-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Когда защитники страны...В. Уткин - (0)

Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...

Художник Сильвио Порционато (Silvio Porzionato) Это жизнь... - (0)

Сильвио Порционато родился в Монкальери ( Турин, Италия )...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 55080
Комментариев: 394698
Написано: 794581

Выбрана рубрика здоровое питание.


Вложенные рубрики: Рецепты блюд(6116), Праздничные, новогодние рецепты(879), Моя кухня(21), Моя выпечка в мультиварке(19), Мои торты, пирожные(17), Мои пирожки(13), Мои пироги(75), Мои кексы(37), Мои кексики, маффины(16), Мои булочки, ватрушки(37), Мои блины, оладьи(4), Моё печенье(6)

Другие рубрики в этом дневнике: ЮМОР, ПОЗИТИВ(459), это надо знать женщине(1427), чудотворные иконы(12), Цитата-картина(45), цветы и растения, уход за ними(810), цветы(569), фото людей(78), Фото животных, птиц, рыб, в мире животных, истории(1216), Фитнес-упражнения(531), Уход за волосами(184), тесты(119), Стройная фигура(227), стихи(6757), советы врача, диеты, рецепты долголетия(752), Своими руками(513), Реклама(183), разное(288), Развлечения, игры, игровые автоматы, досуг(526), Путь к Победе(45), Путешествие по Северу(1), прочее фото(530), ПРОЗА(425), Притчи, цитаты,афоризмы, сказки, проза(532), природа(533), Православие,вера, православные молитвы(180), ПОЛЕЗНО О КОМПЬЮТЕРАХ И ПРОГРАММАХ(54), полезно для дневника(3929), пожелание друзьям(108), ОРИФЛЕЙМ(2), О наболевшем(23), народная медицина, здоровье,помощь(5309), музыка, плейкасты(587), моя семья(39), любовь, счастье, стихи о любви, стихи о счастье, (1190), Личное(154), искусство(3696), интересное о разном(4312), живопись(7586), дизайн, мода,советы дизайнера, стилиста, интерьеры(708), диеты(30), Во имя жизни будущих людей, во имя тебя, Родина!(57), видео(995), «Вкусные рецепты для здоровья»(410)

🌸 Никогда не взрываются! Самый надежный способ засолки огурцов в условиях городских квартир

Вторник, 24 Августа 2021 г. 14:06 + в цитатник
https://recepty.7dach.ru/Li...97189.html

Screenshot_6 (700x504, 282Kb)

Как засолить огурцы вкусно, да чтобы хранились отлично в условиях городской квартиры? Надежный способ — квашеные огурцы как из бочки. Без всякого уксуса или стерилизации.
 
Главное-выбрать правильные огурцы. Грунтовые, плотные, с пупырышками. Салатные сорта или огурцы из теплицы не подойдут — банки взорвутся 100%. По этому способу огурцы сквашиваются естественным брожением в течение 3 дней. Затем их промывают и заливают рассолом. Если все сделать по правилам, огурчики получатся мега супер хрустящими, резкими на вкус и плотными. Можно сразу съесть целую банку!
 
Ингредиенты
Рецепт на 3-литровую банку, но можно делать и в литровых баночках:
Огурцы — 1,7-1,8 кг
Вода — 2 л
Соль – 4 ст. ложки
Хрен (листья или корень)
Чеснок
Листики смородины, вишневые листочки, ореха, винограда
Зонты укропа с семенами
 
Запомните золотое правило — на 1 л воды берется 60-80 г соли. 
 
Приготовление


 
 
 
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 8 раз

🌸 Огурцы по-болгарски: отлично хранятся при комнатной температуре

Вторник, 24 Августа 2021 г. 14:28 + в цитатник
https://recepty.7dach.ru/Yu...35529.html

1 (700x466, 368Kb)

 

Очень вкусная и популярная в нашей семье заготовка — огурцы по-болгарски. Приготовленные по этому рецепту, они получаются достаточно острые, пряные и понравятся в первую очередь тем, кто любит пикантные огурчики, как из магазина.  
Ингредиенты
(расчет дается на банку объемом 1,5 л):
Огурцы
Чеснок — 2-3 зубчика 
Зерна горчицы — 1 щепотка 
Черный перец горошком — 0,5 ч. ложки 
Маленький кусочек острого перца (по желанию)
Соль — 3 ч. ложки
Сахар — 6 ч. ложек
Столовый уксус 9% — 6 ст. ложек 
Листья вишни, смородины, укроп
 
Приготовление
 


 
 
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 13 раз

🌸 Творожный пирог. Простой и вкусный рецепт. Ленивая ватрушка

Среда, 25 Августа 2021 г. 13:34 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...10ecd2f384

! (700x393, 352Kb)

Всем привет! Я обожаю рецепты с творогом и особенно творожную выпечку. Именно поэтому на моем канале так много рецептов с творогом. И как вы уже поняли, сегодня будет еще один. Предлагаю вам приготовить простой творожный пирог к чаю. Многим этот пирог известен, как "Ленивая ватрушка". Пирог состоит из двух частей: из теста на сметане и нежной творожной начинки. Вкусно и простой рецепт пирога с творогом.

Ленивая ватрушка с творогом:
Для теста:
 
Яйца - 2 шт.
 
Мука - 200 г
 
Сахар - 100 г
 
Соль - щепотка
 
Сметана - 200 г
 
Ванильный сахар - 2 ч. л
 
Масло растительное - 1 ст. л
 
Разрыхлитель - 2 ч. л
 
Для начинки:
 
Творог - 500 г
 
Яйца - 3 шт.
 
Сахар - 100 г
 
Ванильный сахар - 4 ч. л
 
Крупа манная - 2 ст. л
Приготовление.

 



https://www.youtube.com/watch?v=p6QoNPxNtAo

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 10 раз

🌸 Моё любимое дрожжевое тесто за 30 минут: печь можно что угодно и выпечка бесподобная

Среда, 25 Августа 2021 г. 14:07 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...1be0b65fce

1 (700x466, 291Kb)

Самая воздушная, мягкая и бесподобная выпечка получается именно из дрожжевого теста. Но, все знают, для того, чтобы приготовить классическое дрожжевое тесто понадобится не менее 2 часов. Сегодня я расскажу вам как я готовлю быстрое дрожжевое тесто всего за 30 минут!
Для приготовления теста потребуется:
Молоко – 250 мл
Сухие дрожжи – 5 г
Сливочное масло – 40 г
Подсолнечное масло без запаха – 35 г
Соль – 1 ч. л.
Сахар – 120 г
Ванилин – на кончике ножа
Яйцо куриное – 1 шт.
Мука пшеничная – примерно 500 г
А для начинки можете использовать любые фрукты, ягоды или творог
Приготовление.
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 10 раз

🌸 Пирог получается вкусным, несмотря на то, что он постный! Шарлотка с яблоками!

Среда, 25 Августа 2021 г. 14:28 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...415911ab1e

1 (643x700, 553Kb)

Постный яблочный пирог - самый быстрый и простой рецепт! Структура яблочного пирога, конечно не такая пышная, как привычный вариант с яйцами, но при этом тоже нежная, сочная и вкусная! Чтобы пирог получился ароматным и более насыщенным , можно добавить корицу, лимонную цедру или ванилин!
 
Это рецепт отлично подойдёт тому, кому некогда готовить, но при этом получается иузумительно вкусный пирог! Всё настолько просто, всё сложил в миску, перемешал и готово!
Ингредиенты:
• Мука 200 гр.
 
• Разрыхлитель 10 гр.
 
• Сахар 110 гр.(+-)
 
• Вода 150 мл.комнатной температуры
 
• Соль щепотка
 
• Масло растительное 50 мл.
 
• Яблоки 3 шт.

Приготовление.

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 9 раз

🌸 Необыкновенно нежные и очень вкусные! Заливные булочки с орехами!

Четверг, 26 Августа 2021 г. 13:37 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...218c14fe80

1 (560x700, 386Kb)

Очень вкусные, ароматные булочки готовятся просто из сымых доступных ингредиентов! Тесто очень - очень нежное, Вы будите в восторге! Порадуйте своих родных и близких домашней выпечкой!
Ингредиенты.
 
Для теста:
• Мука 400 гр.
 
• Молоко 200 мл.
 
• Яйцо 1 шт.
 
• Сахар 1 ст.л.
 
• Соль щепотка
 
• Ванильный сахар 1 ч.л.
 
• Дрожжи сухие 1 ч.л.
 
Для начинки:
• Миндаль 100 гр.
 
• Сахар 100 гр.
 
• Сливочное масло 50 гр.
 
Для заливки:
• Молоко 130 мл.
 
• Сахар 2 ст.л.
 
 
Приготовление:
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 19 раз

🌸 Пирожки из самого мягкого и нежного творожного теста!

Четверг, 26 Августа 2021 г. 13:49 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...6a9233690b

1 (700x659, 523Kb)

Мягкие пирожки из творожного теста делаются просто и быстро! Получаются нежные и очень вкусные. Начинка может быть любая как сладкая, так и не сладкая!
 
 
Рецепт несложный, но очень вкусный и оригинальный. Пирожки получаются воздушными и ароматными!

Ингредиенты.

Тесто:
• Творог 250 гр.
 
• Яйцо 1 шт.
 
• Мука 400 гр.
 
• Разрыхлитель 1 ч.л.
 
• Сметана 3 ст.л.
 
• Растительное масло 2 ст.л.
 
• Соль
 
Начинка:
• Яйца варёные 4 шт.
 
• Рис варёный 1 стакан
 
• Зеленый лук рубленый 2 ст.л.
 
• Укроп свежий рубленый 1 ст.л.
 
• Сметана 1 ст.л.
 
• Соль по вкусу
Приготовление.
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 5 раз

🌸 Королевская ватрушка

Четверг, 26 Августа 2021 г. 14:09 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...348538d938

1 (700x699, 416Kb)

Всем добрый день! Ловите очередной вкусный рецепт
 
«Королевской ватрушки» (с чёрной смородиной)".
 
Итак нам понадобится:
 
Тесто :
маргарин «Пышка» -200 грамм
мука – 3 стакана
сахар – 1 стакан
соль- 0.5 чайной ложки
сода – 0.5 чайной ложки
 
Начинка :
 
творог – 500 грамм 
яйца – 2 штуки 
сахар – 1 стакан
Черная смородина - 1/2 стакана 
 
Приготовление.
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 29 раз

🌸 Деревенский ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ - Супер простой и вкусный рецепт!

Пятница, 27 Августа 2021 г. 13:06 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...358601564a

1 (700x395, 419Kb)

Пирог с яблоками, простая и вкусная идея для вашего чаепития! Домашние пироги с яблоками можно готовить круглый год, и речь не только о шарлотке. Есть множество кулинарных рецептов для выпечки. Предлагаю приготовить простой и вкусный заливной пирог с яблоками в духовке. Яблочный пирог по этому рецепту порадуют вас и ваших близких!

Рецепт Яблочного Пирога
 
Яблоки - 4-5 шт - 700-800 г
 
Лимонный сок - 1 ст. л
 
Яйцо - 3 шт. крупные
 
Сахар - 150 г
 
Соль - 1/3 ч. л
 
Ванилин или ванильный сахар
 
Масло сливочное - 100 г
 
Сметана - 150 г
 
Мука - 230 г
 
Разрыхлитель - 2 ч. л
 
Форма 22 см
Приготовление.


Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 12 раз

🌸 Минтай в сливочно-луковом соусе. Шедевр из простых продуктов для тех, кто любит рыбу!

Пятница, 27 Августа 2021 г. 13:20 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...646e8f926a

1 (700x466, 366Kb)

Ингредиенты (4 порции)
 
Зелень свежая —  по вкусу
Лавровый лист — 2 шт.
Лук — 2 шт.
Масло сливочное — 40 г
Перец душистый горошком — 3 шт.
Перец черный горошком — 10 шт.
Рыба минтай — 900 г
Соль —  по вкусу
 
Приготовление:
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 14 раз

🌸 Арахисовый торт на сковороде. Очень просто и так вкусно

Пятница, 27 Августа 2021 г. 13:55 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...23cebe382f

1 (700x393, 314Kb)

Сегодня я хочу предложить Вам приготовить вкусный, ароматный, мягкий, очень сочный арахисовый торт. Торт готовится просто и быстро. Духовка нам сегодня не понадобится, коржи выпекаются на сковороде.

Ингредиенты
рассчитаны на торт диаметром 20 см, высотой 7,5 см, весом 1600 граммов.
 
В 1 столовой ложке без верха - 20 грамм муки, с верхом - 30 грамм муки.
 
В 1 столовой ложке без верха - 20 грамм сахара, с верхом - 25 грамм сахара.
 
Стакан объёмом 250 мл.
 
Тесто
 
2 яйца
150 грамм (¾ стакана или 7,5 ст. ложек без верха) сахара
¼ ч. ложки соли
2 грамм (½ ч. ложки) корицы
36 грамм (3 ст. ложки) растительного масла
1 стакан (250 мл) кефира
1 ч. ложка соды
140 грамм (1 стакан или 7 ст. ложек без верха) пшеничной муки
100 грамм арахиса
Крем
 
500 грамм сметаны или густого натурального йогурта
320 грамм варёного сгущённого молока
100 грамм арахиса
Украшение
 
1 ст. ложка варёного сгущённого молока
1 ст. ложка сметаны или густого натурального йогурта
крошка от коржей
арахис
Приготовление.

 



https://www.youtube.com/watch?v=nw74Zr_zL-k

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Праздничные, новогодние рецепты

Метки:  

Процитировано 16 раз

🌸 Готовлю Курицу по-еврейски. Получается очень вкусно и сочно. Весь секрет в СОДЕ!

Суббота, 28 Августа 2021 г. 14:29 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...314a0f6bbe

1 (700x393, 397Kb)

Сегодня хочу поделиться рецептом курицы по еврейски. Курица по этому рецепту получается необычайно вкусная, нежная и сочная, с вкуснейшей подливой, которая отлично дополнит любой гарнир. Рецепт очень простой, для приготовления всего лишь нужны курица, лук и сода, ну и соль, перец по вкусу. И не смотря на минимальный набор продуктов, блюдо получается максимально вкусным. Весь секрет в соде! Рекомендую попробовать.
Для приготовления понадобится:
Курица - 1 кг
Лук – 500 г
Сода - 0,5 ч.л.
Соль, перец по вкусу
 
Как приготовить



https://www.youtube.com/watch?v=8nFTDHa4PDk

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 50 раз

🌸 Пеку такие пироги с разными ягодами, начинки меняю по вкусу (рецепт с красной смородиной и нежной как крем заливкой)

Суббота, 28 Августа 2021 г. 14:50 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...506a095a42

1 (700x393, 267Kb)

Такие пироги на простом песочном тесте с нежной как крем заливкой можно печь с разными ягодами и менять начинки по вкусу. Тесто для них не вымешивается классическим способом, а просто перетирается руками и в таком "сухом" виде просто засыпается в форму и утрамбовывается с помощью ложки. Ягоды подходят любые, даже замороженные. Этот рецепт с красной смородиной.

Ингредиенты для формы 23 см:
Красная смородина - 200 гр
тесто
 
Яичные желтки - 2 шт.
Сахар - 70 гр
Сливочное масло - 80 гр
Мука - 200 гр
Разрыхлитель - 1 ч.л. без горки
заливка
 
Яичные белки - 2 шт.
Сметана 15% - 280 гр
Молоко 3,2% - 80 мл
Сахар - 90 гр
Ванильный сахар - 8 гр
Мука - 2 ст.л. с горкой
Крахмал - 1 ч.л. без горки
Приготовление.

1-1 (700x393, 325Kb)

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 13 раз

🌸 Торт на сковороде с яблочным заварным кремом. Нежный тортик к чаю

Суббота, 28 Августа 2021 г. 15:11 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...660803a219

! (700x393, 308Kb)

Всем привет! А давайте приготовим простой домашний тортик и порадуем своих родных такой вкуснятиной к чаю. А торт я вам предлагаю приготовить даже не включая духовки, а просто приготовим все на сковороде. Очень интересный торт на сковороде с яблочным заварным кремом. Особенно от крема я осталась в восторге, он легкий, нежный и имеет насыщенный яблочный вкус.

Торт на сковороде с яблочным заварным кремом:
Крем:
 
Яблоки - 500 г (очищенные от семян)
 
Вода - 100 мл
 
Молоко - 150 мл
 
Сахар - 70 г
 
Яйцо - 1 шт
 
Крахмал кукурузный - 3 ст.л
 
Масло сливочное - 80 г (мягкое)
 
Ванилин
 
Тесто:
 
Яйца - 3 шт
 
Сахар - 100 г
 
Кефир - 200 мл
 
Сада - 1 ч.л
 
Сливоч. масло - 60 г (растоп.)
 
Мука - 170 г
 
Соль - щепотка
 
Ваниль
Приготовление.



https://www.youtube.com/watch?v=MQfkNncGdco

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Праздничные, новогодние рецепты

Метки:  

Процитировано 9 раз

Вы любите чиабатту?

Дневник

Суббота, 28 Августа 2021 г. 15:58 + в цитатник

1 (700x393, 274Kb)

Нашла удачный рецепт чиабатты, хлеб очень вкусный и дешевле, чем в магазине. Пеку 2 раза в неделю

Я взяла муку, воду, 1 г дрожжей и получила красивый вкусный хлеб, в магазине он стоит очень дорого. Самое смешное, что это не шутка. Здесь в самом деле только вода, мука и 1 г дрожжей, разве что мука двух сортов.
 
Привет, друзья! Сегодня готовлю чиабатту в виде порционных булочек из которых очень удобно делать сэндвичи для пикника или просто есть их на завтрак. Это хлеб который очень любит моя семья.
 
2835299_recept (700x181, 52Kb)

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

🌸 Мои знаменитые сосиски в тесте: проще рецепт и придумать сложно (а результат всегда на "отлично", все друзья уже так готовят)

Понедельник, 30 Августа 2021 г. 13:50 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...646efda43c

!! (700x359, 261Kb)

Сосиски в тесте очень любит мой папа. И когда он планирует заехать в гости, звонит и спрашивает, не нужно ли "прихватить" с собой упаковку сосисок)) Через 5 минут у меня готово тесто. Через час блюдо уже на столе. Папа доволен. И я, конечно!
 
Очень простой рецепт, которым я и родителей мужа когда-то удивила. В видео ниже этот рецепт и еще два тоже интересных рецепта. Посмотрите - вам они тоже понравятся.

Ингредиенты.

Сосиски - 15 шт.
• Молоко - 500 мл
• Мука - 600 г (примерно!) - может уйти больше, от муки зависит
• Сахар - 2 ст.л.
• Соль - 0,5 ч.л.
• Масло подсолнечное - 3 ст.л.

 

• Дрожжи сухие - 11 г (если свежие - 45-50 г)
 
Приготовление.
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 9 раз

🌸 Шашлык из филе трески с помидорами черри. Любимая закуска моей семьи!

Понедельник, 30 Августа 2021 г. 14:08 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...694890ba73

1 (700x466, 367Kb)

Блюдо по этому рецепту прекрасно впишется в меню выходного дня. Готовить рыбный шашлык можно и в домашних условиях на сковороде-гриль, и на природе на мангале на углях. Рыбу для шашлыка не нужно долго мариновать, поэтому рецепт пригодится, и когда вы выбираетесь на природу спонтанно. Кусочки рыбного филе с ароматом дымка, дополненные сочными помидорами черри и политые пряным чесночным маслом, - покорят вас своим вкусом. Предложите к такому шашлыку бокал белого охлаждённого вина и наслаждайтесь!

Ингредиенты (8 порций)
 
Масло оливковое — 2 ст.л.
Перец черный молотый —  по вкусу
Помидоры-черри — 16 шт.
Приправа для рыбы —  по вкусу
Соль —  по вкусу
Филе трески — 600 г
Чеснок — 2 зуб.
 
Приготовление:

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 3 раз

🌸 Сочная курочка на мангале в винном маринаде – беспроигрышный вариант!

Понедельник, 30 Августа 2021 г. 14:33 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...426345aba7

1 (700x525, 469Kb)

Добрый день, дорогие читатели! Сегодня хочу предложить вам рецепт куриного шашлыка, приготовленного в винном маринаде. Использовать будем сухое белое вино. Курочка получается очень нежно, мягкой и максимально сочной! Рекомендую!
 
Ингредиенты:
 
Куриные голени/бедра – 1,5 кг
Сухое белое вино – 300 мл
Оливковое масло (растительное) – 40-50 мл
Чеснок – 5 зуб.
Прованские травы – 1 ч.л.
Черный молотый перец – по вкусу
Соль – по вкусу
Приготовление.

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 1 раз

🌸 Съедается в один миг! Сырная лепёшка! Вкусно и доступно!

Вторник, 31 Августа 2021 г. 14:13 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...2d7afd2e45

! (700x676, 552Kb)

Мягкое дрожжевое тесто, много сыра в начинке, ароматно и вкусно! Такая лепёшка к кофе или к чаю - настоящее наслаждение! К лепёшке можно добавить и другие ингредиенты!

Ингредиенты:
• Мука 550 - 600 гр.
 
• Дрожжи 8 гр.
 
• Вода 250 мл.
 
• Соль 5 гр.
 
• Сахар 2 ч.л.
 
• Растительное масло 50 мл.
 
• Сыр 300 гр.
 
• Масло сливочное 25 гр.
Приготовление.
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 5 раз

🌸 Беру капусту, куриную грудку и заливаю всё кефиром: уже давно, когда нужно что-то быстро приготовить на ужин готовлю такое блюдо

Вторник, 31 Августа 2021 г. 14:27 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...716ca9c88

1 (700x466, 308Kb)

Сегодня хочу поделиться с вами рецептом очень вкусного блюда с использованием куриной грудки и капусты.

Этот рецепт я уже знаю давно, и он меня покорил своей простотой. Диетическая куриная грудка запекается с капустой в одной форме, что очень удобно – меньше грядной посуды. А благодаря кефирному маринаду мясо получается бесподобно нежным. Рекомендую попробовать и вам!
 
Для приготовления блюда потребуется:
Филе куриной грудки – 2 шт.
Капуста белокочанная – 500-700 г
Кефир – 300 мл
Чеснок – 2-3 зубчика
Сушеный базилик – 1 ч. л.
Черный перец, соль – по вкусу
Твердый сыр – 50 г
Яйцо куриное – 1 шт.

Приготовление.

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 10 раз

 Страницы: 378 ... 76 75 [74] 73 72 ..
.. 1