Ноги могут отекать по разным причинам. Почки могут не справляться со своей работой, или плохо работает сердце, или просто вы недостаточно употребляете воды, и ткани делают собственные запасы, ведь ни одна клеточка не может жить без воды.  Причин много, а бороться с этим надо, но первое, что должен сделать больной, у кого отекают ноги, так это сходить к врачу и постараться установить причину отёчности. Отёки на ногах тоже бывают разные:

• Пастозность - диффузное легкое пропитывание кожи и подкожной клетчатки голеней в нижней трети и области голеностопного сустава по всей окружности на обеих конечностях.

• Локальная отечность - располагается на одной или двух конечностях в области лодыжек или по окружности голеностопного сустава.

• Выраженный отёк - после надавливания на кожу остается большое углубление, которое длительное время не расправляется.

• Трофические расстройства кожи – перерастяжение кожи, на фоне которого развивается усиленное истечение жидкости с поверхности кожи и появляются трещины, которые трансформируются в эрозии,  трофические язвы и дерматит.

Подагра сегодня стала не таким уж редким заболеванием. Всё больше людей, испытывая боль в суставах при ходьбе и в состоянии покоя, покраснение кожи и опухоли, воспаление в суставах, не спешат обратиться к врачу, а занимаются самолечением. Но ведь нельзя вылечить болезнь, устраняя лишь временные неудобства. Болезнь, тем временем, занимает устойчивую позицию и принимает характер хронического заболевания. А ведь гораздо проще сначала обратиться к врачу, узнать свой диагноз, получить рекомендации, а потом искать народные рецепты, помогающие справиться с болезнью. На самом деле рецептов от подагры много, а если говорить о природных средствах от подагры0 то это будет и имбирь, и яблочный уксус, который рекомендуется принимать ежедневно для выведения мочевой кислоты (1 столовая ложка на стакан воды) и пищевая сода, и ещё много полезных продуктов, но начнём с самого главного.

1. На первом месте стоит вода. И это не странно. Ведь обычная питьевая вода, выпитая в достаточном количестве, помогает растворить соли мочевой кислоты и вывести их из организма.  Почему всегда рекомендуется пить как можно больше воды, не настоев, ни чая, и именно воды? Да потому что осмотическое давление чистой воды помогает растворить больше кристаллов, чем любой насыщенный раствор. Чистая вода, словно губка, впитывает в себя весь хлам из вашего организма, просто и естественно очищая его.

2. Вишнёвый сок. Терпкий вишнёвый сок сегодня часто рекламируется как эффективное средство для похудения, но он же с успехом используется и для выведения мочевой кислоты из организма. Всего за две-три недели Вы заметите значительное облегчение, если будете выпивать по стакану вишнёвого сока трижды в день после еды.

3. Огуречный сок тоже является прекрасным растворителем кристаллов мочевой кислоты. Но он считается более эффективным, потому что в его составе ещё больше полезных ферментов. Огурцу в наших магазинах можно покупать круглый год, и рецепт, который я сейчас дам, пригодится Вам для поддержания здоровья суставов.

Ингредиенты.

• Огурец средних размеров

• Стебель сельдерея

• Ломтик лимона

• ½ чайной ложки тёртого корня имбиря

Всё смешиваете и едите в качестве салата перед обедом. Достаточно одного приёма такого салата в день в течение месяца, и болезнь начнёт отступать. Это, согласитесь, вкусное лечение.

Любой человек, который хочет сохранить здоровыми свои суставы должен придерживаться следующих правил:

• пить как можно больше чистой воды, избегать газированной воды с фруктозой,

• питаться сбалансировано, без перееданий, следить за своим весом,

• избегать употребления алкоголя, консервов,

• употреблять в пищу больше продуктов, содержащих витамин С,

• регулярно включать в своё меню салаты и овощи,

• регулярно давать суставам посильную физическую нагрузку.

 

Только в этом случае удастся сохранить суставы здоровыми и избежать неприятных последствий суставных заболеваний.

 

Лавровый лист, которым мы пользуемся как пряностью, на самом деле обладает отличными лечебными свойствами, и об этом знает каждый, у кого хотя бы раз болели суставы или  кто лечился от отложения солей, или использовал для очищения. Прекрасный антисептик, обладающий обезболивающими и бактерицидными свойствами, культивировался ещё в Древнем Риме и Древней Греции, где его с успехом применяли для лечения лихорадки и подагры. На самом деле приготовить лекарство из лаврового листа не сложно, потому что он есть у каждого, ведь в магазине он стоит копейки, а в Крыму он растёт вообще под открытым небом. Но надо помнить о противопоказаниях. Лавровый лист может стать причиной отравления или выкидыша, если допустить его передозировку, с осторожностью надо применять его людям, у кого была выявлена язва желудка, или лицам, страдающим запорами. Лучше всего его просто регулярно употреблять в пищу, но на крайние случаи есть и эффективные рецепты здоровья.

Самыми простыми рецептами из лаврового листа являются настой и масло. 

• Настой лаврового листа способствует укреплению иммунитета, полезен при повышенной потливости ног, хорошее антибактериальное средство. Для приготовления 10 листиков лаврового листа залейте 500 мл кипятка, дайте настояться 3 часа. Используйте для полоскания рта или для ножной ванночки. Если хотите принимать внутрь для поднятия иммунитета или для очищения, то не больше 100 мл в сутки из-за раздражающего действия на желудок.

• Лавровое масло. Это оливковое или любое другое растительное масло, настоянное на лавровом листе. Для настаивания возьмите 30 грамм лаврового листа, залейте его 200 мл горячим растительным маслом (оливковое, подсолнечное, кукурузное, кунжутное) и дайте настояться 2 недели в тёмном месте. Если вы не можете ждать, то выдержите его 1 час на водяной бане. Применяют для смазывания при болях различного характера и при массаже после перенесённого инсульта.

Другие рецепты использования лаврового листа.

 

Рецептов лечения этой напасти довольно много, перечислю самые популярные рецепты, которые есть в каждом справочнике народной медицины. Они просты и выполнимы, но, для начала, рекомендуется посетить врача, вполне возможно, что он Вам предложит более простой и действенный метод.

1. Лечение пяточной шпоры картофелем. Предлагается сварить картошку в мундире, штук 5-6 будет достаточно для одной процедуры. Разомните готовую картошку, добавьте в неё керосин до консистенции нежного пюре и погрузите в это пюре ноги. Рекомендуется длительность процедуры минут 20, не обожгите ноги! После процедуры ноги просто оботрите влажной салфеткой и наденьте шерстяные носки. Пяти процедур достаточно для курса лечения.

2. Ванночки с морской солью от пяточных шпор. Возьмите на одну ванночку литр горячей воды и три столовые ложки морской или обычной соли, продолжительность процедуры 30-40 минут, пока не остынет вода. Потом вытираете ноги насухо, надеваете шерстяные носки и даёте ногам полный покой. Шпоры пройдут не сразу, но пройдут.

3. Компрессы из крапивы от пяточных шпор. Для компрессов понадобится свежая крапива, можно хранить её в виде кашицы, если пропустить заранее собранную крапиву через мясорубку. Для компресса нужно наложить на больное место крапиву, сверху бинт и полиэтиленовый пакет. Компресс лучше всего делать на ночь. Утром компресс снимите, ноги вытрите насухо. Через 15-20 дней Вам полегчает.

4. Скипидар от пяточных шпор. Предварительно вымойте ноги с мылом и вытрите их насухо. Потом втирайте скипидар в пятки и ступни, массируя их. Потом наденьте шерстяные носки и ложитесь спать. Проведите эти процедуры неделю каждый вечер, потом неделя перерыв и снова повторите лечение. Шпоры должны пройти.

5. Компрессы с желчью от пяточных шпор. Использование желчи обещает быстрый результат. Для компресса понадобится медицинская желчь 40 грамм, водки 20 грамм и немного любого шампуня. Ноги вымойте, вытрите их насухо, смешайте все ингредиенты и приложите к пятке, закрепите с помощью бинта и носка, ложитесь спать. Легче станет после первой же процедуры, но рекомендуется продолжить лечение  хотя бы дня 3-5.

Удачи всем в использовании этих рецептов, здоровья!

 

Боль в спине знакома всем без исключения людям, ведущим сидячий образ жизни. Нахождение продолжительное время в одной и той же позе ведёт не только к появлению болей, но и к застойным явлениям всего организма. Конечно, самое лучшее лекарство при боли в спине – это движение, но не резкое, а осторожное. Нельзя двигаться рывками, нельзя выполнять резких движений, особенно если Вы находились в неподвижности долгое время.  Варианты упражнений в самом конце поста, а из народных средств хочу посоветовать растирки, как самое безопасное и эффективное средство. Почему они эффективны? Да потому, что Вы наносите их непосредственно на больное место. Они приготавливаются на водке или на спирту, значит, быстро всасываются в кожу. Это прекрасное обезболивающее и отвлекающее средство. Проверьте, и Вы сразу поймёте, почему Я их рекомендовала.

1. Возьмите 100 мл уксусной эссенции и 50 мл хорошей водки, положите в раствор три пачки стальных иголок. Когда они растворятся, добавьте понемногу 50 грамм ртутной мази, разотрите всё до однородного состояния. Удобнее в мазь добавлять раствор, а не наоборот. В получившуюся смесь добавьте 50 грамм ихтиоловой мази, 25 грамм порошка бодяги, 1 рюмку (30 мл) муравьиного спирта и 3 кг нутряного свиного сала. Весь состав перемешайте до однородного состояния. Растирки хватит надолго. Хранить растирку нужно в холодильнике в закрытом виде. Смазывайте больные места по мере необходимости, сверху компрессная бумага и тёплый шарф. Два дня и боль в спине отступит.

2. Для растирания при ревматизме, радикулите и невралгии можно использовать растирку с соком редьки. Смешайте 1 часть сока редьки с 1 частью водки и двумя частями жидкого мёда. Этой растиркой можно пользоваться длительное время безо всякого вреда для здоровья. Хранить в холодильнике в закрытом виде.

3. При радикулите и невралгии поможет растирка со скипидаром. Возьмите : 

• 15 грамм бодяги,

• 60 мл камфорного масла,

• 200 мл скипидара (живичный – продаётся в аптеке),

• 200 мл нашатырного спирта,

• 1 пузырёк «Летучей мази» - продаётся в гомеопатических аптеках

• 200 мл гомеопатического средства «ОПОДЕЛЬТОК РУС»

Смешайте всё воедино в одной посуде, прикройте крышкой, дайте настояться 2-3 дня при комнатной температуре. Потом перелейте в баночку с крышкой и храните в холодильнике. Втирайте в больные места с лёгким нажатием, потом компрессная бумага и тёплый шарф. Лечиться придётся около месяца, но боль проходит наверняка. Никаких осложнений при лечении.

При использовании народных рецептов сначала посоветуйтесь с врачом на предмет наличия противопоказаний. Удачи Вам и здоровья!

 

Овсяное молоко является давно известным лечебным средством не только в народной медицине, но и в традиционной медицине. Оно полезно и широко используется для лечения заболеваний дыхательных путей, кашля и бронхита, для лечения органов пищеварения, полезно при панкреатите, мочекаменной болезни. Овсяное молоко является важным источником витаминов и минералов, особенно полезных при истощении.  Овсяное молоко возвращает нам силы и энергию, поднимает настроение, улучшает состояние кожи и волос. Овсяное молоко необходимо включать в рацион не только больным людям, но и здоровым людям для улучшения обмена веществ. В овсяном молоке присутствует большое количество витаминов и минералов, так необходимых нашему здоровью.

Для приготовления овсяного молока Вам потребуется 140 грамм цельнозернового овса, в крайнем случае овсяных хлопьев, и 1,5 литра воды. Сначала овёс замачивается для набухания. Для хлопьев достаточно 15 минут, для овса потребуется примерно час. Потом вода, которую добавляли для разбухания, сливается, зёрна измельчаются миксером или через мясорубку и заливаются новой водой. Процеживаем получившуюся жидкость и принимаем по ½ стакана до еды в тёплом виде, для улучшения вкуса можно добавить чайную ложку мёда или сухофрукты.

Не болейте!

 

Те, кого беспокоит поджелудочная железа, знают, как трудно лечить её лечить. Ни обезболивающие не помогают, ни обычные способы лечения. как правило, лечение затягивается на долгое время, и ускорить его можно разве что эффективными народными рецептами, проверенными неоднократно. Этот рецепт один из них. Он не отменяет официальное лечение, но прекрасно дополняет его. Принимают снадобье до еды за 30 минут. Настой принимают в тёплом виде.

Вам понадобится:

• 300 грамм очищенного чеснока,

• 300 грамм петрушки,

• 1 кг лимонов с кожурой, косточки вынуть

Всё прокрутить на мясорубке, сложить в чистую сухую стеклянную банку, хранить в холодильнике.

Отдельно готовим настой из листьев черники, земляники и брусники, и кукурузных рыльцев, взятых в равных количествах.  2 столовые ложки сбора заливаем кипятком в литровом термосе, настаиваем 6 часов. Можно готовить с вечера, утром настой будет готов к употреблению. Схема лечения простая:

Трижды в день в течении 3-х месяцев нужно съедать по 1 чайной ложки чесночной смеси, запивая её 1/3 стакана приготовленного настоя.  

Здоровья всем!

Про необходимость кальция в организме знают все. Особенно важен он при переломах, травмах костей, когда требуется строительный материал для формирования новой ткани. А кальция является именно таким материалом! Если восстановление нужно ускорить, то рекомендуется употреблять в пищу не только творог, но и продукты, содержащие кремний. К ним относятся фасоль, горох, овсянка, гречка, цветная капуста и редис.  Полезны при переломах любые каши и холодцы, мысы и желе, всё, в чём содержится желатин. Ещё при переломах полезно использовать пихтовое  масло, оно применяется как наружно, так и внутрь по 5 капель на кусок хлеба два раза в день. Но сегодня речь поёдёт о самом простом рецепте с большим содержанием кальция – это скорлупа варёных куриных яиц. Есть несколько рецептов со скорлупой, все они простые и доступные каждому. Перед тем, как варить яйца, необходимо вымыть их щёткой с мылом.

Рецепт №1.

Возьмите скорлупу одного аренного яйца, залейте её двумя ложками лимонного сока. Подождите, пока прекратится шипение. Это дневная норма кальция. Не очень вкусно, но очень полезно!

Рецепт №2.

Отварите три яйца, очистите их от скорлупы, удалите плёночку. Скорлупу тщательно измельчите в ступке. Получившийся порошок залейте лимонным соком, закройте крышкой и поставьте в холодильник до полного растворения скорлупы. Принимать после приёма пищи по чайной ложке два раза в день.

Рецепт №3.

Чтобы сделать мультивитаминный состав для костей, нужно взять:

• 10 лимонов

• 10 куриных яиц

• 100 грамм мёда

• 100 мл коньяку

Лимоны натереть на крупной тёрке вместе с кожурой, вынимая косточки. В стеклянную посуду выложить вымытые яйца, залить их приготовленными лимонами. Накрыть посуду крышкой и убрать в тёмное место. Ждём, пока скорлупа полностью растворится. Яйца вынуть. Потом добавить в смесь мёд и коньяк, перемешать. Принимать по столовой ложке три раза в день как общеукрепляющее средство.

Здоровья всем!

Что мы знает о тройничном нерве и о его воспалении? Буквально ничего, кроме того, что это адская боль, от которой хочется выть, ведь кажется, что болят буквально все зубы сразу. Происходит этот от того, что тройничный нерв является самым представительным из всех двенадцати парных черепно-мозговых нервов, располагающихся симметрично по обеим сторонам лица. Благодаря этому нерву сохраняется подвижность лица, его естественная мимика и чувствительность области лица. Без него лицо каждого из нас было бы подобием маски. 

Воспаление тройничного нерва (невралгия тройничного нерва) с трудом поддаётся лечению, и занимает оно достаточно продолжительное время. Лечиться надо обязательно у врача, народные средства окажут лишь вспомогательную помощь, без серьёзных лекарств порой обойтись просто невозможно. 

Если говорить о причинах возникновения воспаления тройничного нерва, то чаще всего оно бывает у женщин старше 40 лет. Причинами воспаления могут стать как нарушение мозгового кровообращения, так и банальное переохлаждение, наличие инфекционных очагов или патология мозговых сосудов, рассеянный склероз или онкологические изменения. Приступ может быть спровоцирован обычным прикосновением во время умывания, ударом или неаккуратным движением во время чистки зубов или во время приёма пищи. Бывает, что боль проходит почти сразу, а бывает, что за несколько дней её нельзя снять никакими сильнодействующими лекарственными препаратами. Самое время обратиться к врачу, особенно если ваши действия оказались безрезультатны. Симптомы, сопровождающие воспаления тройничного нерва:

1. Болевые ощущения в области глаз, в области висков, в области переносицы и области лба, трудно бывает отличить эту боль от мигрени, распознать сможет только врач.

2. Болевые ощущения наблюдаются и в области верхних зубов и верхней губы до висков.

3. Невралгия третьей ветки отдаётся болевыми ощущениями в области подбородка, нижней челюсти до уха.

 

Про траву тимьян или чабрец знают многие, чаще всего его заваривают как чай, но и в народной медицине её часто используют во многих рецептах. Растение обладает спазмолитическим, успокаивающим, отхаркивающим действием, не только способствует быстрому выздоровлению, но и губительно действует на возбудителей болезни, особенно на тех, которые  вызывают кашель. Сегодня я Вам дам три рецепта от кашля, головной боли и радикулита. Эти рецепты можно использовать не только при сильной боли, но и для профилактики. Но нельзя злоупотреблять народными рецептами, если их применять повседневно, то они просто перестанут работать в нужный момент.

1. От кашля хорошо помогает свежий настой чабреца (тимьяна). Для его приготовления нужно взять 1 чайную ложку с горкой травы  и залить стаканом холодной воды, довести до кипения. Можно залить и кипящей водой, тогда кипятить не надо, нужно только настоять 10 минут. После того, как настой остынет до комфортной температуры, нужно его процедить и выпивать по 3 стакана ежедневно в тёплом виде. Можно добавить в настой чайную ложку мёда.

2. При головной боли тимьян тоже поможет, если взять 5 грамм сухой травы и залить пол-литра кипятка, настоять 40 минут и процедить. Пить только при головной боли не больше 3 столовых ложек в день 2-3 раза в неделю.

3. От радикулита или невралгии тимьян тоже выручит. Для этих целей готовят настой, на одну часть сухой травы тимьяна берут 10 частей кипятка, настаивают 30 минут на водяной бане, процеживают, а пить надо по 1-2 столовые ложки в тёплом виде 3-5 раз в день

Будьте здоровы!

 

Знает об этом не каждый, хотя правила, которыми надо руководствоваться для сохранения здоровья суставов довольно простые. Прежде всего, следует обратить своё внимание на питание, ведь от него зависит то, снабжаем ли мы свои суставы достаточным количеством питательных веществ для формирования суставного хряща.

• Во-первых, рекомендуется ограничить употребление растительных жиров, а использовать жирные сорта рыб – они богаты омега-3 кислотами (лосось, горбуша). Особенно это касается лиц пожилого возраста, у которых наблюдается повышенная хрупкость костей. Омега-з кислоты препятствуют деятельности ферментов, разрушающих костную ткань, и уменьшают воспалительные явления.

• Во-вторых, людям с болезнями суставов рекомендуется выпивать как минимум 750-800 мл молока в день и съедать хотя бы пару апельсинов в день. Цитрусовые содержат аскорбиновую кислоту, которая предотвращает воспалительные заболевания суставов, а в молоке достаточно кальция для формирования костной ткани. Если Вы не можете обеспечить свой рацион таким количеством молока и апельсинов, то необходимо принимать специальные витаминные комплексы. Сыр нужно употреблять регулярно по причине высокого содержания в нём кальция.

• Зелёный чай, берёзовый сок и травяные настои тоже чрезвычайно полезны для поддержания здоровья суставов. Желательно исключить из рациона алкоголь.

• Необходимо давать суставам посильную физическую нагрузку. Отсутствие нагрузки пагубно влияет не только на состояние здоровья суставов, но и на общее состояние организма. Чрезмерная физическая нагрузка приводит к разрушению хрящевой ткани, разрушению самого сустава, многочисленным травмам и микротравмам.

• Для уменьшения хруста в суставах рекомендуется пить отвар лаврового листа, но небольшими порциями. Дело в том, что ЛАВР содержит большое количество эфирных масел, зато активные вещества лавра растворяют соли в суставах и заметно уменьшаю хруст в суставах при движении. Для приготовления отвара берут 30 листочков на 2 стакана воды и кипятят 5 минут, потом отвар нужно настоять 3 часа, укутав кастрюльку тёплым полотенцем. Отвар процеживают и принимают в тёплом виде по 30-50 мл за приём 2-3 раза в день перед едой.

• Из лаврового листа готовят и мазь для суставов. Для этого сухие листья лавра измельчают и смешивают со сливочным маслом в соотношении 1:2, а для большей эффективности добавляют 1 часть хвои можжевельника.

• Можно приготовить и лавровое масло, для чего берут целую пачку лаврового листа, измельчают его в блендере или на мясорубке, заливают стаканом растительного масла (оливкового, кунжутного или льняного) и настаивают две недели. Используют для растирания больных суставов.

Здоровья вашим суставам!

 

Рецептов по снижению сахара в крови достаточно много, Диабет – неприятное заболевание, и никто не хочет страдать от этой болезни или становиться зависимым от приёма лекарств. Отказаться от сахара многие не могут, уж больно нравится нам «сладкая» жизнь. Для того, чтобы снизить сахар в крови есть простые рецепты, которыми может воспользоваться каждый из нас:

1. Возьмите 10 лавровых листьев и залейте их 400 мл кипятка в термосе, настаивать надо 1,5 часа. Настой процедите. Принимайте по ½ стакана 3 раза в день. Этот же настой помогает при остеохондрозе и весенней слабости.

 

2. Возьмите 4 столовых ложки измельченных сухих створок стручков фасоли, 1 столовую ложку льняного семя. Смесь залейте 1л воды и кипятите на медленном огне 20минут, затем охладите и процедите. Принимайте по 0,5 стакана 4-5 раз в день за 30-40 минут до еды.

 

3. Очень быстро понизить сахар в крови позволяет кора осины. Это народное средство помогает всем больным при диабете без исключения. Возьмите 2 столовые ложки измельченной осиновой коры, залейте 0,5 литра воды, кипятите 30 минут на малом огне. Укутайте ёмкость на 2-3 часа. Полученный отвар процедите. Принимайте по 1/3-1/2 стакана 3-4 раза в день до еды. Общее количество принимаемого отвара в день должно составлять 300-500 мл.

А вот самый главный рецепт, который поможет Вам поддерживать уровень сахара на одних значениях долгое время.

Возьмите 150-200 мл молочной простокваши (можно кефир, но простокваша полезней) добавьте в нее столовую ложку молотой гречки, все хорошо перемешайте и оставьте эту смесь на ночь. Утром съешьте приготовленную «кашу»на голодный желудок. Завтракать можно через час. Употребляя простоквашу с молотой гречкой ежедневно по утрам, я нормализовала сахар за неделю и поддерживаю его на уровне 5,0-6,5 уже в течение нескольких лет. Кроме того это средство укрепляет сосуды и снижает уровень холестерина, полезно и при запорах. Гречка с простоквашей или кефиром, к тому же способствует очищению кишечника, а значит, и снижению веса!

 Автор: Евгений Гусаров

Атеросклероз может продолжаться бессимптомно долгие годы, просветы сосудов постепенно становятся меньше и меньше, нарушается кровообращение во многих органах. Проявляется нарушение кровообращения потерей слуха, звоном в ушах, ухудшением зрения. Иногда просветы сосудов сужаются на 50-70%, и не только у людей среднего возраста, но и у молодых людей. Больше всего из-за нарушения кровообращения страдает мозг и сердце. Патология сердца – это инфаркты, патология мозга – это инсульты. При патологии сосудов происхоят атеросклеротические изменения сосудов:

• Симптомы атеросклероза при поражении сосудов сердца.

Начальные симптомы – приступы стенокардии. Атеросклероз сосудов сердца выражается коронарной недостаточностью или инфарктом миокарда.

• Симптомы атеросклероза при поражении сосудов мозга.

Сначала – головокружение, головные боли, снижение внимания, памяти. Атеросклероз сосудов мозга ведёт к расстройствам умственной деятельности, а при выраженных степенях к инсульту и к различным параличам.

• Симптомы атеросклероза при поражении сосудов почечных артерий.

Атеросклероз почечных артерий обычно проявляется гипертонией.

• Симптомы атеросклероза при поражении сосудов ног.

Атеросклероз сосудов ног может быть причиной перемежающейся хромоты, развития язв, гангрен и т. д.. Первыми признаками атеросклероза нижних конечностей являются онемение, холод в ногах, бледность и синюшность кожи ног, судороги, болевые ощущения в ногах при ходьбе на большие расстояния.

 

Восстанавливаться после случившейся трагедии не просто, но можно, если выполнять все назначения врача и использовать известные народные рецепты. Рецепт для чистки сосудов: 1 стакан тертого хрена залить 0,5 л водки, настоять сутки, процедить. Добавить по 1 стакану морковного, свекольного, лимонного сока и 1 стакан меда. Принимать для профилактики и лечения атеросклероз по 1 ст. л. три раза в день. (рецепт из ЗОЖ 2008 г., №8, стр. 32)

lechim-sosudi.ru

Бороться с атеросклерозом можно и нужно. Для этого недостаточно вести здоровый образ жизни и тщательно следить за своим весом и питанием, нужно больше бывать на воздухе, стараться посвящать время спорту. Сегодня модно быть здоровым, ну а кто здоровье своё уже растерял, огорчаться особо не стоит, народные средства помогут повысить иммунитет и повысить уровень своей жизни.

1. ЦВЕТЫ БОЯРЫШНИКА ОТ АТЕРОСКЛЕРОЗА. Из цветков боярышника можно приготовить настой и настойку. Они прекрасно помогут при первых проявлениях атеросклероза и для его профилактики.

• Настой цветков боярышника. Приготовить его проще всего в термосе. 3 столовые ложки сухих цветов залить пол-литра кипятка, настоять час. Принимать в тёплом виде по 2/3 стакана за 15 минут до еды. Настой поможет и при бессоннице, и при стенокардии, и при головокружении. Настой принимайте курсом 1 месяц, потом нужно сделать перерыв на две недели. Увлекаться не стоит – может упасть давление.

• Настойка цветков боярышника. Для её приготовления возьмите 3 столовые ложки сухих цветов, измельчите их. Залейте цветы 100 мл спирта и настаивайте в тёмном месте 10 дней, периодически встряхивая. Готовую настойку процедите, принимайте по 1 чайной ложке, разведя в небольшом количестве воды, за 15 минут до приёма пищи 3-4 раза в день. Измельчение нужно для большего соприкосновения с раствором. Измельчать нужно всё сырьё перед приготовлением любых отваров, настоев и настоек. Если это не пишется в тексте, то подразумевается, что об этом все хорошо знают. Тоже отлично поможет при бессоннице, головокружении, учащённом сердцебиении, стенокардии. Курс лечения, как и в предыдущем случае 1 месяц, потом две недели перерыв. 

2. СОК БОЯРЫШНИКА ПРОТИВ АТЕРОСКЛЕРОЗА. Хорошо помогает при бессоннице, головокружении, при заболеваниях сердца и сосудов. Обычно для приготовления сока берут 1 кг плодов боярышника, разминают деревянным пестиком, добавляют 200 мл кипячёной воды и нагревают до 40 градусов. После нагревания отжимают сок прессом или через марлю. Принимают сок, приготовленный таким образом, по 1 столовой ложке 3-4 раза в день за 15 минут до приёма пищи.

3. БОЯРЫШНИК С ПРОПОЛИСОМ ПРОТИВ АТЕРОСКЛЕРОЗА. Можно использовать аптечные настойки плодов боярышника и прополиса. Смешать их нужно в равных количествах, а принимают по 20-30 капель за 30 минут до еды при первых признаках атеросклероза (головокружении, бессоннице, ишемической болезни сердца) и для его профилактики. Смесь препаратов оказывает тонизирующее действие на сердечную мышцу, снижает повышенное артериальное давление, способствует нормализации сердечного ритма. Особенно полезно при различного вида аритмиях. Для уверенности желательно проконсультироваться с врачом.

Будьте здоровы! Продолжение следует.

 

Атеросклероз – бич настоящего времени. Мало того, что население земли пугающе полнеет, состояние сердца и сосудов выглядит просто ужасающе. Помочь своему организму может каждый из нас! Несколько простых и эффективных рецептов для Вас! Это хорошая профилактика для нашего сердца и сосудов. Нужно принимать профилактические меры, а не бороться с последствиями атеросклероза потом.

1. ЧЕСНОК ОТ АТЕРОСКЛЕРОЗА. Первое и доступное средство для каждого из нас. Чеснок нужно употреблять в пищу ежедневно, даже 2-3 зубчика чеснока в день способны улучшить состояние сосудов и сердца, способствуют снижению артериального давления, улучшению пищеварения, повышают устойчивость иммунитета к заболеваниям.

2. МЁД С ЧЕСНОКОМ. Возьмите 250 грамм очищенного чеснока, измельчите его и залейте 350 грамм жидкого мёда. Дайте настояться смеси в тёмном месте в течение недели, потом принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды как профилактическое средство от атеросклероза, ишемической болезни сердца, при варикозном расширении вен.

3. ЛИМОН И ЧЕСНОК. Возьмите 300 грамм очищенного чеснока, пропустите через мясорубку вместе с тремя крупными лимонами. Банку плотно закройте, принимайте по 1 чайной ложке смеси за 30 минут до еды, предварительно перемешивая. Уже через 10-15 дней Вы почувствуете улучшение самочувствия. 

4. ГРЕЦКИЙ ОРЕХ ОТ АТЕРОСКЛЕРОЗА. Возьмите 1 столовую ложку сухих листьев грецкого ореха, залейте пол-литра кипятка, нагревайте 15 минут на водяной бане, процедите и пейте по ½ -1/3 стакана 3 раза в день при атеросклерозе и как общеукрепляющее средство. Настой, кроме того, эффективен при заболеваниях желудка, при расстройствах желудка, при сахарном диабете, при подагре и ри круглых глистах. 

5. БОЯРЫШНИК ОТ АТЕРОСКЛЕРОЗА. Хорошо помогает и отвар боярышника, и настой.

• ПРИГОТОВЛЕНИЕ ОТВАРА БОЯРЫШНИКА. Возьмите 3 столовые ложки сухих плодов, залейте пол-литра кипятка, варите на слабом огне 10 минут, настаивайте 2 часа, принимайте по 150 мл отвара за 30 минут до еды 3-4 раза в день.

• ПРИГОТОВЛЕНИЕ НАСТОЯ БОЯРЫШНИКА. Возьмите полстакана сухих плодов, добавьте 100 мл спирта, настаивайте 3 недели (периодически встряхивая).  Потом настойку процедите и принимайте 3 раза в день за 15 минут до еды по чайной ложке, курс лечения месяц, потом 14 дней перерыв, потом снова повторяем лечение. Очень полезна при повышенном давлении, стенокардии, бессоннице, головокружении, учащённом сердцебиении.

 

Совсем недавно мы говорили о том, как избавиться от папиллом на лице и шее. Тема эта оказалась столь актуальной для многих читателей, что я решила продолжить разговор об этом. Конечно, можно сходить к дерматологу или в косметический салон, там наверняка помогут удалить папилломы за небольшие деньги, но народные способы удаления папиллом столь же эффективны, как удаление их лазером, но почти бесплатны. Если не пытаться при этом самостоятельно вырезать папиллому, то вреда почти никакого не будет, а возможные пятнышки от удаления очень быстро исчезнут. Только прошу всех, кто решил воспользоваться народными способами удаления папиллом, будьте внимательны к малейшим ухудшениям, сразу обращайтесь к врачу, а лучше сначала проконсультируйтесь с ним на предмет возможности самостоятельного удаления папиллом, ведь любой прыщ на теле может иметь злокачественную природу. Сама папиллома не опасна, но она может стать причиной раковой опухоли, если начать лечить её неправильно, без соблюдений требований гигиены. Вооружитесь терпением, папиллома сразу не отваливается.

• Потрите папиллому кожурой БАНАНА. Если будете терпеливы, то в конце концов она отпадёт.

• Воспользуйтесь ЗЕЛЁНЫМ ГРЕЦКИМ ОРЕХОМ: прокрутите орехи через мясорубку вместе с кожурой, сложите в литровую банку, банка заполнится наполовину, долейте доверху керосином, плотно закройте крышкой. Настаивайте две недели, потом смазывайте папилломы полученной смесью.

• Удалить папилломы можно с помощью КАРТОФЕЛЯ, для этого натрите его на мелкой тёрке, из полученной массы отожмите сок, соком смазывайте папилломы по нескольку раз в день.

• Сок ОДУВАНЧИКА тоже поможет избавиться от папиллом, просто наносите его на папиллому несколько раз в день.

• Соберите СБОР трав: мелисса, крапива, подорожник, корень одуванчика в равных весовых пропорциях. Сбор измельчите, 1 чайную ложку сбора залейте стаканом воды, кипятите 10 минут, настаивайте 3 часа, процедите. Полученный настой пейте по ¼ стакана за 30 минут до еды 4 раза в день.

• Вам поможет СКОТЧ, самый обыкновенный, каким Вы привыкли пользоваться в быту. Возьмите кусочек скотча, чтобы закрыть поверхность кожи с папилломой и оставьте его так на неделю. Потом удалите скотч, смочите папиллому водой, потрите её пемзой, если не поддалась, - повторите процедуру.

• Удаление папилломы с помощью АЛОЭ, нужно просто наносить сок алоэ по нескольку раз в день на папиллому, она отпадёт.

• Смочите тампон эфирным маслом ЧАЙНОГО ДЕРЕВА или ЛИМОНА, закрепите на папилломе пластырем. За день-два отпадёт.

 

Терпения Вам и здоровья!

Болят колени у многих людей и по разным причинам. Самыми распространёнными причинами боли в коленях являются разрыв или растяжение сухожилий или связок коленного сустава, повреждение менисков или вывих коленного сустава. Гораздо реже встречается перелом бедренной кости в области коленного сустава или вывих наколенника. При таких повреждениях больному необходима срочная медицинская помощь, никакие народные средства не помогут унять боль, если не распознать вовремя её причину. Только квалифицированная диагностика поможет справиться с установлением диагноза, а это всегда рентген. В домашних условиях сделать его не получится. После установления причины боли накладывается компресс или лангет, но эти решения может принять только врач. Самостоятельные действия можно принять по обеспечению неподвижности больного.  Боли в коленях могут появиться в результате чрезмерных нагрузок на колени:

• при однократном воздействии на коленный сустав - удар или ушиб, ношение тяжестей,

• при постоянном давлении на коленные суставы – езда на велосипеде, бег, прыжки, может проявиться воспаление подвздошно-большеберцовой связки.

Боли в пояснице могут быть спровоцированы заболеваниями почек (нефрит, нефроз, нефроптоз, пиэлонефрит и мочекаменной болезнью). Все болезни лечатся со своими особенностями. Главное, чего нельзя допускать при лечении болезней почек, это самолечения, ведь любая болезнь почек чревата своими осложнениями, и поэтому при малейшем подозрении на заболевание почек, а это может быть:

• недостаточное количество мочи,

• изменение цвета мочи,

• боли при мочеиспускании,

• частые позывы на мочеиспускание,

• повышение температуры и другие признаки.

- Нефрит – инфекционное заболевание, вызываемое стрептококком. При этом заболевании наблюдается общая слабость, небольшие боли в области поясницы, повышение температуры, отёки, повышение давления. Лечение длится 2-3 месяца. Если нефрит не лечить, то он переходит в хроническую форму.

- Нефроптоз – проявляется тупыми болями в области поясницы, наличием белка и эритроцитов в моче, без лечения приводит к почечной колике.

- Пиэлонефрит – часто болезнь вызывается бактерии рода Escherichia, Proteus, Staphylococcus, Enterococcus и др. Болезнь может быть следствием перенесённого гриппа, ОРЗ, ОРВИ, любого другого вирусного заболевания как осложнение этой болезни. При недостаточном лечении или при несвоевременном лечении переходит в хроническую форму. При заболевании отмечается повышение температуры, слабость до головокружения, боли в области поясницы при постукивании, изменение состава мочи, нередко наличие белка и эритроцитов в моче.

- Рак почки – сначала не проявляется никак, потом появляется вялость, слабость, повышение температуры, потеря веса и аппетита, резкая боль в области поясницы.

Лечить болезни почек надо обязательно под наблюдением врача и контролем анализами мочи и крови. Некачественное лечение всегда приводит к осложнениям. Самостоятельно можно дополнить лечение народными рецептами, которые можно применять только с согласия врача, потому что они могут вызвать нежелательное раздражение почек, которое лишь усугубит ситуацию.

1. Приготовьте отвар семени льна. Чайная ложка семян льна на стакан воды. Доведите до кипения, кипятите 10 минут, процедите, доведите до первоначального объёма и пейте по 100 мл настоя каждые два часа два дня.

2. Возьмите сбор из трав: семена льна, цветы липы, трава череды, молодые веточки черники, заготавливать которые нужно в августе, трава пустырника и корень одуванчика каждой травы по 25 грамм. Две столовые ложки сбора залейте 500 мл кипятка в термосе, настаивайте 12 часов, пить по 50-75 мл трижды в день.

3. Отвар и настой листьев брусники или медвежьих ушек (толокнянки): на 500 мл кипятка 2 с горкой столовые ложки сухих листьев, нагревать на водяной бане или кипятить 30 минут, процедить и пить по 150 мл три раза в сутки при болях в почках.

4. При болях в почках всегда нужно соблюдать питьевой режим, чем больше пить жидкости – тем лучше. Почки надо промывать. Для этого прекрасно подойдёт клюквенный или брусничный морс, морс из чёрноплодной рябины или чёрной смородины.  2-3 литра морса за сутки нужно выпивать во время болезни, особенно при наличие температуры. При наличие отёков посоветуйтесь в лечащим врачом.

 

Все знают, что повышенное содержание сахара в крови – это плохо. И не только потому, что, как правило, повышение сахара в крови свидетельствует о нарушениях в эндокринной системе, но и о том, что это может быть признаком диабета. При сахарном диабете, в организме возникает недостаток гормона инсулина, что повышает уровень глюкозы, а сами клетки начинают страдать от ее переизбытка. Ответственна за выработку инсулина поджелудочковая железа. Чаще всего избыточный уровень сахара наблюдается у людей тучных, с избыточным весом, не соблюдающих режим питания. К сожалению, повышение сахара крови может быть у людей различных возрастных групп, никто не застрахован от болезни. Есть множество продуктов, понижающих сахар крови (рябина, женьшень, девясил, земляника, лопух, грецкий орех, бобовые). Часто соблюдения диеты и употребление указанных продуктов не достаточно для повышения сахара крови. Требуется всестороннее обследование и наблюдение специалиста. Остановить развитие диабета гораздо проще, чем его лечить. В борьбе с недугом помогут полноценный сон, спортивные упражнения, утренняя зарядка, выполняемая ежедневно на голодный желудок. О пользе физических упражнений для предупреждения и лечения диабета мы поговорим отдельно, сейчас речь пойдёт о народных рецептах для снижения сахара крови.

1. Овес в виде семян следует употреблять в течение месяца. Для приготовления отвара потребуется 1,5 л воды и 1 стакан овса. Смесь ставится на минимальный огонь и выдерживается на нем не менее часа. Принимать процеженное и охлажденное лекарство можно неограниченное количество раз на протяжении суток.

2. Лук печеный существенно снижает глюкозу и не имеет противопоказаний. Принимает его нужно каждое утро натощак и через месяц будет достигнут потрясающий результат!

3. Для улучшения пищеварения, поднятия настроения и избавления от запоров желательно употреблять ежедневно щепотку горчичных или льняных семян, которые попутно помогают избавиться от излишков сахара.

4. Подобным образом на состояние организма действует листья и цветы сирени в свежем и сушеном виде, которые завариваются как чай.

5. Как ни парадоксально, но столовая ложка яблочного, бальзамического или винного уксуса, принятого с пищей натощак, по мнению американского ученого Кэрола Джонстона способствует улучшению гликемической ситуации. Еще больший эффект достигается, если дозу увеличить до 2-х ложек и принимать их за 5 часов до еды.

6. Подобный результат можно достичь с помощью лаврового листа или стручков фасоли, которые в количестве 8 штук заливаются в термосе 0,5 л воды.

7. Большую поддержку организму оказывают свежие картофельные, свекольные, капустные соки. В целях профилактики рекомендуется употреблять в сезон зеленые яблоки, апельсины, землянику, боярышник.

Подробнее...

Гипертония сегодня, перестала быть уделом немногих. Это довольно частое заболевание встречается как у молодых людей, так и у людей после 30 лет. Конечно, с годами риск приобрести гипертонию возрастает, виной всему малоподвижный образ жизни и атеросклероз. Но  винить только эти два фактора в возникновении гипертонии нельзя, так как у заболевания полно других причин, таких как инфекционные заболевания, приводящие к болезням внутренних органов – почек, диабет, который очень дружит с гипертонией. Гипертония – не приговор. Лечить её нужно и можно, только не от случая к случаю, а регулярно, выполняя все назначения врача, не оставляя болезни ни единого шанса. Всё дело в том, что не так страшна сама гипертония, как возможные её последствия, такие как отказ почек, инсульт. Для того, чтоб этого не случилось с Вами, не надо заниматься самолечением, при повышении давления сразу обращайтесь к врачу и лечите так, как рекомендует Вам врач. А народные способы можно использовать лишь как дополнение к официальным методам лечения гипертонии, но ни в коем случае не отказавшись от официального лечения. Наши бабушки лечили гипертонию листьями капусты, обвязывая себе ими руки и ноги для улучшения циркуляции крови и снижения давления, но это же не значит, что и Вы должны так лечиться! Сейчас этот метод лечения выглядит по крайней мере безумным, не говоря уж о том, что неправдоподобным. Проверить его действенность может каждый, вооружившись тонометром и кочаном капусты. Кстати, тонометр должен быть в каждом доме, измерения давления необходимо проводить в одно и то же время, желательно до еды и на двух руках поочерёдно. При необходимости давление измеряют утром и вечером.

Для профилактики гипертонии Вам помогут простые народные средства. 

• Попробуйте поместить ненадолго руки в тазик с холодной водой, потом сделать ещё мокрыми руками массаж головы и стоп ног. Делать это надо регулярно, утром, до завтрака.

• Приготовьте себе вкусное лекарство: 100 грамм ягод калины смешайте со столовой ложкой мёда, принимайте натощак по чайной ложке. Храните в холодильнике.

• Отварите 1 стакан овсяных хлопьев в 1 литре воды, дайте остыть, процедите. Принимайте по ½ стакана дважды в день перед едой. Стимулирует работу внутренних органов, успокаивает. Храните отвар в холодильнике.

• Отвар фенхеля или укропа. На 1 день завариваете 1 столовую ложку семян фенхеля или укропа на 2 стакана воды. Довести до кипения, кипятить 15 минут, процедить, выпить в четыре приёма в течение дня.