🌸 Простой по составу, но такой красивый: кекс на растительном масле. Пирог зебра, простая выпечка к чаю - (0)
🌸 Самое простое и быстрое печенье за минуты. Просто, вкусно, доступно - (0)
🌸 Пончики в духовке из творожного теста. Интересный вариант выпечки из творога. - (0)
🌸 В яблочный сезон: рецепт яблочного печенья. Мало теста и много начинки! - (0)
🌸 После того, как узнала рецепт этих кексов, все остальные рецепты отошли на второй план. Кексы действительно получается воздушные и вкусные - (0)
...
В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...
Какое это счастье – просто жить! - (1)...
АКИАПОЛААУ: Птица швейцарский нож. Одну часть клюва превратила в долото, а другую — в пинцет. Как это работает? - (0)Когда-то в школе нам рассказывали о теории эволюции Дарвина на примере галапагосск...
Рамочка для стихов - (0)...
![]() | ipola написал 18.05.2009 17:59:29: Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!
|
7 поз для здоровья спины! Находитесь в каждой по 1 минуте! |
Дневник |
Метки: позы для спины здоровье спины упражнения движение здоровье |
Упражнения от боли в спине |
Дневник |
Метки: упражнения от боли в спине упражнения гимнастика для спины упражнения от боли здоровье спины здоровье |
5 жемчужин тибетской гимнастики на каждый день! |
Дневник |
5 несложных упражнений, которые может сделать каждый из нас, зарядят нас бодростью и здоровьем. Для того, чтоб быть здоровым и ощутить прилив сил, совсем не обязательно совершать сложные движения, на которые с утра и сил нет, и времени. А эти упражнения, не спеша, может выполнить каждый, было бы желание!
Простые правила по выполнению этих упражнений.
Метки: упражнения тибетские упражнения упражнения на каждый день зарядка гимнастика здоровье |
2 позы йоги, которые помогут Вам держать себя в тонусе! |
Дневник |
Метки: позы асаны йога здоровье растяжка выпрямление |
Избавляемся от напряжения в шее и головной боли |
Дневник |
Метки: напряжение в шее головная боль лечение профилактика компресс упражнения комплекс упражнений здоровье |
Сурья намаскар (Приветствие солнцу). |
Дневник |
Метки: Сурья намаскар Приветствие солнцу йога упражнения похудение |
Как вернуть бодрость уставшим ногам? |
Дневник |
Метки: упражнения упражнения для ног упражнения от усталости ног здоровье ног здоровье |
Игровые автоматы на любой вкус на slot4money com |
Дневник |
Упражнения для укрепления мышц тазового дна |
Дневник |
Метки: упражнения женское здоровье лечение упражнениями здоровье упражнения для женщин |
Аэробика для похудения |
Дневник |
Метки: упражнения аэробика упражнения для похудения похудение |
Как избавиться от боли в плечевом суставе? |
Дневник |
Метки: боль в плече лечение профилактика здоровье упражнения для плечевого сустава упражнения лечебная гимнастика |
Лучшие упражнения на растяжку |
Дневник |
Все знают, что для того, чтобы избавиться от боли в суставах и мышцах, надо уметь снимать с них напряжение. Именно для этого и придуманы упражнения на растяжку. Потянуться хорошенько не сложно, и это самое простое средство от внезапно возникшей боли в мышцах и суставах. Я не врач, но долгое время занималась спортивными бальными танцами и знаю по собственному опыту, что нередки внезапные судороги и боли в мышцах. Возникают они по той причине, что мы просто не умеем вовремя расслабляться, сбрасывать напряжение. Оно копится, копится, возникают сгустки отрицательной энергии, появляется боль. Потянешься, разомнёшь мышцы и всё приходит в норму. Совсем не обязательно сразу хвататься за лекарства и мази. Они, конечно, помогают, но попробуйте научиться справляться с подобными проблемами без лекарств – у Вас получится!
Метки: упражнения на растяжку упражнения гимнастика лечебная гимнастика упражнения для спины |
Упражнения для стоп при отёках ног |
Дневник |
Метки: отёки голеностопа отёки ног упражнения при отёках упражнения ЛФК лечение упражнениями |
10 упражнений для тех, кто работает в офисе |
Дневник |
Метки: упражнения упражнения в офисе здоровье гимнастика движение |
Комплекс упражнений для избавления от целлюлита |
Дневник |
Целлюлит настойчиво преследует женщин, отравляя их существование. Раньше об этом как-то не задумывались, ведь женщины на полотнах Рубенса и Тициана чувствуют себя вполне комфортно, не смотря на то, что целлюлит есть у каждой. Раньше женщины носили пышные юбки, которые полностью закрывали нижнюю часть тела, и почти никто не видел, какие у женщины были ноги, бёдра, ягодицы, за исключением немногочисленных слуг. Даже близкие люди иногда не замечали целлюлит у партнёра, поскольку интимная жизнь происходила в полной темноте, а если и видели, то не считали это дефектом. Меняется мода, меняются мировоззрения. Сегодня целлюлит совсем не популярен, и каждая женщина стремится от него избавиться с помощью массажа, диеты или упражнений. Упражнения эффективнее всего помогают избавиться от целлюлита, ведь на их выполнение приходится затрачивать энергию, при этом жировые клетки разрушаются. Предложенный комплекс упражнений поможет Вам избавиться от целлюлита. Выполняйте каждое упражнение по 5-10 раз, двумя подходами. Успехов Вам!
Метки: целлюлит антицеллюлитный комплекс гтмнастика упражнения от целлюлита красота и здоровье |
Упражнения для шеи - начните прямо сейчас! |
Дневник |
Метки: упражнения упражнения для шеи разминка шея |
Упражнение «Переплетение пальцев рук и ног» - вернёт молодость вашим ногам! |
Дневник |
Метки: упражнение «Переплетение пальцев рук и ног» упражнение для ног для увеличения подвижности молодсть ног |
Гимнастика для шеи по доктору Шишонину |
Дневник |
Метки: упражнения гимнастика для шеи гимнастика по Шишонину от боли в шее от остеохондроза при болях в шее лечение упражнениями |
Упражнения, помогающие снять острую боль в спине |
Дневник |
Метки: боль в спине упражнения от боли снятие боли в спине упражнения здоровая спина лечение упражнениями |
Как предотвратить боль в суставах? |
Дневник |
Метки: здоровье суставов боль причины боли лечение упражнениями лечебная физкультура ЛФК |