствором марлевую салфетку, слегка отжать, приложить к пятке, накрыть целлофаном, закрепить повязкой и надеть шерстяные носки. Оставить компресс на ночь. Курс лечения – 5 процедур.
 
✓ Луковой шелухой плотно набить пол-литровую банку, залить кипятком. Настоять в течение 8 ч. Использовать настой для ножных ванн, осторожно доливая горячую воду до объема 2 л. Длительность процедуры – 15 мин, вода должна быть теплой. Делать ванночки ежедневно. Раствор можно использовать несколько раз, предварительно подогревая. Курс лечения – до улучшения состояния.
 
✓ Распарить ногу в горячей ванне, а затем нанести глиняную пасту тонким слоем наподобие сапожка.Длительность процедуры – 20–30 мин. Можно использовать глину любого цвета. Делать ежедневно или через день до уменьшения болей в пятке.
 
✓ Распарить ногу в горячей содовой ванне (100 г соды на 2 л воды). Длительность процедуры 10–15 мин. После ванны массировать стопы (особенно тщательно растирать болезненные места) в течение 5 мин, предварительно смазав кожу касторовым или любым другим растительным маслом. Затем на ноги надеть хлопчатобумажные или шерстяные носки. Курс лечения – 10 процедур. После первых 5 процедур боли могут усилиться, но лечение прекращать не следует.
 
Многие фитотерапевты настойчиво рекомендуют настойку цветов сирени обыкновенной, а не сортовой. Высушенные цветки залить 40-градусным спиртом в соотношении 1: 10 (по весу, а не объему), настаивать 8 – 10 дней в плотно закрытой посуде. Принимать по 30 капель 2 – 3 раза в день и одновременно натирать этой же настойкой пяточные шпоры или делать из нее компрессы.
 
Это средство действительно иногда дает ожидаемый результат – при очень длительном применении. По моему мнению, обладает большей силой спиртовая настойка из листьев сирени – как это указано для лечения артритов и артрозов, по той же схеме. Аналогично применяют при шпорах и водочные настойки корней сабельника, корней шиповника – внутрь и наружно.
 
Привлек мое внимание следующий своеобразный рецепт: взять свежее яйцо от домашней курицы, положить его в стакан и залить уксусной эссенцией – 70%-ной.Одновременно слегка растопить 200 г несоленого сливочного масла и чуть теплым залить яйцо с эссенцией; плотно закрыть, обернуть черной бумагой и поставить в холодильник или в погреб. По некоторым рекомендациям настаивать трое суток, по другим – десять дней. Потом хорошо перемешать. Мазать этим средством больные места. Применяется от шпор, шишек на пальцах, от ломоты всякого рода.
 
С растительными средствами этот рецепт не соприкасается, но его можно использовать в комплексе, допустим, с тем же сабельником, корнями шиповника, чаем из брусничного листа. О результатах не берусь судить, пока взял этот способ только на заметку, но как знать, может быть, и пригодится в тех случаях, когда вдруг не сработают другие апробированные средства.
 
Среди таких испытанных средств – кашица из свежих майских листьев березы. Их надо истолочь или мелко посечь ножом для лекарственной повязки на область шпор, держать не меньше часа. Процедуру эту желательно проводить 2 – 3 раза в день в течение месяца. Иногда приходится прихватить и часть июня, пока листья на березе остаются нежными, а стоит им по-летнему загрубеть, значит, время прекращать лечение.
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Что делать, если у вас анемия?

Дневник

Понедельник, 08 Апреля 2019 г. 09:49 + в цитатник


alt="Что делать, если у вас анемия?"

Анемия (малокровие) — заболевание, которое характеризуется снижением числа эритроцитов. Основными причинами анемии могут стать большая кровопотеря, повышенный распад эритроцитов, недостаток их выработки костным мозгом, неполноценное питание заболевания желудочно-кишечного тракта и др. Характерной особенностью малокровия является либо абсолютное уменьшение эритроцитарной массы, либо функциональная недостаточность системы эритроцитов вследствие пониженного содержания гемоглобина.
 
В дословном переводе «анемия» означает «бескровие». На самом деле это малокровие, а если еще точнее, то пониженное содержание в крови эритроцитов и гемоглобина. Анемия чаще всего является следствием потери крови в результате травмы или операции, а также результатом неполноценного питания или хронической инфекции.
 
Чаще всего малокровие вызывается дефицитом железа в результате кровопотерь, в том числе небольших, но длительных, как бывает при геморрое, язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки, а также при обильных, длительных менструациях. Сидячий образ жизни, умственные и физические перегрузки, стрессы являются провокаторами анемии.
 
Что происходит? При анемии развивается кислородное голодание тканей, которое проявляется жалобами больных на одышку, сердцебиение, неприятные ощущения в области сердца. Однако кислородное голодание зависит не только от степени малокровия, но и от быстроты его развития. При постепенном развитии организм приспосабливается к новым условиям существования.
 
Что делать? Большую роль играет соблюдение диеты с высококалорийными продуктами. Если врач поставил вам диагноз «анемия», вам следует есть побольше мяса, особенно печени. Полезны молоко и сливки, пшено и желтая кукуруза, тыква и бананы.
 
Симптомы: восковая бледность лица, слабость, головокружение и тошнота, возможны обмороки. Подробнее о симптомах смотрите тут.
 
Существуют различные формы анемии — железодефицитная, с дефицитом цианкобаламина, гемолитическая анемия, апластическая и гипопластическая анемия.
 
Железодефицитная анемия может развиваться в результате хронической кровопотери вследствие пептической язвы, при недостаточности железа в рационе (причинами являются погрешности в приготовлении пищи или скудный семейный бюджет), поскольку оно является основным компонентом гемоглобина — основного переносчика кислорода. Недостаток железа вызывает снижение содержания гемоглобина в эритроцитах, ухудшается снабжение органов и тканей кислородом. Однажды полученное организмом железо постоянно циркулирует в нем, переходя из одного эритроцита в другой. Потеря эритроцитов при кровотечении ведет в той или иной степени к дефициту железа. Анемию в народе называют бледной девичьей немочью. Основные ее симптомы: бледность, головокружение, тошнота, сонливость, недомогание, чувство усталости, потеря аппетита, головная боль, обмороки и даже судороги.
 
Пища человека, страдающего анемией, должна быть простой, хорошо перевариваемой. Обязательные продукты — молоко, хлеб. Есть следует малыми порциями, но часто. Нежелательно пить обычный чай, вместо него рекомендуется чай из трав. Следует ограничить употребление мороженого, пива, газированной воды.
 
Хорошим источником железа являются зеленные культуры, нежирное красное мясо, говяжья печень, мясо птицы, рыба, проростки пшеницы, устрицы, сухофрукты, каши. Усваивать железо из пищи помогает витамин С, поэтому в рацион обязательно должны быть включены цитрусовые, помидоры, клубника. Полезны физические упражнения, работа на свежем воздухе.Малокровие ведет к недостаточному снабжению кислородом и другими питательными веществами важнейших органов, прежде всего мозга и сердца. Основными признаками малокровия являются головокружение, бледность кожных покровов, обмороки, одышка.
 
Причинами анемий могут быть: кровопотеря, нарушенное кроветворение, повышенное кроворазрушение.
 
При лечении анемий большое значение имеет питание. При составлении рациона основное внимание нужно уделять калорийным продуктам — таким, как мясо, печень. Старые лекари и знахари рекомендуют также мясной сок, сырую бычью кровь, недожаренные бифштексы. Современная медицина больше внимания уделяет таким продуктам, как сливки, сливочное масло, цельное молоко, пшенная каша, блюда из желтой кукурузы. Давно замечено, что желтые овощи, плоды, корнеплоды содержат большее количество витаминов, чем плоды и овощи другого цвета.
 
Для улучшения состава крови следует как можно чаще употреблять в пищу сельдерей, кабачки, абрикосы, мед, печень, орехи (особенно грецкие).
 
Народная медицина рекомендует следующие средства:
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Как избавиться от мимических морщин?

Дневник

Среда, 06 Марта 2019 г. 13:36 + в цитатник
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

 Страницы: 13 [12] 11 10 ..
.. 1