...
В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...
Какое это счастье – просто жить! - (1)...
Когда защитники страны...В. Уткин - (0)Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...
ЗА ГРАНЬЮ ОБЫДЕННОСТИ ЕСТЬ МИР, НУЖДАЮЩИЙСЯ В ПОНИМАНИИ…Художник ОЛЕГ ИВАНОВ (1961-2020) - (0)Олег Иванов. Ковчег С некоторым чувством причастности к городу Казани (как я уже...
🌸 Готовлю торт из моего детства со вкусом пломбира: в рецепте нет ничего сложного и всем нравится - (0)
🌸 Мягонькие творожные булочки без дрожжей - (0)
🌸Пирожное на десерт. Готовлю, когда мало времени, без выпечки и духовки. - (0)
🌸 «Без особого труда и больших затрат, а результат отменный»: лимонный торт на Новый год 2023 (ну очень нежный и вкусный) - (0)
ipola написал 18.05.2009 17:59:29: Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!
|
САМЫЙ эффективный массаж для похудения и ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА |
Дневник |
Метки: антицеллюлитный массаж массаж для похудения красота здоровье техника масссажа |
Упражнения для разминки шеи и спины при сидячей работе |
Дневник |
Метки: упражнения разминка шеи разминка спины здоровье |
Простые упражнения, которые помогут снять усталость и боль в ногах за считанные минуты |
Дневник |
Кто из нас не сталкивался с усталостью, болью или отечностью ног? Эта проблема знакома и тем, кто много времени проводит на ногах, и тем, чья работа связана с длительным сидением. Облегчить боль и снять отеки помогут специальные упражнения, которые не занимают много времени, но дают отличный эффект при регулярном их повторении.
Упражнение 1.
Метки: упражнения для ног здоровье простые упражнения сняять усталость ног |
Незаменимая настойка для восстановления зрения |
Дневник |
Предлaгaю oчень xoрoший рецепт oт бoлезней глaз . Oн пoмoгaет пoлнocтью излечить тaкие зaбoлевaния глaз, кaк глayкoмa, кaтaрaктa, cлезoтoчивocть, близoрyкocть, дaльнoзoркocть и т.д.
Метки: народная медицина настойка для зрения приготовление настойки аир календула водка |
Способы активировации лимфотока |
Дневник |
Напомню, что лимфатическая система представляет собой часть сердечно-сосудистой системы, по своему строению она похожа на обширную сеть с множеством узлов. В организме, лимфосистема обеспечивает важные функции: выведение токсинов и отходов жизнедеятельности клеток, болезнетворных бактерий и грибков. От ее работы зависит состояние иммунитета человека, а значит, его здоровье и жизнь.
Метки: лимфоток усиление лимфотока народная медицина гимнастика |
Связь мышц и внутренних органов человека |
Дневник |
Метки: боль в мышцах органы связь взаимосвязь здоровье |
Простое упражнение для красивой осанки |
Дневник |
Метки: упражнение осанка здоровье гимнастика здоровье спины |
Выпрямить и расслабить шею поможет «заборчик» из рук. |
Дневник |
Метки: упражнение расслабление упражнение для шеи здоровье |
Как избавится от изжоги? |
Дневник |
Метки: изжога продукты причины лечение пищеварение |
Какие точки массировать от головной боли? |
Дневник |
Головная боль - неприятное явление, и знаком с ней каждый! Хоть раз в жизни, но все испытали её, и понимают, что справиться с ней не так-то просто. Порой не помогают даже самые современные лекарственные средства, в этом случае на помощь всегда приходит точечный массаж. Зная расположение акупрессурных точек, Вы сможете без труда справиться даже с очень сильной болью Если Вы правильно находите точку, то и боль снимете быстро, если трасположение точки знаете примерно, то массируйте область точки, рано или поздно, боль сдастся.
Метки: точки от боли головная боль Акупунктура акупрессура точечный массаж здоровье |
Упражнения для кишечника |
Дневник |
Упражнения для кишечника могут стать настоящей панацеей. Упражнения хорошо известны своей пользой для здоровья, и это касается большинства частей тела. В некоторых случаях упражнения могут даже быть полезны при лечении определенных состояний. Расстройства опорожнения кишечника — один из примеров, когда упражнения могут быть полезны. Похоже, что он работает как при вялой, так и при затрудненной дефекации, например, при запоре, или при состояниях, при которых может присутствовать диарея, как при синдроме раздраженного кишечника (СРК). Тем не менее, есть случаи, когда упражнения действительно могут вызвать или усугубить проблемы с дефекацией, но это редко. Упражнения для кишечника при запорах у взрослых — читайте далее на страницах журнала gastritinform.ru.
Пища проходит через кишечник до 72 часов, пока отходы не будут выделены в виде стула. Это требует постоянного движения с момента проглатывания пищи до выхода стула во время дефекации. Движение вызывается крошечными мышцами стенки кишечника. Он сжимается и расслабляется, выталкивая содержимое в кишечник. Гравитация также в некоторой степени помогает при движении.
Метки: Упражнения для кишечника упражнения здоровье кишечник |
Как нормализовать работу кишечника |
Дневник |
Метки: кишечник здоровье |
Почему сохнет кожа на локтях? |
Дневник |
Сухая кожа на локтях - проблема многих людей, и мужчин, и женщин.
Сухость кожи может наблюдаться по многим причинам:
Авитаминоз и недостаток в организме витамина D являются наиболее частыми причинами, поскольку чаще всего сухая кожа на локтях наблюдается в весенний период. Если не обращать на эту проблему внимания, то сухость кожи может привести к шелушению, зуду, трещинам на локтях, а попадание грязи в раны может спровоцировать кожные заболевания. в том числе псориаз. Если Вы не хотите проблем, то воспользуйтесь элементарными способами избавления от сухости кожи:
Метки: локти здоровье кожа сухая кожа |
Как побороть чувство усталости? |
Дневник |
Метки: усталость рецепты советы здоровье |
Брусника для укрепления иммунитета |
Дневник |
Метки: иммунитет брусника здоровье рецепты |
4 точки для укрепления иммунитета и легких |
Дневник |
В связи с пандемией COVID-19 наиболее актуальным вопросом в сфере здоровья стало укрепление иммунитета и легких. Согласно традиционной китайской медицине на теле человека есть особые точки воздействия, которые помогут улучшить состояние здоровья. Вот 4 точки массажа для иммунитета и легких.
Метки: иммунитет здоровье лёгких здоровье точечный массаж Акупунктура акупрессура |
7 трав для оздоровления лимфатической системы |
Дневник |
Метки: лимфатическая система здоровье рецепты очищение фитотерапия |
Куркума для отбеливания зубов |
Дневник |
Метки: куркума отбеливание зубов паста для отбеливания рецепт пасты |
40 советов для крепкого иммунитета |
Дневник |
Метки: иммунитет советы здоровье |
Упражнение для красивой спины |
Дневник |
Метки: здоровая спина осанка здоровье красота укрепление спины упражнение |