При регулярном выполнении наблюдается значительное сокращение морщин, лицо сияет, кожа становится молодой и упругой.

Эффект:

• Улучшается циркуляция крови в руках.
• Руки долгое время сохраняют тепло, что благотворно сказывается на их здоровье.
• Профилактика от пересыхания кожи рук.
• Кожа на руках становится мягкой и гладкой.

https://www.youtube.com/watch?v=hoMpUat6YSc

• Для начала нужно определить, какой тип кожи, чтобы знать, как правильно ухаживать за ней. Она может быть жирной, сухой, нормальной и комбинированной.
• Кожу требуется очищать, тонизировать, увлажнять и питать. Делаются такие процедуры каждый день по утрам и вечерам. В первой половине дня кожа увлажняется, а во второй — питается. Только важно помнить, что каждый раз нужно сначала очищать, потом тонизировать. Лишь после этого на лицо можно наносить крем.
• Тип эпидермиса меняется со временем. Учитывая это, нужно правильно подбирать косметику. Даже в разное время года она может проявляться себя по-разному. Если, например, женщина достигла менопаузы, кожа становится сухой, а при употреблении в пищу полиненасыщенных жирных кислот, она превращается в нормальную.
• Каждый тип обладает своими особенностями ухода. Нужно выбирать безобидные средства, которые больше всего похожи на натуральные. Если кожа жирная, то использовать тоник со спиртом нельзя. Если же она сухая, тогда перед выходом на улицу нужно смазать ее жирным кремом. Делается это за полчаса до выхода из дома.
• Крем нужно наносить правильно. Нельзя сильно тереть щеки, движения должны быть мягкими. Умываться следует теплой водой, потом чуть-чуть прохладной. Травмировать ледяной не стоит. Кроме этого, обладателям сухой кожи не стоит умываться водой из-под крана, так как хлор, присутствующий в воде, приведет к еще большему шелушению.
• Выбирать косметику для каждого типа кожи нужно тоже правильно. Большинство средств, которые рекламируются с экранов телевизора, на 90 % — «химия».
• Нужно регулярно проходить обследование у врачей. Например, если появляются прыщи, стоит обратиться к эндокринологу, а не замазывать проблему косметикой. Возможно, у человека проблемы с питанием.
• Необходимо применять скраб. Только он поможет тщательно очистить поры от загрязнений, помогая крему проникнуть глубже в эпителий.
• Маски не менее важны. Делать их следует каждую неделю по 2 раза.

• лицевые мышцы возвращают свою эластичность;
• восстанавливаются обменные тканевые процессы;
• лучше циркулируют лимфа и кровь;
• выводятся залежи застарелых шлаков;
• прекращается провисание кожных покровов.

Предлагаею принять расслабленную позу перед зеркалом, взять любимый крем и заняться собой. Йога для лица — это приятно, полезно, быстро и совсем нескучно. Разработана профессионалами антивозрастного ухода.

• повреждения на коже (воспаления, аллергия, царапины);
• при угревой сыпи или гнойничках;
• при обострении любых хронических болезней;
• при вирусном заболевании; п
• ри куперозе;
• при новообразованиях.

Ежедневно уделяя своему лицу 20 минут, можно навсегда забыть о косметических салонах, аппаратном и пластическом способах омоложения кожи лица.

Уделите себе немного времени и приготовьте эту чудодейственную маску для лица с лифтинг-эффектом. Секрет маски заключается в том, что в ее состав входит семя льна - уникальный природный продукт, полезный для здоровья и красоты.

Многим женщинам кажется, что сохранить молодость очень сложно. Надо ходить по косметологам и массажистам, оставлять им кучу денег – и то не факт, что будет какой-то результат. На самом деле это не так. Существует очень простой массаж, на который уходит буквально 5 минут. Делать его можно уже с 25 лет, чтобы поддерживать кожу в отличном состоянии.

Желательно делать этот массаж регулярно, в одно и то же время, например, перед тем, как лечь спать или утром

Лифтинг-гимнастика для щек. Упражнения укрепляют щеки и мышцы шеи, возвращают коже упругость, уменьшают морщины а также делают овал лица более четким.

Процесс простукивания очень прост, нужно лишь наметить ощущения, а потом совершать простые движения. Неважно, левша вы или правша! Простукивание выполняется любой рукой на любой стороне туловища – если можно стразу на обеих сторонах туловища, еще лучше! 

Сегодня я хочу поделиться с вами шикарной находкой. Расскажу вам рецепт маски, которая обладает омолаживающим действием, стирает мелкие морщинки. Эта маска из уникального растения, которое есть у многих из нас, а если нет - можно взять у подруг, родственников, или, в конце концов, у соседей. Меня часто спрашивают: чем заменить алоэ в составе масок? И просят порекомендовать маски для увядающей кожи. Сегодня я хочу рассказать о чудесном растении, которое с успехом решает все вышеперечисленные проблемы. Это растение называется Crassula, или Толстянка. В народе его называют ещё «денежное дерево». Это денежное чудо-дерево не только поможет сохранить достаток в доме для тех - кто в это верит, а также поможет сохранить молодость и красоту. Мало кому известно, что по своим целительным свойствам сок этого растения схож с соком алоэ, но в некоторых случаях он более эффективен. Например, в случае с акне. Сок этого растения эффективен в том случае, когда нам нужно устранить воспаление на коже, также, сок помогает восстановить кожу. Еще толстянка отлично очищает кожу от загрязнений и сальных пробок.

.

В нижнем веке распространена горизонтальная слабость век.Снижение орбитального жира при старении приводит к тому, что глаза “погружаются”, подчеркивая это явление. Прогрессирующая слабость может привести к выворачиванию края века и последующим симптомам слезящегося глаза. Упражнение от морщин вокруг глаз, работает на укрепление круговой мышцы глаза. Для полного лифтинга нижнего века необходимо выполнять и другие упражнения гимнастики для век.