Когда просвет на сосудах сужается, человек начинает испытывать частые головные боли, шум в ушах, головокружение, потерю памяти. Снижается работоспособность, быстрее наступает физическая усталость. Поэтому нужно знать, как почистить сосуды и не допустить более серьезных осложнений.
Классический рецепт из 5 трав
Классический рецепт успокоительной настойки из 5 компонентов прост. Для его приготовления понадобится взять в равных количествах настойки:
-
боярышника;
-
валерианы;
-
корвалола;
-
пустырника;
-
пиона.
Смешать все ингредиенты в чистой стеклянной таре. Для придания дополнительного аромата можно добавить немного корицы или гвоздики.
Рецепт №2
Для приготовления следующего рецепта понадобятся настойки:
-
валерианы – 2 части;
-
перечной мяты – 2 части;
-
пиона – 2 части;
-
пустырника – 2 части;
-
эвкалипта – 1 часть.
Все ингредиенты, кроме настойки эвкалипта, берутся в равных пропорциях. В свою очередь, эвкалипта следует брать в два раза меньше. Обусловлено это тем, что эвкалипт в ряде случаев может вызвать раздражение слизистой желудка, поэтому рецепт не подойдет лицам с проблемами ЖКТ.
В то же время, экстракт эвкалипта обладает не только седативным эффектом, но и выраженным антисептическим, а также противовоспалительным действиями, что делает его незаменимым при легкой простуде и терапии хандры в межсезонье.
Рецепт №3
Для приготовления сбора понадобятся следующие ингредиенты:
-
календула;
-
мята;
-
пустырник;
-
ромашка;
-
хмель.
Все компоненты необходимо смешать в равных пропорциях. Данный сбор особенно полезен для женского здоровья. В препарате содержится хмель, терапевтическое действие которого схоже с валерианой, но эффект проявляется мягче.
Более того, в хмеле содержатся фитоэстрогены, которые способствуют снятию постменструальных симптомов и климактерических проявлений. Мята, благодаря своим спазмолитическим свойствам, способствует устранению болевых симптомов, а ромашка с календулой эффективно борются с депрессией.
Рецепт №4
Чтобы приготовить следующую композицию травяного сбора, понадобится:
по 1 части: настойки конского каштана, боярышника, перечной мяты;
по 2 части: валерианы, пустырника.
Все компоненты смешиваются в стеклянной таре. Препарат рекомендуют для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
Рецепт №5
Для терапии депрессии и апатичного состояния рекомендуется приготовить следующий успокаивающий сбор. Для приготовления понадобятся настойки:
-
валерианы;
-
каштана;
-
мелиссы;
-
ромашки;
-
тимьяна (чабрец).
Все ингредиенты берутся в равных частях. Сбор рекомендован при хронической усталости, стрессе и нервном истощении.
Рецепт для восстановления сосудов головного мозга из сосны
Смешать 5 столовых ложек сосны, 2 столовые ложки измельченных плодов шиповника, 2 столовые ложки луковой шелухи. Стакан сырья залить 1 литром воды, довести до кипения. Дать настояться в течение ночи, завернув во что-то теплое и принимать вместо воды от 0.5 литра до 1 литра в день.
Норму дневную можно потихоньку увеличивать. Пьется очень приятно. Никакого дискомфорта.
Можно делать этот рецепт и без луковой шелухи (но она очень хороша, у кого почки больные). Если делаете без луковой шелухи, пропорции в рецепте остаются те же самые.
При инсульте одновременно с отваром принимать по 2 лимона в день, пол-лимона на прием.
Очистить лимон от кожуры, мелко измельчить, залить отваром хвои и залпом выпить. Желательно принимать за час до еды или через час после еды. Лимоны употреблять в течение 2 недель, при тяжелых случаях можно срок увеличить до 3 недель. Затем 2 -3 недели перерыв и повторить снова.
Рецепты настоек
Различные настойки, которые легко приготовить дома.
Настойка чесночно-лимонная
Настойка для чистки сосудов сделает их гладкими и эластичными.
Рецепт простой. Как приготовить:
Нам нужны ровные, здоровые дольки в сухой чистой шелухе. 4 штуки.
Ищем здоровые плоды средних размеров. 4 штуки.
Как приготовить:
-
кипятим воду и остужаем её до комнатной температуры;
-
очищаем зубчики от шелухи. Моем и мелко режем;
-
моем лимоны, нарезаем их с кожурой, поскольку в ней содержатся ценные вещества, и удаляем косточки;
-
перемалываем всё в мясорубке;
-
перекладываем смесь в чистую сухую трехлитровую банку и заливаем доверху приготовленной водой;
-
перемешиваем;
-
закрываем банку полиэтиленовой крышкой;
-
настаиваем 3 дня, в комнате, ежедневно мешаем;
-
процеживаем.
Как принимать: трижды в день — по 100 мл, перед едой, 45 дней.
Чистка сосудов чесноком и лимоном может быть и продолжительной. Однако готовить его заранее не следует: пусть средство будет свежим! Повторить курс лечения через 2 месяца.
Противопоказания
Чистка сосудов подобным средством запрещена в следующих случаях:
-
заболевания желудочно-кишечного тракта,
-
беременность и кормление грудью,
-
геморрой,
-
стоматит,
-
разрушение эмали зубов,
-
заболевания почек,
-
аллергия на ингредиенты.
Чистка чесноком и лимоном проста, но необходимо соблюдать меры предосторожности:
-
запрет на прием алкоголя,
-
запрет на курение,
-
запрет на употребление специй,
-
запрет на употребление кофе и крепкого чая,
-
соблюдение растительной диеты: это позволит очистить печень и желчный пузырь,
приём большого количества воды — для выведения вредных веществ из организма.
Чесночные настойки имеют одинаковые противопоказания для применения и в случаях, описанных ниже.
Серия сообщений "Здоровье крови, сердца и сосудов":
Часть 1 - Симптомы атеросклероза сосудов и его лечение. Рецепт чистки сосудов
Часть 2 - Признаки высокого уровня холестерина в крови
...
Часть 42 - Лучшие рецепты для укрепления и очищения сосудов
Часть 43 - Народные средства очищения сосудов от холестериновых бляшек.
Часть 44 - 5 лучших настоек для сердца и сосудов
