Сегодня заболевания вен стали повторяться слишком часто, и уже почти нет здоровых людей, кого бы ни затронуло варикозное расширение вен. Основных причин столь распространённого явления несколько:

• Наследственность,

• Малоподвижный образ жизни.

• Неудобная обувь и высокие каблуки.

• Заболевания вен и суставов.

• Большой вес.

Лечить проявления варикоза сложно и требует постоянного внимания и пациента и самого больного. Гораздо легче предупредить заболевание, что само по себе сложно, но осуществимо, если заниматься собой каждый день, а не от случая к случаю. Выполнение несложных упражнений поможет многим избежать как самого заболевания, так и его последствий, одним из самых серьёзных которых можно назвать тромбоз вен, что ведёт к полной инвалидности или к смерти. К тому же, набухшие вены не украсят ни одну женщину, какой бы красавицей она не была. Носить прозрачные колготки Вы просто не сможете, а туфли на высоком каблуке женщина, больная варикозным расширением вен, не сможет надеть даже по праздникам.  При выполнении упражнений  необходимо правильно рассчитывать интенсивность, с которой Вы выполняете упражнения. 

1. Через силу ничего делать не надо, если устали – отдохните. Лучше выполнять упражнения часто и понемногу, чем наоборот. Упражнения помогут восстановить кровоток в конечностях, улучшить циркуляцию крови в сосудах и капиллярах, предупредить прогрессирование болезни.

2. Физические упражнения при варикозе не должны сводиться к силовым упражнениям, оптимальным будет выполнение всевозможных сгибаний и разгибаний, вращений в голеностопном суставе, упражнений типа «носок-пятка», «ножницы» и «велосипед». 

3. Выполняя упражнения, позаботьтесь о том, чтобы Ваша одежда была удобна и комфортна, чтобы обувь хорошо сидела на ноге, не жала и не спадала. От того, в какой вы находитесь форме, зависит качество выполнения упражнений.

 

Тем, кто знает о варикозной болезни не понаслышке, будет полезно знать, что огромное место в профилактике и лечении варикоза отводится водным процедурам. Водные процедуры выполняют не только гигиеническую функцию, они приводят в тонус сосуды, усиливают кровообращение. Обычно, когда говорят о лечебных ваннах, не забывают напомнить, что среди водных процедур, применяемых при варикозной болезни, нельзя забывать про гидромассаж и обливания ног водой. В каждом отдельном случае могут быть свои противопоказания, поэтому, прежде чем приступить к лечебным ваннам, следует посоветоваться с лечащим врачом.

1. Ванна из веток дуба, каштана и ивы. Для приготовления нужно взять по 300 грамм веток каждого дерева, положить их в кастрюлю, залить холодной водой, довести воду до кипения и кипятить  30 минут. После этого добавить в отвар травы: сушеницу топяную, череду, ромашку и зверобой, каждой по 200 грамм. Настоять ночь. Ванну принимать в течении 30-40 минут ежедневно при температуре воды 38-43 градуса. Курс лечения 20 дней. Перерыв 10 дней, потом ванны следует повторить.

2. Ванночка для ног с морской солью полезны как для профилактики, так и для лечения варикозной болезни. Для этой ванны нужно набрать воду в ванну температуры 38 градусов, растворить в ванне (глубоком тазике) 1-2 столовых ложки соли и держать ноги в соляном растворе 10 минут. Эти ванночки хорошо чередовать с ванночками из трав: череда, сушеница топяная, ромашка и зверобой по 200 грамм на 3 литра воды. Отвар этих трав можно держать в холодильнике не более трёх дней, подливать в ванночку по мере необходимости.

3. Ванночка для ног с эвкалиптовым маслом. В тазик с тёплой водой, примерно 38 градусов, добавить 5-10 капель эвкалиптового масла либо настой трав, приготовленный по рецепту: по 4 столовых ложки трав – мяты перечной, шалфея, тысячелистника, бузины и ромашки залить тремя литрами кипятка, кипятить 15-20 минут на слабом огне, процедить и добавлять в ванночки для ног.

4. Ванночки для ног с настоем крапивы, подорожника, мать-и-мачехи, череды, бузины и липового цвета.  Готовятся они так же, как в предыдущем случае: взять по 4 столовых ложки каждой травы, залить тремя литрами кипятка, кипятить 15-20 минут, потом процедить и хранить в холодильник после остывания.

5. Ванночка для ног с настоем цветков ромашки, листьев сены и подорожника. Смешать все травы в равных частях, измельчить, одну столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять 15 минут, укутав. Добавить в ванночку, процедив. Точно также можно сделать ванночку со сбором трав: коры ивы белой и дуба, цветков календулы, цветками или плодами каштана конского.

Нужно не забывать об обливаниях для ног – простой и весьма эффективной процедуре, которой пользовались ещё наши прадеды. Если приучить свои ноги к регулярным обливаниям, то сосуды очень быстро привыкнут к ним, как к естественному состоянию, и войдут в нормальное состояние. Процедурой обливания ног пользовались не только во времена Древней Руси, но и в Древнем Риме, в Древней Греции. Омовение ног было чуть ли не ритуалом, который в основе своей преследовал именно цель профилактики варикоза. Точно таким же действием обладает хождение по снегу или по росе. Все эти процедуры тонизируют вены, подтягивают их простым и естественным путём. Как правило, эти процедуры оказывают положительное воздействие и на эмоциональное состояние, что очень важно при любом заболевании. Будьте здоровы и не забывайте о себе ни на минуту!

 

Варикозное расширение вен – бич современных женщин. Оно не только доставляет физические страдания в виде отёков и болей в ногах, судорог и постоянной усталости ног, но и просто портит настроение взбухшими венами и шишками на ногах. Если Вы хотите иметь красивые ноги, то в ваших силах ухаживать за своими ножками, чтобы не допустить этого заболевания. Легче предупредить, чем лечить! Это в полной мере относится к варикозному расширению вен. Кроме упражнений, направленных на улучшение кровообращения в ногах, полезными будут и следующие мероприятия:

• Следите за своим весом, избыточный вес почти всегда приводит к возникновению варикозного расширения вен.

• Ведите подвижный образ жизни, при сидячей работе устраивайте передышки, разминки, прогуливайтесь по коридору.

• Для профилактики варикозной болезни большое значение имеет гигиена ног и уход за ногами, полезны ванны с морской солью, душ для щиколоток сильной струёй воды будет играть роль массажа для ног.

• Употребляйте больше воды, она способствует разжижению крови.

• Очень полезен массаж и самомассаж ног и поясничного отдела позвоночника, даже в начале болезни.

• Варикозное расширение вен может недостаточная нагрузка на голени, поэтому больше двигайтесь.

• Для профилактики варикозной болезни хороша настойка мускатного ореха: 200 грамм тертого мускатного ореха настаивают в одном литре водки 10 дней. Принимать эту настойку нужно по 20 капель три раза в день очень продолжительное время. 

• Выполняйте комплекс, направленный на предупреждение варикозной болезни, не выполняйте упражнения через силу – любое движение должно быть в радость.

 

О варикозном расширении вен многие знают на собственном опыте. Это довольно распространенное заболевание, для которого характерно увеличение диаметра просвета, истончение венозной стенки и образование венозных «узлов», которые портят жизнь многим женщинам. Мало того, что визуально эти узлы совершенно портят вид ног, но ведь они и вызывают сильные боли в ногах, вызываемые судорогами; отёки ног, которые трудно снять; постоянная тяжесть и усталость ног, которые мешают свободно двигаться. Человек не только ограничен в движениях, но и постоянно чувствует себя разбитым и усталым.

Вызвать варикозное расширение вен могут несколько причин. Одной из них являются наследственная предрасположенность к заболеванию. Другая причина – недостаточно активный образ жизни, длительное сидение перед компьютером, высокие нагрузки, в том числе и связанные с лишним весом, и неудобная обувь на высоких каблуках.

При расширении вены, клапаны, обеспечивающие нормальный отток крови, перестают смыкаться. Отток крови замедляется, и вена ещё больше растягивается. Со временем развития болезни, питание тканей существенно нарушается, становятся заметными «звёздочки» на ногах, появляется сосудистая сетка, набухают «узлы», картина становится удручающей. Если вовремя не обратиться к врачу, последствия могут быть катастрофическими. 

Вот здесь-то на помощь и приходит крем от варикозного расширения вен Clean legs. Этот крем поможет вернуть здоровье вашим ногам без уколов и операций, на 89% исчезает варикозное расширение вен, на 95 % становится меньше сосудистых звёздочек, на 87% становится меньше лопнувших капилляров. Ваши ножки опять будут здоровыми и красивыми. Не ждите милости от природы, попробуйте этот крем прямо сейчас. Здоровье ваших ног стоит того, чтобы о них позаботиться. Крем от варикозного расширения вен Clean legs заказать на сайте. Сегодня при заказе крема Clean legs Вы получаете скидку 50%, не теряйте время, не упускайте свой шанс снова стать здоровыми!

 

 

Варикозное расширение вен начинается у многих людей с обычных симптомов: ощущается усталость, тяжесть в ногах; боли ноющего характера, ощущение жжения и покалывания, зуд, судороги, беспокойство, отёки ног. С утра туфли нормально сидели на ноге, к вечеру они уже давят, их хочется снять. Если эти симптомы повторяются изо дня в день, надо обратить на это внимание и сходить на приём к врачу. Вполне вероятно, что у Вас проявляются первые признаки варикозного расширения вен нижних конечностей. Остановить болезнь и предупредить её появление – вот ваша главная задача. Поэтому с визитом к врачу лучше не медлить. В результате варикозного расширения может развиться нарушение кровообращения тканей нижних конечностей, варикозно расширенные вены приобретают синий или тёмно-фиолетовый цвет, извилистый вид, который виден невооружённым взглядом, возникнут дефекты кожных покровов в виде покраснения, воспаления, а в крайне запущенных случаях болезни происходит развитие трофических язв, с которыми крайне сложно справиться. Варикозная болезнь вен развивается при нарушении функции клапанного аппарата венозной системы, что и приводит к появлению варикозных вен. При варикозной болезни в первую очередь изменяются поверхностные вены при сохранении функции и нормальном строении более глубоких вен. Но позже, если не приняты срочные меры по лечению признаки заболевания проявляются  более часто – воспалительные изменения вен прогрессируют, отёки практически не снимаются, болезненные ощущения становятся более стойкими. 

Проблема состоит в том, что варикозная болезнь является непрерывно прогрессирующим заболеванием, и чем больше запускается болезнь, тем более грозные симптомы проявляются у больного человека. Он быстро утомляется, ему уже не под силу выполнять работу, связанную с ходьбой или стоянием на ногах, он становится практически инвалидом. Вот почему так важно вовремя обратиться к врачу-флебологу и вовремя начать лечение. Лечение и профилактика варикоза в Москве всегда даёт положительные результаты, если случай не запущенный. Лучше проводить лечение и профилактику под наблюдением врача. Он всегда сможет заметить положительную динамику и скорректировать приём  медицинских препаратов, без которых, при данном заболевании, трудно обойтись. Одними народными рецептами здесь не справиться. Ведь ели вовремя не начать лечения, то со временем варикозная болезнь может осложниться флетромбозом – образованием тромбов в глубоких магистральных венах нижних конечностей, в результате чего нарушится ток крови по глубоким венам. Хотите быть здоровыми - берегите свои ножки, заботьтесь о них и об их здоровье! Вовремя принимайте меры, обращайтесь к врачу!