20
Запись понравилась
4
Процитировали
0
Сохранили
Среда, 06 Декабря 2023 г. 12:53
+ в цитатник
13
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post502386535/">ОЧИЩАЮЩИЕ КИСЕЛИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ</a><br/>
Кисели это вкусно, кисели это сытно! Кроме того, это прекрасное питание при различных болезнях желудочно-кишечного тракта! Кроме того, кисели помогут вам похудеть!
[more=]
Рецепт первый: очищающий кисель из шиповника
Необходимо один стакан сушеных плодов шиповника залить одним литром чуть горячей кипяченой воды, закрыть плотной тканью и настаивать в течение получаса, после чего процедить и охладить. От полученного отвара отливаем 100-150 мл и растворяем в нем две столовые ложки крахмала, остальной отвар тем временем доводим до кипения, и добавляем в него, помешивая, разведе... <a href="http://www.ipola.ru/post502386535/">Читать далее...</a>
Четверг, 07 Декабря 2023 г. 14:06
+ в цитатник
Кисели это вкусно, кисели это сытно! Кроме того, это прекрасное питание при различных болезнях желудочно-кишечного тракта! Кроме того, кисели помогут вам похудеть!
Читать далее...
16
Запись понравилась
1
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post502423432/">Вода с различными добавками поможет избавиться от лишних килограммов</a><br/>
Вода с лимоном.
Смешайте сок половины лимона со стаканом теплой воды. Можно добавить чайную ложку меда. Пейте эту смесь перед сном или за 30 минут до завтрака.
Можно перемолоть полностью весь лимон (с кожурой), и эту кашицу добавлять в воду в течение дня. Такой напиток хорошо чистит организм и способствует детоксикации.
Вода с корицей. Заварите 1 чайную корицы (порошка) кипятком, дайте настояться около 6 часов и процедите. Употребляйте воду с корицей утром и вечером по полстакана. Прекрасно очищает организм, избавляет от различных паразитов в кишечнике и борется ... <a href="http://www.ipola.ru/post502423432/">Читать далее...</a>
Суббота, 09 Декабря 2023 г. 15:05
+ в цитатник
Вода с лимоном.
Смешайте сок половины лимона со стаканом теплой воды. Можно добавить чайную ложку меда. Пейте эту смесь перед сном или за 30 минут до завтрака.
Можно перемолоть полностью весь лимон (с кожурой), и эту кашицу добавлять в воду в течение дня. Такой напиток хорошо чистит организм и способствует детоксикации.
Вода с корицей. Заварите 1 чайную корицы (порошка) кипятком, дайте настояться около 6 часов и процедите. Употребляйте воду с корицей утром и вечером по полстакана. Прекрасно очищает организм, избавляет от различных паразитов в кишечнике и борется с накопление жировых отложений, расщепляя их. А вода с корицей и медом – это не только очень полезный напиток для похудения, но и вкусный. Мед в этом случае добавляйте непосредственно перед употреблением напитка.
Читать далее...
18
Запись понравилась
1
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post502485289/">Имбирь - лучшая добавка для чая и кофе – превратите любимый напиток в целебный эликсир</a><br/>
Научно доказано, что чай и кофе при правильном приготовлении и при умеренном употреблении оказывают на организм положительное влияние. В частности, благодаря содержанию веществ антиоксидантов, которые препятствуют старению клеток и защищают от действия свободных радикалов.
[more=]
С помощью различных добавок чай и кофе можно сделать еще полезнее, и, что немаловажно для гурманов и ценителей, разнообразить вкус напитка.
Например, многие любят добавлять в чай или кофе корень имбиря – молотый или свежий. Это не только придает напитку пикантную остроту, но ... <a href="http://www.ipola.ru/post502485289/">Читать далее...</a>
Среда, 13 Декабря 2023 г. 13:08
+ в цитатник
Научно доказано, что чай и кофе при правильном приготовлении и при умеренном употреблении оказывают на организм положительное влияние. В частности, благодаря содержанию веществ антиоксидантов, которые препятствуют старению клеток и защищают от действия свободных радикалов.
Читать далее...
18
Запись понравилась
1
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post502485482/">3 рецепта душистого травяного чая для зимних вечеров</a><br/>
Травяные чаи для профилактики простуды, и просто для удовольствия.
[more=]
Домашний травяной чай с малиной
Лучший напиток для душевных бесед — травяной отвар из душицы, малины и мать-и-мачехи. Вкус у такого чая получается ароматным и сладким, а ягоды придадут ему приятную кислинку.
Смешайте травы и ягоды (можно сушеные или замороженные) в пропорции 1:1 в заварочном чайнике. Залейте кипящей водой и дайте настояться 10–15 мину, укрыв кухонным полотенцем. Чтобы сделать вкус напитка более насыщенным, добавьте в него черный чай.
Цветочны... <a href="http://www.ipola.ru/post502485482/">Читать далее...</a>
Среда, 13 Декабря 2023 г. 13:28
+ в цитатник
Травяные чаи для профилактики простуды, и просто для удовольствия.
Читать далее...
19
Запись понравилась
1
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post502516074/">Иван чай или Кипрей, свойства Иван чая и применение, применение </a><br/>
Иван-чай, или кипрей узколистный, является очень популярным целебным растением, к использованию которого прибегают народные целители при лечении многих недугов. Его издревле просушивали, заготавливая на зиму, а потом использовали в качестве бодрящего напитка и целебного снадобья. Традиционная медицина тоже подтверждает полезные свойства растения и рекомендует к употреблению в составе комплексной терапии.
[more=]
Иван чай: полезные свойства
Для получения целебного эффекта рекомендуется употребление разнообразных чаев и настоев с этой травой. Такие напитки способствуют:
&... <a href="http://www.ipola.ru/post502516074/">Читать далее...</a>
Пятница, 15 Декабря 2023 г. 13:58
+ в цитатник
Иван-чай, или кипрей узколистный, является очень популярным целебным растением, к использованию которого прибегают народные целители при лечении многих недугов. Его издревле просушивали, заготавливая на зиму, а потом использовали в качестве бодрящего напитка и целебного снадобья. Традиционная медицина тоже подтверждает полезные свойства растения и рекомендует к употреблению в составе комплексной терапии.
Читать далее...
16
Запись понравилась
5
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post502645079/">Вкусные и эффективные травяные отвары, которые помогут женщинам после 50 восстановить здоровье</a><br/>
В период менопаузы многие дамы сталкиваются с таким неприятным явлением, как приливы. Это ощущение сильного жара, причиной которого не являются внешние источники. У некоторых приливы сопровождаются покраснением, учащенным сердцебиением, покалыванием в пальцах.
[more=]
С этим явлением можно попробовать справиться без применения гормональных препаратов, а с помощью народной медицины. Среди ее рецептов есть пара рецептов для женщин в период менопаузы.
Мятный чай
Для его приготовления нужно:
- 1 чайная ложка сухих мятных листьев;
- 1 чайная ложка зеленого... <a href="http://www.ipola.ru/post502645079/">Читать далее...</a>
Суббота, 23 Декабря 2023 г. 13:16
+ в цитатник
В период менопаузы многие дамы сталкиваются с таким неприятным явлением, как приливы. Это ощущение сильного жара, причиной которого не являются внешние источники. У некоторых приливы сопровождаются покраснением, учащенным сердцебиением, покалыванием в пальцах.
Читать далее...
17
Запись понравилась
1
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post502686572/">Сделайте тоник с куркумой</a><br/>
Этот суперполезный напиток легко приготовить. Вкусно. Красиво. Полезно
[more=]
Главный ингредиент этого напитка – куркумин. Было доказано, что это иммуномодулирующее средство. А сочетание цитрусовых, богатых витамином С, насыщает напиток суперполезными свойствами:
Для приготовления отвара возьмите кастрюлю с 2 литрами воды комнатной температуры.
После этого добавьте одну столовую ложку молотой куркумы, 5 свежеизмельченных горошин черного перца, 1,5 столовые ложки молотого имбиря, цедру половины лимона и немного апельсиновой цедры.
... <a href="http://www.ipola.ru/post502686572/">Читать далее...</a>
Вторник, 26 Декабря 2023 г. 14:35
+ в цитатник
Этот суперполезный напиток легко приготовить. Вкусно. Красиво. Полезно
Читать далее...
10
Запись понравилась
1
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post502699611/">Имбирь помогает похудеть и быстро</a><br/>
Чтобы быстро сбросить лишние килограммы необходимо ежедневно пить имбирный чай для похудения, рецепт приготовления, которого невероятно прост.
[more=]
С лимоном и медом
Небольшой лимон нарезать тоненькими колечками.
10 г корня натереть на мелкой терке или перебить в блендере.
Сложить измельченную смесь в фаянсовую или глиняную емкость и залить литром крутого кипятка.
Спустя 25 – 30 минут процедить и добавить 1 – 2 столовые ложки меда.
Для похудения выпить в течение суток.
С красным перцем
1-1,5 ч/ложки мелко нарезанного... <a href="http://www.ipola.ru/post502699611/">Читать далее...</a>
Среда, 27 Декабря 2023 г. 14:44
+ в цитатник
Чтобы быстро сбросить лишние килограммы необходимо ежедневно пить имбирный чай для похудения, рецепт приготовления, которого невероятно прост.
Читать далее...
16
Запись понравилась
1
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post502726922/">Рецепты напитков для похудения</a><br/>
Вода с гвоздикой поможет снизить вес, улучшить пищеварение, снять мышечное напряжение, облегчить кашель и избавиться от слизи, кроме того она может облегчить аллергию.
[more=]
Итак, как приготовить воду с гвоздикой?
В чашу или бутылку с небольшим количеством воды насыпьте пясть гвоздики. Вымачивайте ее на протяжении ночи. На утро пейте 3-4 столовых ложки полученной настойки. Делать это надо на голодный желудок перед завтраком. Не пейте больше 5 ложек. Также ее можно пить во время чистки зубов. Оставшуюся настойку можно хранить в течение 3-4 дней. Для наилучших результатов п... <a href="http://www.ipola.ru/post502726922/">Читать далее...</a>
Четверг, 28 Декабря 2023 г. 14:01
+ в цитатник
Вода с гвоздикой поможет снизить вес, улучшить пищеварение, снять мышечное напряжение, облегчить кашель и избавиться от слизи, кроме того она может облегчить аллергию.
Читать далее...
17
Запись понравилась
3
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post502727426/">Полезные добавки в кофе</a><br/>
Натуральные добавки делают привычный утренний кофе по-особому полезным.
[more=]
Полезные добавки в кофе
Кардамон – его вещества способны препятствовать сгущению крови и спазмам кишечника, помогают в пищеварении и обмену веществ.
Корица – содержит большое количество антиоксидантов, оказывает противовоспалительное действие, стабилизирует уровень сахара в крови, улучшает умственную деятельность.
Гвоздика – дает эффект обезболивания.
Имбирь – обладает противовоспалительным действием, снижает уровень холес... <a href="http://www.ipola.ru/post502727426/">Читать далее...</a>
Четверг, 28 Декабря 2023 г. 14:25
+ в цитатник
Натуральные добавки делают привычный утренний кофе по-особому полезным.
Читать далее...
12
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post502761048/">Единственная сладость, которую полезно есть на ночь: целебные эффекты, которые при этом она оказывает на организм</a><br/>
Сладкое на ночь есть вредно. Но есть одно исключение – это натуральный мед. В малых дозах он оказывает целебное влияние на организм, даже если его съесть перед сном.
[more=]
Мед сжигает жир и чистит печень
Именно ночью запускаются основные механизмы нашего организма: так что ложка меда может помочь усиленному сжиганию жира и ускорить обмена веществ. Мед оказывает влияние на регенерацию клеток печени, особенно это активнее происходит ночью. Мед в сочетании с тыквенным соком, выпитый на ночь, помогает печени выводить токсины.
Мед укрепляет иммунитет
... <a href="http://www.ipola.ru/post502761048/">Читать далее...</a>
Пятница, 29 Декабря 2023 г. 14:35
+ в цитатник
Сладкое на ночь есть вредно. Но есть одно исключение – это натуральный мед. В малых дозах он оказывает целебное влияние на организм, даже если его съесть перед сном.
Читать далее...
11
Запись понравилась
1
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post502842619/">Чай из шафрана для здоровья сердца и сосудов</a><br/>
Шафран – специя, известная с древних времен. Он ценится за свой уникальный вкус и аромат, а также за целебные свойства. Другое название шафрана – «красное золото».
[more=]
Шафран имеет насыщенный цвет и горьковатый пряный вкус. Его добавляют в пищу в небольших количествах, чтобы придать ей цвет, аромат и вкус. Помимо кулинарного применения, шафран обладает рядом лечебных свойств. Он помогает улучшить пищеварение, снять стресс и боль, а также укрепить иммунитет. Рассказываем, что нужно знать о полезных свойствах этой специи.
Шафрановый чай
... <a href="http://www.ipola.ru/post502842619/">Читать далее...</a>
Вторник, 02 Января 2024 г. 13:49
+ в цитатник
Шафран – специя, известная с древних времен. Он ценится за свой уникальный вкус и аромат, а также за целебные свойства. Другое название шафрана – «красное золото».
Читать далее...
12
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post502842878/">Что произойдет с вашим организмом, если есть бананы каждый день</a><br/>
Бананы можно найти на полках магазинов в любое время года. Это один из самых популярных фруктов, который можно встретить в фруктовой чаше почти на каждой кухне.
[more=]
У вас не будет дефицита калия
Рекомендуемый рацион потребления калия для взрослого организма – 3,500-4,700 мг. в день. Съедая по банану каждый день, вы сможете повысить уровень этого элемента в вашем организме.
Снижается риск развития раковых заболеваний
В бананах содержится огромное количество витамина С, который необходим для того, чтобы предотвращать негативное воздействие канцерогенов... <a href="http://www.ipola.ru/post502842878/">Читать далее...</a>
Вторник, 02 Января 2024 г. 14:03
+ в цитатник
Бананы можно найти на полках магазинов в любое время года. Это один из самых популярных фруктов, который можно встретить в фруктовой чаше почти на каждой кухне.
Читать далее...
17
Запись понравилась
1
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post502890634/">Как похудеть и очистить организм после новогодних каникул </a><br/>
Два способа помогут не только похудеть, но и очистить организм, наладить пищеварение.
[more=]
Полезный геркулес
Если вы хотите сбросить лишний вес, но не сидеть на изнуряющих диетах, то овес вам в помощь. Как рассказала диетолог Олеся Мишина, разгрузка на овсянке для похудения имеет большое количество полезных свойств:
У геркулесовой каши низкий гликемический индекс
Человек не ощущает голод в течение длительного времени, потому как сложные углеводы перевариваются медленно
Благодаря содержанию в овсянке витаминной группы B, во время проведен... <a href="http://www.ipola.ru/post502890634/">Читать далее...</a>
Пятница, 05 Января 2024 г. 13:06
+ в цитатник
Два способа помогут не только похудеть, но и очистить организм, наладить пищеварение.
Читать далее...
13
Запись понравилась
2
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post502904968/">Эффект легкости: напитки, которые помогут избавиться от тяжести в животе</a><br/>
Эти 5 напитков помогут успокоить желудок и кишечник, если вы вдруг переели.
[more=]
Вода
Если вам сложно заставить себя пить простую воду, добавьте в нее цитрусовые, огурец или розмарин.
Чай с ромашкой
Ромашка славится своими успокаивающими и противовоспалительными свойствами. Употребление ромашкового чая между приемами пищи может помочь облегчить боли в животе, уменьшить вздутие живота и спазмы кишечника. Кроме этого, ромашковый чай способствует улучшению пищеварения и всасыванию полезных веществ из пищи.
Имбирный чай
Имбирь издав... <a href="http://www.ipola.ru/post502904968/">Читать далее...</a>
Суббота, 06 Января 2024 г. 14:33
+ в цитатник
Эти 5 напитков помогут успокоить желудок и кишечник, если вы вдруг переели.
Читать далее...
14
Запись понравилась
3
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post502964424/">Овощной коктейль для здоровья печени: то, что нужно после праздничных застолий</a><br/>
Новогодние праздники и застолья позади, но многие люди все еще ощущают последствия в виде нарушений работы печени. Это неудивительно – обилие вкусной жирной пищи в сочетании с алкоголем – это серьезный удар по органу.
[more=]
Для восстановления нормальной работы печени есть проверенное народное средство – овощной коктейль. Приготовьте его, если у вас нет противопоказаний к его употреблению.
Ингредиенты
- 3 моркови;
- 2 зеленых яблока;
- 1 свекла;
- 0,5 лимона без кожуры;
- кусочек свежего корня имбиря;
- пара листов зелен... <a href="http://www.ipola.ru/post502964424/">Читать далее...</a>
Среда, 10 Января 2024 г. 13:12
+ в цитатник
Новогодние праздники и застолья позади, но многие люди все еще ощущают последствия в виде нарушений работы печени. Это неудивительно – обилие вкусной жирной пищи в сочетании с алкоголем – это серьезный удар по органу.
Читать далее...
11
Запись понравилась
1
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post502965010/">Какие напитки полезно пить перед завтраком для здоровья и красоты</a><br/>
Некоторые напитки могут оказывать благоприятное воздействие на организм, если выпивать их натощак.
[more=]
Существует несколько напитков, которые идеально подходят для приема в самом начале дня, так как они заряжают тело энергией и благоприятно влияют на здоровье организма человека.
Обычная вода
Стакан чистой воды комнатной температуры натощак – это очень полезная привычка. Вода улучшает самочувствие с самого утра, нормализует метаболические процессы желудочно-кишечного тракта, а также выводит токсины из организма.
Вода с лимоном
Не так давно эт... <a href="http://www.ipola.ru/post502965010/">Читать далее...</a>
Среда, 10 Января 2024 г. 13:46
+ в цитатник
Некоторые напитки могут оказывать благоприятное воздействие на организм, если выпивать их натощак.
Читать далее...
14
Запись понравилась
4
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post503003431/">Имбирный чай, который защищает от простуды и ОРВИ лучше чеснока</a><br/>
Чай с имбирем можно пить не только при простуде, но и круглый год. Однако большую пользу организму он все-таки принесет именно зимой, укрепив иммунитет и повысив жизненный тонус,
[more=]
Более того, по словам диетолога, ароматный горячий напиток поможет и сохранить стройность, несмотря на недостаток движения в холода.
Как приготовить имбирный чай?
Вам понадобятся:
500 мл кипятка
свежий корень имбиря (3 см)
кардамон — щепотка
корица - по вкусу
1 чайная ложка зеленого чая
гвоздика, мята - по желанию
п... <a href="http://www.ipola.ru/post503003431/">Читать далее...</a>
Пятница, 12 Января 2024 г. 14:00
+ в цитатник
Чай с имбирем можно пить не только при простуде, но и круглый год. Однако большую пользу организму он все-таки принесет именно зимой, укрепив иммунитет и повысив жизненный тонус,
Читать далее...
13
Запись понравилась
1
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post503019290/">От депрессии и простуды поможет облепиховый чай!</a><br/>
Рецепт облепихового чая, который укрепит и повысит иммунитет в зимнее время.
[more=]
Готовится такой чай от депрессии и простуды на основе облепихового пюре. Такой напиток укрепит иммунитет, снимет воспаление и даже помогает бороться с депрессией. По крайней мере, так утверждают специалисты. А у нас нет повода им не доверять. А еще облепиховый чай — это просто очень вкусный напиток с чуть горьковатым, но таким приятным запахом, что хочется выпить целый чайник!
Для приготовления такого чая в домашних условиях возьмите
Облепихи – 80 г... <a href="http://www.ipola.ru/post503019290/">Читать далее...</a>
Суббота, 13 Января 2024 г. 15:47
+ в цитатник
Рецепт облепихового чая, который укрепит и повысит иммунитет в зимнее время.
Читать далее...