13
Запись понравилась
2
Процитировали
0
Сохранили
Пятница, 16 Июня 2023 г. 14:39
+ в цитатник
Шишка возле большого пальца на стопе – одна из самых распространенных ортопедических проблем у женщин старше 30 лет. Это доставляет им не только эстетический дискомфорт, но и физическую боль в суставе при ходьбе, проблемы с выбором обуви.
Читать далее...
15
Запись понравилась
3
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post499786123/">Как вернуть гибкость и упругость суставам</a><br/>
Этот проверенный домашний рецепт помогает укрепить суставы, кости и избавиться от боли.
[more=]
Этот рецепт помогает укрепить коленные суставы, кости и избавиться от боли. С возрастом кости неизбежно теряют прочность. После 30-40 лет запускаются необратимые процессы. Разрушение тканей протекает быстрее, чем восстановление.
Старение организма неизбежно связано с потерей плотности костей, развитием остеопороза. Потеря костной массы происходит незаметно, и диагностируется часто после перелома позвоночника, шейки бедра, предплечья.
Для профилактики и лечения ... <a href="http://www.ipola.ru/post499786123/">Читать далее...</a>
Четверг, 15 Июня 2023 г. 14:45
+ в цитатник
Этот проверенный домашний рецепт помогает укрепить суставы, кости и избавиться от боли.
Читать далее...
11
Запись понравилась
2
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post499785672/">Как приготовить целебную турецкую пасту?</a><br/>
Эта паста предназначена тем, у кого ослаблено здоровье , кто проходит длительное лечение (химиотерапия) или тем, кто ощущает упадок сил и недостаток энергии, афродизиак. Помогает ослабленному болезнью телу восстановить иммунитет, повысить энергию, добавить силы и избавить организм от любых воспалительных процессов, в том числе и раковых клеток. Она повышает содержание лейкоцитов в крови, которые и являются главными в борьбе с любыми воспалениями и вирусами внутри нашего тела. Противопоказания к применению пасты - аллергия на компоненты препарата.
[more=]
Как приготовить ц... <a href="http://www.ipola.ru/post499785672/">Читать далее...</a>
Четверг, 15 Июня 2023 г. 14:18
+ в цитатник
Эта паста предназначена тем, у кого ослаблено здоровье , кто проходит длительное лечение (химиотерапия) или тем, кто ощущает упадок сил и недостаток энергии, афродизиак. Помогает ослабленному болезнью телу восстановить иммунитет, повысить энергию, добавить силы и избавить организм от любых воспалительных процессов, в том числе и раковых клеток. Она повышает содержание лейкоцитов в крови, которые и являются главными в борьбе с любыми воспалениями и вирусами внутри нашего тела. Противопоказания к применению пасты - аллергия на компоненты препарата.
Читать далее...
14
Запись понравилась
1
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post499774786/">Бабушкин рецепт от боли в суставах: доктор Морозов раскрыл секрет алтайских лекарей</a><br/>
Этот рецепт помогает избавитесь от боли в суставах.
[more=]
Доктор Морозов раскрыл, как однажды летом гостил у одной бабушки на Алтае. Она готовила какое-то средство с использованием крупной соли:
- На мой вопрос, для чего это, бабушка ответила: «Для сустава». Она рассказала, что этим простейшим средством можно даже самые сильные суставные боли снимать. Особенно, боли в коленях, - поделился сведениями врач.
Секрет алтайских лекарей:
Смешайте 6 чайных ложек крупнозерновой соли и 6 чайных ложек любого нерафинированного масла в сте... <a href="http://www.ipola.ru/post499774786/">Читать далее...</a>
Среда, 14 Июня 2023 г. 15:09
+ в цитатник
12
Запись понравилась
3
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post499774700/">Жуем по утрам: специя, которая очистит кровь, снимет воспаление, укрепит сосуды и избавит от боли в суставах</a><br/>
Всего половина лаврового листочка в день нормализует работу органов ЖКТ, укрепит иммунитет и весь организм
[more=]
В составе лаврового листа присутствуют витамины группы В, А, С, РР, натрий, цинк, магний, калий, железо, марганец, медь, фосфор, селен, эфирные масла, дубильные вещества, а также жирные и органические кислоты.
Благодаря этим веществам специя может действовать на наш организм сразу в нескольких направлениях:
— она подавляет деятельность патогенных микроорганизмов;
— снимает воспаления;
— р... <a href="http://www.ipola.ru/post499774700/">Читать далее...</a>
Среда, 14 Июня 2023 г. 14:59
+ в цитатник
Всего половина лаврового листочка в день нормализует работу органов ЖКТ, укрепит иммунитет и весь организм
Читать далее...
10
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post499774637/">Что поможет от укачивания?</a><br/>
Если Вы знаете, что в поездке Вас может укачать, примите меры!
[more=]
В домашних условиях помогает корень имбиря. Чтобы предотвратить появление симптомов, до поездки нужно съесть около 1 г, тщательно измельчив. Положительный эффект оказывает анисовое эфирное масло. Его наносят заранее на тыльную сторону запястья, а при появлении недомогания вдыхают аромат.
К народным средствам относятся мятные леденцы. Лучше всего их действие проявляется во время полета на самолете, проглатывание слюны помогает выровнять давление во внутреннем ухе и избежать ощущения заложе... <a href="http://www.ipola.ru/post499774637/">Читать далее...</a>
Среда, 14 Июня 2023 г. 14:52
+ в цитатник
Если Вы знаете, что в поездке Вас может укачать, примите меры!
Читать далее...
9
Запись понравилась
1
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post499774459/">Упражнения на грядках</a><br/>
ЛОПАТА КАЧАЕТ БИЦЕПС, А ГРАБЛИ СПИНУ!
Дачный сезон прекрасен при условии, что день начат с настроением и хорошим самочувствием и закончен так же. Но к концу дня, если не раньше, дает знать о себе работа с землей. И прежде всего это, как правило, поясница.
Прежде всего для восстановления состояния поясницы и получения удовольствия от самой работы необходимо через каждые 20-30 минут давать спине отдых.
Во время работы на огороде старайтесь чрезмерно не увлекаться и не торопиться. Лучше какую-то часть работы оставить на завтра, но сделать ее с удовольстви... <a href="http://www.ipola.ru/post499774459/">Читать далее...</a>
Среда, 14 Июня 2023 г. 14:32
+ в цитатник
ЛОПАТА КАЧАЕТ БИЦЕПС, А ГРАБЛИ СПИНУ!
Дачный сезон прекрасен при условии, что день начат с настроением и хорошим самочувствием и закончен так же. Но к концу дня, если не раньше, дает знать о себе работа с землей. И прежде всего это, как правило, поясница.
Прежде всего для восстановления состояния поясницы и получения удовольствия от самой работы необходимо через каждые 20-30 минут давать спине отдых.
Во время работы на огороде старайтесь чрезмерно не увлекаться и не торопиться. Лучше какую-то часть работы оставить на завтра, но сделать ее с удовольствием, а не через силу.
Читать далее...
10
Запись понравилась
5
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post499763202/">Перловая вода: от атеросклероза, диабета, высокого холестерина и запора</a><br/>
Шесть преимуществ перловой воды и способ ее приготовления
[more=]
Перловка — удивительно универсальный злак с богатым ореховым вкусом и привлекательной жевательной, похожей на макароны консистенцией. Он является незаменимым ингредиентом при приготовлении хлеба, супов, тушеных блюд и продуктов для здоровья.
Перловая вода очень полезна. Она богата различными питательными веществами, которые помогают вывести все токсины из организма, улучшая обмен веществ.
Употребление перловой воды может творить чудеса для вашего здоровья в различных формах. К ... <a href="http://www.ipola.ru/post499763202/">Читать далее...</a>
Вторник, 13 Июня 2023 г. 14:13
+ в цитатник
9
Запись понравилась
1
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post499763121/">Народное средство, которое поможет быстро избавиться от грибка на ногах</a><br/>
Для приготовления эффективной мази от грибка вам понадобится аспирин, уксусная кислота, масло чайного дерева и кокосовое масло. Такой набор ингредиентов не случаен.
[more=]
Аспирин снимает воспаление и размягчает огрубевшие ногти. Уксусная убивает бактерии. Эфирное масло чайного дерева усиливает антисептический эффект остальных ингредиентов, а кокосовое масло смягчает и нормализует состояние кожи.
Пять таблеток аспирина с дозировкой пятьсот миллиграмм измельчите в порошок. Добавьте в него столовую ложку уксусной кислоты и тщательно размешайте.
Зате... <a href="http://www.ipola.ru/post499763121/">Читать далее...</a>
Вторник, 13 Июня 2023 г. 14:02
+ в цитатник
Для приготовления эффективной мази от грибка вам понадобится аспирин, уксусная кислота, масло чайного дерева и кокосовое масло. Такой набор ингредиентов не случаен.
Читать далее...
10
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post499763010/">9 признаков недостатка йода в организме: прислушайтесь к своему организму</a><br/>
Йод – один из тридцати самых важных микроэлементов в нашем организме. Основная роль йода заключается в синтезе тиреоидных гормонов щитовидной железы – веществ, отвечающих за большинство обменных процессов.
Если в организме йода недостаточно, это чревато нарушением памяти, снижением интеллекта, аритмией, сбоями в работе щитовидки. Как определить у себя йододефицит?
[more=]
1. Хроническая усталость, вялость, сонливость, упадок сил – первое, на что обращают внимание люди при снижении концентрации в крови гормонов щитовидной железы.
2. Слабость ... <a href="http://www.ipola.ru/post499763010/">Читать далее...</a>
Вторник, 13 Июня 2023 г. 13:48
+ в цитатник
Йод – один из тридцати самых важных микроэлементов в нашем организме. Основная роль йода заключается в синтезе тиреоидных гормонов щитовидной железы – веществ, отвечающих за большинство обменных процессов.
Если в организме йода недостаточно, это чревато нарушением памяти, снижением интеллекта, аритмией, сбоями в работе щитовидки. Как определить у себя йододефицит?
Читать далее...
9
Запись понравилась
1
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post499762930/">Точечный массаж поможет нормализовать давление и точечный массаж</a><br/>
Если вы - не сторонник приема медикаментозных препаратов, то этот метод лечения заболеваний вам точно подойдет. Немедикаментозная терапия включает такие оздоровительные мероприятия как дыхательные упражнения, акупунктура, иглоукалывание, рефлексотерапия и другие полезные практики. Акупрессура – точечный массаж поможет нормализовать давление и точечный массаж. Но для хронических гипертоников он окажется неэффективным. Точечный массаж дает хорошие результаты при скачках давления преходящего характера.
[more=]
Массаж при лечении гипертонической болезни является мощным средст... <a href="http://www.ipola.ru/post499762930/">Читать далее...</a>
Вторник, 13 Июня 2023 г. 13:39
+ в цитатник
Если вы - не сторонник приема медикаментозных препаратов, то этот метод лечения заболеваний вам точно подойдет. Немедикаментозная терапия включает такие оздоровительные мероприятия как дыхательные упражнения, акупунктура, иглоукалывание, рефлексотерапия и другие полезные практики. Акупрессура – точечный массаж поможет нормализовать давление и точечный массаж. Но для хронических гипертоников он окажется неэффективным. Точечный массаж дает хорошие результаты при скачках давления преходящего характера.
Читать далее...
13
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post499750763/">Враги подагры: лучшие натуральные средства для снижения уровня мочевой кислоты</a><br/>
Подагра — это патология обмена веществ, сопровождаемая отложением солей в суставах и почках. Паталогические поражения могут возникать на всех суставах от пальцев рук до пальцев ног. Если заболевание не лечить это может привести к инвалидности, развитию диабета, проблемам в работе сердечно-сосудистой системы и почек.
[more=]
Подагра развивается при нарушение пуринового обмена, когда объем мочевой кислоты увеличивается и она плохо выводится.
Домашние средства для снижения уровня мочевой кислоты:
Хотя повышенная мочевая кислота не указывает на н... <a href="http://www.ipola.ru/post499750763/">Читать далее...</a>
Понедельник, 12 Июня 2023 г. 14:49
+ в цитатник
Подагра — это патология обмена веществ, сопровождаемая отложением солей в суставах и почках. Паталогические поражения могут возникать на всех суставах от пальцев рук до пальцев ног. Если заболевание не лечить это может привести к инвалидности, развитию диабета, проблемам в работе сердечно-сосудистой системы и почек.
Читать далее...
11
Запись понравилась
4
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post499750562/">Варикозная болезнь: 7 обязательных упражнений, которые спасут ваши ноги</a><br/>
Чтобы тонизировать сосуды нижних конечностей, необходимо физическими упражнениями усилить венозный отток. Регулярное выполнение предлагаемых упражнений приносит большое облегчение при варикозной болезни.
[more=]
Упражнения при варикозной болезни ног
Исходное положение — лежа на спине, руки вытянуты вдоль туловища.
Упражнение 1
Руки кладем на живот, в течение 1 минуты выполняем глубокое диафрагмальное дыхание.
Упражнение 2
Прямые ноги забросьте на стул, диван. Выполняйте сгибание-разгибание ступней ног — правой и левой ... <a href="http://www.ipola.ru/post499750562/">Читать далее...</a>
Понедельник, 12 Июня 2023 г. 14:25
+ в цитатник
Чтобы тонизировать сосуды нижних конечностей, необходимо физическими упражнениями усилить венозный отток. Регулярное выполнение предлагаемых упражнений приносит большое облегчение при варикозной болезни.
Читать далее...
13
Запись понравилась
4
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post499720831/">Луковая шелуха препятствует образованию тромбов и бляшек, стабилизирует давление, предотвращает рак</a><br/>
Луковая шелуха обладает богатым химическим составом. В ней содержатся витамины группы В, С, А, Е, калий, магний, сера, кальций, фосфор, бор, железо, натрий, цинк, марганец, йод, хром, а также множество аминокислот и антиоксидантов.
[more=]
Средства на основе луковой шелухи:
— прекрасная профилактика простудных заболеваний;
— поддерживают тонус сосудов;
— препятствуют образованию тромбов и холестериновых бляшек;
— борются с преждевременным старением;
— подавляют во... <a href="http://www.ipola.ru/post499720831/">Читать далее...</a>
Суббота, 10 Июня 2023 г. 13:01
+ в цитатник
Луковая шелуха обладает богатым химическим составом. В ней содержатся витамины группы В, С, А, Е, калий, магний, сера, кальций, фосфор, бор, железо, натрий, цинк, марганец, йод, хром, а также множество аминокислот и антиоксидантов.
Читать далее...
10
Запись понравилась
0
Процитировали
1
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post499720741/">Самомассаж для крепкого здоровья: 7 активных точек </a><br/>
Этот точечный самомассаж можно выполнять дома, на работе, стоя или сидя. Перед вами семь простых и эффективных приемов, которые помогут снять усталость и напряжение в любых условиях.
Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение минуты. Если вы делаете массаж утром для поднятия тонуса, то нажимать следует сильно, глубоко и быстро. Если вечером, для того чтобы расслабиться, наоборот, выполняйте мягкие, длительные (но не более минуты) надавливания.
[more=]
Источник... <a href="http://www.ipola.ru/post499720741/">Читать далее...</a>
Суббота, 10 Июня 2023 г. 12:55
+ в цитатник
Этот точечный самомассаж можно выполнять дома, на работе, стоя или сидя. Перед вами семь простых и эффективных приемов, которые помогут снять усталость и напряжение в любых условиях.
Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение минуты. Если вы делаете массаж утром для поднятия тонуса, то нажимать следует сильно, глубоко и быстро. Если вечером, для того чтобы расслабиться, наоборот, выполняйте мягкие, длительные (но не более минуты) надавливания.
Читать далее...
13
Запись понравилась
0
Процитировали
1
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post499720612/">Лечебные упражнения от головной боли</a><br/>
Проблема головной боли является мультидисциплинарной медицинской проблемой, ибо эта боль может быть не только симптомом патологических процессов, локализующихся в области головы (которые также имеют различную природу – сосудистую, опухолевую, воспалительную и т д.), но и ведущим проявлением многих других заболеваний.
[more=]
Преобладание головной боли шейного происхождения у городского населения связано с более выраженными статико-динамическими и эмоциональными нагрузками, избыточным весом по сравнению с таковыми у жителей сельской местности. Чаще всего наблюдается головн... <a href="http://www.ipola.ru/post499720612/">Читать далее...</a>
Суббота, 10 Июня 2023 г. 12:44
+ в цитатник
Проблема головной боли является мультидисциплинарной медицинской проблемой, ибо эта боль может быть не только симптомом патологических процессов, локализующихся в области головы (которые также имеют различную природу – сосудистую, опухолевую, воспалительную и т д.), но и ведущим проявлением многих других заболеваний.
Читать далее...
12
Запись понравилась
1
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post499708794/">Три настойки из натуральных ингредиентов, которые спасут от болей в суставах</a><br/>
К сожалению, болезни суставов — проблема, весьма распространенная среди людей, старше 35 лет. Раньше считалось, что такие недуги поражают в основном пожилых людей, но в последнее время неприятные симптомы проявляются и у молодежи. Особенно спортсменов и тех, кто занимается физическим трудом.
[more=]
Самое неприятное в этот момент – ощущение болезненности коленей и суставов в других местах, сильные отеки и невозможность спокойно и твердым шагом дойти даже до ближайшего магазина у дома.
Конечно, боль в суставах сильно ухудшает качество жизни и приводит ... <a href="http://www.ipola.ru/post499708794/">Читать далее...</a>
Пятница, 09 Июня 2023 г. 14:08
+ в цитатник
К сожалению, болезни суставов — проблема, весьма распространенная среди людей, старше 35 лет. Раньше считалось, что такие недуги поражают в основном пожилых людей, но в последнее время неприятные симптомы проявляются и у молодежи. Особенно спортсменов и тех, кто занимается физическим трудом.
Читать далее...
12
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post499708686/">Самые эффективные ванночки для пяток и стоп.</a><br/>
Ванночки на основе целебных трав
Ромашки, зверобоя, шалфея, календулу, череды и других. Их можно как комбинировать между собой, так и использовать абсолютно отдельно.
Для приготовления настоя для дальнейшего использования его в составе ванночки из трав, необходимо взять одну ложку травы на один литр чистой воды.
Трава заливается кипятком в фарфоровом чайнике, если такового нет — то в эмалированной посуде.
Настаивается от двадцати до двадцати пяти минут.
Далее, средство процеживается, после чего оно на 100% готово к целевому применению.
Ванночка ... <a href="http://www.ipola.ru/post499708686/">Читать далее...</a>
Пятница, 09 Июня 2023 г. 13:49
+ в цитатник
Ванночки на основе целебных трав
Ромашки, зверобоя, шалфея, календулу, череды и других. Их можно как комбинировать между собой, так и использовать абсолютно отдельно.
Для приготовления настоя для дальнейшего использования его в составе ванночки из трав, необходимо взять одну ложку травы на один литр чистой воды.
Трава заливается кипятком в фарфоровом чайнике, если такового нет — то в эмалированной посуде.
Настаивается от двадцати до двадцати пяти минут.
Далее, средство процеживается, после чего оно на 100% готово к целевому применению.
Ванночка делается от пятнадцати, до двадцати минут. Сама жидкость в ней должна быть теплой, комфортной для ваших ног.
Читать далее...
13
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post499708637/">Почему ночью болит спина?</a><br/>
Боли в спине могут носить эпизодический характер. Но, если вы систематически испытываете дискомфорт и болевые ощущения в разных частях спины, - это повод насторожиться. Причиной болей могут быть неправильная осанка, беременность и даже онкология.
[more=]
1. Неправильный тип матраса
Сон на мягком матрасе лишает позвоночник поддержки, и тело располагается под неестественным углом. Поэтому такая поза не позволяет расслабиться мускулам, что усиливает боль.
Сон на жестком матрасе позволит спинному мозгу принять правильное положение в состоянии покоя. Твердый матра... <a href="http://www.ipola.ru/post499708637/">Читать далее...</a>
Пятница, 09 Июня 2023 г. 13:41
+ в цитатник
Боли в спине могут носить эпизодический характер. Но, если вы систематически испытываете дискомфорт и болевые ощущения в разных частях спины, - это повод насторожиться. Причиной болей могут быть неправильная осанка, беременность и даже онкология.
Читать далее...
11
Запись понравилась
1
Процитировали
1
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post499698390/">Помогаем щитовидке без таблеток: старые проверенные рецепты</a><br/>
Здоровье щитовидки необходимо держать под контролем.
Следить за состоянием организма и отмечать изменения и симптомы проблем со щитовидкой (усталость, резкие колебания в весе, сухость кожи, нарушения памяти и так далее). Еще можно прибегнуть к народной медицине и поддерживать состояние щитовидной железы домашними средствами.
[more=]
Рецепт 1.
Сок 10 лимонов, 10 измельченных головок чеснока, 1 литр натурального меда. Настаивайте смесь в течение 7 дней. Пейте по 4 чайных локи 1 раз в день, по ложечке, не спеша.
Рецепт 2.
Натрите 1 лимон вмест... <a href="http://www.ipola.ru/post499698390/">Читать далее...</a>
Четверг, 08 Июня 2023 г. 15:09
+ в цитатник
Здоровье щитовидки необходимо держать под контролем.
Следить за состоянием организма и отмечать изменения и симптомы проблем со щитовидкой (усталость, резкие колебания в весе, сухость кожи, нарушения памяти и так далее). Еще можно прибегнуть к народной медицине и поддерживать состояние щитовидной железы домашними средствами.
Читать далее...