Многие из нас проводят большую часть времени сидя. Это по большому счету не наша вина, просто таков современный мир. Вот только это пагубно влияет на наше здоровье. Поработав на сидячей работе годик-другой, ты начнешь замечать, что спина стала болеть, а спасательный круг на талии уже слишком заметен. Если ничего не делать, это может превратиться в настоящую проблему. Предлагаю Вам одно простое упражнение, которое поможет справиться сразу с тремя проблемами: болями в спине и пояснице, а также спасательным кругом на талии.

Серия сообщений "Здоровье зубов":

Часть 1 - Укрепление дёсен народными средствами
Часть 2 - Народные средства от зубной боли
...
Часть 30 - Зубы связаны с внутренними органами: как обнаружить проблемы
Часть 31 - КАК БЫСТРО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗУБНОЙ БОЛИ
Часть 32 - Акупунктурные точки от зубной боли на лице и руках
Часть 33 - Кокосовое масло для улучшения здоровья рта, зубов и десен.
Часть 34 - Народные средства для лечения кровоточивости десен
...
Часть 48 - Отбеливание зубов в домашних условиях
Часть 49 - Отбеливание зубов куркумой
Часть 50 - Что делать, если кровоточат десны

Перед тем, как принять «серьезные» меры, стоит попробовать способы, которыми многие годы пользовались наши предки и, к слову сказать, очень успешно. И вот что нужно сделать в первую очередь:

Что нужно сделать, если заболел зуб!

• аккуратно приложить к ноющему месту кусочек льда всего на 1-2 минуты;
• на щеке, со стороны больного зуба так же можно нарисовать йодную сетку, но в таком случае с дома в этот день лучше не выходить;
• взять небольшой кусочек сала и «укутать» им больное место на 15-20 минут. Точно так же сможет помочь долька свеклы – ее лишь нужно помыть и очистить от кожуры;
• снизить боль поможет подорожник (сам лист) или подготовленный корень растения;
• в качестве дезинфекции и для снятия болевого синдрома используется водка, но глотать ее нельзя, а лишь немного «поводить» за щекой.

Серия сообщений "Здоровье зубов":

Часть 1 - Укрепление дёсен народными средствами
Часть 2 - Народные средства от зубной боли
...
Часть 29 - Рецепт для отбеливания зубов - всего 2 минуты
Часть 30 - Зубы связаны с внутренними органами: как обнаружить проблемы
Часть 31 - КАК БЫСТРО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗУБНОЙ БОЛИ
Часть 32 - Акупунктурные точки от зубной боли на лице и руках
Часть 33 - Кокосовое масло для улучшения здоровья рта, зубов и десен.
...
Часть 48 - Отбеливание зубов в домашних условиях
Часть 49 - Отбеливание зубов куркумой
Часть 50 - Что делать, если кровоточат десны

Причина лишнего веса кроется не только в питание - это психологическая проблема. Недовольство собой, страхи, неуверенность в себе, самокритика, все это порождает стрессы. Каждый, справляется с проблемами как умеет, одни полностью погружаются в работу, другие пытаются расслабиться, а третьи «заедают» накопившиеся неприятности. Если человек здоров, то количество таких клеток постоянно. При необходимости они расходуются на образование энергии и гормонов, затем снова копятся. Часть жировых клеток вырабатывают гормон лептин, его ещё называют гормон счастья. Попадая в мозг, он вызывает знакомое нам чувство удовлетворения. Этот гормон очень коварен, со временем его требуется все больше и больше. Это провоцирует образование новых жировых клеток и увеличение старых. И чем больше мы полнеем, тем сильнее аппетит. Получается замкнутый круг.

Не надо думать, что у Вас их нет. Они есть почти у всех!

Питание оказывает большое влияние на здоровье человека. Также оно влияет и на паразитов. Беспорядочное, смешанное и сладкое питание — идеальная среда для размножения паразитов — от вирусов до глистов.

Серия сообщений "Избавиться от паразитов":

Часть 1 - Основные признаки заражения человека глистами
Часть 2 - Полынь горькая - применение, свойства, лечение, рецепты. Очищение полынью.
...
Часть 17 - Очищение и лечение полынью
Часть 18 - Что поможет избавиться от паразитов?
Часть 19 - Лучшие растения против паразитов
Часть 20 - Рецепт приготовления противопаразитарного средства на основе гвоздики и семян льна
Часть 21 - Как применять тыквенные семечки от глистов?
...
Часть 26 - Продукты от гельминтов: просто ешьте это чаще, и можете о них забыть
Часть 27 - Этот очищающий рецепт не только позволит тебе очистить кишечник от паразитов, но и поможет сбросить вес.
Часть 28 - Смерть паразитам: простой способ избавиться от скрытых врагов

Акупрессура заключается в надавливании пальцами на специальные точки. И основана она на концепции меридианов и каналов, связанных с соответствующими внутренними органами. Стимуляция точки Цзу-сан-ли (или ST 36) влечет за собой омоложение организма и исцеление и отдаляет старение.

Древняя японская легенда повествует, что в давние времена жил один очень счастливый человек, который получил от отца ценное знание о точке долголетия (ее еще именуют точкой от сотни недугов). По совету отца молодой человек стал каждый день проводить самостоятельный массаж указанной точки и смог дожить до появления на свет и смерти нескольких императоров Страны Восходящего Солнца.

 В китайской медицине существует расслабляющая методика точечного массажа.Точечное воздействие проводится за 2-3 часа перед сном или во время непредвиденного пробуждения. Воздействуем на точку ИНЬ-ТАН, переносица, и мочку уха с правой стороны.

Точки для массажа от бессонницы и переутомления.

Страдая головными болями, пациенты проходят самые разные обследования, но проблема не решается. Происхождение головной боли кроется в рецепторах спазмированных кровеносных сосудов, рецепторов мозговых оболочек. Непосредственно мозг боли не ощущает.    Болевые рецепторы имеются у сосудов, транспортирующих кровь, и они посылают мозгу сигналы, которые идентифицируются как боль.

Что делать, если у Вас часто болит голова?