-Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Когда защитники страны...В. Уткин - (0)

Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...

Волшебство - это Сила Каждого Дня..... - (0)

Волшебство - это не что-то абстрактное. Волшебство - это Сила Каждого Дня. Жить в Согласии ...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 55323
Комментариев: 395359
Написано: 795806

Как отличить грипп от простуды и ОРВИ?

Дневник

Пятница, 09 Декабря 2016 г. 14:31 + в цитатник

alt="Как отличить грипп от простуды и ОРВИ?"/2835299_Kak_otlichit_gripp_ot_prostydi_i_ORVI (700x448, 397Kb)

В холодное время года не редки простуды, кашель и насморк давно ни для кого не являются поводом, чтоб не пойти на работу или в школу, а ведь врачи рекомендуют при малейшем подозрении на грипп оставаться дома и вызывать врача. Как определить самому, что у тебя, простуда, ОРВИ, или грипп, и стоит ли поднимать панику из-за поднявшейся вдруг температуры? 
1. Основными отличиями обыкновенной простуды от гриппа всегда является начало болезни. Если симптоматика простуды развивается постепенно, то при гриппе сразу поднимается температура, которая часто сопровождается головной болью, ломотой в суставах и разбитостью. 
2. При простуде температура редко поднимается выше 38,5, а при гриппе часто поднимается до 39-40, и держится дня три. Три дня при гриппе это переломный момент, потом, как правило, при надлежащем уходе, больной идёт на поправку.
3. При простуде насморк бывает очень сильным, носовой платок буквально промокает за несколько минут. При гриппе насморк не так сильно беспокоит пациента, он есть, но не настолько сильный, чтобы придавать ему значение.
4. Кашель при заболеваниях тоже разный. При простуде, как правило, наблюдается сухой, отрывистый кашель, который будит всех вокруг и не даёт спокойно спать. При гриппе кашель возникает не сразу, а чаще всего на вторые сутки, но он бывает мучительный и сопровождается болью за грудиной.
5. При ОРВИ заражение чаще всего происходит от больного человека, при ОРЗ причиной болезни часто становится переохлаждение.
Постельный режим желателен при любом заболевании, а при гриппе особенно, потому что большая часть осложнений всегда возникает оттого, что не соблюдался постельный режим. Врача желательно вызвать с самого начала заболевания, чтобы он рассказал, как бороться с симптомами болезни, что делать, если повышается температура. Дело в том, что простудные заболевания и грипп порой развиваются по своему сценарию, не подвластному никаким законам и прогнозам и часто температура поднимается столь стремительно, что остановить её своими силами практически невозможно, а осложнения на почки и на суставы могут быть настолько серьёзными, что могут перечеркнуть все ваши планы. Берегите себя и вызывайте врача сразу, как Вы заболели.
 

alt="Как отличить грипп от простуды и ОРВИ?"/2835299_Kak_otlichit_gripp_ot_prostydi_i_ORVI (582x700, 302Kb)

2835299__2_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Использование уксуса в домашних условиях.

Дневник

Вторник, 06 Декабря 2016 г. 14:30 + в цитатник

alt="Использование уксуса в домашних условиях."/2835299__2_ (700x402, 333Kb)

Кто не знает об уксусе. С давних пор он стоит на каждой кухне, бывает столовым, винным и яблочным, используется как на кухне, так и в быту, и вряд ли кто-то может перечислить сразу все способы его применения. Их очень много!
2835299__2_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  интересное о разном/Полезные советы
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Как всегда оставаться здоровой и продлить красоту?

Дневник

Вторник, 01 Ноября 2016 г. 09:58 + в цитатник

alt="Как всегда оставаться здоровой и продлить красоту?"/2835299_Kak_vsegda_ostavatsya_zdorovoi_i_prodlit_krasoty (700x470, 392Kb)

1. Следите за своей осанкой, где бы вы ни находились — дома, за рабочим местом, во время передвижения и стояния. Довольно скоро правильная осанка станет для вас естественной.
 
2. Как можно больше ходите пешком.
 
3. Носите обувь с каблуком не выше 4 см, широким и устойчивым. Высокие каблуки оставьте для праздников.
 
4. Спите на удобной постели, желательно на полужестком матрасе. Перины и провисающие кровати испортят позвоночник и здоровье. Важно, чтобы во время сна мышцы могли расслабиться, а проснувшись, вы чувствовали себя отдохнувшей.
 
5. При необходимости подкладывайте под голову и поясницу валики или мягкие игрушки аналогичной формы. Но лучше всего спите на правом боку.
 
6. Если вы много сидите за столом, учитесь или работаете, позаботьтесь о том, чтобы стул был с жестким сиденьем, прямой спинкой и подлокотниками. Под поясницу желательно подложить валик.
 
7. Ноги ставьте на пол или на подставку под прямым углом. Ноги не должны висеть и не следует зацепляться ими за ножки стула. Не сидите нога на ногу — это вредно для женского здоровья.
 
8. При работе за столом поза должна быть комфортной и ни в коем случае не напряженной.
 
9. Не стойте и не сидите в одной и той же позе дольше 20—30 мин. Если почувствовали, что спина устает и затекает, — сделайте простую разминку. Потянитесь в разные стороны, пройдитесь, сделайте несколько наклонов.
 
10. Чаще выполняйте такие упражнения, которые похожи на потягивания животных, пять упражнений П. Брэгга, а также плавайте брассом, танцуйте.
 
11. Без особой надобности не поднимайте ничего тяжелее 5 кг. Если несете тяжелые сумки, распределите их вес равномерно между обеими руками. После обязательно сделайте упражнения на вытяжение позвоночника, хотя бы походите на четвереньках. Но помните, ноги и руки во время такой ходьбы должны быть прямыми.
 
12. Поднимая тяжести, не делайте это рывком и не нагибайтесь. Присядьте, слегка согнув ноги в коленях и выпрямив напряженную спину, и в таком положении поднимите предмет. Помните, спина чаще всего болит от подъемов тогда, когда она согнута и недостаточно напряжена. Мышцы не держат позвоночник и позвонки легко смещаются.
 
13. Убирая квартиру, используйте швабру и пылесос с длинной ручкой — чтобы спина оставалась прямой и слегка напряженной. Эта же рекомендация касается и работы в саду, огороде — используйте садовый инструмент с достаточно длинными ручками.
 
14. Установите зеркало, перед которым вы делаете макияж, так, чтобы к нему надо было тянуться, а не наклоняться. Это будет способствовать некоторому вытяжению позвоночника.
 
15. Включите в свой рацион питания побольше продуктов, полезных для костей и содержащих кальций и витамины группы В. Витаминов группы В много в продуктах из проросшей пшеницы.
Рубрики:  это надо знать женщине
С наилучшими пожеланиями БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Как удалить неприятный запах из холодильника?

Дневник

Четверг, 01 Сентября 2016 г. 14:19 + в цитатник

alt="Как удалить неприятный запах из холодильника?"/2835299_Kak_ydalit_nepriyatnii_zapah_iz_holodilnika (700x467, 91Kb)

Неприятный запах в холодильнике может появиться у каждого, ведь на продуктах тоже живут микробы, и долгое содержание продуктов может привести к порче. К тому же самопроизвольное размораживание холодильника может на некоторое время вызвать появление неприятного запаха, который может исчезнуть сам собой.
Проблема неприятного запаха в холодильнике перестанет быть проблемой, 
если Вы будете укладывать продукты в холодильник в индивидуальных пакетах,
если будете регулярно протирать холодильник влажной салфеткой,
если протирать салфеткой, смоченной не в обычной воде, а смесью соды и уксуса,
можно протереть холодильник лимонным соком, или смесью лимонного сока с водой 1:1,
можно просто положить столовую ложку соды на блюдце и поместить его в холодильник – сода активно впитывает все посторонние запахи,
можно измельчить несколько таблеток активированного угля и положить в марлевый мешочек, который положить на полку в холодильнике,
 


 
Рубрики:  интересное о разном/Полезные советы
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Чистка серебра в домашних условиях

Вторник, 30 Августа 2016 г. 16:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Ушакова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2051 (700x531, 359Kb)

Наверное, каждый человек, который носит серебро или владеет столовым серебром, хотя бы раз сталкивался с проблемой его чистки. Именно поэтому сейчас мы поговорим о том, как чистить серебряные украшения, монеты, посуду и т.д.

Существует множество факторов, от которых серебро может потемнеть. Это, например, неправильное хранение серебряных изделий, реакция серебра с серосодержащими элементами или серой, индивидуальные особенности организма-владельца, проба серебра и т.д.

Многих интересует, почему серебро у некоторых людей темнеет быстро, а у некоторых остается в отличном состоянии годами. Все дело в том, что серебро быстрее темнеет у тех, кто имеет повышенное содержание серы в поту, а у людей с высоким содержанием азота в поту оно и вовсе может не темнеть.

Рубрики:  интересное о разном/Полезные советы
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Полезные советы и практичные способы в хозяйстве

Среда, 20 Апреля 2016 г. 17:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные советы и практичные способы в хозяйстве

Чистим слив раковины. Сода и уксус

Чистим слив раковины.  Сода и уксус.gif

Смотрите и учитесь. Сода плюс уксус и всё!

Очень простой способ как сделать ванну белоснежной!

Очень простой способ как сделать ванну белоснежной!

1. Смешайте по 2 ст.л. кальцинированной и питьевой соды и натрите влажную ванну этой смесью.
2. Через 5-10 минут возьмите 50 г уксуса и 50 г отбеливателя. Не смывая первый чистящий слой, нанесите поверх него другой.
3. Через полчаса ополосните резервуар большим количеством воды.
Ваша ванна станет белоснежной - вы убедитесь в этом сами!

хозяйкам на заметку

Читать далее...
Рубрики:  интересное о разном/Полезные советы
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Советы от меня и от сапожника - как растянуть новую обувь

Воскресенье, 20 Марта 2016 г. 17:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Девочки! Всем привет) Пришла весна и все мы переключились на поиск и приобретение новой сезонной обуви. Так вот, хочу с вами поделиться личным опытом, может кому пригодится?

Вчера мне муж сделал подарок, купил туфли, о которых я бредила всю зиму) Не стала фоткать свои ноги, нашла картинку с похожими лаковыми туфельками - с градиентом, яркого красного цвета. Размер у меня 37 с половинкой и всю жизнь проблема при покупке обуви - 37 маленькие, 38 большие. Купили мне 7-ку и весь вечер ковыляла в них по дому с желанием поскорее снять и забыть) Пришлось растягивать, так как в скором времени планируется "выход в свет". Так вот... я их слегка растянула при помощи толстых носков, смоченных в спиртовом растворе, без проблем.

Но самое главное, что мне не понравилось в этих туфельках, это оттопыривание боков (на фото ниже я их показала стрелочкой), может сшиты не правильно, может не на мою ногу, не знаю). Но помню, что часто не покупала туфли именно из-за таких оттопырок по бокам. Надеюсь, вы понимаете, о чем я))))

Но этот дефект я легко исправила при помощи фена. Одела туфли и в места, где оттопыривалось, направила струю очень горячего фена, а потом прижала к ноге, подержала пальцами немножко, зафиксировала, пока лаковая кожа не остыла. Сейчас туфельки сидят точно по ноге, я и с другой стороны ноги, с внутренней стороны, их так же обработала. Может кому пригодится мой опыт?)))

13 (494x500, 260Kb)

Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине
С наилучшими пожеланиями БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Полезные советы для красоты

Дневник

Среда, 05 Августа 2015 г. 14:13 + в цитатник

2835299_Izmenenie_razmera_Poleznie_soveti_dlya_krasoti (700x560, 76Kb)

1. Не опирайтесь рукой о лицо. Возникшие складки могут стать постоянными.
 
2. Не сутультесь, сидите прямо. Правильная осанка очень важна для поддержания тонуса кожи.
 
3. Старайтесь долго не жевать пищу на одной стороне рта, иначе на этой стороне лица мышцы будут укрепляться, а на другой - оставаться расслабленными, что в дальнейшем может привести к ассиметричности лица.
 
4. Предохраняйте вашу кожу от солнца. Главным фактором, вызывающим преждевременное старение кожи, является солнечны свет. При этом старящие кожу солнечные лучи столь же вредны и в холодные зимние месяц, так что меры предосторожности нужно принимать в любое время года.
 
5. Не смотрите на солнце без защитных очков, это может вызвать появление большого количества морщинок вокруг глаз.
 
6. Не спите ночью более чем на одной подушке. Такая привычка ведет к образованию глубоких складок на шее.
 
7. Табачный дым уменьшает содержание кислорода в коже и тем самым замедляет скорость образования новых клеток. Помимо этого он способствует разрушению коллагена, а так же резко снижает содержание витамина С в коже, что ускоряет процессы старения кожи.
 
8. Как можно больше времени проводите на свежем воздухе.
 
9. Соблюдайте режим сна, так как во сне активно происходит восстановление клеток кожи. Спите ночью как минимум 7 часов.
 
10. Старайтесь не допускать длительных и частых нервных и физических перегрузок.
 
11. В течение дня пейте негазированную воду, соки. Старайтесь выпивать не менее 6 стаканов воды в день. Таким образом вы поддержите водный баланс кожи. 
 
Рубрики:  это надо знать женщине
С наилучшими пожеланиями БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

 Страницы: 5 4 3 [2] 1