...
В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...
Какое это счастье – просто жить! - (1)...
Когда защитники страны...В. Уткин - (0)Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...
Эрих Мария Ремарк «Ночь в Лиссабоне» - боль всего мира, сосредоточенная в одной ночи - (0)Лето коротко, и жизнь коротка, но что же делает ее короткой? То, что мы знаем, что она коротка. ...
🌸 Готовлю торт из моего детства со вкусом пломбира: в рецепте нет ничего сложного и всем нравится - (0)
🌸 Мягонькие творожные булочки без дрожжей - (0)
🌸Пирожное на десерт. Готовлю, когда мало времени, без выпечки и духовки. - (0)
🌸 «Без особого труда и больших затрат, а результат отменный»: лимонный торт на Новый год 2023 (ну очень нежный и вкусный) - (0)
ipola написал 18.05.2009 17:59:29: Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!
|
САМЫЙ эффективный массаж для похудения и ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА |
Техника проведения МАССАЖА.
Перед массажем нужно немного разогреть кожу. Ничего на неё не наносите, просто сделайте лёгкие поглаживания и пощипывания. Затем мы наносим мёд на ладошки и вся фишка массажа заключается в том, что мы начинаем прикладывать ладони к нужному участку тела. КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩАЕТСЯ: использовать эту технику на местах, где кожа тонкая и не имеет жировой прослойки (грудь, область паха, шея, под коленками)
ехника массажа до безумия простая. Нужно просто прикладывать ладонь покрытую мёдом к нужному участку тела и довольно резко отрывать обратно. Сначала лучше делать очень медленно и плавно, а потом ускоряться, наращивать темп, но не перебарщивать, иначе могут остаться маленькие синяки. Длительность массажа 15-20 минут. НЕ БОЛЬШЕ. Уменьшение объемов и целлюлита от медового массажа может быть колоссальным, если делать всё правильно.
Рубрики: | народная медицина, здоровье,помощь/САМОМАССАЖ, МАССАЖ |
« Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |