-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Когда защитники страны...В. Уткин - (0)

Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...

ЦВЕТЕНИЕ И АРОМАТ В МОЕМ САДУ. - (0)

Яблони , вишни, груши...короче, все цветет! Стоит такой аромат! Приглашаю и вас побывать в этом ц...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 55272
Комментариев: 395209
Написано: 795533

Выбрана рубрика здоровое питание.


Вложенные рубрики: Рецепты блюд(6129), Праздничные, новогодние рецепты(883), Моя кухня(21), Моя выпечка в мультиварке(19), Мои торты, пирожные(17), Мои пирожки(13), Мои пироги(75), Мои кексы(37), Мои кексики, маффины(16), Мои булочки, ватрушки(37), Мои блины, оладьи(4), Моё печенье(6)

Другие рубрики в этом дневнике: ЮМОР, ПОЗИТИВ(459), это надо знать женщине(1434), чудотворные иконы(12), Цитата-картина(45), цветы и растения, уход за ними(810), цветы(570), фото людей(78), Фото животных, птиц, рыб, в мире животных, истории(1217), Фитнес-упражнения(531), Уход за волосами(185), тесты(119), Стройная фигура(227), стихи(6817), советы врача, диеты, рецепты долголетия(752), Своими руками(513), Реклама(183), разное(288), Развлечения, игры, игровые автоматы, досуг(526), Путь к Победе(45), Путешествие по Северу(1), прочее фото(530), ПРОЗА(429), Притчи, цитаты,афоризмы, сказки, проза(532), природа(534), Православие,вера, православные молитвы(181), ПОЛЕЗНО О КОМПЬЮТЕРАХ И ПРОГРАММАХ(54), полезно для дневника(3938), пожелание друзьям(108), ОРИФЛЕЙМ(2), О наболевшем(23), народная медицина, здоровье,помощь(5349), музыка, плейкасты(588), моя семья(39), любовь, счастье, стихи о любви, стихи о счастье, (1190), Личное(154), искусство(3710), интересное о разном(4315), живопись(7612), дизайн, мода,советы дизайнера, стилиста, интерьеры(708), диеты(30), Во имя жизни будущих людей, во имя тебя, Родина!(57), видео(995), «Вкусные рецепты для здоровья»(416)

Пирожки-бомбочки

Четверг, 21 Февраля 2013 г. 09:03 + в цитатник
woman-project.com/post/18348

2835299__3_ (604x453, 61Kb)

 

Маленькие пирожки-бомбочки станут приятным дополнением к любому блюду. Готовятся пирожки достаточно просто и быстро. Давайте попробуем приготовить их!
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 9 раз

Печенье из зеленого чая и белого шоколада

Четверг, 21 Февраля 2013 г. 09:12 + в цитатник
woman-project.com/post/18284

2835299_Pechene_iz_zelenogo_chaya_i_belogo_shokolada (550x676, 58Kb)

Все знают, насколько полезен зеленый чай. Японцы даже придумали, как добавить молотый зеленый чай в выпечку. Попробуйте приготовить это необычное печенье из зеленого чая и шоколада.

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 5 раз

Торт "Марокканский" с кофе

Четверг, 21 Февраля 2013 г. 09:19 + в цитатник
hlebopechka.ru/index.php?op...c=198579.0

 

Торт "Марокканский" с кофе
 

 

Ингредиенты

 

Бисквит:        

Яйца комнатной температуры , 1 кат.       5 шт.

Сахар  170 г (1 ст.)

Картофельный крахмал       8 ст.л. (≈ 70 г)

Какао  3 ст.л. (25 г)

Сода   1 ч.л.(без верха)

Крем кофейно-карамельный (мой вариант):       

Сливки 30%  150 г

Сметана 15% 400 г

Сгущенка вареная     150 г

Крепкий кофе            1/2 ст.

Желатин        20 г

Сахар  1/2 ст.

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 3 раз

Американский салат

Четверг, 21 Февраля 2013 г. 09:25 + в цитатник
woman-project.com/post/17776

2835299__4_ (529x380, 60Kb)

Вкусный салат, который можно делать в любое время года.

Ингредиенты
Картофель (3 шт.),
Лук (1 шт.),
Соленые огурцы (2-3 шт.),
Яйца (2 шт.),
Зелень,
Майонез (50 г),
Соль, приправы (по вкусу).

Приготовление
Картофель отварить в мундире, после чего почистить и порезать крупными кубиками. 
Лук мелко нарезать и обдать кипятком.
Нарезать соленые огурцы, яйца и зелень.
Смешать ингредиенты и посолить (можно добавить приправу). Заправить салат майонезом.

Приятного аппетита!flirt

Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 7 раз

Густой суп-капустняк

Четверг, 21 Февраля 2013 г. 09:32 + в цитатник
woman-project.com/post/17612

2835299_ (614x409, 34Kb)

Вкусный и ароматный капустняк идеально подходит для зимнего ужина. Это достаточно сытное блюдо, в котором идеально сочетаются вкусы капусты, картофеля и мяса.

Для приготовления капустняка возьмите:

500 мл бульона
2 бульонных кубика со вкусом курицы
150 г копченого бекона
300 г квашеной капусты
2 моркови
200 г картофеля
2 средних луковицы
1 щепотка сушеного тмина
1 ст. л. майорана
молотый перец
2 л воды
2 ст. л. пшеничной муки
50 г сливочного масла

В бульоне растворите кубики. Добавьте нарезанный картофель, морковь и варите 15 минут. Добавьте в суп майоран, тмин и перец по вкусу.

Нарежьте кубиками бекон и обжарьте его на сковороде. Добавьте к бекону нашинкованную капусту, после чего уменьшите огонь до минимума и протомите все на сковороде в течение 10 минут, после чего добавьте в суп.

Нарежьте лук и обжарьте его на сливочном масле. Затем лук добавьте в суп. Прокипятите суп еще немного, после чего можете снимать его с огня и подавать.

Приятного аппетита!flirt

Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 12 раз

Мясо с грибами в горшочках

Пятница, 22 Февраля 2013 г. 08:54 + в цитатник
vfridge.ru/myaso-s-gribami-...rshochkah/

2835299_Izmenenie_razmera_Myaso_s_gribami_v_gorshochkah (630x480, 36Kb)

 

Ингредиенты:

  1. Растительное масло
  2. Телятина
  3. Отваренные грибы
  4. Морковь
  5. Лук
  6. Картофель
  7. Соль
  8. Перец
  9. Бульон

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 3 раз

Перловка со свининой и грибами в томатном соусе

Пятница, 22 Февраля 2013 г. 08:59 + в цитатник
vfridge.ru/perlovka-so-svin...nom-souse/

2835299__7_ (700x491, 87Kb)

 

Инредиенты:

Свинина 400 гр
грибы (у меня вареные замороженные)
морковь 1 щт
лук репчатый 1 шт
перловка сухая 6 ст л с горкой
томатная паста 2 ст л
соль и перец по вкусу
паприка сладкая молотая 1 ч л
тмин по вкусу
кипяток
зелень

Способ приготовления:
Перловку отварить до полуготовности. Мясо порезать небольшими кусочками. Грибы (если свежие), морковь и лук порезать произвольно.
Мясо обжарить на сильном огне до выпаривания жидкости и легкой румяной корочки. Добавить морковь с луком, перемешать, жарить на среднем огне под крышкой до золотистого цвета лука (все время помешивая). Затем влить кипяток, столько, чтоб полностью покрыл мясо. Добавить соль и специи, томат пасту, перемешать, потушить на медленном огне минут 30-40. Затем добавить перловку, грибы, еще воды, чтоб им было в чем тушиться, и доготовить. Воды не должно остаться или остаться совсем чуть-чуть. Посыпать в конце зеленью .

Приятного аппетита!flirt

Автор рецепта: Наталья Чагай

 
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 8 раз

Шоколадно — медовый пирог с абрикосами

Пятница, 22 Февраля 2013 г. 09:06 + в цитатник
vfridge.ru/shokoladno-medov...brikosami/

2835299_Izmenenie_razmera_Shokoladno__medovii_pirog_s_abrikosami (640x423, 62Kb)

 

Все продукты комнатной температуры, форма диаметром 26 см, стакан объемом 200 мл.
Ингредиенты:
кефир 1 ст
масло подсолнечное 2/3 ст
сахар 1 ст
мед 1 ст. л.
яйца 1 шт
мука 2 ст
сода (погасить в кефире) 2/3 ч. л.
какао-порошок 1 ст. л.
абрикосы 6-7 шт
клюква (по желанию) 1 горсть
сахарная пудра для посыпки
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 4 раз

Пирог с творожной начинкой

Пятница, 22 Февраля 2013 г. 09:12 + в цитатник
vfridge.ru/pirog-s-tvorozhnoy-nachinkoy/

2835299__8_ (640x423, 35Kb)

 

Ингредиенты:
Все продукты комнатной температуры. Форма диаметром 20-22 см.
Тесто:
яйца 2 шт
сахар 100 г
кефир 200 мл
сода 2/3 ч. л.
мука 200 г
подсолнечное масло 2 ст. л.
Начинка:
творог мягкий без крупинок 250 г
сахар 3 ст. л.
ванилин по вкусу
сметана 2 ст. л.
яйца 1 шт
крахмал 1 ч. л.
цукаты (по желанию)

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 16 раз

Оладушки кабачково — яблочные на кефире с апельсиновой цедрой

Пятница, 22 Февраля 2013 г. 09:18 + в цитатник
vfridge.ru/oladushki-kabach...y-tsedroy/

2835299_Izmenenie_razmera_Oladyshki_kabachkovo__yablochnie_na_kefire_s_apelsinovoi_cedroi (640x423, 41Kb)

 

Аппетитные и супер ароматные!!!
Ингредиенты:
Кефир 300 мл
кабачок 200 г
яблоко 1 шт
цедра половины апельсина
сода 1 ч л
сахар 3 ст л
соль 0,5 ч л
мука 15 ст л

Способ приготовления:
Кефир перемешать с содой. Кабачок натереть и отжать. Яблоко натереть. Снять цедру теркой или картофелечисткой и мелко порезать.
Добавить к кефиру яблоко, цедру, кабачок, соль, сахар, перемешать. Просеять в тесто муку. Вымешать. Выкладывать на хорошо разогретую сковороду с маслом столовой ложкой. Жарить с двух сторон на медленном огне под крышкой.

Приятного чаепития!!!flirt

Автор рецепта: Наталья Чагай

 
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 6 раз

3 коктейля для настоящих мужчин

Дневник

Суббота, 23 Февраля 2013 г. 09:00 + в цитатник

23 февраля нужно отмечать по всем канонам мужского праздника - в дружной компании, с бесконечными историями и крепкими напитками. Сделайте любимому приятное - приготовьте по-настоящему мужские коктейли для него и его друзей! 

2835299_25150_14937 (379x568, 97Kb)

Vodka Honey Pepper Manhattan. Ингредиенты: водка медовая с перцем – 50мл, сладкий верумт – 20 мл, горький биттер «Ангостура» - 1-2 капли, одна перчинка чили для украшения. Охладите мартинницу льдом. Смешайте в шейкере все ингредиенты и лед. Перелейте в мартинницу и украсте перчинкой.

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Десерт без выпечки

Суббота, 23 Февраля 2013 г. 11:03 + в цитатник
vk.com/feed?z=photo-4002062...7_00%2Frev

2835299__2_ (604x401, 45Kb)

Ингредиенты:
-Масло сливочное 250 г
-Сахар 50 г
-Какао-порошок 5 ст.л.
-Яйцо (слегка взбитое) 1 шт.
-Ванилин 1 ч.л.
-Вафли (крошка) 1,5 стаканов
-Кокосовая стружка 1 стакан
-Грецкие орехи 0,5 стаканов
-Ванильный пудинг 3 ст.л.
-Молоко 50 мл
-Сахарная пудра 2,5 стаканов
-Шоколад черный 200 г

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 55 раз

Глазированные творожные сырки

Суббота, 23 Февраля 2013 г. 11:10 + в цитатник
tvoirecepty.ru/recept/glazi...orozhnye..

 

Ингредиенты на 4 порции:

Творог - 200 г
Масло сливочное - 50 г
Сахар - 50 г
Сливки - 100 мл
Шоколад горький - 50 г


Калорийность 1й порции: 276 ккал

Рецепт с пошаговыми фото здесь: 
http://tvoirecepty.ru/recept/glazirovannye-tvorozhnye..
 
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 39 раз

Заварное дрожжевое безопарное тесто для пирожков

Суббота, 23 Февраля 2013 г. 14:18 + в цитатник
vk.com/feed?z=photo-3772479...2_00%2Frev

2835299_Izmenenie_razmera_Zavarnoe_drojjevoe_bezoparnoe_testo_dlya_pirojkov (640x613, 70Kb)

Ингредиенты:
- 3 столовые ложки муки
- 3 столовые ложки масла подсолнечного
- 1 столовая ложка сахара
- 1 чайная ложка соли

1. Соединить все компоненты и залить все это 1 стаканом крутого кипятка.
2. Хорошо перемешать.
3. Дать остыть этой смеси. Потом добавляем ещё 1 стакан теплой воды, 3 желтка, 1,5 чайные ложки сухих дрожжей и 4-5 стакана муки (зависит какая клейковина муки) и замесить тесто, чтобы не липло к рукам.
4. Дать постоять от 30 минут до 1 часа и лепим пирожки.
5. Начинку берем любую.

Жарим на среднем огне до румянца с обеих сторон. Масло должно кипеть.

Приятного аппетита!flirt

Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 134 раз

Рулет из крабовых палочек

Суббота, 23 Февраля 2013 г. 15:53 + в цитатник
vk.com/feed?w=wall-32194285...5_00%2Frev

2835299_ (640x418, 49Kb)

 

Очень вкусная, нежная и яркая закуска в виде рулета. 

Ингредиенты:

- 200 г крабовых палочек
- 5 яиц
- 3 столовых ложек молока
- 5 столовых ложек муки
- 2 столовые ложки масла растительного
- 150 г сыра
- 3 вареных яйца
- 4 зубчика чеснока
- 100 г майонеза
- зелень укропа
- соль – по вкусу
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 11 раз

Болгарский овощной суп

Понедельник, 25 Февраля 2013 г. 08:23 + в цитатник
supersadovod.ru/superpovar/...hhnoy-sup/

2835299__3_ (640x480, 50Kb)

 

Ингредиенты

  • 1  стебель лука-порея
  • 2—3 картофелины
  • 1 сладкий болгарский перец
  • 1 крупная морковь
  • 1/4 корня сельдерея
  • 2 маленьких кабачка
  • 5 зубчиков чеснока
  • зелень
  • 3—4 ст. л. растительного масла
  • лавровый лист
  • соль
  • перец
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)


Процитировано 3 раз

Сельдь в соусе карри

Понедельник, 25 Февраля 2013 г. 08:23 + в цитатник
supersadovod.ru/superpovar/...use-karri/

2835299_Seld_v_soyse_karri (640x480, 197Kb)

 

Ингредиенты

 

500 г малосольной сельди

1 головка репчатого лука

Для соуса:

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 24 раз

Щи с грибами

Понедельник, 25 Февраля 2013 г. 08:23 + в цитатник
supersadovod.ru/superpovar/...s-gribami/

2835299_Izmenenie_razmera_Shi_s_gribami (640x537, 58Kb)

 

Ингредиенты

 

50 г сушеных грибов

1/2 кочана свежей капусты

3 головки репчатого лука

1 морковь

1 корень петрушки

1 свежий помидор

3 ст. л. томатного пюре

1 ст. л. муки

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)


Процитировано 3 раз

Рулетики из сельди с грибами

Понедельник, 25 Февраля 2013 г. 08:24 + в цитатник
supersadovod.ru/superpovar/...s-gribami/

2835299__4_ (640x339, 32Kb)

 

Ингредиенты

 

200 г филе соленой сельди

3 головки репчатого лука

25 г сушеных грибов

1,5 ст. л. растительного масла

1 соленый огурец

перец

Нарезать лук и спассеровать в масле, добавить сваренные и нарезанные тонкой соломкой грибы, слегка обжарить их вместе с луком, поперчить и перемешать.

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 19 раз

Салат «Фантазия»

Понедельник, 25 Февраля 2013 г. 08:24 + в цитатник
supersadovod.ru/prazdniki/n...fantaziya/

 

2835299__6_ (386x640, 50Kb)

1 огурец

100 г пекинской капусты

200 г ветчины

100 г брынзы

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)


Процитировано 6 раз

 Страницы: 379 ... 305 304 [303] 302 301 ..
.. 1