-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

рамки текстовые..объёмные..микс-5шт. - (1)

ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТ ...

Схемы оформления дневника ( 4 ) - (0)

  ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 50019
Комментариев: 382867
Написано: 772863

Выбрана рубрика здоровое питание.


Вложенные рубрики: Рецепты блюд(5665), Праздничные, новогодние рецепты(757), Моя кухня(21), Моя выпечка в мультиварке(19), Мои торты, пирожные(17), Мои пирожки(13), Мои пироги(75), Мои кексы(37), Мои кексики, маффины(16), Мои булочки, ватрушки(37), Мои блины, оладьи(4), Моё печенье(6)

Другие рубрики в этом дневнике: ЮМОР, ПОЗИТИВ(459), это надо знать женщине(1297), чудотворные иконы(12), Цитата-картина(45), цветы и растения, уход за ними(804), цветы(567), фото людей(78), Фото животных, птиц, рыб, в мире животных, истории(1182), Фитнес-упражнения(527), Уход за волосами(139), тесты(119), Стройная фигура(223), стихи(5711), советы врача, диеты, рецепты долголетия(690), Своими руками(509), Реклама(183), разное(288), Развлечения, игры, игровые автоматы, досуг(526), Путь к Победе(45), Путешествие по Северу(1), прочее фото(528), ПРОЗА(301), Притчи, цитаты,афоризмы, сказки, проза(493), природа(501), Православие,вера, православные молитвы(173), ПОЛЕЗНО О КОМПЬЮТЕРАХ И ПРОГРАММАХ(54), полезно для дневника(3308), пожелание друзьям(95), О наболевшем(23), народная медицина, здоровье,помощь(4322), музыка, плейкасты(569), моя семья(39), любовь, счастье, стихи о любви, стихи о счастье, (1188), Личное(141), искусство(3358), интересное о разном(4247), живопись(6944), дизайн, мода,советы дизайнера, стилиста, интерьеры(706), диеты(30), Во имя жизни будущих людей, во имя тебя, Родина!(52), видео(992), «Вкусные рецепты для здоровья»(232)

Шоколадный торт Чёрный принц. Готовится проще простого

Пятница, 27 Марта 2020 г. 10:25 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...7e50c00adb

Шоколадный торт Чёрный принц (700x386, 323Kb)

Духовка нам не понадобится. Ничего выпекать и раскатывать мы не будем. Коржи для торта приготовим на сковороде. Всё очень легко и просто. Даже миксером можно не пользоваться, так как будем готовить сметанный крем.
 
При этом торт получается очень вкусный, красивый – настоящий полноценный высокий торт! Меняя пропитку и добавляя различные ингредиенты к крему, например измельчённые орехи или шоколад, или вишню, можно готовить разные по вкусу тортики. Торт прекрасно подойдёт как для домашнего чаепития, так и для встречи гостей.
Ингредиенты рассчитаны на торт
 
диаметром 18 см, высота 8 см, вес 1350 грамм
 
Ингредиенты
 
Корж
 
3 шт. – куриные яйца
90 грамм – сахар
60 грамм – сметана
80 грамм – растительное масло
110 грамм – пшеничная мука
30 грамм – картофельный крахмал
30 грамм – какао
9 грамм – разрыхлитель для теста
Соль – щепотка
Крем
 
700 грамм – отвешенная сметана не менее 20%
110 грамм – сахарная пудра 85
15 грамм – ванильный сахар 10
Глазурь
 
50 грамм – чёрный шоколад с содержанием какао 50%
25 грамм – сливочное масло
25 грамм – молоко
Пропитка
 
80 мл – крепкий сладкий кофе
Обсыпка
 
20 грамм – тёртый чёрный шоколад с содержанием какао 50%
20 грамм – крошка от коржей
Приготовление.


Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 24 раз

Слойка с марципаном

Пятница, 27 Марта 2020 г. 10:47 + в цитатник
https://www.kuharka.ru/reci...n/375.html

1слойка (600x430, 265Kb)

Очень вкусненькие слойки! Особенно мне понравилось тесто!

Для теста:
мука - 4 стакана
маргарин (для прослойки) - 150 гр.
сахар - 3 ст.ложки
сухие дрожжи - 16 гр.
яйца - 2 шт. +1 шт. (для смазки)
соль - 0,5 ч.ложки
вода - 3/4 стакана
растительное масло ~ 3 горсти
 
Для помады:
сахар - 1/3 стакана
вода - 1 ст.ложка
 
Для начинки:
орехи (ядро) - 100 гр.
сахар - 3 ч.ложки
яйцо - 1 шт.
 
Выход: 8 шт.
Приготовление.
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 10 раз

Всегда к месту и ко времени - нежный, воздушный и легкий шоколадный бисквит

Пятница, 27 Марта 2020 г. 11:04 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...00b0dc199c

1 (700x420, 242Kb)

Сегодня я расскажу как испечь шоколадный бисквит, который может стать основой практически любого торта - хоть Праги. Хоть Шварцвальда. Хоть легендарного “Захера”. Да что там! Этот шоколадный бисквит легко превратить в любой торт по вашем выбору.

Шоколадный бисквит отлично сочетается практически с любым кремом для торта или фруктовым наполнителем. Считайте, что это - основа для кондитерских экспериментов.
 
Рецепт шоколадного бисквита
80 г пшеничной муки
20 г какао-порошка
100 г сахара
40 г сливочного масла
50 мл молока
1 ч.л. экстракта ванили
щепотка соли
4 яйца
1 ч.л. лимонного сока
Как испечь идеальный шоколадный бисквит
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 14 раз

В пасмурный день нет ничего лучше черничного чизкейка

Пятница, 27 Марта 2020 г. 11:21 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...00b690f0cb

1 (700x450, 188Kb)

Сегодня я выбрал рецепт чизкейка без выпечки. Ведь его так легко приготовить!
 
Он такой красивый, такой нежный, такой сливочный и такой вкусный! Даже если вы не очень-то жалуете торты без выпечки, вы обязательно полюбите чизкейк с черничной начинкой по моему рецепту. 
Строго говоря, в этом рецепте чизкейка ягоды могут быть любые. Но я использую чернику из-за ее насыщенного цвета. А еще потому, что эта ягода измельчается в пюре без каких-либо мелких косточек. Да и вообще, загляните в кулинарные книги десертов, и вы обнаружите, что выпечка с черникой - одна из самых популярных в мире.
 
В этом рецепте черничного чизкейка мы сделаем торт без выпечки с начинкой из сливочного сыра с черникой и украсим его ярким и свежим черничным желе.
 
Рецепт черничного чизкейка
Для коржа без выпечки:
 
200 г вашего любимого печенье
80 г растопленного сливочного масла
Для ягодной начинки:
 
300 г черники (свежей или замороженной)
25 г сахара
450 г сливочного сыра
160 мл сливок (не менее 30%(
1 ч. л. ванильного экстракта
1 ст. л. лимонного сока
125 г сахарной пудры (можно взять меньше, если черника очень сладкая)
10 г желатина в порошке
50 мл холодной воды
Для черничного топпинга:
 
7 г желатина в порошке
35 мл холодной воды
180 г черники (свежей или замороженной)
25 г сахара
70 мл воды
Приготовление.

2 (700x450, 197Kb)

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Праздничные, новогодние рецепты

Метки:  

Процитировано 15 раз

Знаменитый "Медовик" на бисквитных коржах. Самый нежный торт на свете!

Суббота, 28 Марта 2020 г. 10:16 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...00b171e237

1 (700x525, 365Kb)

Очень легкий и "пушистый" медовый бисквит в сочетании с нежнейшим сливочным кремом, это просто наслаждение для любителей сладкого! Готовится очень легко и быстро, а продукты наверняка найдутся в каждом доме.
 
Состав:
 
Бисквит:
 
3 яйца
 
100 гр. сахара
 
100 гр. меда
 
1 ч. ложка соды
 
150 гр. муки
 
Сироп:
 
1 ч. ложка меда
 
100 мл теплой воды
 
Крем:
 
300 мл сливок (33-35% жирн.)
 
300 гр. вареной сгущенки
 
Калорийность: 100гр = 308 кк.
 
Приготовление:
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Праздничные, новогодние рецепты

Метки:  

Процитировано 22 раз

Сочная горбуша на праздничный стол

Суббота, 28 Марта 2020 г. 10:33 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...00aed34b82

1 (700x525, 222Kb)

Любая хозяюшка знает, что горбуша очень сухая рыба и подавать ее в качестве горячего блюда на праздничный стол опасаются. Сегодня развеем этот миф! Я научу вас готовить горбушу так, чтобы она была совершенно не жирная, но при этом очень сочная и вкусная!
 
Состав:
 
Горбуша - 550 гр.
 
Лук репчатый - 280 гр.
 
Морковь - 200 гр.
 
Картофель - 700 гр.
 
Сыр - 130 гр.
 
Сметана - 200 гр.
 
Молоко - 200 гр.
 
Масло растительное - 40 гр.
 
Соль, перец
 
Калорийность: 100 гр. = 125 гр.
 
Приготовление:
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Праздничные, новогодние рецепты

Метки:  

Процитировано 18 раз

Невероятно вкусная Францева булочка. Очень аппетитно, а готовить элементарно

Суббота, 28 Марта 2020 г. 10:48 + в цитатник
https://7dach.ru/recepty/ne...yandex.com

1 (700x525, 377Kb)

Предлагаю вашему вниманию рецепт выпечки с красивым названием «Францевы булочки». Я в восторге от этого рецепта! Францева булочка знаменита своей оригинальной формой и отменным вкусом.
 
Ингредиенты
Для теста
мука — 300 г
сахар — 35 г
масло — 35 г 
яйцо — 1 шт.
соль
молоко — 125 мл 
дрожжи — 10 г 
 
Для начинки
масло — 35 г
корица — 1 ч. ложка
 
Время приготовления — 2 часа 30 минут.
 
Приготовление
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 8 раз

Торт Шоколадный каприз. Очень вкусный торт без яиц и без молочных продуктов.

Понедельник, 30 Марта 2020 г. 10:08 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...20a96578ae

! (700x393, 306Kb)

Мягкий, не требующий пропитки, в меру сладкий постный шоколадный торт. Готовится торт достаточно быстро и легко. Торт прекрасно подойдёт, как для домашнего чаепития, так и для встречи гостей.
Ингредиенты
рассчитаны на торт размером 19 х 15 см, высотой 7 см, весом 1530 грамм.
 
Шоколадный пирог
 
160 грамм – кокосовое молоко
200 грамм – вода
60 грамм – растительное масло (7 ст. ложек)
160 грамм – сахар (8 ст. ложек)
200 грамм – пшеничная мука (10 ст. ложек)
40 грамм – какао (4 ст. ложки)
10 грамм – разрыхлитель для теста (2 ч. ложки)
1/2 ч. ложки – соль
Крем
 
390 грамм – кокосовое молоко
150 грамм – сахар (7,5 ст. ложек)
50 грамм – кукурузный крахмал (3 ст. ложки)
65 грамм – чёрный шоколад с содержанием какао 70%
250 грамм – кокосовые сливки
Если кукурузного крахмала нет, его лучше заменить пшеничной мукой.
 
Посыпка
 
35 грамм – чёрный шоколад с содержанием какао 70%
 

Приготовление.




Рецепт https://www.youtube.com/watch?v=7dWXpcfe6iw&feature=emb_logo

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 12 раз

Гречка с грибами и жареным луком

Понедельник, 30 Марта 2020 г. 10:20 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...0ff7f8df6c

1 (700x525, 331Kb)

Гречка по праву считается "Королевой" круп, ведь в ее состав входит до 16% легкоусвояемых белков, среди которых очень ценные и незаменимые аминокислоты (например, лизин и аргинин, наличие которые позволяет приравнять ценность гречки к мясу), до 60% сложных углеводов – они медленно расщепляются, постепенно превращаясь в энергию, и не способствуют набору лишнего веса, витамины группы В, крайне ценные для функционирования нервной системы – В1, В2, В3, В6, В9. А также витамины А и Е – известные как мощные антиоксиданты. А вот жиры составляют всего 3%, причем это полезные ненасыщенные жирные кислоты!
 
Состав:
 
Гречка - 1,5 стакана (400 гр.)
 
Вода - 3 стакана
 
Грибы (шампиньоны) - 500 гр.
 
Лук репчатый - 250 гр.
 
Масло растительное - 3 ст. л.
 
Зелень для украшения
 
Калорийность: 100 гр. = 126 кк.
 
Приготовление:
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 8 раз

Тефтели диетические с подливой

Понедельник, 30 Марта 2020 г. 10:40 + в цитатник
https://7dach.ru/recepty/oj...24439.html

1 (700x522, 497Kb)

Ингредиенты:
 
Мясо (говядина) — 600 г;
Белый рис — 1/2 стакана;
Яйцо — 1 шт.;
Морковь — 1 шт.;
Картошка – 1 шт.;
Лук репчатый — 2 шт.;
Сладкий перец — 1 шт.;
Томатная паста — 1 ст. ложка;
Мука – 1 ст. ложка;
Чеснок – 1 зубчик;
Лавровый лист – 2 листика;
Соль, перец, специи по вкусу;
Сметана – 100-150 г;
Растительное масло – 1 ст. ложка;
Вода – 400-500 мл.
 
 
Способ приготовления:
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 4 раз

Вкуснейший рулет с халвой

Понедельник, 30 Марта 2020 г. 11:01 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...00b4e672dc

! (700x393, 286Kb)

Этот рулет с орехами - один из самых вкусных. Бисквит влажный и пористый, тает во рту. А крем из халвы невероятно нежный по структуре, несравнимый ни с чем.
Рецепт:
Яйца 4 шт.
 
Вода 4 ст. ложки
 
Сахар 125 г
 
Мука 125 г
 
Разрыхлитель 1 шт.
 
Сливочное масло 200 г
 
Халва 250 г
 
Варёная сгущёнка 2-3 ст. ложки
 
Шоколад
 
Фисташки или другие орехи, семечки

Приготовление.



Рецепт приготовления https://www.youtube.com/watch?v=PQEXUvtX1ho&feature=emb_logo

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Праздничные, новогодние рецепты

Метки:  

Процитировано 12 раз

Теперь холодец готовлю только так! Легкий и вкусный холодец из курицы.

Вторник, 31 Марта 2020 г. 10:33 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...00b27ba329

1 (700x608, 247Kb)

Холодец обыкновенный! Хотя нет, скорее это холодец необыкновенный или не совсем привычный. Готовится он из ... куриных косточек! После того как хозяюшка заботливо снимает все филе с курицы и пускает его на всевозможные вкусности, остается куча унылых косточек, вот и копятся они в морозильнике, дожидаясь удобного случая. Сегодня этот случай настал. Приготовим ка мы из них холодец, очень легкий и даже очень полезный!
 
Состав:
 
1 вариант (обычный)
 
Бульон куриный - 1 литр
 
Куриное мясо - 500гр.
 
желатин - 2 ст. л.
 
вода - 150гр.
 
соль, перец - по вкусу
 
лавровый лист - 2 листика
 
перец душистый - 5 горошин
 
чеснок - по вкусу
 
2 вариант (диетический)
 
Бульон куриный - 1500 литр
 
Куриное мясо - 500гр.
 
желатин - 40-50гр
 
вода - 150гр.
 
соль, перец - по вкусу
 
лавровый лист - 2 листика
 
перец душистый - 5 горошин
 
Калорийность:
 
1 вариант: 100гр = 70кк.
 
2 вариант: 100гр = 47кк.
 
Приготовление:
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Праздничные, новогодние рецепты

Метки:  

Процитировано 16 раз

Шашлычные котлеты. Интересный рецепт с небольшой изюминкой

Вторник, 31 Марта 2020 г. 10:51 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...00b19c2c89

1 (700x393, 328Kb)

Эти котлеты готовятся в духовке. Особую пикантность им придают специи для шашлыка.
Рецепт:
Хлеб 3 ломтика
Свиная лопатка 1,5 кг
Соль по вкусу
Специи для шашлыка 1 пакет
Лук 3 шт.
Яйца 2 шт.
Горчица 2 чайные ложки
Лимон 1 шт.
Зелень по вкусу
Чеснок по вкусу
Крахмал по надобности 1-2 ст. ложки
Сухари панировочные
Приготовление.



Рецепт https://www.youtube.com/watch?time_continue=1&v=2V36J7-ctVc&feature=emb_logo

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 16 раз

Пломбирный торт «Наполеон»

Вторник, 31 Марта 2020 г. 11:25 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...7448886731

1 (700x393, 378Kb)

Торт Наполеон со вкусом мороженого. Для нашей семьи это самый вкусный вариант тортика Наполеон. Да и все, кто пробовал у меня его за чаем, всегда обязательно просили дать рецептом. И вот я решила поделиться рецептом с Вами, надеюсь Вам он тоже понравится.

Рецепт:
 
Для слоеного теста:
 
Мука -550 гр.
 
Сливочное масло -360гр.
 
яйцо -1шт.
 
Вода -150мл.
 
Соль -1/3ч.л.
 
Уксус 9% - 1 ст.л.
 
 
Для крема Пломбир:
 
Молоко -400 мл.
 
Сахар -200гр.
 
Яйцо -1шт.
 
Крахмал -40гр.
 
Ванильный сахар – 1 пачка
 
Сливочное масло -150гр.
 
Сливки 33% для взбивания– 250мл.
 
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
 



Приготовление. https://www.youtube.com/watch?v=uXP7eof9u8w

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Праздничные, новогодние рецепты

Метки:  

Процитировано 19 раз

Лучший салатик для стройной фигуры: "Метелка"с квашеной капустой

Среда, 01 Апреля 2020 г. 10:14 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...0feb2358f4

1 (700x525, 455Kb)

Очень простой и между тем очень полезный салат!
 
Сочетание квашеной капустки и сырой(!) свеклы действует на наш организм как метелка, выметая из него шлаки и токсины.
 
Состав:
 
Капуста квашеная - 500гр
 
Лук репчатый - 115гр
 
Свекла сырая - 70гр
 
Укроп - 17гр
 
Масло не рафинированое - 20гр (1 ст.л.)
 
Сахар - 10гр
 
Калорийность: 100 гр = 44 кк
 
Приготовление:

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 24 раз

Делюсь рецептом изумительного бисквитного рулета с шоколадно-ореховым кремом, очень вкусно

Среда, 01 Апреля 2020 г. 10:35 + в цитатник
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 9 раз

Домашний пасхальный кулич (паска) бабушкин рецепт

Среда, 01 Апреля 2020 г. 11:02 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...449f139675

1 (700x393, 305Kb)

Очень хороший рецепт, проверенный. В нашей семье очень любят этот кулич, у нас еще называют паска.
Рецепт:
Опара:
Молоко 1 л
Дрожжи 100 г свежих или 35 г сухих
Мука 700 г
Горсть сахара
Доклад в тесто:
Яйца 5 шт.
Сахар 4 стакана
Ваниль по желанию
Изюм 500 г
Маргарин 250 г
Сметана 500 г
Мука 2 кг.
Помазка:
Белок 3 шт.
Сахар 200 г
Присыпка
Приготовление.



https://www.youtube.com/watch?v=X_jQL4C0F7M&feature=emb_logo

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Праздничные, новогодние рецепты

Метки:  

Процитировано 15 раз

Как красиво и просто покрасить яйца на ПАСХУ

Среда, 01 Апреля 2020 г. 11:18 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...2bbfef6ad3

2835299_yaica (700x393, 177Kb)

Вы уже ищите интересные способы покраски яиц на Пасху? Жена уже разыскивает новые идейки покраски. Один способ уже даже испробовала. Вышло красиво, но похвастаться сейчас Вам не могу, поскольку она не сняла процесс на камеру.
 
Но сегодня мы с Вами поделимся одним из способов окрашивания яиц на Пасху. Жена этим способом красит яйца очень давно. А как дети любят этот увлекательный процесс! Им только дай)
 
А в свою очередь поделитесь Вашими способами окрашивания яиц, будем рады испробовать.



https://www.youtube.com/watch?time_continue=123&am...qKqjoWSOc&feature=emb_logo

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Праздничные, новогодние рецепты

Метки:  

Процитировано 14 раз

Настоящие, классические ХЫЧИНЫ с картофелем, сыром и зеленью.

Четверг, 02 Апреля 2020 г. 10:02 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...eniu-5e2bb

1 (700x525, 381Kb)

Из Википедии: хычины— жареные лепёшки из пресного теста с картофельно-сырной или мясной с зеленью начинкой, национальное блюдо карачаевцев и балкарцев
 
Состав:
 
Тесто:
 
Мука (высший сорт) - 3 ст.
 
Кефир 2,5 % - 1 ст.
 
Соль - 1 ч.л.
 
Сода пищевая - 1 ч.л.
 
Начинка:
 
Картофель - 1 кг.
 
Сыр - 150 гр.
 
Укроп - 50 гр.
 
Приготовление:
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 18 раз

Котлеты гречневые с грибами

Четверг, 02 Апреля 2020 г. 10:24 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...7308e1dacb

1 (696x468, 309Kb)

Сегодня будем готовить котлеты с грибами и гречкой.

Ингредиенты:
 
Гречка — 0,5 стакана
 
Морковь - 1 шт.
 
Шампиньоны — 100 г
 
Перец - по вкусу
 
Соль - по вкусу
 
Растительное масло — 1 ч. л.
 
Мука - 1-2 ст. л.
 
Растительное масло для жарки - 30 г
 
Как готовить:
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 21 раз

 Страницы: 349 ... 117 116 [115] 114 113 ..
.. 1