Вода для нас является именно тем веществом, без которого не сможет жить ни один человек. Вода на своём пути собирает столько грязи, что увидеть её можно невооружённым взглядом. Крупинки грязи не только делают воду опасной для питья, но и придают воде отталкивающий вид. Только хорошо тренированные люди смогут пить такую воду. А для обычных людей, таких, как мы с Вами, требуется её хорошо очистить. Это делается с помощью фильтров. Их так много, и все такие разные, что создан даже сайт, но котором представлено всё многообразие фильтров filtry.org.ua

Для нормальной жизнедеятельности каждому человеку надо выпивать в день хотя бы 2 литра чистой воды. Не компотов и супов, а именно чистой воды. Наверняка многие не выпивают столько, чем нарушают все жизненно важные процессы в организме. Отсюда болезни, недомогания, проблемы со здоровьем. Вода, которая течёт у нас из кранов в большинстве случаев совершенно непригодна для питья, лишь в некоторых случаях можно очистить её с помощью обычного фильтра. А в остальных случаях приходит на помощь очистка воды дома , когда устанавливаются специальные фильтры, очищающие всю питьевую  воду, поступающую в дом. На сайте представлены фильтры для квартир, для офисов, для домов. У всех фильтров различная степень очистки воды, все отличаются по стоимости и видам фильтров. Конечно, нам важно, чтоб вода, прежде всего, была очищена от болезнетворных микробов и механических примесей, чтоб в ней не плавали жучки-червячки, чтоб она имела приятный вид, чтоб не было никакого запаха, и чтоб вкус был приятный. Помните вкус настоящей родниковой воды? Той воды, которая, обжигая холодом,  утоляет жажду! Которой нельзя напиться, до того она вкусная.. Я помню такую воду из далёкого детства. Не надо было никаких лимонадов, лишь бы была эта чистая ключевая вода!

Оказывается, от них достаточно легко можно избавиться с помощью процедуры, предназначенной для очистки придаточных пазух носа, включая не только воздухоносные пути, а также гайморову, ушную и фронтальную полости.

Для ее проведения нужен чайник с удобным носиком. Желательно, чтобы носик не расширялся на конце. В Индии существуют специальные чайнички, предназначенные для промывания носа. В наших же условиях на носик заварного чайничка лучше надеть детскую соску, на конце которой надо вырезать отверстие не менее 5 мм в диаметре. Через него будет проходить более мощная струя воды, и вы не повредите слизистую носа. Вместо чайника можно с успехом использовать кружку для питья минеральной воды. Правда желательно, чтобы сосуд для промывания имел объем около 400 мл, иначе придется заполнять его несколько раз.
Вода для промывания носа и придаточных пазух должна быть теплой, до 38 градусов, и обязательно подсоленной: на 400 мл берется одна чайная ложка соли (без верха). Соль лучше взять мелкую, крупную надо растолочь в ступке пестиком. Морская вода и морская соль для этих целей не годятся. Требования к температуре и солености воды обязательны, в противном случае процедура будет сопряжена с очень неприятными и даже болезненными ощущениями.

Промывание делается так. Надо сесть на корточки перед тазиком или, сев на стул,поставить этот тазик на колени. Наклоните корпус чуть-чуть вперед, возьмите чайничек за дно в правую руку и вставьте соску или носик в правую ноздрю. Спокойно и часто дышите ртом. Наклонив голову так, чтобы левое ухо смотрело в пол, лейте воду из чайничка в правую ноздрю. Для этого надо носик с соской плотно вставить в нее. Через две—три секунды она начнет вытекать из левой ноздри, не попадая в рот.

Когда чайник опустеет наполовину (это вы почувствуете по его весу), нужно вынуть соску из ноздри и сделать несколько интенсивных выдохов — продуть нос, наклоняя голову то в одну, то в другую сторону. Сморкаться при этом нельзя, иначе может образоваться воздушная пробка и вода останется в ушной полости, что может привести к воспалению среднего уха. Поэтому можно делать только резкие выдохи.

Йога

«СпецМонтаж» является одним из ведущих поставщиков комплексных услуг в области учета расхода водопотребления, тепла и электроэнергии. Компания «СпецМонтаж» является членом Саморегулируемой Организации СРО НП "Объединение инженеров строителей" ( С.055.77.7936.05.2010 от 17.06.2010г.). Компания предлагает услуги как частным лицам - квартиросъемщикам, так и организациям. Предприятие отвечает всем нормативным требованиям к специализированным компаниям, занимающимся деятельностью в сфере учета воды, тепла и электричества. Постепенный переход на экономный режим потребления энергоресурсов набирает обороты. Первый заметный шаг в данном направлении был сделан 27.11. 2009 г. - вступил в действие Федеральный закон № 261-ФЗ от 23 ноября 2009 года «Об энергосбережении, повышении энергетической эффективности и о внесении изменений в отдельные законодательные акты Российской Федерации». В соответствии с данным законодательным актом, к 1 января 2012 года все потребители должны установить соответствующую учетную аппаратуру. Водой мы пользуемся в течении всего дня: умываемся раз 10, моем посуду раза три, как минимум, принимаем душ, нежимся в ванной, стираем… и так целый день! Давайте научимся считать деньги! Мне вот на нервы действует это капанье воды из крана, поэтому краны все заменили на те, которые не позволяют воде капать… Прежде, чем Вы попробуете применить в быту, предлагаемые нами, способы сбережения воды, необходимо понять, каким образом Вы будете измерять свой расход воды. В этом Вам помогут показания Ваших квартирных счетчиков воды и ежемесячного платежного документа. В своей повседневной деятельности человек использует лишь пресную воду, но запас пресной воды на земле составляет лишь три процента об общей массы воды, еще три процента воды сегодня опресняют, но стоимость такой воды очень высока из-за дороговизны технологий и затрат энергоресурсов. Установите водосчетчики и анализ информации с них и обработка личных статистических данных позволят Вам разработать свою собственную программу эффективного сбережения воды и, соответственно, ваших денежных средств. Если у Вас уже водосчётчики старые и Вам необходимо сделать их замену, то к Вашим услугам замена водосчетчиков. Договор на непрерывное техническое обслуживание счетчиков в этой компании - простой и надежный способ сохранить аппаратуру в отличном состоянии. Обращаем Ваше внимание на то, что в базовый комплекс услуг входит замена счетчика холодной воды 1 раз в 6 лет, и замена счетчика горячей воды раз в 4 года. Доплачивать за замену оборудования Вам не придется - достаточно обычной ежегодной платы за обслуживание.

Читать далее...

Губы часто не выдерживают испытание холодом и ветром - начинают шелушиться и трескаться, бальзам и гигиеническая помада помогают не всегда. WDay.ru приготовил для вас несколько рецептов по уходу за губами.

Читать далее...