Избавиться от лишнего веса, очистить организм от шлаков и токсинов, почувствовать прилив свежих сил и бодрости нам поможет обычная гречневая мука. Кефир и гречневая мука позволят существенно улучшить состояние организма.
Такое заболевание, как остеохондроз, традиционно считалось старческой болезнью, однако он всё больше молодеет. Никто не готов к тому, что однажды какую-то часть тела пронзает боль. Шея, плечо – обычно первые страдают от неправильного образа жизни. Практически всё, что создано современным социумом как часть технического прогресса, бросает вызов нашему здоровью. К примеру, монитор компьютера или смартфон заставляют человека неестественно вытягивать вперёд голову, что, в случае длительного просмотра экрана, создаёт напряжение в области шеи.
Другой важный момент – стресс. Сталкиваясь с ним, мы рефлекторно вжимаем голову в плечи, даже если визуально это не заметно. В результате возникают мышечные блоки, и, что хуже, становятся привычными.
Специальные упражнения на растяжку и расслабление помогут снять не только болевой синдром, но и эмоциональное напряжение.
Издавна средства народной медицины люди применяли и продолжают применять для лечения различных заболеваний. Можно сказать, что лекарства растут у нас прямо под ногами: Эхинацея, Ромашка, Мелисса, Полынь, Женьшень, Гинкго билоба, Бузина, Зверобой, Крапива, Родиола
Многим людям знакома такая ситуация, когда зуб начинает болеть в самый̆ неподходящий момент: в рабочее время, на курорте. И еще часто это происходит ночью, когда нет возможности попасть в больницу без очереди по острой боли.
Есть способы облегчить состояние до похода к стоматологу.
Мало кто знает, что по своим полезным свойствам толстянка, или как ее еще называют — денежное дерево, ничуть не уступает алоэ. Благодаря своим летучим свойствам, которые выделяет толстянка, она противостоит вирусным, бактериальным и грибковым заболеваниям.
Овсяный кисель доктора Изотова - это сочетание опыта поколений и современных исследований в области медицины. Чудо-кисель позитивно действует на работу пищеварительного тракта и все его органы. Регулярно употребляя его, можно оздоровить организм, обеспечить его энергией и омолодиться.
Существует несколько лекарственных препаратов, которые нельзя принимать одновременно, потому что это грозит очень серьезными последствиями для здоровья. В этой статье вы узнаете перечень лекарств, сочетание которых друг с другом представляет угрозу и опасность для здоровья человека и даже жизни. Будьте внимательны к себе и к своему здоровью!
Эмоциональные стрессы влияют на сердце. И наоборот: любые нарушения в сердце, даже невротического характера, вызывают тревогу, которая усугубляет разлад в стволе мозга. Наилучший выход – избегать умственного и физического переутомления, недосыпания, возбуждающей еды и питья, курения, вести размеренный образ жизни. Появившиеся симптомы можно устранить, воздействуя методом шиацу.
Травы и растения – настоящая кладезь ценных для здоровья веществ. Лечение травами, или фитотерапия – одно из самых важных направлений народной медицины. Лекарственные растения при правильном применении способны оказать оздоравливающе действие, придать сил, и даже вылечить множество заболеваний.
Эти домашние напитки быстро почистят вашу печень. Ниже вы узнаете простые народные рецепты, которые творят настоящие чудеса.
Печень способна само восстанавливаться, но, когда ваш рацион неправильный (алкогольные напитки, сладости и нездоровая пища), этот процесс осложнен. В этих случаях мы должны принимать во внимание методы лечения, которые улучшают и облегчают этот процесс.
У многих людей из-за нагрузок, состояния здоровья и других факторов возникают проблемы с ногами: беспокоят суставы, появляется чувство тяжести, усталости. Аптеки предлагают дорогие мази с непонятным составом, но можно прибегнуть к помощи народной медицины.
Если вас беспокоят боли в суставах, чувство тяжести в ногах, старые травмы и так далее, эта смесь заменит дорогие мази и гели.
С возрастом суставы теряют подвижность и начинают болеть вследствие истощения хрящевой ткани, уменьшения количества влаги и коллагена и из-за постоянно нагрузки. Для поддержания здоровья суставной ткани существует множество лекарств и мазей, а также народных рецептов. Например, овсяный коктейль с орехами, медом и корицей.
Древние римляне, вообще считали эту травку настоящим даром богов и применяли ее практически во всех сферах жизни. Ее назвали даже в честь древней богини Артемиды. Считалось, что ее волшебные свойства обладают способностью избавлять от боли в мышцах и усталости. В далекие времена считали, что если добавить полынь в консервацию из мяса и грибов, то можно избежать отравления.
Список заболеваний, от которых лечит полынь горькая, огромен, а применение полыни горькой в народной медицине спасало много людей от различных недугов, возвращая им здоровье, силы и хорошее самочувствие.
Мы знаем с детства, что к разбитой коленке надо приложить лист подорожника – это остановит кровь и предотвратит заражение. Однако у этого растения гораздо больше целебных свойств, о которых надо знать, так как найти его можно практически повсеместно.
Широкий спектр
– В народной, а также в качестве ингредиентов в официальной медицине используется сок листьев подорожника, а также семена растения. Из них готовят отвары, сиропы, настойки, мази, – рассказала фитотерапевт Светлана Ткаченко. – Всем известно, что подорожник – первое средство при ссадинах. Но спектр его лекарственных свойств гораздо шире.
Бузина содержит специальные белки и биофлавоноиды, которые способны уничтожать вирусы, поражающие клетки организма. Также известно, что бузина обладает способностью значительно усиливать иммунную функцию, повышая выработку цитокинов в организме. Кроме того, она очень полезна при бронхиальных и респираторных заболеваниях.
Сироп бузины также богат витамином С и множеством других важных витаминов, минералов, антиоксидантов.
Варикозное расширение вен, или варикоз, является одной из эстетических проблем, которой наиболее подвержены взрослые женщины. Он развивается, когда вены расширяются и препятствуют нормальному возвращению крови к сердцу. Очень важно начать своевременное и эффективное лечение, потому что в дополнение к тому, что ноги плохо выглядят, варикоз может вызвать воспаление и боль.