-Рубрики

 -Цитатник

Оформляем плеер картинкой - (0)

Оформляем плеер картинкой - линеечкой или картинкой - кнопкой. Имеем такой плеер: К...

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

Сыграй мне, скрипка, о любви...Художница Елена Хмелева - (0)

Сыграй мне, скрипка, о любви, О той,которая лишь раз бывает. В своих аккордах нежно повт...

Моя единственная...Американский художник Lee Bogle - (0)

Ты моя женщина единственная, другой совсем не нужно  мне. Загадочная  и  ...

Цветы как бабочки... Китайский художник Liu Yutao - (0)

Цветы как бабочки, а бабочки - цветы Летят над нашей жизнью легкокрыло, И падают, срывая...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 59105
Комментариев: 406930
Написано: 816755


Пейте этот чай в конце дня: сон будет крепким, а утро – бодрым

Вторник, 26 Ноября 2024 г. 12:02 + в цитатник

2835299_chai (700x393, 226Kb)

Мелисса – ароматное и ценное растение, обладающее множеством полезных свойств. Ее часто используют для заваривания чая благодаря освежающему лимонному аромату и приятному вкусу.

2835299_m (700x393, 43Kb)

Это растение практически не имеет противопоказаний, поэтому его можно добавлять в чай каждый вечер перед сном. Активные компоненты мелиссы обладают расслабляющим и успокаивающим эффектом, помогая преодолеть стресс, снять эмоциональное напряжение и тревожность.
 
После рабочего дня чай с мелиссой поможет расслабить тело и полноценно отдохнуть. Вы можете добавить несколько листиков мелиссы в уже заваренный чай, чтобы насладиться легким лимонным ароматом и вкусом. Или же заварить мелиссу самостоятельно, добавив одну чайную ложку на стакан горячей воды (не кипятка), настаивая 10-15 минут.
 
Кроме того, мелисса отлично сочетается с мятой – это эффективное средство от бессонницы!

2835299_mel (700x463, 57Kb)

Рубрики:  «Вкусные рецепты для здоровья»
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Метки:  
Понравилось: 14 пользователям