-

  • (976)
  • , ,, (358)
  • (238)
  •     (102)
  •     (9)
  • , , , (212)
  • - (141)
  • (120)
  • (78)
  •     (6)
  • (55)
  •     (22)
  • - (45)
  • , , ! (21)
  • (16)
  • (2)
  • (30)
  • (4725)
  •    , (576)
  •     (141)
  •    , (73)
  • (3367)
  •     (66)
  •     , (32)
  •     (30)
  •     (17)
  •     (17)
  •     , (13)
  •     , (13)
  •     (12)
  •     (6)
  •     , (3)
  •     (2848)
  • (3523)
  •     (841)
  •     (227)
  •    , (180)
  •    , , (166)
  •    , , (89)
  •     , , , , (84)
  •    ,,,, , (53)
  •     (34)
  •     (28)
  •     (5)
  •     (2)
  •     (43)
  • (2250)
  •     (770)
  •     (469)
  •     (410)
  •     (216)
  •     (151)
  • (67)
  • , , (584)
  • (39)
  • , (499)
  • , , (2421)
  •     (258)
  •     (213)
  •     (108)
  •    , (103)
  •    , (56)
  •     (56)
  •     (48)
  •     (33)
  •    , (32)
  •     ! (32)
  •     (25)
  •     (20)
  •     (15)
  •     (15)
  •     . (14)
  •     (12)
  •     (10)
  •     (10)
  •     (4)
  •     (3)
  •     (3)
  •     (2)
  • (81)
  • (372)
  •    , , (209)
  •     (24)
  • ,, (98)
  • (466)
  •     (29)
  • (512)
  •     (8)
  •     (130)
  • (45)
  • (290)
  • (183)
  • , , (358)
  •    , - (37)
  • , , , , (444)
  •     (4)
  • (2677)
  •     (52)
  • (120)
  • , , , , (1041)
  • (77)
  • (521)
  • , (135)
  • (12)
  • (609)
  •     (89)
  •     (77)
  • , (421)

 -

- (0)

, . : ...

... - (0)

...

- Kitipong Maksin - (0)

...

" - . . ... - (0)

    1. 2. !.. - ...

- (0)

, , . ...

 -

 - -

Hildegard Schwammberger


0

 -

!

 -

ipola ipola 18.05.2009 17:59:29:
! , !

 -

   Ipola

 - e-mail

 

 -

 LiveInternet.ru:
: 22.09.2008
: 28647
: 308115
: 623103

:

, ,.


: (20), , (103), (15), (48), (258), .(14), !(32), (12), (33), (108), (4), (3), (10), (15), (2), (56), (10), (25), (213), (3), , (32), , (56)

: , (421), (609), (12), -(45), , (135), (521), (77), , , , , (1041), -(141), (55), (120), (120), (2677), , , (358), (238), (183), (290), , , , (212), (45), (512), , ,, (358), (466), ,, (98), (372), (81), (16), , (499), (39), (2), , , (584), (67), (2250), (3524), (3367), (4725), , , , , (444), (30), , , !(21), (976), (78)
(11)

?

, 14 2016 . 11:14 +

alt="        ?"/2835299_Izmenenie_razmera_Kak_pihtovoe_maslo_i_ykrop_pomogaut_spravitsya_s_bessonnicei (700x464, 151Kb)

– ! , , . , , , … , – – . , , , , . – – . - , , , . - , . , 4-5 , . , . - – – , . – , , ! , . . – !
, , .
.
3 15–20 , !
, , , , , . 5-8 .
, , , . : 20 5-8 .
50 0,5 . 50 .
, , , – .
– .
30 , , : , , , , , , , , , , , , , – .
, .
. 5 .
  , , , , – !
 

" ":
 (88x31, 6Kb)
1 - ,
2 - ?
3 - ?
4 -
5 -
...
18 - .
19 -
20 -


:  
(13)

, 13 2016 . 13:38 +

alt="  "/2835299__2_ (700x466, 144Kb)

. , , . , , , , . – , , . , , . , : , . , , .
.
1. – . 1-2 , 15, , .
2. - – . 2 1 . 15-20 , , .
3. – . 2 , , , , .   20 , . , .
4. .   . , , , . 40, , ,   , .
!
 
, ,/
 (88x31, 6Kb)

:  
(15)

.

, 11 2016 . 11:53 +

alt="   ."/2835299__1_ (700x393, 121Kb)

, , . :
,
.
.
.
.
. , , , , . , , , . , , . , , , .     , . 
1. , – . , . , , .
2. , , , «-», «» «». 
3. , , , , . , , .
 

2835299_Yprajneniya_dlya_trenirovki_ven_ (700x467, 169Kb)



 

, ,/
 (88x31, 6Kb)

:  
(12)

..

, 11 2016 . 11:01 +

, , , . , ! , . , , , , , , .



, : , , . - , , . , !  , ,   , , , , , . – . , . . , , , , , .
.
 

2835299__1_ (700x356, 123Kb)

: , . — , – ;
: , ;
, : : , , ;
: , , , ;
, , «».
 
2835299_Izmenenie_razmera_Lechebnaya_gimnastika_dlya_nachinaushih_dlya_pozvonochnika1 (700x356, 113Kb)
 
 
, . , , . , , , , 10 .
 
, ,/
 (88x31, 6Kb)

:  
(10)

, 10 2016 . 10:02 +

alt="    "/2835299__4_ (700x466, 161Kb)

, , , . , , . , , , , , . , , , .
1. , . 300 , , ,  30 . : , , , 200 . . 30-40 38-43 . 20 . 10 , .
2. , . 38 , ( ) 1-2 10 . : , , 200 3 . , .
3. . , 38 , 5-10 , : 4 – , , , , 15-20 , .
4. , , --, , .   , : 4 , , 15-20 , .
5. , . , , , 15 , . , . : , , .
– , . , , , . , , . , . . , . , , . !
 

", ":
 (88x31, 6Kb)
1 -
2 - ,
...
7 -
8 - . .
9 -
10 -
11 - . .
...
30 - . 10 , .
31 - ?
32 - ?


:  
(14)

-

, 09 2016 . 09:06 +



– , , . . , , . . , , , . . , « » . , , , . , . , . , . - . , . …

, :
, ;
, ;
, ;
;
;
, ;
, ;
, ;
. , !
 

alt="   -   "/2835299_ (700x394, 82Kb)

, ,/
 (88x31, 6Kb)

:  
(12)

, 09 2016 . 08:22 +



 

«» – - « ». , . , , . .

1. .
 
2. , . , .
 
3. 15-20 .
 
4. 20 .
 
5. – 10 10 . .
 
6. , .
 
7. , . , «», . . « ». , , .
 
8. 20-30 . . .
 
9. , – . , ( ). .
 
10. , . «» , . , .
 
11. , , . 15 . .
 
12. , . .
, ,/
 (88x31, 6Kb)

:  
(16)

.

, 08 2016 . 09:51 +

2835299_Maslyanie_rastiraniya_i_kompressi_dlya_systavov_ (700x462, 183Kb)

, , , , . – , , , . , , , . «» «» , , . , : , . , .
1. . 200 1 , 1/5 1 . 1 . 10 . 37 20 , .
2. . 10 , , , – 1 . . 20 , .
3. . , . .
4. . , 50-60˚, , , .
, , . . 70-90% , 2 .
 
, ,/
 (88x31, 6Kb)

:  
(13)

..

, 06 2016 . 10:34 +

, , . 

2835299__1_ (558x600, 146Kb)

– , . – . – . - . – . – , , . , , , , . – . 9 , , – , . . () , , , . , :
2 .
3 , .
4 .
, !
1. . , , , ;
2. ;
3. ;
4. - ;
5. , , , . , ;
, 7 8. , ;
9. - ( ).
 

2835299_ (236x68, 4Kb)
, ,/,
 (88x31, 6Kb)

:  
(16)

, 05 2016 . 10:49 +

2835299_1 (640x400, 38Kb)

,
.
,
.
.
,
.
,
,
.
, -
.
, ,
, !
.
, .
, ,
.
 
2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)

"":
 (88x31, 6Kb)
1 - ! !
2 - -
...
10 - -:
11 - ()
12 -
13 - - , !
14 -
...
31 -
32 - ?
33 - ?


:  
(10)

, 05 2016 . 10:10 +

alt="     "/2835299__1_ (700x579, 131Kb)

,  10 , , .

1. .

, . 30–40 , .

2. .

, . , – 7–8 . , 7–8 .

3. .

30–40 .

4. .

- - 30 , 30 -.

5. .

, – , 30–40 .

6. .

, , . , «--».

2835299_DALEE_KRASNOGO_ (236x68, 4Kb)
, ,/,
 (88x31, 6Kb)

:  
(15)

.

, 03 2016 . 14:00 +

2835299_ (145x30, 1Kb)

alt="         ."

.
, .
, .
– , .
, , .
, , .
, , .
, , , , . – , - . , ,  http://evehealth.ru/pochemu-tryasutsya-ruki-i-chto-s-yetim-delat/, . , , – . , .     , :
. .
, .
, . , . , .
:   . , , .
, 5 , 2 3 . .
, ,/
 (88x31, 6Kb)

:  
(7)

, 03 2016 . 10:24 +



 

 

. , , . , , , . . 10-20. (, ). «» 8 .

.

2835299__2_ (236x68, 4Kb)
, ,/
 (88x31, 6Kb)

:  
(19)

, 29 2016 . 16:07 +

alt="    "/2835299_ (700x298, 159Kb)

. , , , . : , , . . , . , , , . , , . 
, , . , , , .
1. . , . 1 , , . , , , . 30 .
2. , . 50 , , , 1 . , , .
! , !
 



 

, ,/,
 (88x31, 6Kb)

:  
(14)

, 27 2016 . 10:23 +

2835299__1_ (700x452, 202Kb)

, . :
, , ,
,
, .
, , , , , . , . . . , , , , , , , . , , . . !
.
. : , , . 1 , 3 – - – . .
.
: . : 
3 ,
;
, ;
, ;
;
.
3 3 – 6  .
, . . , , , , , , . .
 



 



 

, ,/
 (88x31, 6Kb)

:  
(5)

.

, 27 2016 . 09:15 +



 

, , - , , , , .   , , , . . , , , .
«» (, , ) - , , , ; = 10-11 . , , , . :
– ,
– ,
– ,
– ,
, – , , , , , ,
, – .
«» (, , ) - , , = 4—5 . . ̨ , , :
– ,
– ,
– ,
– ,
– ,
– .
, ̨ , :
, , ,
, ,
, , ,
,
, , , , ,
, , , .



 



 

" !":
 (88x31, 6Kb)
1 - ! .
2 - !
...
14 - ,,
15 - 15 .
16 - .
17 -
18 - .
...
30 -
31 - !
32 - ?


:  
(14)

, 25 2016 . 10:26 +

alt="    "/2835299_ (700x437, 123Kb)

, : , , , , , . , , « ». , , , . , , , . « » -, 1986 , , . , , , .

2835299_sydjok (700x380, 170Kb)

2835299_ (236x68, 4Kb)
, ,/,
 (88x31, 6Kb)

:  
(12)

15 .

, 24 2016 . 10:25 +

2835299_15__1_ (700x490, 155Kb)

, , , - , . , - . , . , , , , .  , , , , . , , - . , !

1.  , .
2.  . , , .
3.  . , , . .
4.  , , .
5.    , , .
6.  : , , , , .
7.  , . .
8.  — . .
9.
 
. .
10.  . , .
11.  . , -, , , , , . . , , , , .
12.  . , .
13.  . . , , , .
14.    - . , .
15.  . .

2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)

" !":
 (88x31, 6Kb)
1 - ! .
2 - !
...
13 - ?
14 - ,,
15 - 15 .
16 - .
17 -
...
30 -
31 - !
32 - ?


:  
(27)

.

, 21 2016 . 16:37 +

alt="   ."/2835299_ (700x466, 124Kb)

, , . , , .  , , . , . , . ,   , , ! .
, .
, -, 5 , .
 
2835299_Izmenenie_razmera_1_2_ (610x700, 165Kb)
 
2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)
, ,/,
 (88x31, 6Kb)

:  
(10)

, 19 2016 . 11:34 +

alt="    "/2835299_ (700x466, 164Kb)

, , - , . , , , . , , . , , 1, 6, 12, , D, . 
   - , , , : 
- 1 () , , . 
- 6 () , , , , , , . 
- 12 () (, ).
, . , , ,  .
, , .
D . , . .
– . - , , 90%. .
, , . – .
- . , , , . , - .
 
, ,/
 (88x31, 6Kb)

:  

 : 122 ... 79 78 [77] 76 75 ..
.. 1