-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Когда защитники страны...В. Уткин - (0)

Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...

ЗА ГРАНЬЮ ОБЫДЕННОСТИ ЕСТЬ МИР, НУЖДАЮЩИЙСЯ В ПОНИМАНИИ…Художник ОЛЕГ ИВАНОВ (1961-2020) - (0)

Олег Иванов. Ковчег С некоторым чувством причастности к городу Казани (как я уже...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 55329
Комментариев: 395365
Написано: 795830

Выбрана рубрика народная медицина, здоровье,помощь.


Вложенные рубрики: Эфирные масла(51), САМОМАССАЖ, МАССАЖ(263), ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ(29), Ода травам(48), Лечение упражнениями(760), Комплексное очищение организма.(32), Каждый день с пользой!(33), Избавиться от паразитов(29), ЗРЕНИЕ(105), Здоровье суставов(224), Здоровье сердца(6), Здоровье почек и мочевыводящих путей(5), Здоровье ногтей(14), Здоровье крови, сердца и сосудов(44), Здоровье костей(2), Здоровье кожи(117), Здоровье зубов(54), Здоровье волос(34), Здоровье (1235), Здоровые уши(5), Варикоз, лечение и профилактика(78), Акупунктура, акупрессура(196)

Другие рубрики в этом дневнике: ЮМОР, ПОЗИТИВ(459), это надо знать женщине(1434), чудотворные иконы(12), Цитата-картина(45), цветы и растения, уход за ними(810), цветы(570), фото людей(78), Фото животных, птиц, рыб, в мире животных, истории(1217), Фитнес-упражнения(531), Уход за волосами(185), тесты(119), Стройная фигура(227), стихи(6835), советы врача, диеты, рецепты долголетия(754), Своими руками(513), Реклама(183), разное(288), Развлечения, игры, игровые автоматы, досуг(526), Путь к Победе(45), Путешествие по Северу(1), прочее фото(530), ПРОЗА(431), Притчи, цитаты,афоризмы, сказки, проза(532), природа(534), Православие,вера, православные молитвы(181), ПОЛЕЗНО О КОМПЬЮТЕРАХ И ПРОГРАММАХ(54), полезно для дневника(3944), пожелание друзьям(108), ОРИФЛЕЙМ(2), О наболевшем(23), музыка, плейкасты(588), моя семья(39), любовь, счастье, стихи о любви, стихи о счастье, (1190), Личное(154), искусство(3711), интересное о разном(4315), здоровое питание(7574), живопись(7622), дизайн, мода,советы дизайнера, стилиста, интерьеры(708), диеты(30), Во имя жизни будущих людей, во имя тебя, Родина!(57), видео(995), «Вкусные рецепты для здоровья»(418)

Рецепты лечебных и витаминных чаев.

Дневник

Пятница, 03 Июля 2015 г. 10:28 + в цитатник

2835299_VITAMINNIIIzmenenie_razmera_Tizantravyanoychay (700x466, 39Kb)

Готовят лечебные и витаминные чаи из лесных, полевых трав и плодов, очень разнообразных по вкусу, цвету и аромату. Травяные чаи фактически являются продуктом питания, они имеют в своем составе массу биологически активных веществ: витаминов, ферментов, микроэлементов, органических кислот. Этот букет биологически активных веществ благотворно влияет на организм человека, предохраняет, предупреждает и лечит многие заболевания, поэтому травяные чаи рекомендуется пить всем, независимо от возраста и состояния здоровья. Ценность травяного чая также состоит в том, что он не содержит кофеина и других возбуждающих веществ, которые не так уж и безвредны для организма человека, тем более для людей с нарушениями нервной и сердечно-сосудистой систем. Поэтому нужно быть осторожными с применением травяных чаёв, особенно если Вы применяете их впервые. Лучше всегда посоветоваться с врачом о целесообразности употребления того или иного чая. Витаминный, травяной чай очень полезен для детей любого возраста, тогда как обычный чай, содержащий кофеин, нельзя давать малышам до двухлетнего возраста.
 
2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Массаж лица от усталости!

Дневник

Вторник, 30 Июня 2015 г. 10:37 + в цитатник

2835299_MASSAJ_1_ (700x586, 257Kb)

Массаж лица можно выполнять по-разному, но существуют приёмы, которые мы повторяем постоянно. Это похлопывание, поглаживание, растирание, пощипывания и надавливание. Так и в массаже лица для снятия усталости требуется повторять неоднократно эти приёмы, но в определённой последовательности. Руки должны легко скользить по коже, достичь этого можно с помощью крема. Специалисты рекомендуют наносить на сухую кожу холодный крем, а для жирной оливковое масло с добавлением нескольких капель сока лимона.
1. Поглаживание оказывает расслабляющее воздействие на человека. С него мы начинаем и им заканчиваем массаж. Линии, по которым двигаются наши пальцы и ладони показаны на фотографии. Начинаем массаж с лёгких поглаживаний, постепенно увеличивая их частоту и силу надавливания на кожу лица, постепенно разогревая её. Все движения должны быть направлены снизу вверх, разумеется в случае массажа лобной части руки будут двигаться сверху вниз (то есть, от центра лба к вискам).
2. Кожа вокруг глаз очень нежная, поэтому с этой зоной необходимо быть особенно осторожной. Руки должны двигаться от внутреннего уголка глаза к внешнему по всему верхнему веку и возвращаться к внутреннему уголку глаза от внешнего по нижнему веку.  
3. Самые длинные массажные линии идут от центра подбородка по нижней челюсти к мочкам ушей, от середины верхней губы к крыльям носа, затем вверх к верхней части ушных раковин, а также - от уголков рта по щекам к ушам. Самые короткие массажные линии ведут от переносицы к кончику носа и от «спинки» носа к ушам.
4. Проблемные зоны, например, щеки и подбородок можно немного пощипать, это поможет уменьшить жировые складки, и, посепенно, овал лица станет более четким.
5.   Завершая массаж лица, нужно постепенно замедлять поглаживания, чтобы кожа постепенно успокаивалась, а мышцы расслаблялись
 

Интернет-журнал The Liberty.

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Точечный массаж шиа-цу для увеличения груди

Дневник

Вторник, 30 Июня 2015 г. 10:08 + в цитатник

Точечный массаж способен на многое. С помощью точечного массажа можно вылечить многие заболевания, а можно скорректировать свою фигуру.  Массаж шиа-цу выполняют для увеличения, подтяжки груди и благоприятного воздействия на состояние желез посредством нажатия на биологически активные точки.

Точечный массаж груди

ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ ГРУДИ

При этом происходит восстановление гормонального баланса, стимуляция обмена веществ, улучшение кровотока и доставки питательных веществ и кислорода к тканям груди, лимфоотток от желез и кожи, улучшение состояния кожи и желез, увеличение и подъем груди. Точки используют вокруг молочных желез, вокруг щитовидной железы, в области спины, плечей и лобка. Их можно стимулировать самостоятельно.

Ежедневно достаточно проводить массаж шиа-цу 10 минут теплыми руками. При правильном попадании на биологически активный центр появится легкий дискомфорт в точке, легкая боль или удар тока внутренней электроэнергии.

2835299__5_ (291x52, 3Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Дыхательные техники, помогающие расслабиться за 10 минут.

Дневник

Пятница, 26 Июня 2015 г. 11:12 + в цитатник

2835299_TEHNIKA (700x388, 182Kb)

 
Стресс выводит нас из себя, не даёт сосредоточиться на важных вещах, мешает спать и есть, губительно действует на наше здоровье. Избавиться от стресса можно, приняв успокоительное лекарство, или просто сделать дыхательные упражнения. На них ни у кого не будет аллергии, а помочь могут всем, это доказывает практика. Уверена, и Вам эти упражнения помогут! А дыхательная гимнастика Стрельниковой поможет Вам восстановить своё здоровье!
2835299__1_ (291x52, 3Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Точка долголетия «цзу-сань-ли» - от ста болезней

Дневник

Четверг, 25 Июня 2015 г. 10:13 + в цитатник

2835299_Izmenenie_razmera_Tochka_dolgoletiya__ot_sta_boleznei (505x700, 158Kb)

Как найти точку долголетия?
Ее можно найти следующим образом:
 
положите ладонь на колено так,чтобы пальцы были прижаты к голени
кончик безымянного пальца указывает на тоску долголетия
она расположена чуть ниже ( на три цуня), от наружных краев коленных чашечек, в небольшом углублении
Цунь-наименьшая единица измерения в Китае,равна приблизительно 3.33 см. Но,все равно нахождение точки Цзу- сань- ли у каждого человека индивидуально,поэтому определять ее надо шириной собственных четырех пальцев(за исключением большого). Ширина ваших четырех пальцев равна трем цуням.
 
2835299__2_ (291x52, 3Kb)

Серия сообщений "Каждый день с пользой!":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Каждый день с пользой! Учимся улучшать своё здоровье.
Часть 2 - Каждый день с пользой! Точечный массаж для улучшения зрения
...
Часть 7 - Физические упражнения для женщин, вынужденных «весь день зависать за компьютером»
Часть 8 - Здоровье ваших зубов - ваше здоровье! Отбеливание и укрепление зубов народными средствами
Часть 9 - Точка долголетия «цзу-сань-ли» - от ста болезней
Часть 10 - Шесть шагов к правильной осанке. Комплекс упражнений для мышц спины
Часть 11 - Польза перловой крупы
...
Часть 31 - Меняем вредное на полезное!
Часть 32 - Чем полезны перекаты для спины?
Часть 33 - Для чего нам нужен кальций?


Метки:  

Здоровье ваших зубов - ваше здоровье! Отбеливание и укрепление зубов народными средствами

Дневник

Среда, 24 Июня 2015 г. 10:00 + в цитатник

2835299__5_ (700x465, 110Kb)

Для укрепления эмали зубов нужно пить как можно больше натурального молока, ешьте творог, отличный поставщик кальция. 
Для укрепления эмали также используется масло чайного дерева, которое является лучшим средством по уходу за эмалью зубов. Оно уничтожает все вредные бактерии и устраняет запах изо рта. Просто на стакан воды добавьте 3 капли масла чайного дерева. Этим составом регулярно полощите рот. Регулярное использование данного средства предотвратит воспаление дёсен, появление кариеса и пародонтоза.
Отбелить зубы в домашних условиях проще всего с помощью пищевой соды или древесной золы. Следует иметь в виду, что слишком частое применение отбеливающих средств может нанести вред зубам и увеличить чувствительность зубов к горячей и холодной пище. 
Можно использовать очень простой способ отбеливания зубов: после чистки прополощите рот перекисью водорода. Уже через 10-15 дней зубы будут блестеть!
Отбелить зубы можно лимонной коркой. 
Разотрите ягоды клубники по зубам, подождите некоторое время.
 
2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)

Серия сообщений "Каждый день с пользой!":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Каждый день с пользой! Учимся улучшать своё здоровье.
Часть 2 - Каждый день с пользой! Точечный массаж для улучшения зрения
...
Часть 6 - Каждый день с пользой! Уход за ногами летом, борьба с натоптышами и грибком народными способами.
Часть 7 - Физические упражнения для женщин, вынужденных «весь день зависать за компьютером»
Часть 8 - Здоровье ваших зубов - ваше здоровье! Отбеливание и укрепление зубов народными средствами
Часть 9 - Точка долголетия «цзу-сань-ли» - от ста болезней
Часть 10 - Шесть шагов к правильной осанке. Комплекс упражнений для мышц спины
...
Часть 31 - Меняем вредное на полезное!
Часть 32 - Чем полезны перекаты для спины?
Часть 33 - Для чего нам нужен кальций?


Метки:  

Кедровое масло, его использование в народной медицине.

Дневник

Среда, 24 Июня 2015 г. 09:10 + в цитатник

2835299_Izmenenie_razmera_Kedrovoe_maslo_ego_ispolzovanie_v_narodnoi_medicine_ (700x465, 253Kb)

Масло кедрового ореха – это особое масло, в первую очередь, в силу своих лечебных свойств, во вторую, по причине того, что на сегодняшний день не существует возможности создать аналог этого масла синтетическим путём, а в третьих, потому что у него отсутствуют противопоказания к употреблению.
Кедровое масло легко усваивается организмом, как ребёнка, так и взрослого человека. Оно богато витаминами, минеральными веществами, микроэлементами и полиненасыщенными жирными кислотами. 
Масло кедрового ореха богато витаминами групп В и D, нормализующими деятельность центральной нервной системы и улучшающими состав крови. Его регулярное употребление способно решить проблему В-витаминоза. По количеству витамина Е на единицу веса кедровое масло в разы превосходит оливковое и кокосовое масла. Этот витамин относится к группе активных антиоксидантов и снижает количество холестерина в крови. Кроме того, в кедровом масле очень высокое содержание витамина F, в три раза больше, чем в рыбьем жире. Этот витамин также обладает способностью снижать уровень холестерина и укреплять иммунитет к респираторным заболеваниям. Помимо этого витамин F способствует лактации у кормящих матерей и препятствует атеросклерозу. 
 
Кедровое масло может с успехом применяться как для укрепления всего организма, так и в комплексной терапии для лечения и профилактики таких заболеваний:
 
2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Как справиться с трахеитом?

Дневник

Вторник, 23 Июня 2015 г. 10:10 + в цитатник
2835299_Kak_vilechit_traheit_navsegda (500x554, 44Kb)Людям, часто страдающим воспалительными заболеваниями горла дыхательных путей знакомо такое заболевание, как трахеит. Основными его признаками является сухой лающий кашель, который усиливается ночью. Бороться с ним можно, но очень сложно. Приходится постоянно быть начеку – чуть что и снова этот кашель. Он выматывает ужасно. Особенно обидно летом, когда все купаются, загорают, радуются жизни, а ты сидишь дома и болеешь. При трахеите ухудшается общее состояние больного, повышается температура, беспокоит озноб, слабость, вялость, могут и лимфоузлы увеличиться. Оставлять это заболевание без внимания нельзя, ведь возможны любые осложнения вплоть до отёка гортани, а это неминуемо ведёт к ужасным последствиям. Есть ли радикальное средство от этой напасти? Врач ничего нового, кроме обильного тёплого питья и кучи лекарств предложить не сможет. Если вспомнить все самые эффективные рецепты народной медицины, то можно рекомендовать такие рецепты:
Хорошим средством, смягчающим раздражённое горло и успокаивающим сухой кашель, является горячее молоко с маслом и  содой. Молоко и масло обволакивают горло, а щелочная реакция соды снимает раздражение слизистой трахеи. Лучшего лекарства медицина до сих пор не придумала.
Хорошо помогают травы, обладающие отхаркивающим эффектом: душица, корень алтея, девясил, сосновые и берёзовые почки, шалфей и липовый цвет. Отвары и настои этих трав тоже на время помогают избавиться от изнуряющего кашля.
Хорошим средством от трахеита являются ингаляции и компрессы. Их можно делать с теми же отварами и настоями, которые приготовлены для приёма внутрь. Чтобы не допустить передозировки, нужно чередовать травы. Одну принимаете внутрь, с другой делаете ингаляцию. Напомню, что компрессы нельзя делать при высокой температуре. Хороший эффект даёт компресс из сваренного картофеля, из которого делают лепёшку, заворачивают в полиэтиленовый пакет и прикладывают на грудь больного. Так же делают и медовую лепёшку, смешивая мёд, муку и воду.  
Не забываете про чай с мёдом. Мёд нельзя добавлять в чай-кипяток, он потеряет свои лечебные свойства. Чай немного остынет, тогда положите в него одну-две чайные ложки мёда.
От трахеита нельзя вылечиться быстро, но намного улучшить состояние можно даже народными средствами. Имейте терпение, и болезнь всегда отступит.
Здоровья всем!
 
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Скорая помощь при диарее летом

Дневник

Понедельник, 22 Июня 2015 г. 10:06 + в цитатник

2835299_ (700x443, 192Kb)

Летом самая большая неприятность, которая наиболее часто случается со всеми – это расстройство кишечника. Переносят его все по-разному, чаще всего хватаются за таблетки, которые, порой, ничего, кроме вреда, не приносят. Болезнь не вылечивается, а симптомы стихают.  А ведь проще всего воспользоваться силой растений, которых на случай диареи известно немало. Ведь причиной диареи, или попросту, поноса, может быть как попадание болезнетворных организмов в желудок с пищей или водой, так и банальная нехватка витаминов. Не секрет, что восстановиться после зимы не все успели, и поэтому каждый организм реагирует на вредных гостей по-разному. Иногда поднимается температура, иногда просто частый стул. Что делать в этом случае, знает не каждый. Сначала вызываете врача, а потом ряд неотложных мер, которые может провести каждый человек.
1. Первое, что нужно обеспечить больному – обильное питьё!
2. Примите любой энтерособент, который есть у Вас в доме: активированный уголь или смекту, или полисорб, но никак не антибиотики. Нужно обеспечить кишечнику возможность самостоятельно наладить свою работу.
3. Ограничьте приём пищи на 8-10 часов или постарайтесь заменить еду сухариками и чаем.
4. При диарее очень полезны травяные чаи – они помогут сохранить витамины, которые теряются организмом при поносе.
5. Очень благотворно действует отвар калгана или настойка из него. Калган должен быть в каждой аптечке, этот чудо-корешок способен избавить от многих неприятностей. Напомню, что калган – это корень лапчатки прямостоячей, о которой я подробно рассказывала в своём дневнике.
Настой калгана: 20 г травы калган вместе с корневищем надо залить 1л кипятка на 1 час, настоять, процедить. Пить по 200 мл 3 раза в сутки.
Настойка калгана готовится просто: 25 г (можно 30-40 г) залить 0,5 л водки или хорошего самогона, настоять в темном месте 21 день, регулярно встряхивая, процедить. Принимать по 30 капель с водой 3 раза в день за 15-20 минут до еды.
 
Летом будьте особо внимательны при приготовлении блюд, следите за чистотой воды, которую пьёте, соблюдайте правила личной гигиены и ешьте поменьше покупных пирожков и фаст-фуда. Думайте о своём здоровье! Прекрасного Вам отдыха!
 

Серия сообщений "ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ":
Для ВасБАННЕР (88x31, 6Kb) Будьте здоровы!
Часть 1 - Первая помощь при поражении электрическим током
Часть 2 - Первая помощь при ожоге кипятком
Часть 3 - Скорая помощь при диарее летом
Часть 4 - Снять острый приступ кашля у ребёнка
Часть 5 - Первая помощь при порезе.
...
Часть 27 - Способ спасти себя, если подавился и не можешь дышать
Часть 28 - Как правильно бинтовать голеностоп эластичным бинтом
Часть 29 - Упал, и сразу приложи его: при ушибе срочно сделайте такой компресс, и все быстро пройдет


Метки:  

6 приемов китайского самомассажа для здоровья и долголетия

Дневник

Суббота, 20 Июня 2015 г. 10:35 + в цитатник

Мы познакомимся с небольшим комплексом самомассажа, который состоит всего из 6 упражнений. Упражнения в нем подобраны так, чтобы были задействованы самые важные области нашего тела — от макушки головы до кончиков ног. Низже приводится текстовое описание упражнений и видео.



1. Согласно теории цигун наше лицо является одним из важнейших ворот выхода и приема энергии. Поэтому массируя лицо мы не только улучшаем кровобращение и состяние кожи, но и воздействуем на уровень и качество нашей жизненной энергии. Посмотрите как выполняется это упражнение.

2835299__2_ (291x52, 3Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/САМОМАССАЖ, МАССАЖ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Массаж биологически активных точек руки, Су Джок семянотерапия

Дневник

Пятница, 19 Июня 2015 г. 09:26 + в цитатник

Массируя акупунктурные, или биологически активные, точки на своей руке, можно активизировать работу защитных сил организма и улучшить состояние здоровья. Акупунктура - метод китайской традиционной медицины - применяется при различных недомоганиях: головной боли, воспалении кожи, расстройстве желудка, бессоннице, стрессе и др.

Выполняя массаж ладоней, нужно учитывать, что правая рука соответствует правой половине вашего тела, а левая, соответственно, левой стороне.

Биологически активные точки руки

Техника проведения самомассажа

Вы можете нажимать на активные точки большим пальцем или пощипывать их большим и указательным пальцами. Для достижения наилучшего результата массировать лечебные биологически активные точки следует на обеих руках по очереди.

2835299__2_ (291x52, 3Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Самомассаж Цигун «8 капель росы, собранной с весенних цветов»

Дневник

Пятница, 19 Июня 2015 г. 08:58 + в цитатник

2835299_Izmenenie_razmera_8_kapel_rosi_sobrannoi_s_vesennih_cvetov_1_ (700x350, 19Kb)

«8 капель росы, собранной с весенних цветов» - это 8 движений:
1. Бережно, нежно, не растягивая кожу, подушечками пальцев совершаются разглаживающие движения. Работать надо в такой последовательности: 
сначала —  зона лба, 
потом — переносицы, век, носа, щек, подбородка, шеи.
Данная последовательность сохраняется и при выполнении следующих движений. 
2. Производятся похлопывающие движения с помощью пальцев.
3. Далее – поглаживание ладонями. Тонкую кожу в области вокруг глаз надо гладить с помощью указательных пальцев.
4.Подушечками пальцем осуществляются легкие, но чувствительные надавливания.
5. Пятая капля росы – тоже надавливание, но более сильное: используются основания ладони, суставы больших пальцев.
6.  Суставы пальцев, собранные в кулак, осуществляют легкое поглаживание всех зон. Важно, чтобы кожа при этом оставалась неподвижной.
7. Также с помощью суставов пальцев осуществляется надавливание на лицо.
8.    Немного медитации. Представь, что ты держишь в руках золотые нити, и закрепи мысленно с их помощью мышцы лица – на лбу, шее, подбородке, декольте.
Самомассаж Цигун следует делать где-то 2-3 раза в неделю. Уходит на него в среднем 20-40 минут. Начни с комфортного для тебя количества движений, а потом доведи их до 9 на каждую зону.
Перед осуществлением процедуры тщательно очисти лицо и нанеси на него косметическое масло или термальную воду.
Спасибо she-young.ru


 
 

2835299_Izmenenie_razmera_8_kapel_rosi_sobrannoi_s_vesennih_cvetov (700x700, 285Kb)

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/САМОМАССАЖ, МАССАЖ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Оздоравливающий массаж ушей + Польза фруктов и ягод.

Дневник

Четверг, 18 Июня 2015 г. 09:55 + в цитатник

2835299_ (700x455, 67Kb)

Предлагаются следующие приёмы:
Особенно хорош этот массаж для детей!
 
1. Быстро загните уши вперед, сначала мизинцем, а потом всеми пальцами. Прижмите ушые раковины к голове, затем отпустите. Повторите несколько раз, чтобы вы ощущали в ушах хлопок. Гибкость ушных раковин способствует общему укреплению организма.
 
2. Захватите кончиками большого и указательного пальцев обе мочки уха, затем с силой потяните их вниз. Повторите 5— 6 раз. Эта процедура особенно полезна при закаливании горла и полости рта.
 
3. Большим и указательным пальцами прижмите выступ ушной раковины, находящийся спереди. Сдавливайте и поворачивайте его во все стороны в течение 20—30 секунд. Этот приём рекомендуется применять регулярно, так как это укрепляет нос, горло, гортань.
 
Совершенно очевидно, что эти упражнения довольно просты и доступны всем без исключения. Их можно с успехом применять во время физкультминуток, на переменах, а также дома, сидя, например, перед телевизором. И если все (и дети и взрослые) будут периодически «хлопать ушами», то наверняка повысится не только иммунитет, но и общее настроение
 
2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/САМОМАССАЖ, МАССАЖ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Точечный массаж с бальзамом «Золотая звезда».

Дневник

Среда, 17 Июня 2015 г. 08:57 + в цитатник

2835299_Tochechnii_massaj_s_balzamom__Zolotaya_zvezda_ (700x580, 273Kb)

Всем нам известен этот бальзам. Бальзам «Золотая звезда» отлично помогает:

·        При простудах,

·        При насморках,

·        При головной боли,

·        При  комариных укусах.

А вот ещё самый полный перечень применения этого бальзама.

БАЛЬЗАМ «ЗОЛОТАЯ ЗВЕЗДА» - ЦЕЛИТЕЛЬ САМЫХ РАЗЛИЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ

 

 

 Охлаждающий и раздражающий рецепторы кожи эффект настолько силен, что организм вынужден сосредотачиваться на новых ощущениях.

Здоровья Вам!

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Как бороться с укусами комаров?

Дневник

Вторник, 16 Июня 2015 г. 09:17 + в цитатник

2835299_YKYS_KOMARA (700x393, 150Kb)

В условиях повышенной влажности и высокой температуры иногда просто сил нет бороться с комарами. Их бывает особенно много перед дождём. Тогда они злые и ненасытные, впечатление такое, что, кроме них, никого полезного и нет на земле. Кусают они беспощадно, но не только боль от укусов неприятна. Неприятны и последствия, которые остаются потом – покраснение, зуд и отёк. Если расчесать комариный укус, то последствия могут быть более опасными – язвы и волдыри. А ведь может быть и аллергия, особенно у детей и стариков. Тогда без медицинской помощи уже не обойтись. Первая помощь при комариных укусах:
Смазать укушенное место содовым раствором (1 чайная ложка соды на стакан тёплой воды). 
Если под рукой нет соды, тогда можно воспользоваться настойкой валерианы или валокордином. Они-то уж обязательно есть в каждой аптечке! 
Можно приложить любую монетку к укушенному месту и держать её на месте укуса минут 10, тогда зуда не будет. 
 
Не забывайте о первой помощи при укусах комаров. И неплохо бы иметь в аптечке антигистаминные препараты: димедрол, тавегил, супрастин. При осложнениях от комариных укусах они помогут Вам поправиться скорее.
 



Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Лучшие знахарские средства от глистов

Дневник

Понедельник, 15 Июня 2015 г. 10:06 + в цитатник

2835299_Lychshie_znaharskie_sredstva_ot_glistov (700x346, 150Kb)

Уже не раз говорила о том, что в теле всех людей живут глисты. У одних больше, у других меньше. Причины попадания глистов различны. Это может быть заражённая вода из-под крана, это могут быть плохо вымытые фрукты и овощи, это может быть употребление в пищу недостаточно сваренное мясо. Причин много, а потому бороться с глистами и другими паразитами должен каждый. Способов борьбы с паразитами много, и большинство доступные для нас. Если химические препараты многие не могут принимать из-за аллергии или боязни несовместимости с обычно применяемыми лекарствами, то народными, знахарскими средствами может пользоваться каждый человек. Эти средства достаточно сильные против паразитов, и помогут наверняка.
Хочу сказать, что обычно присутствие паразитов может реально почувствовать каждый. Приметы их присутствия: то нестерпимый голод, то полная апатия к еде, быстрая утомляемость, ничем не объяснимая прибавка в весе, частые головные боли, тёмные круги перед глазами, крошение зубов, нарушения деятельности желудочно-кишечного тракта (запоры, метеоризм, вздутие), сыпь низкий уровень сахара, анемия. Если у Вас есть хоть один из этих симптомов – не торопитесь принимать лекарства от болезней,  сдайте анализ на глистов, потом посоветуйтесь с врачом и начинайте лечение. Помните, легче предотвратить болезнь, чем лечить её последствия.
 
Итак, обещанные знахарские рецепты.
2835299__2_ (291x52, 3Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Рецепты народной медицины для лечения аллергии

Дневник

Пятница, 12 Июня 2015 г. 09:49 + в цитатник

2835299_ (700x424, 215Kb)

Многих в наше время беспокоит аллергия. Проявляется она у всех по-разному. Это могут быть кожные высыпания, похожие на крапивницу; может быть зуд, и довольно сильный; может быть першение в горле или кашель, слезотечение или насморк; в любом случае к аллергии нужно относиться серьёзно. Всегда нужно обратиться к врачу- аллергологу, если такого врача у Вас нет, то хотя бы к терапевту. Он подскажет Вам, какие препараты нужно применять при приступах аллергии, какие меры предосторожности принимать, как изменить свой рацион питания. Первым делом всегда нужно найти источник аллергии – аллерген. Не найдя его, Вы можете страдать от аллергии всю жизнь, а, найдя его, Вы сможете удалить его и сделать свою жизнь более комфортной. Аллергенами могут быть и цветочная пыльца, и пыль,  холод, и пух, всё что угодно. Правильные действия и вовремя принятые средства помогут Вам избежать куда более серьёзных заболеваний, таких, как бронхиальная астма, экзема. Удачи Вам в лечении и будьте здоровы!
2835299__4_ (291x52, 3Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Лечение панкреатита народными средствами

Дневник

Четверг, 11 Июня 2015 г. 10:14 + в цитатник

Панкреатит – это заболевание, при котором происходит воспаление поджелудочной железы. В числе наиболее распространенных симптомов панкреатита является боль в левом подреберье, отдающая в спину. В целом болевые симптомы носят опоясывающий характер. Это заболевание сопровождается нарушениями работы желудочно-кишечного тракта. О чем, как правило, свидетельствует ощущение тяжести, вздутие живота, повышенное газообразование. Если вовремя обратиться за медицинской помощью, есть возможность не только контролировать приступы, а полностью восстановить работу поджелудочной железы.

2835299_Lechenie_pankreatita_narodnimi_sredstvami (347x314, 33Kb)

  • Чтобы снять воспаление и избавиться от болевых ощущений помогут лимоны, которые необходимо пропустить через мясорубку в количестве 1 кг, причем в кожуре, предварительно удалив косточки. В качестве вспомогательного средства понадобится чеснок и петрушка (по 300 г). Все ингредиенты следует тщательно перемешать в эмалированной кастрюле и принимать средство от панкреатита по 1 ч. л. трижды в день за 20 минут до приема пищи. Запивать лекарство необходимо настоем, приготовленным из сбора трав, в который входит листья земляники, черники, брусники, кукурузные рыльца и стручки фасоли. Все составляющие берутся в равных частях, перемешиваются. Для 1 дозы лекарственного настоя необходимо брать 1 ст. л. смеси и запаривать в литровом термосе на ночь.

2835299__3_ (291x52, 3Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Лечение подагры народными средствами

Дневник

Четверг, 11 Июня 2015 г. 10:02 + в цитатник

2835299__3_ (700x653, 153Kb)

Обычно говорят, что такие заболевания как подагра или полиартрит нельзя вылечить. Однако не стоит опускать руки. Вы можете, во всяком случае, уменьшить болевые ощущения и сделать свою жизнь более комфортной. Перечень рекомендаций относительно того, как лечить подагру народными средствами, включает ряд достаточно необычных способов.
2835299_ (291x52, 3Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Лучшие упражнения для уставших глаз

Среда, 10 Июня 2015 г. 18:55 + в цитатник
Это цитата сообщения oglaze [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чтобы снять усталость с глаз, достаточно каждый день уделять пару минут для упражнений.
Каждый день наши глаза выполняют большую нагрузку. Очень часто мы читаем при плохом свете, подолгу сидим за компьютером или телевизором.


Лучшие упражнения для уставших глаз

Именно поэтому плохое зрение весьма распространенная проблема. На сегодняшний день многие клиники проводят операции по восстановлению зрения. Но этот радикальный метод мы оставим в сторону, а поговорим о том, как можно восстановить зрения при помощи упражнений для глаз.

Не будем вас обманывать, восстановление зрение – долгий процесс, однако вашей наградой будет результат – хорошее зрение. Тот, кто испытывает проблемы со зрением знает, какое счастье хорошо видеть. Регулярно работайте над своим зрением, и уже через некоторое время вас ждут маленькие успехи, которые будут вдохновлять вас на победу! От того, как серьезно вы настроитесь, и будет зависеть ваш результат!
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

 Страницы: 269 ... 65 64 [63] 62 61 ..
.. 1