Записи Друзья Комментарии
Ipola
Аватар Ipola

 -Рубрики

 -Цитатник

Оформляем плеер картинкой - (0)

Оформляем плеер картинкой - линеечкой или картинкой - кнопкой. Имеем такой плеер: К...

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

Сыграй мне, скрипка, о любви...Художница Елена Хмелева - (0)

Сыграй мне, скрипка, о любви, О той,которая лишь раз бывает. В своих аккордах нежно повт...

Моя единственная...Американский художник Lee Bogle - (0)

Ты моя женщина единственная, другой совсем не нужно  мне. Загадочная  и  ...

Цветы как бабочки... Китайский художник Liu Yutao - (0)

Цветы как бабочки, а бабочки - цветы Летят над нашей жизнью легкокрыло, И падают, срывая...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 59105
Комментариев: 406930
Написано: 816755


Как вернуть гибкость и упругость суставам

Четверг, 15 Июня 2023 г. 14:45 + в цитатник

2835299_Vernyt_gibkost_i_yprygost_systavam1 (700x420, 31Kb)

Этот проверенный домашний рецепт помогает укрепить суставы, кости и избавиться от боли.

Этот рецепт помогает укрепить коленные суставы, кости и избавиться от боли. С возрастом кости неизбежно теряют прочность. После 30-40 лет запускаются необратимые процессы. Разрушение тканей протекает быстрее, чем восстановление.
 
Старение организма неизбежно связано с потерей плотности костей, развитием остеопороза. Потеря костной массы происходит незаметно, и диагностируется часто после перелома позвоночника, шейки бедра, предплечья.
Для профилактики и лечения остеопороза в домашних условиях повысьте уровень физической активности — старайтесь заниматься хотя бы простой гимнастикой не менее 30-40 минут 3-4 раза в неделю.
 
Позаботьтесь о том, чтобы ваше питание было полноценным и сбалансированным и включало в себя продукты, обеспечивающие ваш организм достаточным количеством кальция. Больше всего его содержится в молочных продуктах.
 
Воздержитесь от курения и чрезмерного употребления алкоголя.
 
Вернуть гибкость и упругость суставам
Этот рецепт помогает укрепить коленные суставы, кости и избавиться от боли.
 
Вам потребуется:
 
  • 3 ст.л. изюма
  • 40 г семян тыквы
  • 2 ст.л. желатина
  • 4 ст.л. кунжута
  • 200 г меда
  • 8 ст.л. льняного семени
 
Способ приготовления и применения:
 
Смешайте все ингредиенты в блендере. Переложите содержимое в контейнер и поставьте в холодильник.
 
Пейте ложку этого лекарства перед завтраком, и еще одну ложку перед обедом.
 
Через несколько недель вы заметите, как ваши сухожилия и связки становятся все сильнее.
 
Суставы станут упругими и прочными!

2835299_Vernyt_gibkost_i_yprygost_systavam2 (700x393, 21Kb)

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье суставов
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Метки:  

Процитировано 3 раз
Понравилось: 15 пользователям
Нравится

— К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

О проекте