...
В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...
Какое это счастье – просто жить! - (1)...
Когда защитники страны...В. Уткин - (0)Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...
Когда природа прикасается к душе,...... - (0)Когда природа прикасается к душе, Когда цветок заглядывает в сердце, Остановиться и впитать, ...
🌸 Готовлю торт из моего детства со вкусом пломбира: в рецепте нет ничего сложного и всем нравится - (0)
🌸 Мягонькие творожные булочки без дрожжей - (0)
🌸Пирожное на десерт. Готовлю, когда мало времени, без выпечки и духовки. - (0)
🌸 «Без особого труда и больших затрат, а результат отменный»: лимонный торт на Новый год 2023 (ну очень нежный и вкусный) - (0)
ipola написал 18.05.2009 17:59:29: Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!
|
Связь мышц и внутренних органов человека |
Дневник |
Метки: боль в мышцах органы связь взаимосвязь здоровье |
Простое упражнение для красивой осанки |
Дневник |
Метки: упражнение осанка здоровье гимнастика здоровье спины |
Выпрямить и расслабить шею поможет «заборчик» из рук. |
Дневник |
Метки: упражнение расслабление упражнение для шеи здоровье |
Как избавится от изжоги? |
Дневник |
Метки: изжога продукты причины лечение пищеварение |
Какие точки массировать от головной боли? |
Дневник |
Головная боль - неприятное явление, и знаком с ней каждый! Хоть раз в жизни, но все испытали её, и понимают, что справиться с ней не так-то просто. Порой не помогают даже самые современные лекарственные средства, в этом случае на помощь всегда приходит точечный массаж. Зная расположение акупрессурных точек, Вы сможете без труда справиться даже с очень сильной болью Если Вы правильно находите точку, то и боль снимете быстро, если трасположение точки знаете примерно, то массируйте область точки, рано или поздно, боль сдастся.
Метки: точки от боли головная боль Акупунктура акупрессура точечный массаж здоровье |
Упражнения для кишечника |
Дневник |
Упражнения для кишечника могут стать настоящей панацеей. Упражнения хорошо известны своей пользой для здоровья, и это касается большинства частей тела. В некоторых случаях упражнения могут даже быть полезны при лечении определенных состояний. Расстройства опорожнения кишечника — один из примеров, когда упражнения могут быть полезны. Похоже, что он работает как при вялой, так и при затрудненной дефекации, например, при запоре, или при состояниях, при которых может присутствовать диарея, как при синдроме раздраженного кишечника (СРК). Тем не менее, есть случаи, когда упражнения действительно могут вызвать или усугубить проблемы с дефекацией, но это редко. Упражнения для кишечника при запорах у взрослых — читайте далее на страницах журнала gastritinform.ru.
Пища проходит через кишечник до 72 часов, пока отходы не будут выделены в виде стула. Это требует постоянного движения с момента проглатывания пищи до выхода стула во время дефекации. Движение вызывается крошечными мышцами стенки кишечника. Он сжимается и расслабляется, выталкивая содержимое в кишечник. Гравитация также в некоторой степени помогает при движении.
Метки: Упражнения для кишечника упражнения здоровье кишечник |
Как нормализовать работу кишечника |
Дневник |
Метки: кишечник здоровье |
Почему сохнет кожа на локтях? |
Дневник |
Сухая кожа на локтях - проблема многих людей, и мужчин, и женщин.
Сухость кожи может наблюдаться по многим причинам:
Авитаминоз и недостаток в организме витамина D являются наиболее частыми причинами, поскольку чаще всего сухая кожа на локтях наблюдается в весенний период. Если не обращать на эту проблему внимания, то сухость кожи может привести к шелушению, зуду, трещинам на локтях, а попадание грязи в раны может спровоцировать кожные заболевания. в том числе псориаз. Если Вы не хотите проблем, то воспользуйтесь элементарными способами избавления от сухости кожи:
Метки: локти здоровье кожа сухая кожа |
Как побороть чувство усталости? |
Дневник |
Метки: усталость рецепты советы здоровье |
Брусника для укрепления иммунитета |
Дневник |
Метки: иммунитет брусника здоровье рецепты |
4 точки для укрепления иммунитета и легких |
Дневник |
В связи с пандемией COVID-19 наиболее актуальным вопросом в сфере здоровья стало укрепление иммунитета и легких. Согласно традиционной китайской медицине на теле человека есть особые точки воздействия, которые помогут улучшить состояние здоровья. Вот 4 точки массажа для иммунитета и легких.
Метки: иммунитет здоровье лёгких здоровье точечный массаж Акупунктура акупрессура |
7 трав для оздоровления лимфатической системы |
Дневник |
Метки: лимфатическая система здоровье рецепты очищение фитотерапия |
Куркума для отбеливания зубов |
Дневник |
Метки: куркума отбеливание зубов паста для отбеливания рецепт пасты |
40 советов для крепкого иммунитета |
Дневник |
Метки: иммунитет советы здоровье |
Упражнение для красивой спины |
Дневник |
Метки: здоровая спина осанка здоровье красота укрепление спины упражнение |
Два упражнения для укрепления сердечной мышцы |
Дневник |
Для укрепления сердечной мышцы, поддержки тонуса сосудов и нормализации артериального давления достаточно выполнять всего два простых упражнения. Такие упражнения помогут не только улучшить работу сердца, но и в целом оздоровить организм. Ежедневные тренировки дадут прилив бодрости и сил, поэтому не теряйте времени и приступайте к занятиям! Но предварительно обязательно проконсультируйтесь с кардиологом и убедитесь в отсутствии противопоказаний. Во время занятий необходимо следить за дыханием (оно должно быть ровным и спокойным), а также не делать слишком резких поворотов и наклонов. Уровень нагрузки необходимо повышать постепенно. Перед тренировкой сделайте разминку – просто пройдитесь по комнате, периодически поднимая и опуская руки.
Серия сообщений "Здоровье крови, сердца и сосудов":Часть 1 - Симптомы атеросклероза сосудов и его лечение. Рецепт чистки сосудов
Часть 2 - Признаки высокого уровня холестерина в крови
...
Часть 21 - «Сгибание пальцев»: простые упражнения для здоровья сердца
Часть 22 - Если болит в области сердца
Часть 23 - Два упражнения для укрепления сердечной мышцы
Часть 24 - Полезный рецепт для здоровья сосудов
Часть 25 - Как тренировать сердце и сосуды?
...
Часть 40 - Рецепт напитка, разжижающего кровь. Тем, кто его пьет, тромбоз не страшен
Часть 41 - 5 натуральных средств для лечения флебита
Часть 42 - Лучшие рецепты для укрепления и очищения сосудов
Метки: упражнения укрепляем сердце здоровье сердце |
Почему немеют руки? |
Дневник |
Если у вас немеют руки, это может оказаться, например, симптомом серьезных проблем с кровоснабжением или признаком начинающегося рассеянного склероза. Медики выделяют 7 основных причин онемения рук.
Метки: онемение онемение рук причины болезни здоровье |
Способы профилактики застоя лимфы (при отсутствии медицинских противопоказаний). |
Дневник |
Метки: застой лимфы профилактика способы лечения здоровье |
Трюк с ремнём. Способ заметно похудеть в талии. |
Дневник |
Метки: здоровье похудение трюк с ремнём советы ремень |
Главный секрет привлекательной внешности - хорошее настроение! |
Дневник |
Метки: привлекательность настроение самочувствие здоровье позитив |