-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

рамки текстовые..объёмные..микс-5шт. - (1)

ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТ ...

Схемы оформления дневника ( 4 ) - (0)

  ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 50019
Комментариев: 382867
Написано: 772863

Выбрана рубрика здоровое питание.


Вложенные рубрики: Рецепты блюд(5665), Праздничные, новогодние рецепты(757), Моя кухня(21), Моя выпечка в мультиварке(19), Мои торты, пирожные(17), Мои пирожки(13), Мои пироги(75), Мои кексы(37), Мои кексики, маффины(16), Мои булочки, ватрушки(37), Мои блины, оладьи(4), Моё печенье(6)

Другие рубрики в этом дневнике: ЮМОР, ПОЗИТИВ(459), это надо знать женщине(1297), чудотворные иконы(12), Цитата-картина(45), цветы и растения, уход за ними(804), цветы(567), фото людей(78), Фото животных, птиц, рыб, в мире животных, истории(1182), Фитнес-упражнения(527), Уход за волосами(139), тесты(119), Стройная фигура(223), стихи(5711), советы врача, диеты, рецепты долголетия(690), Своими руками(509), Реклама(183), разное(288), Развлечения, игры, игровые автоматы, досуг(526), Путь к Победе(45), Путешествие по Северу(1), прочее фото(528), ПРОЗА(301), Притчи, цитаты,афоризмы, сказки, проза(493), природа(501), Православие,вера, православные молитвы(173), ПОЛЕЗНО О КОМПЬЮТЕРАХ И ПРОГРАММАХ(54), полезно для дневника(3308), пожелание друзьям(95), О наболевшем(23), народная медицина, здоровье,помощь(4322), музыка, плейкасты(569), моя семья(39), любовь, счастье, стихи о любви, стихи о счастье, (1188), Личное(141), искусство(3358), интересное о разном(4247), живопись(6944), дизайн, мода,советы дизайнера, стилиста, интерьеры(706), диеты(30), Во имя жизни будущих людей, во имя тебя, Родина!(52), видео(992), «Вкусные рецепты для здоровья»(232)

📌Нестареющая классика! Свинина, запеченная в фольге

Среда, 03 Февраля 2021 г. 10:51 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...023d116041

1 (700x466, 317Kb)

Свинина, запеченная в духовке со специями и чесноком – универсальное блюдо для любого случая. В горячем виде аппетитный кусок мяса - беспроигрышный вариант основного блюда для праздничного стола, а в остывшем виде - отличный вариант для мясной нарезки, бутербродов и закусок.

Время приготовления: 2 ч. 20 м.
 
Ингредиенты (4 порции)
 
Гвоздика бутонами сушеная — 1 шт.
Лавровый лист — 1 шт.
Перец черный горошком — 3 шт.
Перец черный молотый —  по вкусу
Свинина — 800 г
Соль —  по вкусу
Чеснок — 2 зуб.
 
Приготовление:
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 9 раз

😍 😋 Никакой выпечки! Простой рецепт приготовления шоколадного суфле

Среда, 03 Февраля 2021 г. 11:07 + в цитатник
https://cpykami.ru/prostoj-...ogo-sufle/

1 (700x367, 243Kb)

Удивительно, но есть выпечка, которую можно приготовить даже без духового шкафа. Невероятно вкусное шоколадное суфле можно сделать буквально за 20 минут, а для его приготовления понадобится только кастрюля.

Для приготовления суфле необходимо:
2 яйца;
140 г сахарного песка;
80 мл растительного масла;
120 мл молока;
180 г муки;
20 гр какао;
10 гр разрыхлителя;
5 гр ванильного сахара;
2 ст л воды;
80 г шоколада.
Приготовление.

 



Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 8 раз

📌 Готовим восхитительные , ароматные и очень вкусные голубцы

Среда, 03 Февраля 2021 г. 11:22 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...58fde9806a

1 (700x466, 426Kb)

Вроде что не обычного капуста , мясной фарш и рис , а какая вкуснотища получается , делаю большую кастрюлю , съедается за раз

Ингредиенты :
мясной фарш - 1 кг.
рис - 150 - 200 гр.
капуста - 1 шт.
лук - 2 шт.
сливочное масло ,
соль,
перец
черный молотый .
Для соуса :
томатная паста - 3 ст. л.
сливочное масло ,
морковь - 3 - 4 шт.
лук - 2 шт.
петрушка ,
соль ,
перец ,
сахар - 2 ч. л.
 
Приготовление.
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 3 раз

📌 Невероятно вкусный куриный рулет в желе

Четверг, 04 Февраля 2021 г. 10:50 + в цитатник
goodcookbook.ru/etot-nevero...minut.html

1 (700x369, 212Kb)

Получилась очень вкусная закуска. Все в восторге!
 
Ингредиенты
 
✓ Филе курицы-800 грамм
 
✓ Чеснок-3 дольки
 
✓ Морковка-1 штука
 
✓ Желатин быстрорастворимый-1 пачка (15 грамм)
 
✓ Соль-10 грамм
 
✓ Перец молотый-1 грамм
 
✓ Листья салат-2 штуки
 
✓ Рукав для запекания-1 штука
 
Рецепт приготовления
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 4 раз

📌 Покупать ветчину в магазине больше не буду. Нашла рецепт настоящей домашней ветчины, и вкуснее и полезнее

Четверг, 04 Февраля 2021 г. 11:21 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...3844869b9e

ветчина (700x422, 198Kb)

Привет, друзья! Спешу поделиться с вами замечательным рецептом домашней ветчины. Я узнала этот рецепт у пищевого технолога и решила повторить его дома. Результат превзошел все мои ожидания, домашняя ветчина получилась на славу.
 
У ветчины или колбасы домашнего производства есть только один большой недостаток - всё время хочется попробовать плоды своего труда и невозможно остановиться.
Три основных ингредиента - это:
мясо, соль и перец. Все остальное - по желанию.
 
ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ:
 
1 кг охлажденного мяса (лучше компоновать нежирное с жирным, например, грудку с бедром или жирную свинину с курицей)
10 г поваренная соль
10 г нитритная соль
1-2 г черный перец
100 г холодной воды (из холодильника ~ 4°)
НЕОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ:
 
0.5 ч.л. сушеный чеснок (можно несколько зубчиков свежего)
0.5 ч.л. кориандр (по желанию)
оболочки или пищевая пленка
 

Приготовление.



 

https://www.youtube.com/watch?v=4ldUmDDECFo&feature=emb_logo

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 8 раз

📌 Кекс «Столичный» по ГОСТу

Четверг, 04 Февраля 2021 г. 11:58 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...0b106e5a02

1 (700x525, 393Kb)

Всем нам знаком с советских времен кекс «Столичный». Его продают либо кирпичиком, либо в виде индивидуальных кексиков. Только сейчас в магазине не купишь, тот самый кекс, вкус, которого нам знаком с детства. Но его можно приготовить дома и окунуться назад, в СССР. Давайте приготовим его вместе!
 
Ингредиенты:
 
Мука – 250 г
Сливочное масло – 170 г
Сахар – 170 г
Изюм – 170 г
Яйца – 3 шт.
Ванильный сахар – 1 ч.л.
Разрыхлитель – 0,5 ч.л.
Соль – щепотка
 
Приготовление.

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 18 раз

📌 Пирог «Зебра». Красивый и очень вкусный шоколадно-ванильный кекс!

Пятница, 05 Февраля 2021 г. 13:37 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...4ffb4ff86d

1 (700x525, 401Kb)

Этот пирог (или кекс) называется зеброй потому, что он очень напоминает окрас зебры, где чередуются темные и светлые полосы. Очень вкусный, шоколадно-ванильный пирог на сметане! Если испечь 2 коржа и обмазать их сметанным кремом, то получится очень вкусный тортик!
 
Ингредиенты:
 
Мука – 300 грамм
Масло сливочное – 150 грамм
Сахар – 150 грамм
Сметана – 300 грамм
Яйца – 4 шт.
Какао – 2 ст.л. с горкой
Разрыхлитель – 2 ч.л. (либо 1 ч.л. соды)
Ванилин – 1 пакетик
Соль – щепотка
Приготовление.

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 23 раз

🎂 Торт Карпатка. Простой в приготовлении пирог с нежным заварным кремом

Пятница, 05 Февраля 2021 г. 14:09 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...14f25f8c11

1 (700x393, 281Kb)

Сегодня я хочу предложить Вам приготовить очень вкусный и многими любимый торт Карпатка. Торт готовится из заварного теста и крема, просто и легко. Можно сказать это большой эклер с нежным кремом, по вкусу напоминающим сливочный пломбир.
Ингредиенты
 
рассчитаны на торт диаметром 19 см, высотой 5 см, весом 1070 граммов
 
В 1 столовой ложке без верха - 20 грамм сахара, с верхом - 25 грамм.
 
В 1 столовой ложке без верха - 20 грамм пшеничной муки, с верхом - 25 грамм.
 
Заварное тесто
 
75 грамм воды
75 грамм молока
¼ ч. ложки соли
¼ ч. ложки сахара
60 грамм сливочного масла
100 грамм (5 ст. ложек без верха) пшеничной муки
3 яйца (чистый вес 1 яйца 50-53 грамма)
Крем
 
400 грамм молока
120 грамм (6 ст. ложек без верха) сахара
45 грамм (3 ст. ложки) кукурузного крахмала
2 яйца (чистый вес 1 яйца 50-53 грамма)
140 грамм сливочного масла
15 грамм (3 ч. ложки) ванильного сахара
💖 Кукурузный крахмал можно заменить пшеничной мукой
 
Приготовление.

 



https://www.youtube.com/watch?v=nr-Iw1UB9h8

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Праздничные, новогодние рецепты

Метки:  

Процитировано 7 раз

📌 Котлеты из сосисок и сыра

Суббота, 06 Февраля 2021 г. 10:27 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...76c08b407b

1 (700x466, 303Kb)

Рецепт быстрого перекуса — котлеты на скорую руку. Понадобятся самые простые продукты, которые всегда есть у вас в холодильнике. Котлеты готовим из измельченных сосисок и сыра, жарим в масле на сковороде. Благодаря трехслойной панировке, изделия имеет плотную хрустящую корочку, при этом внутри они очень мягкие и сочные. Расплавленный сыр в горячем виде прям вытекает из котлет. Такие аппетитные котлетки станут великолепным завтраком.

Ингредиенты:
 
Сосиски – 200 г.
Сыр твердый – 200 г.
Мука – 4 ст.л.
Сметана – 2 ст.л.
Яйцо – 1 шт.
Соль, перец – по вкусу
Для панировки:
Мука – 100 г.
Яйцо – 1 шт.
Сухари панировочные – 100 г.
Приготовление.
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 5 раз

📌 Вкуснейший Отрывной Пирог с Рыбой! Всегда Удачное Тесто!

Суббота, 06 Февраля 2021 г. 13:46 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...679fde7746

!! (700x590, 536Kb)

Сегодня приготовим мягкий, пышный, сытный пирог из дрожжевого теста с рыбной начинкой! Я думаю,Всем обязательно он придется по душе!

Ингредиенты:
( на двойную порцию)
-Ряженка (тёплая) 500 мл.
-Вода ( тёплая) 300 мл.
-Соль 1 ч.л.
-Сахар 1 ст.л.
-Сметана 2 ст.л.
-Дрожжи 12 гр.
-Мука 1200 гр.(+-)
Рыба красная ( копчёная) 180 гр.
Сыр моцарелла 70 гр.
 
Приготовление.

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 15 раз

📌 Пирожки с Горбушей! Очень Вкусно!

Понедельник, 08 Февраля 2021 г. 10:49 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...06b2138f50


! (700x535, 530Kb)

Пирожки из слоёного теста получаются очень воздушными,с хрустящей корочкой! Выпечка может быть использована как закусочная при подаче на праздничном столе!

Ингредиенты:
-Слоёное дрожжевое тесто 500 гр.
-Филе горбуши 300 гр.
-Масло сливочное 60 гр.
-Лук 1 шт.
-Яйцо 1 шт.
-Соль,перец
 
Приготовление
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 13 раз

📌 Чучвара. Вкуснейший узбекский суп! Быстрый и очень наваристый!

Понедельник, 08 Февраля 2021 г. 11:12 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...50b8ad5e1c

! (700x393, 321Kb)

Давайте сегодня вместе приготовим вкусный суп, который называется - чучвара.

Ингредиенты:
 
Пельмени - 400 г
Лук - 1 шт, Морковь - 1 шт
Картофель - 2-3 шт, Помидоры - 2 шт
Зелень пучок - петрушка, лук, укроп
Масло растительное, соль, чёрный перец - по вкусу
Хмели сунели - 1/2 ч.л., Копченая паприка - 1/2 ч.л.
 
Приготовление.
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 5 раз

😍 😋 Японский чизкейк: как просто приготовить японский десерт у себя дома

Понедельник, 08 Февраля 2021 г. 11:30 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...23edf46e25

1 (700x700, 407Kb)

Японский яизкейк - это очень нежный и пушистый пирог, приготовленный из большого количества яиц и сливочного сыра.

Ингредиенты:
Сыр Филадельфия или маскарпоне - 300 гр
Мелкий сахар - 100 гр
Большие яйца - 6 шт
Сливочное масло - 50 гр
Молоко - 1/2 стакана
Лимонный сок - 2 ст. ложки
Мука - 3 ст. ложки
Крахмал - 2 ст. ложки
 
Приготовление.
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 8 раз

🎂Торт «Чародейка». Воздушный корж и нежный заварной крем. Торт тает во рту

Вторник, 09 Февраля 2021 г. 11:23 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...50b830f8a1

!!! (700x427, 231Kb)

Всем привет! Сегодня я к вам с вкусненьким к чаю. Будем готовить простой и очень вкусный торт с заварным кремом "Чародейка". Это просто отличный вариант домашнего торта, как для чаепития в кругу семьи, так для праздничного стола. Тортик готовить очень просто, из самых простых ингредиентов, а получается вкусный и очень нежный бюджетный торт.

Торт «Чародейка»:
Тесто:
 
Яйца - 4 шт
 
Мука - 1 ст. (250 мл.)
 
Сахар - 1 ст.
 
Разрыхлитель - 1 ч.л
Заварной крем:
 
Молоко - 1 ст. (250 мл.)
 
Мука - 2,5 ст.л
 
Яйцо - 1 шт
 
Сахар - 1/2 ст.
 
Ванилин
 
Сливочное. Масло - 50 г
 
Глазурь:
 
Молоко - 4 ст.л
 
Сахар - 2 ст.л
 
Какао - 1 ст.л
 
Сливочное. Масло - 50 г
 
Пропитка (по желанию):
 
Теплое молоко - 60 мл
 
Сах. Пудра - 2 ч.л
 
Приготовление.



https://www.youtube.com/watch?v=0zt0v9xRjkg&feature=emb_logo

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Праздничные, новогодние рецепты

Метки:  

Процитировано 6 раз

📌 Гречка по-купечески – рецепт старинной русской кухни!

Вторник, 09 Февраля 2021 г. 13:18 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...134f38509b

! (700x525, 310Kb)

Сегодня приготовим старинное русское блюдо – гречку по-купечески. Оно прекрасно тем, что оно объединяет в себе сразу основное блюдо и гарнир. Готовится очень просто! Гречка по-купечески очень вкусное, сытное и полезное блюдо! Свинину можно заменить курицей или индейкой, чтобы сделать блюдо более диетическим. Приготовление не отнимет много времени, а результат вас порадует. Подавая это блюдо на стол, можно окунуться в трактир 19 века!)) Так давайте попробуем приготовить блюдо, которое кушали купцы того времени!

Ингредиенты:
 
Свинина – 700 грамм
Гречка – 2 ст. (стакан 200 мл)
Лук – 2 шт.
Морковь 1 шт.
Чеснок – 3 зубчика
Томатная паста – 2 ст.л.
Вода – 800 мл.
Соль – по вкусу
Перец – по вкусу
Растительное масло

Приготовление.
1 (700x525, 486Kb)

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 9 раз

😍 😋 Нежный Десерт без выпечки ☆ Простой и вкусный Десерт из молока

Вторник, 09 Февраля 2021 г. 13:38 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...360895a161

1 (700x393, 326Kb)

Очень простой и вкусный десерт из молока – Молочный пудинг. Десерт получается необычайно нежный, лёгкий, при этом приготовить его легко и просто, и из простых продуктов. Обязательно попробуйте приготовить.

ИНГРЕДИЕНТЫ:
 
Молоко – 500 мл (из этого кол-ва 50 мл для растворения крахмала)
Сахар – 70 г
Яйцо – 1 шт.
Кукурузный крахмал – 50 г
Апельсиновый сок – 20 г (можно заменить лимонным соком по желанию)
Щепотка ванилина
 
ПРИГОТОВЛЕНИЕ.
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 8 раз

📌 Как просто сделать крем, который не опадает

Среда, 10 Февраля 2021 г. 10:20 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...4d8173af38

1 (700x525, 360Kb)

Прсмотрите, как красивы корзиночки в белоснежной шапочке из такого крема. Он замечательно держит форму, не опадает ни в тепле, ни в холоде. Именно таким кремом, с помощью насадок на кондитерский мешок, можно сделать массу различных украшений: всевозможные узоры, рельефные шапочки, звездочки, розы...
 
При всем при этом крем очень вкусный и им можно прослаивать торты и наполнять трубочки и эклеры. А в корзиночках он будет одновременно и для вкуса, и для декора.
Понадобится:
 
сливочное масло - 180 г.,
сахарная пудра - 50 г.,
сгущенное молоко по вкусу,
творог 9% - 250 г.
 
Как приготовить Творожный крем
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 26 раз

📌 Творожная запеканка *Неженка*

Среда, 10 Февраля 2021 г. 10:45 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...2b9bdf47c2

1 (700x393, 340Kb)

Всем привет! О творожной запеканке знают все и дети, и взрослые. Кто то обожает, кто то не очень, но всё равно равнодушных к ней нет. Лично для меня это один из любимых завтраков. На канале я уже готовила несколько вариантов запеканки, все они разные и по своему очень вкусные. Этот же рецепт отличается своей невероятной нежностью и изысканностью. Она больше напоминает воздушный пирог, с тонким ароматом ванили и шикарной текстурой. Этот вариант приготовления сейчас в моих фаворитах, очень она нам понравилась своим вкусом и нежностью. Готовьте с любовью и радуйте своих любимых!

Ингредиенты
-500 гр мягкого творога
-160 гр йогурта без добавок
-3 яйца
-100 мл молока
-100 гр манной крупы
-100 гр мягкого сливочного масла
-90 гр сахара
-10 гр ванильного сахара
-щепотка соли
Приготовление.



https://www.youtube.com/watch?v=E54rAWlgVUk&feature=emb_logo  

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 7 раз

📌Курица в горчично-медовом маринаде: делюсь необычным рецептом

Среда, 10 Февраля 2021 г. 11:04 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...6b330f26bd

1 (700x524, 457Kb)

Весь секрет в мариновании. Курицу нужно заранее замариновать в очень интересном соусе и сделать это нужно минимум за 2 часа до приготовления. Не пожалеете!

Ингредиенты:
1 кг куриных бедрышек (или голеней, можно окорочков)
3 ст. л. жидкого меда
3 ст. л. соевого уксуса
0,5 стакана белого сухого вина или пива (можно взять 2-3 ст. л. коньяка или водки)
3 ст. л. растительного масла
1 ст. л. приправ для курицы (куркума, хмели-сунели)
0,5 ч. л. соли
Как готовить:
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 20 раз

📌 Королева закусок: селедка по-королевски

Четверг, 11 Февраля 2021 г. 11:22 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...6a69a371b0

1 (648x487, 229Kb)

Так селедочку вы еще точно не готовили!

Ингредиенты:
2 тушки свежей сельди или замороженной
125 мл рафинированного растительного масла
2 ст. л. хорошей томатной пасты
1 ч. л. горчицы в зернах (можно французской или из пакета семена)
4 головки репчатого лука
60 мл уксуса 6%
1 ст. л. соли с небольшой горкой
1 ч. л. дробленого черного перца горошком
0,5 ч. л. молотого красного перца
Как готовить:
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 24 раз

 Страницы: 349 ... 71 70 [69] 68 67 ..
.. 1