-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Когда защитники страны...В. Уткин - (0)

Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...

Художник Сильвио Порционато (Silvio Porzionato) Это жизнь... - (0)

Сильвио Порционато родился в Монкальери ( Турин, Италия )...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 55080
Комментариев: 394698
Написано: 794581

Готовим напиток от вздутия живота

Дневник

Понедельник, 12 Декабря 2016 г. 11:02 + в цитатник

alt="Готовим напиток от вздутия живота"/2835299_Gotovim_napitok_ot_vzdytiya_jivota (700x468, 459Kb)

Вздутие живота – метеоризм – проблема не только детей, но и взрослых, которые не слишком следят за своим питанием. Иногда метеоризм может возникнуть на фоне приёма лекарств или после овощных блюд. Очень неприятное чувство распирания, переполненности желудка, может быть и после обильного застолья. Обычно метеоризм это следствие несбалансированного питания или переедания, легко устраняется с помощью специальных препаратов для улучшения пищеварения или с помощью простого и действенного напитка. Состав его прост: вода, мята, имбирь, лимон, свежий огурец. Готовить этот напиток можно заранее для всех членов семьи, он довольно приятный на вкус и хорошо утоляет жажду. Возьмите 2 литра кипячёной воды, несколько листочков мяты, чайную ложку натёртого имбиря, средний лимон, средний огурец. Лимон нарежьте кольцами, огурец можно натереть на крупной тёрке или тонко нарезать. Все ингредиенты смешайте и дайте настояться напитку 1 час. Всё! Напиток готов к употреблению!
Напиток способствует улучшению пищеварения, а, кроме того, является прекрасным сжигателем жира. Этот напиток незаменим для тех, кто худеет или сидит на диете, известен под названием Вода Сусси. Пейте и худейте! Ничего вредного в напитке нет, поэтому нет и противопоказаний к употреблению.
 
Рубрики:  советы врача, диеты, рецепты долголетия
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Бананы с корицей для вашего здоровья!

Дневник

Понедельник, 12 Декабря 2016 г. 10:31 + в цитатник

alt="Бананы с корицей для вашего здоровья!"/2835299_Banani_s_koricei_dlya_vashego_zdorovya (700x379, 277Kb)

Полезных и вкусных рецептов для здоровья много, и выбрать из них что-то для себя довольно просто, ведь у всех у нас разные предпочтения в еде, одним нравятся яблоки, другим больше по вкусу бананы. Соответственно со своими предпочтениями мы и выбираем рецепты. О пользе корицы говорится многое. Эта пряность стоит на первом месте по использованию в кулинарии. Но, как правило, её добавляют при выпечке булочек и пирогов, в напитки же её редко кто добавляет. А ведь стоит подумать о том, чтобы добавлять корицу и в напитки, ведь в ней содержится целая кладезь витаминов (А, В, С, К, Е, РР) и множество микроэлементов, таких как калий, магний, железо, медь, цинк, селен, фосфор, марганец.
Корица полезна для сердца и сосудов, для нервной системы и пищеварения, для наших суставов и для волос. Бананы приятны на вкус и тоже содержит магний, кальций и железо, а ещё бананы содержат ценное вещество триптофан, которое улучшает качество сна и ускоряет засыпание. Смесь бананов с корицей представляет собой сильнейший афродезиак, который не просто улучшает наше настроение, но и благотворно действует на весь организм, ведь часто все обменные процессы зависят от качества нашего сна, от его продолжительности. Прекрасные сон обеспечивает нам хорошую работоспособность и отличное настроение в течение дня, а если мы не выспались, то и дела не клеятся, и иммунитет падает.
Чтобы приготовить полезный напиток из банана и корицы, не надо быть великим кулинаром. Возьмите 1 литр воды, доведите до кипения, опустите туда 2 палочки корицы, 2 банана нарежьте кружочками и добавьте в кастрюлю к корице. Кастрюля не должна быть алюминиевой, только эмалированной или стеклянной. Как только вода с бананами закипит, сразу снимайте с огня, дайте напитку остыть, потом палочки корицы можно вынуть, а банан измельчить блендером. Если Вам не понравится вкус – добавьте чайную ложку мёда. Включите этот напиток в ваш повседневный рацион и Вы очень скоро заметите, как улучшится ваше здоровье, поднимется иммунитет, улучшится настроение, появится рвение к работе и жизнь заиграет новыми красками!
ПИТЬ НАПИТОК НАДО ЗА  ЧАС ДО СНА!!!

alt="Бананы с корицей для вашего здоровья!"/2835299_2 (700x393, 188Kb)alt="Бананы с корицей для вашего здоровья!"/2835299_Kokteil_s_bananami (700x466, 625Kb)

Рубрики:  «Вкусные рецепты для здоровья»
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Хотите похудеть быстро и вкусно?

Дневник

Воскресенье, 11 Декабря 2016 г. 15:42 + в цитатник

alt="Хотите похудеть быстро и вкусно?"/2835299_Hotite_pohydet_bistro_i_vkysno (700x500, 616Kb)

В этом случае Вы можете сесть на удивительную диету, обещающую Вам похудение на 10 кг в неделю, или просто перестать есть. Не думаю, что Вы согласитесь на такое. Отказ от еды даже на короткое время чреват непредсказуемыми изменениями в вашем организме, а быстрые диеты вносят дисбаланс в любой обмен веществ. Я предлагаю Вам простой способ сбросить несколько килограммов за очень короткое время. Ничего особенного делать не надо, едите как обычно, только утром вы готовите кофе по новому рецепту: Нужно сварить чашку свежего кофе и добавить в него 1-2 чайных ложки вкусной и ароматной смеси:
½ стакана мёда,
¾ стакана кокосового масла,
1 чайная ложка корицы.
Вы хотите знать, как это работает?
1. Корица уменьшает воспалительные процессы в организме, нейтрализует свободные радикалы, снижает уровень сахара в крови, ускоряет метаболизм.
2. Кокосовое масло стимулирует работу пищеварительной системы, ускоряет процессы метаболизма, эффективно сжигая жир.
3. Мёд насыщает кровь необходимыми минералами, регулирует уровень холестерина в крови, ускоряет процессы сжигания жира.
Вам кажется, что того количества этой полезной смеси мало для того, чтобы эффективно сбросить лишний вес? Не сомневайтесь. Снижение веса будет происходить медленно, но при этом все важные процессы обмена веществ будут ускоряться независимо от того, что Вы едите и как много времени Вы уделяете спортивным тренировкам. Конечно, физическая активность очень важна для снижения веса, но и положительный настрой тоже важен. Важно и то, что Вы будете худеть постоянно, постепенно и с удовольствием! Смесь храните в холодильнике, и не стоит заготавливать её слишком много. Кстати, если Вы больше любите какао, то Вы можете в эту смесь добавить 2-3 столовые ложки какао, и потом добавлять его в кипяток.
Рубрики:  Стройная фигура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Медовые лепёшки от кашля для детей, приготовление.

Дневник

Суббота, 10 Декабря 2016 г. 15:16 + в цитатник

alt="Медовые лепёшки от кашля для детей, приготовление."/2835299_ (700x466, 531Kb)

От сильного кашля деткам чаще всего ставят на грудь лепёшки, медовую, картофельную или горчичную, простые в приготовлении, но они хорошо помогают при кашле. Важное действие любой из этих лёпёшек – это прогревание. Прогревает она не хуже физиотерапевтической процедуры и вполне безопасна для ребёнка, если сделана по правилам. Основное, на что надо обратить внимание при использовании подобных лепёшек, так это на то, чтоб не было аллергии ни на один из входящих в её состав ингредиентов, и лепёшка не должна обжигать, только мягкое и ровное тепло даст желаемый результат.
1. КАРТОФЕЛЬНАЯ ЛЕПЁШКА. Картофель отвариваем, можно и в мундире, разминаем вилкой, добавляем растительное масло, 1-2 столовых ложки, 1 столовая ложка мёда, укладываем на марлю в виде лепешки, накладываем на грудь ребёнку. Потом снимаем при необходимости. Иногда ребёнок может уснуть прямо с этой лепешкой. Это не страшно, если Вы выполнили все требования безопасности.
2. МЕДОВО-ГОРЧИЧНАЯ ЛЕПЁШКА. Возьмите 1 столовую ложку мёда, 1 столовую ложку сухой горчицы, 1 столовую ложку муки, 1 столовую ложку растительного масла. Все ингредиенты смешиваются. Получается лепёшка, не слишком плотная на ощупь. Можно использовать её сразу и приложить на грудь малышу, можно проложить слой компрессной бумаги. Только нельзя прикладывать на область сердца.
3. МЕДОВАЯ ЛЕПЁШКА. Готовится с мукой. Возьмите 2 столовые ложки мёда, 2 столовые ложки муки и 2 столовые ложки растительного масла. Все ингредиенты смешайте, чтобы получилось мягкое тесто. На компрессную бумагу приложите лепёшку и накройте ребёнка тёплым пледом.
Противопоказанием к использованию медовых лепёшек может служить аллергия на мёд или на цветочную пыльцу, затяжное течение болезни. Нельзя применять медовые лепёшки, если у ребёнка повышена температура. Во всех случаях, когда есть хоть малейшее сомнение, нужно посоветоваться с лечащим врачом. Ходить с медовой лепёшкой можно не более пяти дней.
 
alt="Медовые лепёшки от кашля для детей, приготовление."/2835299_medovie_lepyoshki (700x466, 401Kb)
 
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Польза чёрной редьки

Дневник

Суббота, 10 Декабря 2016 г. 12:16 + в цитатник

alt="Польза чёрной редьки"/2835299_Polza_chyornoi_redki (700x466, 562Kb)

Про лечебное действие чёрной редьки знают многие, но часто эти познания ограничиваются лишь применением редьки при кашле, тогда как редька применяется при ряде других заболеваний. Ещё в Древней Греции знали о способности чёрной редьки нормализовать давление, а потому её часто применяли для лечения гипертонической болезни. Редька обладает отличными мочегонными и потогонными свойствами, а потому её назначали при задержке мочеиспускания. Редька стимулирует пищеварение, а потому её часто использовали в качестве слабительного средства. Редька хороша тем, что она общедоступна и проста в приготовлении, её используют как для приготовления целебного масла, так и в кулинарии в салатах и различных блюдах. Чёрная редька полезна во всех видах, за исключением термической обработки, но она обладает довольно пикантным вкусом, чтобы кто-то решился её употреблять иначе, чем в сыром виде.
Применение редьки.
2835299__2_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  «Вкусные рецепты для здоровья»
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Чем полезен гранатовый сок?

Дневник

Суббота, 10 Декабря 2016 г. 11:06 + в цитатник

alt="Чем полезен гранатовый сок?"/2835299__1_ (700x466, 497Kb)

Нет более вкусного полезного напитка, чем гранатовый сок! Гранит называют королевским плодом не только благодаря его красоте и рубиновому цвету его зёрен, но и благодаря тому, что гранат и гранатовый сок обладают полезными свойствами. Он ценится как при лечении ряда заболеваний, так и для похудения. Ещё Гиппократ говорил о полезности гранатового сока при лечении заболеваний сердечнососудистой системы и при нервных расстройствах, а уже современные врачи открыли свойство гранатового сока о способности его ускорять обменные процессы организма и способствовать похудению.
2835299__1_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  «Вкусные рецепты для здоровья»
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Как отличить грипп от простуды и ОРВИ?

Дневник

Пятница, 09 Декабря 2016 г. 14:31 + в цитатник

alt="Как отличить грипп от простуды и ОРВИ?"/2835299_Kak_otlichit_gripp_ot_prostydi_i_ORVI (700x448, 397Kb)

В холодное время года не редки простуды, кашель и насморк давно ни для кого не являются поводом, чтоб не пойти на работу или в школу, а ведь врачи рекомендуют при малейшем подозрении на грипп оставаться дома и вызывать врача. Как определить самому, что у тебя, простуда, ОРВИ, или грипп, и стоит ли поднимать панику из-за поднявшейся вдруг температуры? 
1. Основными отличиями обыкновенной простуды от гриппа всегда является начало болезни. Если симптоматика простуды развивается постепенно, то при гриппе сразу поднимается температура, которая часто сопровождается головной болью, ломотой в суставах и разбитостью. 
2. При простуде температура редко поднимается выше 38,5, а при гриппе часто поднимается до 39-40, и держится дня три. Три дня при гриппе это переломный момент, потом, как правило, при надлежащем уходе, больной идёт на поправку.
3. При простуде насморк бывает очень сильным, носовой платок буквально промокает за несколько минут. При гриппе насморк не так сильно беспокоит пациента, он есть, но не настолько сильный, чтобы придавать ему значение.
4. Кашель при заболеваниях тоже разный. При простуде, как правило, наблюдается сухой, отрывистый кашель, который будит всех вокруг и не даёт спокойно спать. При гриппе кашель возникает не сразу, а чаще всего на вторые сутки, но он бывает мучительный и сопровождается болью за грудиной.
5. При ОРВИ заражение чаще всего происходит от больного человека, при ОРЗ причиной болезни часто становится переохлаждение.
Постельный режим желателен при любом заболевании, а при гриппе особенно, потому что большая часть осложнений всегда возникает оттого, что не соблюдался постельный режим. Врача желательно вызвать с самого начала заболевания, чтобы он рассказал, как бороться с симптомами болезни, что делать, если повышается температура. Дело в том, что простудные заболевания и грипп порой развиваются по своему сценарию, не подвластному никаким законам и прогнозам и часто температура поднимается столь стремительно, что остановить её своими силами практически невозможно, а осложнения на почки и на суставы могут быть настолько серьёзными, что могут перечеркнуть все ваши планы. Берегите себя и вызывайте врача сразу, как Вы заболели.
 

alt="Как отличить грипп от простуды и ОРВИ?"/2835299_Kak_otlichit_gripp_ot_prostydi_i_ORVI (582x700, 302Kb)

2835299__2_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Если болят уши...

Дневник

Среда, 07 Декабря 2016 г. 10:58 + в цитатник

alt="Если болят уши..."/2835299_Esli_bolyat_yshi___ (700x386, 383Kb)

Боль в ухе может быть как следствием инфекционного заболевания, так и следствием нахождения в слуховом проходе обычной серной пробки. Чтобы распознать, почему У Вас болит ухо можно просто сходить к врачу, после осмотра он назначит Вам адекватное лечение. Если сходить к врачу Вы по каким-то причинам не можете, а боль в ухе не даёт Вам покоя, то можно самим провести простой тест: попробуйте широко открыть рот или что-то пожевать. Если болевые ощущения становятся сильнее, значит, высока вероятность, что у Вас отит среднего уха. Если боль не усилится, значит, у Вас обычная серная пробка. Растворить её можно самостоятельно – не пытайтесь достать её ватной палочкой – Вы только протолкнёте её ещё глубже. Возьмите обычную 3% перекись водорода, разбавьте её пополам кипячёной водой, закапайте 5-5 капель в ушной проход, Полежите немного на боку, потом ту же процедуру проделайте со вторым ухом. Серная пробка должна раствориться и сама вытечет из слухового прохода. Проделывайте эту процедуру раз в месяц и чистые уши будут Вам обеспечены!
2835299__3_ (236x68, 4Kb)

Серия сообщений "Здоровые уши":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - О чем сигналит звон в ушах?
Часть 2 - Если болят уши...
Часть 3 - Массаж ушной раковины.
Часть 4 - Массаж ушей для улучшения слуха
Часть 5 - Простое упражнение на 20 секунд для улучшения слуха


Метки:  

Как определить, чего не достаёт сердцу?

Дневник

Понедельник, 05 Декабря 2016 г. 14:08 + в цитатник

alt="Как определить, чего не достаёт сердцу?"/2835299_ (700x388, 349Kb)

2835299_15715 (200x200, 71Kb)Увы, в наше время болезни резко помолодели, и сегодня сердечная недостаточность уже не удел пожилых людей, и довольно распространённое заболевание у людей среднего возраста. Сердечной недостаточности сопутствуют три известных всем симптома: быстрая утомляемость, одышка и слабость. Людей, страдающих сердечной недостаточностью можно узнать сразу по бледной коже и синюшным губам. Возникает сердечная недостаточность часто как следствие перенесённых заболеваний либо сердца и сосудов, либо как следствие инфекций. Часто спасти больных может только хирургическое вмешательство. По степени тяжести сердечная недостаточность бывает:
1 стадия, когда утомляемость наблюдается только при значительной физической нагрузке.
2 стадия, когда утомляемость наблюдается при любой нагрузке.
3 стадия, когда утомляемость наблюдается уже в состоянии покоя.
4 стадия, когда у больного проявляются выраженные нарушения обмена веществ с нарушениями в структуре тканей.
При этом тяжесть заболевания оценивается не только по внешним проявлениям заболевания, но и по ощущениям больного. Так, известна классификация сердечной недостаточности по степени тяжести, которая распределяет больных на 4 класса:
При 1-ом классе жалобы вообще отсутствуют.
При 2-ом классе жалобы только при значительной нагрузке.
При 3-ьем классе жалобы при незначительной нагрузке.
При 4-ом классе  жалобы в покое.
В любом случае, при детальном обследовании пациентов показаны биохимический состав крови, электрокардиография и эхо кардиография, рентген грудной клетки. Что показывают проведённые анализы?
Ультразвуковое исследование покажет сам факт дисфункции сердца, состояние гемодинамики, мы узнаем в норме ли находится фракция выброса, этот показатель должен быть не меньше 50%. При кардиографическом исследовании узнаются фактические размеры правого и левого желудочка и причины их увеличения. С помощью исследования можно определить, является ли эта патология результатом сосудистой недостаточности, или дело в чём-то ином. Для большей уверенности врачи могут назначать новые обследования не потому, что им хочется замучить пациентов, а для того, чтобы детально разобраться в причинах происходящих изменений. Обследование необходимо всем людям, почувствовавшим изменения пульса или давления, особенно когда эти явления приобретают постоянный характер. Для этого нужно регулярно посещать врача и проходить хотя бы раз в год диспансеризацию.
 
alt="Как определить, чего не достаёт сердцу?"/2835299_1 (700x166, 126Kb)
alt="Как определить, чего не достаёт сердцу?"/2835299_Prichini (700x525, 49Kb)
2835299_ (236x68, 4Kb)

Серия сообщений "Здоровье сердца":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Снижение пульса в домашних условиях
Часть 2 - Эффективные народные средства против атеросклероза. Часть 1.
Часть 3 - Как определить, чего не достаёт сердцу?
Часть 4 - Тахикардия и как с ней бороться?
Часть 5 - Гимнастика для сосудов как оздоровить и укрепить сосуды — упражнения
Часть 6 - Чай с боярышником улучшает работу сердца!


Метки:  

Упражнения против боли в пояснице

Дневник

Понедельник, 05 Декабря 2016 г. 11:32 + в цитатник

alt="Упражнения против боли в пояснице"/2835299__2_ (700x286, 120Kb)

Если Вы хоть раз испытывали боль в пояснице, то Вы должны знать, как эта боль выматывает! Она может возникнуть при долгом нахождении в неудобном положении, при заболеваниях почек и мочевыводящих путей, при остеохондрозе, при переохлаждении, при малоподвижном образе жизни, при излишнем весе… причин может быть много, лечение одно - упражнения! Конечно, можно принимать и лекарственные препараты, анальгетики, гормональные средства, но в итоге, они только усугубят ситуацию. До тех пор, пока Вы не станете заниматься собой по-настоящему и не поменяете свой образ жизни, боль в пояснице будет постоянно напоминать о себе. Лекарства облегчат Вашу боль лишь на время, но они не искоренят причину боли, для того, чтоб понять, почему возникла боль и как от неё проще и быстрее избавиться, надо сходить к врачу, он назначит Вам лечебные упражнения, похожие на эти. Всем здоровья и удачного дня!

alt="Упражнения против боли в пояснице"/2835299_Yprajneniya_protiv_boli_v_poyasnice2 (700x337, 153Kb)alt="Упражнения против боли в пояснице"/2835299_Yprajneniya_protiv_boli_v_poyasnice3 (700x353, 177Kb)

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Профилактика образования тромбов

Дневник

Понедельник, 05 Декабря 2016 г. 10:38 + в цитатник

alt="Профилактика образования тромбов"/2835299_ (700x392, 438Kb)

О чистоте сосудов должен заботиться каждый человек, независимо от своего физического состояния. Ведь проблема с сосудами может возникнуть у каждого, но часто люди думают только о холестерине и предпринимают шаги по его уменьшению. Однако тромбы могут убить человека быстрее, чем сделает это холестерин, об этом хитром и коварном убийце не могут знать никто наверняка, он подкрадывается внезапно. Единственное, что может предсказать о его появлении, это повышена вязкость крови – повышенное тромбообразование.

2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)

Серия сообщений "Здоровье крови, сердца и сосудов":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Симптомы атеросклероза сосудов и его лечение. Рецепт чистки сосудов
Часть 2 - Признаки высокого уровня холестерина в крови
...
Часть 4 - Супер-эффективное средство для очищения сосудов!
Часть 5 - Как приготовить целебное масло из куркумы?
Часть 6 - Профилактика образования тромбов
Часть 7 - Приседания для сосудов
Часть 8 - Профилактика заболеваний сосудов головного мозга
...
Часть 40 - Рецепт напитка, разжижающего кровь. Тем, кто его пьет, тромбоз не страшен
Часть 41 - 5 натуральных средств для лечения флебита
Часть 42 - Лучшие рецепты для укрепления и очищения сосудов


Метки:  

Как бороться с раздражением кожи?

Дневник

Пятница, 02 Декабря 2016 г. 11:29 + в цитатник

alt="Как бороться с раздражением кожи?"/2835299__3_ (700x466, 366Kb)

Раздражение на коже может быть у каждого человека. Это могут быть зуд или покраснение кожи, различные высыпания, прыщи, иногда раздражение может пройти само бесследно, иногда доставляет массу неудобств, особенно если раздражение возникло на лице или на руках. Не зная причины заболевания, трудно дать совет, как от него избавиться, поэтому самое верное решение – это обратиться к дерматологу. Только врач сможет определить причину раздражения в вашем случае и назначить адекватное лечение. Что можно посоветовать всем, чтоб совет не принёс вреда и помог избавиться от раздражения?
1. При появлении покраснения кожи примите натощак активированный уголь: одну таблетку на 10 килограмм веса. Уголь является природным адсорбентом и поможет вывести вредные вещества из организма в любом случае. Вскоре раздражение пройдёт.
2. Ванночки с хмелем от раздражения не подойдут лицам с чувствительной кожей. Возьмите 20 грамм хмеля, мелко нарежьте его, залейте 1 литром кипятка, варите на слабом огне минут 10, потом снимите с огня, остудите, когда вода станет комфортной для тела, обмойте раздражённую кожу, потом промокните сухим полотенцем, не вытирайте.
3. Компресс с петрушкой от раздражения. Мелко нарежьте петрушку, отожмите сок из неё, если предназначена для лица, протрите соком поражённые участки кожи, не вытирайте. На руку или на ногу можно сделать компресс с нарезанной петрушкой. 
4. Маска от раздражения со зверобоем. 10 грамм зверобоя измельчите, добавьте столовую ложку кипятка, столовую ложку овсяных хлопьев и 5 капель масла жожоба. Всё перемешайте, нанесите на кожу на 20 минут, потом смойте тёплой водой.
5. Настой от раздражения. Чайную ложку ромашки лекарственной  и чайную ложку цветков календулы залейте ½ стакана кипятка, укройте, дайте настояться, тёплым настоем протирайте поражённую поверхность кожи до выздоровления.
 
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье кожи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Как приготовить целебное масло из куркумы?

Дневник

Четверг, 01 Декабря 2016 г. 15:22 + в цитатник

alt="Как приготовить целебное масло из куркумы?"/2835299__1_ (700x466, 495Kb)

Куркума во многих странах мира используется не только как полезная специя для придания изысканного вкуса многим блюдам, но и как эффективное средство лечения различных недугов. Польза этой специи огромна, ведь она содержит много полезных веществ, витаминов и микроэлементов.
2835299__1_ (236x68, 4Kb)

Серия сообщений "Здоровье крови, сердца и сосудов":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Симптомы атеросклероза сосудов и его лечение. Рецепт чистки сосудов
Часть 2 - Признаки высокого уровня холестерина в крови
Часть 3 - Как укрепить сосуды?
Часть 4 - Супер-эффективное средство для очищения сосудов!
Часть 5 - Как приготовить целебное масло из куркумы?
Часть 6 - Профилактика образования тромбов
Часть 7 - Приседания для сосудов
...
Часть 40 - Рецепт напитка, разжижающего кровь. Тем, кто его пьет, тромбоз не страшен
Часть 41 - 5 натуральных средств для лечения флебита
Часть 42 - Лучшие рецепты для укрепления и очищения сосудов


Метки:  

Лук - отличное средство от всех напастей!

Дневник

Четверг, 01 Декабря 2016 г. 10:49 + в цитатник

alt="Лук - отличное средство от всех напастей!"/2835299_Lyk__otlichnoe_sredstvo_ot_vseh_napastei (700x467, 452Kb)

Что бы с нами не приключилось, на помощь всегда придут проверенные поколениями рецепты народной медицины. Можно надеяться на дорогостоящие лекарства, но они иногда ничем помочь не могут, только травят наш организм. Тогда как народные рецепты зачастую помогают нам справиться с серьёзными проблемами. Я не отметаю официальную медицину и обычные лекарства, они очень помогают, но в каждом конкретном случае нужно прислушаться к голосу разума, который всегда подскажет, что принять – обычную таблетку или народное средство. 
Когда дело касается здоровья детей, безусловно, надо сначала обратиться к врачу и послушать его советы. Но когда дело касается простых случаев, можно воспользоваться и народными рецептами. Сегодня поговорим о простом репчатом луке, который каждый из нас использует для приготовления различных блюд. Но ведь он хорош и с точки зрения народной медицины! В составе лука множество витаминов: А, В, С, РР, полезные кислоты, это прекрасная помощь организму при авитаминозе, причём полезен и репчатый лук и зелёный лук. Можно просто есть лук за обедом и помощь уже будет существенной, к тому же, это часто бывает вкусно, если приготовить салат из зелёного лука с маслом или со сметаной (витамин А усваивается только в присутствии жирной среды).
2835299_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Лечение изжоги в домашних условиях

Дневник

Вторник, 29 Ноября 2016 г. 12:05 + в цитатник

alt="Лечение изжоги в домашних условиях"/2835299_ (700x460, 390Kb)

Чувство жжения, которое распространяется снизу вверх, бывало у каждого. Неприятное чувство, что и говорить. Причиной его может быть нарушение работы органов пищеварения, но иногда бывает признаком болезни сердца. Так, если чувство изжоги сопровождается бледной липкой кожей и учащённым сердцебиением, то это признак сердечного приступа и надо скорее вызывать скорую помощь!
В обычных случаях с изжогой можно справиться и домашними средствами, хотя лучше всего обследоваться у врача и выяснить причину изжоги. Особенно это полезно будет тем людям, у которых изжога повторяется довольно часто, то выяснить причину повышенной кислотности, а именно она и является причиной изжоги, будет небесполезно. Кстати, сода, которую часто употребляют при изжоге, лишь усугубит ситуацию, ведь в ней содержится большое количества натрия, который в больших количествах губителен для организма. Из народных средств, применение которых безопасно для Вас, можно посоветовать следующие средства.
Гречка – одно из самых эффективных средств от изжоги. Прожарьте гречневую крупу на сухой сковороде до тёмного цвета, сделайте из неё муку рот помощи кофемолки. При изжоге принимайте на кончике ножа три раза в день.
Ячмень и овёс – с древности используются как действенное средство от изжоги. Просто пожуйте зёрна во рту, изжога пройдёт в течение нескольких минут.
Свежая капуста – просто пожуйте капустный лист, изжога пройдёт, заодно Вы избавитесь от метеоризма и брожения в желудке. Делайте это ежедневно в течение 5-7 минут.
Сельдерей – от изжоги поможет корень сельдерея. Порошок из него нужно принимать за полчаса до еды в течение месяца. Можно приготовить и настой корня сельдерея, для чего 2 чайные ложки корня сельдерея заливаются стаканом кипятка и настаиваются 30 минут. Настой принимается по полстакана 2-3 раза в день  в течение месяца. При необходимости курс лечения можно повторить.
В любом случае при появлении изжоги нужно обратиться к врачу и обследоваться, чтобы не пропустить более серьёзное заболевание. Здоровья всем и отличного настроения!
 
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

5 рецептов ванн для похудения

Дневник

Понедельник, 28 Ноября 2016 г. 10:00 + в цитатник

alt="5 рецептов ванн для похудения"/2835299_5_ (700x556, 641Kb)

Худеть можно разными способами: с помощью физических упражнений, с помощью таблеток и пластических операции , с помощью лекарственных трав и с помощью специальных ванн. Похудение с помощью ванн не даёт быстрого результата, ведь лишние килограммы Вы накапливали продолжительное время, и сбросить их сразу не получится. Зато эти ванны способствуют похудению наиболее естественным образом, и кожа после похудения не будет висеть на Вас бесформенными складками. Хочется сразу напомнить о необходимости совета с лечащим врачом, если у Вас имеются какие-либо противопоказания. Вам потребуется не менее 10 сеансов, чтобы заметить изменения в весе. Время принятия любой ванны не более 20 минут, температура воды не должна превышать 37 градусов. А сейчас рецепты ванн для похудения в домашних условиях.
2835299_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Есть ли польза от прыжков на скакалке?

Дневник

Суббота, 26 Ноября 2016 г. 13:57 + в цитатник

alt="Есть ли польза от прыжков на скакалке?"/2835299_Est_li_polza_ot_prijkov_na_skakalke (700x524, 271Kb)

Этот кардиотренажёр всем нам знаком с детства, только одни постоянно использовали для своих тренировок, другие ленились это делать. А результат мы можем наблюдать уже сегодня. Обычно, если без разминки начинаешь прыгать на скакалке, то мышцы начинают болеть уже после 15 минут непрерывного прыгания. Но далеко не каждый может похвастаться своими успехами. Прыжки через скакалку требуют сноровки и выносливости, потому что задействуются буквально все мышцы. Кстати, эта тренировка доступна людям всех возрастов, если нет противопоказаний. Прыжки на скакалке особенно полезны для профилактики варикозного расширения вен, а при проблемах с сердечнососудистой системой нужно просто значительно уменьшить нагрузку. Чем полезны прыжки на скакалке:
они избавят от отёков,
они помогут вывести токсины и шлаки,
они уменьшат количество жира на вашем теле.
Прыжки на скакалке заменят массаж и помогут справиться с лишними килограммами, если действовать последовательно, не пренебрегая собственной безопасностью: необходимым отдыхом, наблюдением за давлением и пульсом. За одно занятие на скакалке можно сжечь до 700 калорий. Кому нельзя прыгать со скакалкой?
больным с ожирением 1 и 2 степени,
больным уже имеющим варикозное расширение вен,
людям с заболеваниями суставов,
лицам с повышенным давлением,
женщинам во время менструации,
людям с головной болью,
нельзя прыгать на голодный желудок, нельзя прыгать сразу после еды.
Для того, чтобы прыжки со скалкой принесли Вам только пользу и положительные эмоции, необходимо: 
одеться в спортивную одежду, прыгать только в удобных кроссовках по размеру, чтоб не повредить голеностопный сустав,
прыгать на твёрдой, ровной поверхности,
прыгать только на двух ногах,
прыжки должны быть лёгкие, приземляйтесь на переднюю поверхность стопы, пятка должна быть над полом,
при приземлении Вы не должны издавать грохот, будто упало на пол что-то тяжёлое.
Начинать прыжки на скакалке надо с 5 минут, постепенно увеличивая нагрузку до 10, 15, 20 минут. Прыжки должны быть Вам в радость, а не в наказание. Удачи всем и отличного настроения!
 

alt="Есть ли польза от прыжков на скакалке?"/2835299_Est_li_polza_ot_prijkov_na_skakalke3 (700x466, 516Kb)

Упражнения для похудения на скакалке

2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)
Рубрики:  Фитнес-упражнения
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Квас Болотова с чистотелом поможет избавиться от многих проблем!

Дневник

Суббота, 26 Ноября 2016 г. 11:01 + в цитатник

alt="Квас Болотова с чистотелом поможет избавиться от многих проблем!"/2835299__2_ (700x457, 518Kb)

Этот напиток может считаться панацеей для современного человека, ведь нам некогда следить за своим здоровьем. Темп жизни настолько высок, что мы не успеваем следить за качеством нашей жизни. Но ведь мы болеем, этот квас поможет избавиться от многих недугов! А всего-то навсего нужно выпить полстакана этого чудо напитка за полчаса до еды. Всё! Лечебные свойства этого кваса помогут Вам:
остановить рост любых опухолей, в том числе и злокачественных,
улучшат ваш иммунитет, устранят дисбактериоз,
наладят работу желудочно-кишечного тракта,
обеспечат нормальную работу нервной системы и улучшат сон,
снимут физическое напряжение, повысят работоспособность,
улучшат кроветворение и работу сосудов,
помогут восстановиться после тяжёлой и продолжительной болезни.
Кроме того, квас поможет избавиться от шлаков и токсинов, радионуклидов и солей. А готовится квас просто. Нужно взять 3 литра сыворотки, 1 чайную ложку сметаны, 1 стакан сахара и 1 стакан сухой или свежей травы чистотела. Если трава сухая, то нужно поместить её в марлевый мешочек с грузиком, чтобы трава опустилась на дно. Сахар растворить в сыворотке. Всё! Банку накройте марлей, свёрнутой в несколько слоёв и уберите в тёмное место на 2-3 недели, взбалтывать это время не надо. По истечении указанного времени процедите содержимое банки и поставьте её в холодильник. Принимайте по полстакана три раза в день за 30 минут до еды. Если Вам не подходят напитки на сыворотке, можно приготовить этот же квас на воде, тогда лучше использовать родниковую воду или из-под крана, только кипячёную. В качестве закваски можно использовать или сметану или корочку хлеба. Всё остальное, как и в предыдущем рецепте. 1 стакан сахара, 1 стакан сухой или свежей травы зверобоя. Процесс приготовления тот же. 
Этот квас многих уже вернул к жизни, помог вылечить раны и язвы, восстановить работу эндокринной и иммунной системы, наладить кровоснабжение, омолодить и очистить организм, почувствовать себя здоровым и полноценным человеком. Дело не в том, верить в этот чудо-рецепт или не верить. Дело в том, что в любой момент каждый из нас может начать заботиться о своём организме и помочь ему в процессе восстановления, выздоровления и омоложение. Дело только за Вами!
 

Серия сообщений "Комплексное очищение организма.":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Комплексное очищение организма. Очищение кишечника.
Часть 2 - Очищение лавровым листом
...
Часть 5 - Очищение кишечника семенами льна
Часть 6 - Очищение организма в ванной
Часть 7 - Квас Болотова с чистотелом поможет избавиться от многих проблем!
Часть 8 - Скоростное очищение - «Эликсир молодости» профессора В.В. Ефимова
Часть 9 - Популярные рецепты очищения кишечника семенами льна
...
Часть 30 - Уникальный рецепт для очищения кишечника: такой легкости вы еще не ощущали
Часть 31 - Самый мягкий и вкусный способ очистить кишечник
Часть 32 - Очистите весь организм, окунув ноги в эту смесь. Японская техника!


Метки:  

Овсяный отвар для лечения заболеваний ЖКТ

Дневник

Пятница, 25 Ноября 2016 г. 11:30 + в цитатник

alt="Овсяный отвар для лечения заболеваний ЖКТ"/2835299__3_ (660x630, 723Kb)

О пользе овса и овсяной каши знают все, она способствует улучшению пищеварения. Однако ту же роль играет и овсяный отвар, приготовить его можно разными способами: из геркулеса или из неочищенных зёрен овса. Сегодня поговорим об отваре, потому что можно приготовить и настой и квас, отвар является самым распространённым лекарственным средством для лечения желудочно-кишечного тракта и для укрепления иммунитета.
1. Готовим овсяный отвар из неочищенных зёрен овса. Нам понадобится 1 стакан неочищенных зёрен овса и 1 холодной  литр воды.  Сначала доводим смесь до кипения на сильном огне при постоянном помешивании, кипятим 5-10 минут, потом уменьшаем огонь и варим на медленном огне в течении часа, выключаем, настаиваем минут 15, процеживаем и пьём в тёплом виде по ½  стакана, добавляя для вкуса ½ чайной ложки мёда. 
 
2. Готовим овсяный отвар из геркулеса. Нам понадобится 1 стакан геркулеса самого крупного помола – 1, и 1 литр холодной воды. Доводим смесь до кипения, кипятим 5-10 минут при постоянном помешивании, настаиваем 15 минут, процеживаем и принимаем внутрь по ½ стакана  через каждый 2 часа. Мёд добавляем по желанию.
 
Приём отвара овса полезен не только для улучшения пищеварения и для усиления иммунитета, но и для похудения. Дело в том, что овсяный отвар ускоряет метаболизм, а значит, вес теряется быстрее, чем при обычных физических упражнениях для похудения. Хотите ускорить результат – совместите приём отвара овса с активной физической нагрузкой!
 

alt="Овсяный отвар для лечения заболеваний ЖКТ"/2835299__2_ (700x366, 107Kb)

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Польза тёплой воды с куркумой для здоровья

Дневник

Пятница, 25 Ноября 2016 г. 10:34 + в цитатник

alt="Польза тёплой воды с куркумой для здоровья"/2835299__1_ (700x367, 352Kb)

О том, что куркума обладает прекрасными противовоспалительными и антибактериальными свойствами знают многие, но не все торопятся применять её для улучшения состояния своего здоровья. А зря, ведь, в отличие от любых антибиотиков, это природное лекарство не ухудшает микрофлору кишечника, а, наоборот, способствует росту полезных бактерий. К тому же куркума не разрушает печень, как делают обычные лекарства, кроме того, оно является прекрасным антиоксидантом и омолаживающим средством!
 Куркуму можно с успехом использовать при лечении гриппа и ОРВИ – она ускорит выздоровление, для этого готовится водный раствор куркумы: на день ½ чайной ложки заливается ½ литра кипятка и настаивается 5 минут до полного её растворения. Принимается в тёплом виде 2-3 раза в день, для улучшения вкуса можно добавить чайную ложку мёда
2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

 Страницы: 162 ... 77 76 [75] 74 73 ..
.. 1