-Рубрики

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

рамки текстовые..объёмные..микс-5шт. - (1)

ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТ ...

Сказочные керамические скульптуры Полин Вато в технике раку - (0)

Полина Вато родом из Вьетнама, она приехала во Францию в 19...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 50071
Комментариев: 383005
Написано: 773108

Выбрана рубрика здоровое питание.


Вложенные рубрики: Рецепты блюд(5666), Праздничные, новогодние рецепты(760), Моя кухня(21), Моя выпечка в мультиварке(19), Мои торты, пирожные(17), Мои пирожки(13), Мои пироги(75), Мои кексы(37), Мои кексики, маффины(16), Мои булочки, ватрушки(37), Мои блины, оладьи(4), Моё печенье(6)

Другие рубрики в этом дневнике: ЮМОР, ПОЗИТИВ(459), это надо знать женщине(1301), чудотворные иконы(12), Цитата-картина(45), цветы и растения, уход за ними(804), цветы(567), фото людей(78), Фото животных, птиц, рыб, в мире животных, истории(1182), Фитнес-упражнения(529), Уход за волосами(139), тесты(119), Стройная фигура(223), стихи(5723), советы врача, диеты, рецепты долголетия(690), Своими руками(509), Реклама(183), разное(288), Развлечения, игры, игровые автоматы, досуг(526), Путь к Победе(45), Путешествие по Северу(1), прочее фото(528), ПРОЗА(303), Притчи, цитаты,афоризмы, сказки, проза(493), природа(501), Православие,вера, православные молитвы(173), ПОЛЕЗНО О КОМПЬЮТЕРАХ И ПРОГРАММАХ(54), полезно для дневника(3314), пожелание друзьям(95), О наболевшем(23), народная медицина, здоровье,помощь(4332), музыка, плейкасты(569), моя семья(39), любовь, счастье, стихи о любви, стихи о счастье, (1188), Личное(141), искусство(3360), интересное о разном(4247), живопись(6953), дизайн, мода,советы дизайнера, стилиста, интерьеры(706), диеты(30), Во имя жизни будущих людей, во имя тебя, Родина!(52), видео(992), «Вкусные рецепты для здоровья»(233)

🍩 Американские пончики (донтасы), те самые что в фильмах едят полицейские.

Вторник, 17 Ноября 2020 г. 10:43 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...2be1bc87ca

1 (700x700, 560Kb)

Всем привет! В детстве всегда мечтала попробовать пончики как в фильмах и однажды я нашла этот заветный рецепт.
 
Ингредиенты:
 
Яйца - 2 шт.
дрожжи сухие - 14 гр.
сахар - 60 гр.
мука - 640 гр.
масло сливочное - 90 гр.
молоко - 3.2 %- 250 мл.
соль-щепотку.
ванилин - щепотку.
Для глазури:
 
Шоколад темный и белый, сливки 33% , посыпка, краситель если хотите цветную глазурь.
 
Приготовление:
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 6 раз

🎂 Торт «Медовик» за 30 минут без лишних заморочек

Вторник, 17 Ноября 2020 г. 11:10 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...3937c304c4

2835299_MEDOVIK (602x331, 581Kb)

Торт очень нежный, просто тает во рту

Рецепт:
Противень 40 на 30 см
Масло сливочное 300 гр
Сахар 180 гр
Мед 4 ст. ложки полные
Сода 2 чайные ложки
Яйца 4 шт
Мука 400 гр
Печенье 200 гр
Сметана 20% 1,5 - 2 литра
Сахарная пудра 200 гр
Ванилька
Загуститель для сметаны по пропорции на упаковке
Приготовление.



https://www.youtube.com/watch?v=OBzql1toT2M&feature=emb_logo

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Праздничные, новогодние рецепты

Метки:  

Процитировано 17 раз

🎣 Салат рыба под шубой по-новому. Готовится проще и вкус нежнее

Вторник, 17 Ноября 2020 г. 12:41 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...2374dbf799

1 (700x466, 440Kb)

Слоеный салат на праздничный стол. По способу приготовления схож с классическим салатом сельдь под шубой, но по вкусу получается совершенно другим за счет изменения некоторых слоев. Салат становится более нежным и ароматным. Вкус очень приятный и интересный.

Ингредиенты
 
3 шт. картофель
3 шт. куриные яйца
2 шт. свекла
1 шт. морковь
1 шт. репчатый лук
250 гр. консервы (горбуша)
2 ст.л. растительное масло
по вкусу майонез
по вкусу соль
Приготовление.
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 15 раз

🐷Закуска из обычного соленого сала.

Среда, 18 Ноября 2020 г. 10:56 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...6ab3a3c9e5

1 (700x466, 384Kb)

Из обычного соленого сала готовлю необычную и очень вкусную закуску. Выглядит она ярко и красиво, поэтому отлично подходит и для праздничного стола. Измельчать сало не надо. Вариантов ее приготовления множество, сегодня покажу 2 варианта. Одна закуска получается очень ароматной, а другая острой со вкусом копчености.
 
Ингредиенты
 
800 гр. сало (соленое)
4 зубчика чеснока
4 веточки петрушка
1 небольшой стручок перец (острый)
по вкусу паприка (молотая копченая)
по вкусу молотый перец (смесь перцев)
 
Приготовление.
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 10 раз

🍄 Салат «Грибная поляна» серьезный конкурент Оливье

Среда, 18 Ноября 2020 г. 11:16 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...252428a57d

Screenshot_2 (603x370, 571Kb)

Салат действительно очень вкусный, его обязательно нужно приготовить на Новый год.
Рецепт:
Грибы маринованные 300 гр
Отварная куриная грудка
Отварная морковь 1 шт
Картофель отварной 4-5 шт
Зеленый лук 4 веточки
Петрушка 2 веточки
Маринованные огурцы 100 гр
Сыр 200 гр
Майонез по вкусу
Соль перец по вкусу
Укроп 3 веточки
Приготовление.
 
 



https://www.youtube.com/watch?v=TMwGHUP8WoI&feature=emb_logo

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Праздничные, новогодние рецепты

Метки:  

Процитировано 10 раз

🍊 Как приготовить идеальный апельсиновый рулет

Среда, 18 Ноября 2020 г. 13:31 + в цитатник
https://www.youtube.com/wat...OAo1C9_19s

2835299_Screenshot_1 (700x387, 201Kb)

Привет! Я Бун Бейк. Сегодня давайте сделаем апельсиновый рулет.

Красивый рулет, который идеально подходит для сувениров 

Ингредиенты
● торт
50 г молока (а)
50 г сливочного масла
80 г муки для торта
1 яйцо
3 яичных желтка
20 г молока (б)
3 Яичный белок
80 г сахара
5 мл апельсинового экстракта
 
● вода 400мл + сахар 300г
 
● крем
100 г сливочного сыра
30 г сгущенного молока
15 г сахара
15 г сливочного масла
10 мл лимонного сока
 
* Nateral глазурь + апельсиновый сироп
Приготовление.



2835299_Screenshot_2 (700x389, 233Kb)

Рубрики:  здоровое питание/Праздничные, новогодние рецепты

Метки:  

Процитировано 11 раз

🥞Фаршированные блины. Очень вкусный перекус

Четверг, 19 Ноября 2020 г. 11:16 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...3a3007db73

1 (700x393, 305Kb)

Рецепт:
Лук 2 -3 шт
Молоко 0,5 литра
Яйца 4 шт
Соль 0,5 чайной ложки
Сахар 2-3 ст. ложки
Мука 250 гр
Растительное масло 1 половник
Грибы 500 гр
Бедрышки 4 шт
Морковка по-корейски 200 гр
Сметана и зелень
Сыр 100 гр
Чеснок , перец , паприка по вкусу
Приготовление.

 



https://www.youtube.com/watch?v=kMNqQwOyU5Q&feature=emb_logo

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 11 раз

🍏🍎 Вкусный пирог с тертыми яблоками.🍎 🍏

Четверг, 19 Ноября 2020 г. 13:20 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...3937de051f

Screenshot_1 (659x362, 506Kb)

Этот ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ очень хорошо дополнит вечернее чаепитие всей семьи!
 
Готовится просто, хоть на первый взгляд кажется, что слишком много ингредиентов, но они все простые и доступные :-)
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Тесто:
Яйца куриные - 3 шт.
Сливочное масло - 200г.
Сахар - 200г.
Сметана - 2 ст.л.
Разрыхлитель - 1 ст.л.
Ванильный сахар - 1 пакетик ( или 3 ч.л.)
Мука около 500 грамм
Начинка:
Яблоки - 6 штук крупного размера
Сахар - 100 г.
Можно орехи и корицу - по желанию
Глазурь:
Сахар - 3 ст.л.
Какао- 3 ст.л.
Масло сливочное - 10 -15 грамм
Вода/молоко - 5-7 ст.л.
Приготовление.

 

 



https://www.youtube.com/watch?v=S0fHzzkz0w8&feature=emb_logo

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 9 раз

😍Воздушные турецкие булочки

Пятница, 20 Ноября 2020 г. 11:18 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...1bdac39072

1 (600x340, 195Kb)

Булочки из дрожжевого теста приготовим сегодня – это будет турецкая Ачма! Нежные, слоеные и при этом воздушные, в меру сладкие и сдобные получаются они по этому рецепту. Турецкая Ачма очень любима многими и поэтому хочется воспроизвести эту выпечку дома! Домашние булочки получаются ничуть не хуже, да и процесс приготовления не такой уж и сложный, как может показаться! Что говорить? Нужно видеть! 

Ингредиенты.

вода теплая – 100 миллилитров;
дрожжи сухие – 8 грамм;
яйцо – 1 штука;
яичный белок – 1 штука;
соль – 5 грамм;
сахар – 30 грамм;
растительное масло – 50 миллилитров;
молоко – 150 миллилитров;
мука – 500-550 грамм.
Прослойка:
сливочное масло – 60 грамм;
растительное масло – 10 миллилитров.
Для смазывания:
яичный желток – 1 штука;
молоко – 0,5 чайной ложки
Приготовление.


 
 
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 20 раз

🍽 Капустники, мой сын перепутал их с котлетами! Говорит: «Какие вкусные котлеты!»

Пятница, 20 Ноября 2020 г. 11:46 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...1cc048eb6b

1 (700x466, 377Kb)

Предлагаем бюджетный вариант приготовления котлет. Для этого фарш дополняем измельченной капустой, почти в таком же объеме. В результате получается в два раза больше фарша и самих котлет. По-сути, это один из вариантов капустников с фаршем. Кроме увеличения объема, капуста делает изделия сочнее, мягче и полезнее. Вкус котлет немного меняется, также присутствует легкий капустный аромат. Котлеты сначала жарятся на сковороде, после доходят до готовности в духовке.

Ингредиенты:
 
Капуста – 500 г.
Фарш – 600 г.
Яйцо – 1шт.
Лук репчатый– 2шт.
Соль – 1ч.л.
Черный перец – по вкусу
Приготовление.
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 13 раз

🐖 Рулет из свиной грудинки с фаршем и грибами.

Пятница, 20 Ноября 2020 г. 12:10 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...566c4ebf59

1 (700x466, 451Kb)

Такой рулет можно подавать в качестве горячего блюда с гарниром или как мясную нарезку. За счет свиной грудинки и фарша он получается очень сытным, вкусным, а грибы добавляют ему изюминку. Покажу, как очень просто из куска грудинки сделать тонкий пласт для начинки. Расскажу, зачем добавляю фарш. По такому принципу мясной рулет можно готовить с любой начинкой.

Ингредиенты
 
850 гр. свинина (грудинка)
350 гр. мясной фарш (свиной)
200 гр. шампиньоны
3 ст.л. растительное масло
1 ч.л. паприка (сладкая молотая)
по вкусу молотый перец (смесь перцев)
по вкусу соль
Приготовление.
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Праздничные, новогодние рецепты

Метки:  

Процитировано 3 раз

🍷Свекольный квас

Пятница, 20 Ноября 2020 г. 13:42 + в цитатник
https://econet.ru/recipes/svekolnyy-kvas

2835299_apol1300x675 (700x363, 48Kb)

Свекольный квас пьют для укрепления иммунитета, очистки крови, против усталости и удаления камней из почек, терапии аллергий и сбоев пищеварения. Лактоферментированный свекольный рассол позитивно воздействует на пищеварение благодаря оптимизации микрофлоры кишечника и обмена веществ.
 
В первое время рассол пьется в умеренном объеме из-за его антитоксичного эффекта, так как злоупотребление напитком может спровоцировать избыточное освобождение токсинов в организме. А это чревато вздутием, запором, симптомами ОРВИ / гриппа.
 
Ингредиенты
Свекла крупная 2 шт.
рассол из квашеной капусты / огурцов 3 ст. ложки
Фильтрованная / дистиллированная вода, свежеотжатый сок свеклы 1 стакан
морская / гималайская соль
Приготовление.
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 5 раз

🥜 Молочный Фадж с арахисом

Суббота, 21 Ноября 2020 г. 10:37 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...65ccd9a66e

1 (600x340, 116Kb)

Для этого рецепта нам понадобится четыре основных ингредиента, из них можно получить нежнейшее лакомство к чаю! Это молочный Фадж! Арахис, орехи, изюм – это всего лишь наполнители, которые, безусловно, придают дополнительный вкус, но их можно менять или вовсе исключить по вашему желанию. По вкусу данный десерт можно сравнить с щербетом (шербетом) или мягкими ирисками. Но благодаря технологии приготовления и немного другому составу, данный десерт получается намного интереснее и мягче. Сразу для тех, кто напишет «Сладко», «Жирно» и так далее. Да, десерт калорийный, но это не значит, что нельзя его приготовить, ведь просто нужно все есть разом. Отрезайте по кусочку и растягивайте удовольствие – хватит надолго! Удачного приготовления!

Ингредиенты.

концентрированное молоко 7,1% (без сахара) — 300 миллилитров;
сахар – 400 грамм;
сливочное масло 82% — 120 грамм;
белый шоколад – 55 грамм;
морская соль – 1 грамм;
арахис – 100 грамм;
изюм – 30 грамм.

Приготовление.



https://www.youtube.com/watch?v=vm-6htyrotY&feature=emb_logo

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 8 раз

🥐 Корнеты: сначала сварить, потом испечь

Суббота, 21 Ноября 2020 г. 10:59 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...79922e9fd4

1 (700x610, 378Kb)

Это итальянский вариант круассанов. Они такие нежно-мягкие, что точнее сказать – пушистые. А все благодаря необычному приготовлению: мы привыкли, что если тесто - то или печь, или варить; а здесь и то и другое. Ох уж эти итальянцы! Но лучшей выпечки к утреннему кофе не придумать.

Ингредиенты.

вода - 1 стакан (250 мл.),
дрожжи - 10 г.,
сахар - 1 ст. ложка с верхом.
соль - 1/3 чайн. ложки,

 

мука - 500 г.
сливочное масло - 150 г.

Приготовление.

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 11 раз

🍲Любителям голубцов срочно читать этот рецепт!

Суббота, 21 Ноября 2020 г. 11:07 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...2374040c62

2835299_1 (700x466, 76Kb)

Всем привет! Думаю большинство из нас любят это вкусное блюдо , в моем детстве голубцы считались праздничным блюдом . да и сейчас его готовлю редко так как много времени занимает их приготовление . Так как сейчас сезон капусты , то я решила приготовить голубцы. Сырые и готовые голубцы хорошо поддаются заморозке, так что можно готовить сразу много и часть заморозить.
 
Ингредиенты :
 
Рис - 0.5 стакана.
Фарш - 700 гр.(любой, но лучше смешанный)
Капуста (кочан) - 2.5 кг.
Томатная паста - 2-3 столовые ложки.
Сметана - 3 столовые ложки.
Морковь - 1 шт.
Лук репчатый - 2 -3 шт.
Масло растительное для обжарки овощей.
Лавровый лист - 1-2 шт.
Соль. перец по вкусу.
Приготовление:
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 8 раз

📌 Домашняя украинская колбаса с чесноком. Рецепт моей бабушки.

Понедельник, 23 Ноября 2020 г. 10:13 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...7827ff1b0c

1 (700x522, 445Kb)

Доброго времени суток всем! В детстве в деревне у бабушки, когда начинались холода начинался забой свиней для зимы. И вот моя бабуля всегда заготавливала свиные черева чтоб через несколько дней приготовить вкусную ароматную домашнюю колбасу. Сейчас я живу в городе и не нужно возится черевами и чистить и промывать по сто раз, а можно просто пойти и купить уже подготовленные на рынке или в мясном магазине.
Для приготовления этой колбасы нам понадобится:
мясо свинина - 2 кг,
сало свинина - 0.5 кг.
чеснок 1 - 2 головки,
лавровый лист 1-2 шт,
перец горошком 3-5 шт,
соль -1 столовая ложка,
перец черный молотый по вкусу.
Приготовление.
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 9 раз

🐟 Сворачиваю рыбу в виде цветка и запекаю с ароматным соусом в духовке

Понедельник, 23 Ноября 2020 г. 10:34 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...25758f31ea

11 (600x400, 202Kb)

Такую рыбу подаю и на праздничный стол. Выглядит она очень красиво в виде цветка и вкус бесподобный. Для приготовления подходит любая рыба среднего размера. Главное ее правильно разрезать и уложить в форму. Соус готовится очень быстро из простых продуктов. На запекание уходит не больше 25 минут.

Ингредиенты
 
1,3 кг. голец (тихоокеанский)
1/2 шт. перец (сладкий)
5 зубчиков чеснок
6 ст.л. соевый соус
4 ст.л. растительное масло
3 щепотки молотый перец (смесь перцев)
Приготовление.
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 14 раз

📌Приготовила паштет на завтрак. Вопрос, какую колбасу покупать на новогодний стол у меня не стоит.

Понедельник, 23 Ноября 2020 г. 10:56 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...4ba07877d0

1 (525x700, 409Kb)

Нежный на вкус куриный паштет действительно хороший вариант! Готовить не сложно, можно с разными начинками делать 👏 Я приготовила с морковью и хочу поделиться с вами.
Ингредиенты.
 
Куриная печень 500 г
 
Курица отварная - бедро 1 шт. (можно окорочок)
 
Масло сливочное 1/2 пачки
 
Морковь вареная 1 шт.
 
Соль, перец по вкусу
 
Мускатный орех молотый на кончике ножа.
 
Приготовление.
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 16 раз

Как правильно использовать специи

Дневник

Понедельник, 23 Ноября 2020 г. 14:38 + в цитатник
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

🎂 Каждый Новый год пеку торт-пирожное с черной смородиной, домочадцы и друзья в восторге от этой традиции.

Вторник, 24 Ноября 2020 г. 10:14 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...1bda8d60a7

1 (525x700, 414Kb)

Для приготовления этого тортика не нужны особые кулинарные навыки, не нужны экзотические ингредиенты, правда сказать займет процесс немного больше время, чем скажим приготовление шарлотки, но поверьте результат вас порадует.

Вам понадобится:
желтки 3
сахар 0,5 стакана
сметана  0,5 стакана
мука 2, 5 стакана
сливочное масло 100 гр
Начинка
чёрная смородина + сахар
Приготовление.
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 10 раз

 Страницы: 350 ... 82 81 [80] 79 78 ..
.. 1