-

... - (0)

  ...

, . - (2)

, Window...

! - (1)

    ...

- Ipola - (0)

  , . ...

-. ! - (0)

- , , ...

 - -

Hildegard Schwammberger


0

 -

ipola ipola 18.05.2009 17:59:29:
! , !

 -

  • (990)
  • , , , (526)
  • (507)
  •     (295)
  •     (13)
  •    ܨ, , (6)
  • - (496)
  • , ,, , (482)
  • (216)
  • (183)
  • (136)
  •     (11)
  • (96)
  •     (34)
  • , , ! (52)
  • (51)
  • - (45)
  • (20)
  • (1)
  • (30)
  • (6376)
  •    , (820)
  •     (144)
  •    , (97)
  • (6443)
  •    , (608)
  •     (75)
  •     (37)
  •     , (37)
  •     (21)
  •     (19)
  •     , (17)
  •     , (16)
  •     (13)
  •     (6)
  •     , (4)
  •     (5278)
  • (4171)
  •     , , (1048)
  •     , , (301)
  •    , (237)
  •    , , (167)
  •     , , , , (124)
  •    , , (100)
  •     (94)
  •    ,,,, , (59)
  •     (45)
  •     (9)
  •     (2)
  •     (47)
  • (3123)
  •     (1261)
  •     (567)
  •     (549)
  •     (308)
  •     (206)
  • (126)
  •     (2)
  •     (2)
  • , , , , (1168)
  • (39)
  • , (561)
  • , , (3795)
  •     (700)
  •     (626)
  •    , (213)
  •     (169)
  •    , (116)
  •     (101)
  •     (71)
  •    , (59)
  •     (48)
  •     (38)
  •     ! (33)
  •     (32)
  •     (27)
  •     . (25)
  •     , (23)
  •     (19)
  •     (17)
  •     (12)
  •     (5)
  •     (5)
  •     (4)
  •     (2)
  • (93)
  • (2719)
  •     (1478)
  •     (478)
  •     (334)
  •    , , (117)
  •     (108)
  •     (29)
  •    , png, (22)
  •     (9)
  •     " " (5)
  • ,, (165)
  • (483)
  • (528)
  •     (9)
  •     (134)
  • (45)
  • (288)
  • (183)
  • , , (639)
  •    , , , - (193)
  • , , , , (705)
  •     (9)
  • (4769)
  •     (487)
  •     (16)
  • (119)
  • , , , , (1167)
  • (77)
  • (563)
  • , (679)
  •     (14)
  • (12)
  • (1041)
  •     (450)
  •     (122)
  • , (457)

 -

   Ipola

 - e-mail

 

 -

 LiveInternet.ru:
: 22.09.2008
: 45608
: 367955
: 744628

:

.


: (38), , (213), (19), (48), .(25), !(33), (17), (71), (169), (4), (5), (12), , (23), (2), (101), (27), (32), (700), (5), , (59), , (116)

: , (457), (1041), (12), -(45), , (679), (563), (77), , , , , (1167), -(496), (96), (119), (216), (4769), , , (639), (507), (183), (288), , , , (526), (45), (1), (528), (183), , ,, , (482), (483), ,, (165), (51), (2719), (93), (20), , ,(3795), , (561), (39), , , , , (1168), (126), (3123), (4171), (6443), (6376), , , , , (705), (30), , , !(52), (990), (136)

, 25 2021 . 15:19 +

, ,/
 (88x31, 6Kb)

:  

, 26 2021 . 15:44 +
, :
 
2835299_a_vi (700x700, 138Kb)
 
80% 1 .
-
.
 
!
 
.
 
...
, ,/
 (88x31, 6Kb)

:  

, 27 2021 . 14:19 +
, . , , .
: .
. .


Упражнение «Полное расслабление позвоночника на табурете»1 (493x288, 53Kb)
Упражнение «Полное расслабление позвоночника на табурете»2 (493x288, 44Kb)

: , , .
 
.
, ,/
 (88x31, 6Kb)

:  

, 01 2021 . 15:22 +

2835299_Metod_Makkenzi1 (700x365, 122Kb)

, , , , .
 
, :
 
;
;
;
, ;
. .
, . 15 .
 
  • , , , .
  • . , .
  • , 10, 10 .
.
  • . , . , , . 10-15 . , .
  • . , . 10 .
  • , . , .
  • , , , .
  • , . , .

2835299_ypr (700x485, 35Kb)

, ,/
 (88x31, 6Kb)

:  

- .

, 03 2021 . 15:22 +

2835299_Nogi_vverh1 (598x700, 44Kb)

2-3 .  — . , , , . 

...
, ,/
 (88x31, 6Kb)

:  

:

, 06 2021 . 15:27 +

упражнения для нервной системы1 (700x660, 111Kb)

. 10 .
 
, , , , . . , , . , .
 
/
, . , , . , . , . . .


упражнения для нервной системы2 (700x654, 76Kb)

...
, ,/
 (88x31, 6Kb)

:  

.

, 06 2021 . 15:39 +

1 (700x646, 102Kb)

 

 
 
  • , .
  • «» , , – 5 .
  • , – 5 .
. , .
...
, ,/
 (88x31, 6Kb)

:  

?

, 09 2021 . 16:09 +

2835299_massaj_1 (700x641, 282Kb)

, – , . , . , - . «»?

 
. , . . , , , , .
- , «» . - . , .
-, , , .
 
-, . , .
 
, , .

2835299_massaj (700x672, 326Kb)

...
, ,/
 (88x31, 6Kb)

:  

, 10 2021 . 14:48 +

2835299_Yprajneniya_ot_boli_v_poyasnice1 (695x700, 46Kb)

. , , , , . . . , . , , ( , , ).

 
, . , . , , . – . .
 
, .

 



2835299_Yprajneniya_ot_boli_v_poyasnice2 (700x568, 63Kb)

, ,/
 (88x31, 6Kb)

:  

, 10 2021 . 15:01 +

, .. . .

1.

, . . , , 10-15 . 5-7 .

Упражнения для расслабления низа спины при болях в пояснице1 (522x480, 63Kb)

...
, ,/
 (88x31, 6Kb)

:  

.

, 11 2021 . 15:45 +

. . , , .

2835299_spina (700x699, 60Kb)

, . , .
 
, , . , .
 
, . . .
 
2835299_ypr (700x490, 50Kb)
, ,/
 (88x31, 6Kb)

:  

, 17 2021 . 15:18 +
, . , . ..
 
1. .
, . , , 10 , . 7 .
 

1 (700x263, 64Kb)

...
, ,/
 (88x31, 6Kb)

:  

, 17 2021 . 15:35 +

эти (350x700, 143Kb)

, , , . , 25% , ().
 
, . . .
 
...
, ,/
 (88x31, 6Kb)

:  

, ,

, 20 2021 . 13:44 +

2835299_Prostie_yprajneniya_kotorie_pomogyt_snyat_bol_i_napryajenie_v_mishcah_sbrosit_ystalost_i_ylychshit_obshee_samochyvstvie (700x427, 484Kb)

, . , . - , , . . – , . , .

...
, ,/
 (88x31, 6Kb)

:  

, 21 2021 . 14:53 +

2835299_Kak_vipolnyat_yprajnenie_gorlovoi_zamok1 (700x467, 34Kb)

« »? 
, .
  • : , , .
.
 
– . .
 
« »
  • – . . . , .
  • . .
  • , . , . , , .
  • , . . 1 .
  • . , 1 .
  • . / , , . , . . 5 , .

2835299_Kak_vipolnyat_yprajnenie_gorlovoi_zamok2 (700x421, 57Kb)

, ,/
 (88x31, 6Kb)

:  

2 , , .

, 21 2021 . 15:06 +

! (700x389, 73Kb)

. , , , , . , , , .

, , , .
 
. , . 2 , .
...
, ,/
 (88x31, 6Kb)

:  

5 !

, 13 2021 . 15:33 +
, ,/
 (88x31, 6Kb)

:  

, 13 2021 . 15:37 +
, ,/
 (88x31, 6Kb)

:  

?

, 14 2021 . 15:48 +

2835299_nogi (700x367, 28Kb)

. . , :
 
• ;
• ;
• ;
• .
 
. .
 
. .
 
. , .
 
. — . .
 
, . .
 
2835299_nogiv (650x382, 13Kb)
...
, ,/
 (88x31, 6Kb)

:  

5 ,

, 16 2021 . 15:01 +

2835299_5_elementarnih_yprajnenii_protiv_otyochnosti_lodijek_za_kotorie_bydyt_blagodarni_eshyo_i_systavi1 (700x481, 31Kb)

, , 10, 25, 70 . ? , , , , . , , . , , , , , . .

2835299_5_elementarnih_yprajnenii_protiv_otyochnosti_lodijek_za_kotorie_bydyt_blagodarni_eshyo_i_systavi0 (700x437, 20Kb)

...
, ,/
 (88x31, 6Kb)

:  

 : 32 ..
.. 4 3 [2] 1