-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

рамки текстовые..объёмные..микс-5шт. - (1)

ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТ ...

ХУДОЖНИК Бек Виннел (Bec Winnel) .Мечтательные портреты женщин в воображаемых мирах. - (0)

Бек Виннел (Bec Winnel) австралийский художник, иллюстратор и экспериментатор. В настоящее время ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 51160
Комментариев: 386318
Написано: 778745

Выбрана рубрика народная медицина, здоровье,помощь.


Вложенные рубрики: Эфирные масла(43), САМОМАССАЖ, МАССАЖ(239), ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ(27), Ода травам(48), Лечение упражнениями(710), Комплексное очищение организма.(27), Каждый день с пользой!(33), Избавиться от паразитов(23), ЗРЕНИЕ(90), Здоровье суставов(182), Здоровье сердца(5), Здоровье почек и мочевыводящих путей(5), Здоровье ногтей(13), Здоровье крови, сердца и сосудов(33), Здоровье костей(2), Здоровье кожи(113), Здоровье зубов(40), Здоровье волос(33), Здоровье (918), Здоровые уши(5), Варикоз, лечение и профилактика(68), Акупунктура, акупрессура(172)

Другие рубрики в этом дневнике: ЮМОР, ПОЗИТИВ(459), это надо знать женщине(1357), чудотворные иконы(12), Цитата-картина(45), цветы и растения, уход за ними(807), цветы(568), фото людей(78), Фото животных, птиц, рыб, в мире животных, истории(1191), Фитнес-упражнения(529), Уход за волосами(156), тесты(119), Стройная фигура(225), стихи(5892), советы врача, диеты, рецепты долголетия(695), Своими руками(512), Реклама(183), разное(288), Развлечения, игры, игровые автоматы, досуг(526), Путь к Победе(45), Путешествие по Северу(1), прочее фото(528), ПРОЗА(308), Притчи, цитаты,афоризмы, сказки, проза(496), природа(512), Православие,вера, православные молитвы(177), ПОЛЕЗНО О КОМПЬЮТЕРАХ И ПРОГРАММАХ(54), полезно для дневника(3491), пожелание друзьям(97), О наболевшем(23), музыка, плейкасты(569), моя семья(39), любовь, счастье, стихи о любви, стихи о счастье, (1189), Личное(146), искусство(3437), интересное о разном(4263), здоровое питание(7076), живопись(7111), дизайн, мода,советы дизайнера, стилиста, интерьеры(707), диеты(30), Во имя жизни будущих людей, во имя тебя, Родина!(52), видео(992), «Вкусные рецепты для здоровья»(284)

Упражнения при болях в нижней части спины

Дневник

Понедельник, 23 Июля 2018 г. 11:04 + в цитатник

alt="Упражнения при болях в нижней части спины"/2835299_Yprajneniya_pri_bolyah_v_nijnei_chasti_spini (516x700, 196Kb)

Когда болит спина – правильнее всего обратиться к врачу, только он сможет установить диагноз после необходимых анализов, только он назначит правильное лечение. Самолечением заниматься не стоит по двум причинам: Вы можете пропустить серьёзное заболевание м Вы можете навредить себе неверно выбранным методом лечения. Здоровье у нас одно, другого не купишь ни за какие деньги! А вот если Вам назначена лечебная физкультура, тогда смотрите сюда и выбираете упражнения для себя, которые Вам по силам, которые Вам помогут! По себе могу сказать, что лучшее лекарство от боли в спине – это движение, но не абы какое. Движения должны быть медленными, плавными, без рывков. Очень полезны растяжения, но только не в остром периоде. В остром периоде только покой и покой! Потом, потихоньку начинаем вертеться, двигать ногами, руками, поворачиваться, тянуться к предметам, потихоньку, и боль незаметно уходит.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Комплекс Упражнений для позвоночника в домашних условиях

Дневник

Суббота, 21 Июля 2018 г. 11:47 + в цитатник

alt="Комплекс Упражнений для позвоночника в домашних условиях"/2835299_ (700x229, 81Kb)

Комплексов упражнений для позвоночника так много, что выбрать из них лучший сложно. Нужно подбирать касательно каждому конкретному заболеванию. Для каждой проблемы - свои решения, и подобрать нужные упражнения для Вас сможет только врач лечебной физкультуры. Те упражнения, которые представлены здесь, годятся для всех людей со здоровым позвоночником. Если у Вас есть какие-то проблемы со спиной или с двигательным аппаратом, обратитесь к лечащему врачу, он Вам даст подробные разъяснения, какие упражнения делать, какие - нет.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Комплекс упражнений для позвоночника и шеи

Дневник

Суббота, 21 Июля 2018 г. 08:10 + в цитатник
Ipola
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

5 упражнений для позвоночника при сидячем образе жизни

Дневник

Пятница, 20 Июля 2018 г. 11:11 + в цитатник

2835299_ (700x393, 7797Kb)

При сидячем образе жизни с нашим организмом происходят всякие неприятности:
мышцы слабеют, наблюдается скованность в движениях,
наращивается жировая прослойка,
замедляется кровообращение, нарастают застойные явления,
появляются отёки,
слабеет сердечная мышца,
ухудшается работа внутренних органов, сосудов.
Все, кто часами сидит у компьютера, замечали эти явления у себя. Чтобы их не становилось больше, чтобы остановить тенденцию возникновения новых неприятностей, надо время от времени вставать и разминаться. Недостаток физической активности может сказаться не только появлением головных болей, ухудшением пищеварения, но и появлению сыпи на коже, нервными расстройствами, депрессией. Сидение в одной позе ухудшает наше здоровье, и спорить с этим бессмысленно, просто встаньте со стула и начните двигаться. Как хотите, прыгайте, ходите вокруг стула, приседайте или выполняйте предложенные мною упражнения. Помните, движение – это жизнь! 
 

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Гимнастика для расслабления мышц при бессоннице

Дневник

Пятница, 20 Июля 2018 г. 10:39 + в цитатник


Гимнастика для расслабления мышц
Чтобы расслабить тело, можно воспользоваться несколькими видами упражнений, позволяющие нормализовать общее состояние организма – чтобы методика прошла успешно, делать физические тренировки следует перед походом ко сну, чтобы тело полностью расслабилось, и человек крепко уснул. Наиболее действенными упражнениями от бессонницы считаются:
1. В лежачем положении поворачиваемся на любой бок, после чего поднимаем руку, расположенную сверху. Всего между ней и нижними конечностями должно быть 10—15 см. В этом положении руку следует держать 2 минуты. Теперь поворачиваемся на другой бок и проделываем такое же упражнение. При этом, не нужно быть слишком энергичным, так как в таком положении отдыхает и расслабляется все тело. Также методика проводится и на ногах, которым для крепкого сна тоже нужно отдохнуть и расслабиться.
2. Укладываемся на живот и принимаем удобное положение, после чего поднимаем ногу на такую высоту, чтобы колено не доставало кровати. Держать нижнюю конечность нужно на протяжении 2 минут, после чего гимнастика повторяется со второй ногой. Тело должно быть максимально расслабленным. Всего в день нужно делать по 2 подхода.
3. Ложимся на спину и сгибаем ноги, после чего медленно поднимаем их от кровати на 5—10 см. В итоге они не должны касаться ее 3—5 минут. Как только человек почувствует усталость, можно вытянуть одну ноги и положить ее на кровать. В случае уставания другой ноги их можно поочередно менять. Выполняется упражнение 5 минут, после чего нужно полностью расслабить тело и лежать в неподвижном состоянии 5 минут.
4. Ложимся на спину и кладем руки вдоль тела. Ладонями нужно упереться в постель. Затем глубоко вдыхаем и как можно сильнее напрягаем мышцы спины. На входе полностью расслабляем тело. Упражнение повторяется 5 минут, после чего рекомендуется повернуться на живот.
5. Лежа на спине зажимаем пальцы на затылке. Медленно поднимаем голову, стараясь как можно сильнее напрячь мышцы живота. Затем расслабляемся и приступаем к разминанию живота (делается мягкими и легкими движениями. Повторяется методика 6—7 раз – в итоге человек должен почувствовать сильную усталость, которая поможет ему уснуть. Если регулярно проводить такое упражнение, можно добиться эффекта похудения, так как мышцы живота будут постоянно претерпевать нагрузку.
6. Принимаем удобное положение и начинаем медленно дышать. Конечностями в таком положении не двигаем, так как организм должен быть полностью расслабленным.
7. Это упражнение, в отличие от других, не требуется выполнения каких-либо изматывающих физических действий. Кладем в свою постель теплый камень и оставляем его до тех пор, пока кровать полностью не согреется. Человеку требуется выйти на улицу или на балкон, после чего дождаться, чтобы тело слегка остыло. Затем ложится в кровать, закрываем глаза и представляем ночное небо. Как не странно, такой метод помогает быстро уснуть и расслабить тело.




© https://zdoroviyson.com/


4e5747a42b18 (15x17, 0Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Упражнения при сколиозе

Дневник

Четверг, 19 Июля 2018 г. 11:52 + в цитатник

alt="Упражнения при сколиозе"/2835299_ (700x337, 44Kb)

Многие знают, что сколиоз опасен для человека и не только тем, что ухудшается осанка. Но и тем, что смещаются все внутренние органы, нарушается их работа, ухудшается пищеварение, нарушаются функции организма. Выявлять нарушения развития нужно с детских лет, потому что и вылечить сколиоз можно только в детском возрасте. Во взрослом можно лишь улучшить состояние человека, уменьшить болевые ощущения, но не больше. Тем не менее, стоит обратить внимание на свою осанку. Если даже Вы сами видите отклонения от нормы, займитесь собой, сходите к врачу, выполняйте лечебную физкультуру, которая поможет Вам улучшить качество вашей жизни.



Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Как вернуть молодость коже шеи и декольте?

Дневник

Четверг, 19 Июля 2018 г. 11:15 + в цитатник

alt="Как вернуть молодость коже шеи и декольте?"/2835299_ (700x345, 143Kb)

Всё гениальное просто! Кожа старее, и с этим мы сделать ничего не можем. Но можем вернуть ей молодость простым способом. Предлагаю Вам приготовить средство для шеи и зоны декольте:
100 грамм жирной сметаны,
1 натёртый на мелкой тёрке огурец,
1 яичный желток,
сок половины лимона,
1 чайная ложка водки.
Приготовленный состав храните в чистой стеклянной банке в холодильнике. Пользоваться по мере надобности только чистыми руками.
Наложить приготовленное средство на шею и зону декольте по массажным линиям на 15-20 минут, потом смыть тёплой водой.
После применения этого средства подтянется кожа, исчезнут пигментные пятна и морщины, пользуйтесь каждый день. Здоровья всем и отличного настроения! Для предотвращения появления морщин на шее, ухаживайте за кожей с помощью увлажняющего крема.
 

alt="Как вернуть молодость коже шеи и декольте?"/2835299_VERNYT_MOLODOST_KOJE (700x441, 136Kb)

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье кожи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

5 Полезных упражнений для позвоночника!

Дневник

Среда, 18 Июля 2018 г. 11:01 + в цитатник

alt="5 Полезных упражнений для позвоночника!"/2835299_5_Poleznih_yprajneniya_dlya_pozvonochnika1 (700x537, 119Kb)

Проблемы с позвоночником могут быть у каждого из нас, особенно у тех, кто ведёт сидячий образ жизни. Застойные явления во всём организме провоцируют возникновение боли, скованность суставов, слабость. Помочь себе можем только мы сами, преодолев недомогание, нужно просто проделывать несколько упражнений каждый день. Вы же не забываете завтракать, обедать и ужинать. Гимнастика для позвоночника должна стать обязательной для тех, кто хочет сохранить хоть остаток здоровья.

1 упражнение. «Кошачья спина» - восстанавливает нормальное положение позвонков, устраняет боль в позвоночнике.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Чудо-мазь от варикоза

Дневник

Вторник, 17 Июля 2018 г. 11:35 + в цитатник


В состав мази входят следующие компоненты:

- топлёное сало (обязательно свиное);
- алоэ (сок);
- мёд;
- мази – ихтиоловая и Вишневского;
- жидкое мыло;
- сок лука репчатого.
Смешайте по 1 ст. ложке каждого из этих компонентов и поместите в маленькую кастрюлю и, помешивая, нагреть до кипения, но не кипятить!
Можно приготовить такую мазь самостоятельно, а можно приобрести в готовом виде, цена на чудо мазь является невысокой в отличие от других методов лечения варикоза. Необходимо наносить мазь на ноги, она затем оборачивается чистой тряпкой и забинтовывается, главное, чтобы не туго.

Такая повязка должна оставаться на весь день и желательно на ночь. После того как действие одной повязки проходит, накладывается новая повязка, куда уже идёт свежая порция мази.

Так, необходимо использовать мазь, пока она не закончится. Обычно улучшение состояния наблюдается уже на первой неделе применения, а когда мазь полностью заканчивается, ноги уже приобретают привлекательный внешний вид.


4e5747a42b18 (15x17, 0Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Варикоз, лечение и профилактика
Здоровья Вашим ножкам желает БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Упражнения для профилактики варикоза и усталости ног!

Дневник

Вторник, 17 Июля 2018 г. 11:19 + в цитатник

alt="Упражнения для профилактики варикоза и усталости ног!"/2835299_Yprajneniya_dlya_profilaktiki_varikoza_i_ystalosti_nog (700x525, 243Kb)

Если вы постоянно испытываете усталость и тяжесть в ногах, наблюдаете отёки на ногах, судороги, вспухшие вены, то следует обратиться к врачу терапевту, он направит Вас при необходимости к специалисту. Ноги надо беречь. К сожалению, многие из нас понимают это слишком поздно.
alt="Упражнения для профилактики варикоза и усталости ног!"/2835299_Yprajneniya_dlya_profilaktiki_varikoza_i_ystalosti_nog2 (700x379, 88Kb)
Варикозная болезнь настигает людей разных профессий, как правило, чаще всего тех, кто весь день проводит на ногах (преподаватели, парикмахеры, врачи, продавцы), людей, выполняющих тяжёлую физическую работу (строители, грузчики) и тех, кто даёт ногам слишком тяжёлую нагрузку (спортсмены). Варикоз может появиться и после травм, и на здоровых ногах, предрасположенностью к этому может стать большой вес или малоподвижный образ жизни. Если у Вас сводит судорогой ноги по ночам, это ещё не значит, что у Вас начался варикоз, а вот если к судорогам присоединяется отёчность ног в области щиколотки, то это повод задуматься и сходить к врачу.
Лечат болезни вен по-разному, лечение назначает врач в зависимости от состояния здоровья пациента, его состояния, тяжести заболевания. Кому-то предложат операцию, кому-то консервативные методы, в каждом случае есть свои преимущества и недостатки. Варикозная болезнь такая, что может вернуться вновь, если Вы не изменили стиля жизни, режима питания, это не зависит от того, как Вас лечили. Скорей всего, Вы сами можете стать виновником своего состояния. Частое нахождение в одной статической позе, например, длительное сидение за компьютером, очень вредно при варикозе, надо каждые 15 минут вставать, разминаться, выполняя хотя бы несложные подъёмы на носок. Во время длительного сидения кровь скапливается в сосудах, нарастают застойные явления. Упражнения снимают их, разгоняя кровь и улучшая кровоснабжение тканей.
Хотите сохранить здоровье ног, делайте упражнения, самые простые, они помогут Вам на любой стадии заболевания и помогут предотвратить возникновение осложнений. Заботьтесь о своём здоровье, берегите свои ноги!
 

alt="Упражнения для профилактики варикоза и усталости ног!"/2835299_Yprajneniya_dlya_profilaktiki_varikoza_i_ystalosti_nog3 (700x499, 136Kb)

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Варикоз, лечение и профилактика
Здоровья Вашим ножкам желает БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Вернуть сердечный ритм в норму поможет 1 упражнение!

Дневник

Понедельник, 16 Июля 2018 г. 11:20 + в цитатник

alt="Вернуть сердечный ритм в норму поможет 1 упражнение!"

Это будет полезно всем, в нашей нестабильной жизни может случиться всякое! У каждого может участиться сердечный ритм в результате волнений или переживания. Как правило, в этом случае мы вызываем скорую помощь, поскольку нарушение сердечного ритма часто сопровождается повышением давления, беспокойством, чувством страха. Неприятные ощущения. Врача-то вызвать будет не лишним, но в случае появления тахикардии (учащения пульса) можно помочь себе самому. Как?
1. Можно ополоснуть лицо холодной водой, а лучше погрузить его в чашу с холодной водой на 1-2 секунды.  Это если у Вас есть под рукой тазик, наполненный холодной водой.
2. Если нет под рукой тазика с водой – используйте своё дыхание!  Прежде чем выполнять это упражнение, сядьте на стул или на диван. Медленно вдохните воздух, сколько сумеете, потом быстро выдохните. Повторите это два-три раза, больше не стоит. Глубокое интенсивное дыхание может вызвать головокружение. Как правило глубокое вдыхание воздуха в течении одной минуты уже способно избавить Вас от тахикардии, но у всех нас разные возможности. Пробуйте! Важно, что этот способ не принесёт Вам никакого вреда!
Лично мне способ с тазиком нравится больше, он у меня в ванной всегда наготове. Подскочило давление – руки и лицо в тазик! Понервничала, участился пульс – лицо и руки в тазик. Не надо думать, что я не отхожу от тазика, он стоит в ванной, никому не мешает, а я занимаюсь своими делами. Всем здоровья и успеха в делах!
 


 
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

4 упражнения для стоп - здоровье за 10 минут!

Дневник

Пятница, 13 Июля 2018 г. 10:56 + в цитатник



На стопах находится много биологически активных точек. Воздействие на них любыми способами полезно. Вы можете делать по утрам или вечерам самомассаж стоп, а если Вы его не делаете, то для Вас будут полезны эти упражнения для стоп. Часть из них показана на видео, часть на рисунках внизу. Выбирайте любые упражнения, которые Вам нравятся, делайте их как можно чаще. Упражнения можно делать одному или в компании с детьми, внуками. Ваше здоровье в ваших руках, не стоит забывать об этом!


4 упражнения для стоп1 (619x563, 123Kb)

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

6 простых упражнений от болей в спине

Четверг, 12 Июля 2018 г. 18:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Prettyke [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

107 (700x365, 95Kb)

Боль в спине является одной из наиболее распространенных проблем нашего времени. Наряду с последствиями несчастных случаев, полученных травм, неправильной осанкой большое влияние на здоровье позвоночника оказывает также сидячий образ жизни, а также нежелание найти немного времени для спорта.

Мы предлагаем вам 6 простых упражнений, которые займут немного времени и помогут вам избавиться от боли. Но если вы почувствуете дискомфорт или усиление болевого синдрома в процессе или после их выполнения, обязательно обратитесь к врачу.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Как навсегда избавиться от онихомикоза (грибка ногтей)!

Дневник

Четверг, 12 Июля 2018 г. 13:28 + в цитатник

как навсегда избавиться от онихомикоза (грибка ногтей)! (700x343, 168Kb)

Грибок ногтей – сложное заболевание, и оно возобновляется если не долечить его до конца. К сожалению, препараты от грибка ногтей стоят дорого, и не каждый может позволить себе купить их в аптеке.  Предлагаю Вам народные рецепты от грибка ногтей для лечения грибка и для профилактики. Попробуйте, надеюсь, кому-то из вас они помогут.
Рецепт №1. Для лечения грибка ногтей.
Возьмите 2 лимона, 3 зубчика чеснока, 100 мл воды, веточку розмарина, 1 стакан яблочного уксуса. Лимон разрежьте на ломтики, очистите чеснок. Воду доведите до кипения в эмалированной посуде, положите туда чеснок и лимон, прокипятите минут 5-7, охладите. Потом добавьте уксус и перемешайте, процедите. Ноги вымойте с хозяйственным мылом, вытрите насухо, смажьте ногти полученной смесью и дайте высохнуть. Так повторяйте, по крайней мере дважды в день – утром и вечером. В скором времени Вы забудете о том, что на ногтях был грибок.
Рецепт №2. Для профилактики грибка ногтей.
Для профилактики грибка ногтей можно использовать масло чайного дерева или масло лаванды. Масло чайного дерева не имеет запаха, зато масло лаванды имеет приятный запах. Перед сном, вымыв ноги и тщательно их высушив, смазывайте ногти выбранным маслом. Польза от этого огромная, во-первых, ваши ногти всегда будут выглядеть ухоженными, а во-вторых, они будут приятно пахнуть.
 

Серия сообщений "Здоровье ногтей":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Как бороться с грибковой инфекцией на ногах в домашних условиях.
Часть 2 - Лучшие натуральные средства ухода за ногтями
...
Часть 10 - Белые пятна на ногтях рук, ног, что это означает, как избавиться
Часть 11 - От грибка ногтей поможет избавиться йод — достаточно 3 процедуры!
Часть 12 - Как навсегда избавиться от онихомикоза (грибка ногтей)!
Часть 13 - Беспроигрышное средство против грибка на ногах


Метки:  

Как избавиться от газов и вздутия живота?

Дневник

Четверг, 12 Июля 2018 г. 10:27 + в цитатник

alt="Как избавиться от газов и вздутия живота?"/2835299_ (700x366, 158Kb)

Вздутие живота – проблема многих людей, но они стесняются говорить об этом. Применение лекарств, способствующих снятию вздутия и устранения неприятного симптома распирания живота, например, таблеток ЭСПУМИЗАНА, способствует тому, что распирание-то мы устраняем, а проблема остаётся нерешённой. А ведь гораздо проще прислушаться к советам, данным в ролике, помещённом ниже и проблема уйдёт сама собой.
Проще всего изменить свои вкусовые пристрастия, ведь часто мы едим далеко не полезные продукты, забывая о том, что многие продукты, незаслуженно забытые нами, могли бы улучшить наше пищеварение, например:
тмин стимулирует рост полезных бактерий, снимает воспалительные процессы в кишечнике, уменьшает газообразование,
мята смягчает и успокаивает кишечник, 
имбирь содержит в себе фермент, улучшающий пищеварение,
лимон обладает противовоспалительными и дезинфицирующими свойствами,
петрушка не только обладает мочегонным эффектом, но и улучшает пищеварение,
ромашка лекарственная помогает избавиться от колик, улучшает пищеварение, успокаивает кишечник.
Начиная день с ромашкового чая или со стакана тёплой воды с лимоном, Вы не только избавитесь от вздутия живота, но и просто улучшите своё здоровье.
 



Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Что делать, если болит живот?

Дневник

Четверг, 12 Июля 2018 г. 08:11 + в цитатник
Ipola

Лично моя точка зрения: При любой боли нужно обратиться к врачу, если не знаешь, в чём проблема. Если проблема решается быстро и можно обойтись своими силами, то и врача тревожить не надо. Если самостоятельно решить проблему не удаётся, ждать нельзя, нужно вызывать врача.
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Красивые зубы для красивой улыбки

Дневник

Среда, 11 Июля 2018 г. 13:51 + в цитатник

НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ 20 (145x30, 1Kb)

alt="Красивые зубы для красивой улыбки"

Современная стоматология делает чудеса, сегодня красивую улыбку может иметь почти каждый из нас, нужно только иметь достаточную сумму денег, и улыбка у тебя на лице! Уже научились лечить зубы с помощью лазера, отбеливание делают самыми современными материалами, почти в каждой стоматологической клинике можно сделать имплантацию зубов при полной или частичной их потере. Людям со средним достатком пока самым простым способом сделать красивыми зубы, является протезирование зубов. Но и оно достигло невероятного уровня. 
Протезы бывают съёмными или для постоянного ношения, так их изготавливают из таких качественных материалов, что порой невозможно отличить от собственных. Несъёмные протезы устанавливаются в стоматологической клинике на длительный срок, а перед их установкой проделывается кропотливая и трудоёмка работа, ведь надо изготовить зубной протез так, чтобы он не вызывал чувства инородного тела во рту, чтоб он был удобен человеку, чтоб не нарушались речевые и жевательные способности, чтоб, в конце концов, к нему можно было привыкнуть.
Для этого стоматолог тщательно вымеряет полость рта пациента, делается неоднократное сканирование полости рта в нескольких проекциях, а всё для того, чтоб изготовленный протез идеально подошёл больному и удобно встал на своё место. Поскольку все мы разные, то и протез, изготовленный для каждого пациента, имеет свои индивидуальные особенности. Стоматологический 3Д принтер освобождает руки рабочих и ускоряет процесс изготовления зубных протезов, позволяет распечатывать полученные в ходе сканирования полости рта изображения, и изготовить качественный протез. Без современной оргтехники было бы невозможно изготавливать качественные протезы, в которых люди могут нормально жить, и не чувствовать себя ущербными в чём-то. Качество жизни людей, живущих с несъёмными протезами ничуть не хуже людей, у которых имеются все свои зубы, а улыбка их просто очаровательна.
 

alt="Красивые зубы для красивой улыбки"

Серия сообщений "Здоровье зубов":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Укрепление дёсен народными средствами
Часть 2 - Народные средства от зубной боли
...
Часть 13 - Зубы белые нужны! Зубы крепкие важны!
Часть 14 - Как предотвратить кариес зубов?
Часть 15 - Красивые зубы для красивой улыбки
Часть 16 - Как отбелить зубы пищевой содой
Часть 17 - Чудесная тройка от зубной боли – чеснок, лук и соль. Устраняет зубную боль за 1 секунду
...
Часть 38 - Лечение переохлаждения зубов. Народные рецепты.
Часть 39 - Hapoдныe cpeдcтвa oт флюca
Часть 40 - Зачем полоскать рот маслом?


Метки:  

Как быстро успокоиться и избавиться от стресса?

Дневник

Среда, 11 Июля 2018 г. 11:49 + в цитатник

alt=Как быстро успокоиться и избавиться от стресса?"

Любой стресс оказывает негативное воздействие на человека. Говорят, что нервные клетки не восстанавливаются, а ведь ими пронизано всё наше тело! Представьте себе, какое негативное влияние окажет стресс на ваш организм, если он фактически уничтожает его изнутри. Говорят, что нельзя в себе копить дурные мысли, но нельзя и не бороться со стрессом, он гложет Вас изнутри, даже если Вы внешне выглядите абсолютно спокойным человеком. Снять стресс можно разными способами, Вам остаётся выбрать для себя наиболее действенный для Вас:
прогулка на свежем воздухе,
ровное, глубокое дыхание или дыхательная гимнастика,
тёплая ванна с аромамаслами,
ароматерапия,
общение с приятными людьми,
хорошая спокойная музыка,
домашние животные,
хобби,
успокаивающий массаж,
занятие спортом или простые упражнения для снятия стресса:

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Тренировка, которая подойдет всем!

Дневник

Среда, 11 Июля 2018 г. 10:50 + в цитатник

Тренировка которая подойдет всем (700x525, 282Kb)

На самом деле, существует огромное множество упражнений, которые созданы для подтяжки мышц, для того, чтобы они находились в тонусе. Ведь это так сложно – держать себя в форме, если ты мало двигаешься. Делать огромное количество упражнений многие из нас просто не в силах, кто виду нехватки времени, кто по иным причинам. Выбрать наиболее эффективные упражнения для себя можно хотя бы из этого комплекса, если все упражнения Вы сделать не в состоянии, то хотя бы парочку упражнений постарайтесь сделать, это не сложно. А если Вы их будете выполнять каждый день, то результат не заставит себя ждать. Постарайтесь для себя! Здоровья Вам и успехов!

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Уникальная японская техника лечения болезней при помощи воздействия на пальцы рук

Вторник, 10 Июля 2018 г. 19:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Prettyke [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

62 (700x367, 85Kb)
Искусство исцеления Джин Шин Джитсу

Джин Шин Джитсу – это старинная японская методика, которая основана на массажном воздействии на определенные точки на теле. В частности, со многими болезнями поможет справиться стимулирование того или иного пальца рук.

Целители много веков пользовались данной техникой, однако уже к началу ХХ века учение было практически забыто. Считается, что определенные точки на наших пальцах способны блокировать и открывать энергетические потоки, которые и вызывают распространенные недомогания.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

 Страницы: 228 ... 127 126 [125] 124 123 ..
.. 1