-Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Когда защитники страны...В. Уткин - (0)

Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...

Когда природа прикасается к душе,...... - (0)

Когда природа прикасается к душе, Когда цветок заглядывает в сердце, Остановиться и впитать, ...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 55306
Комментариев: 395301
Написано: 795718

Выбрана рубрика здоровое питание.


Вложенные рубрики: Рецепты блюд(6131), Праздничные, новогодние рецепты(884), Моя кухня(21), Моя выпечка в мультиварке(19), Мои торты, пирожные(17), Мои пирожки(13), Мои пироги(75), Мои кексы(37), Мои кексики, маффины(16), Мои булочки, ватрушки(37), Мои блины, оладьи(4), Моё печенье(6)

Другие рубрики в этом дневнике: ЮМОР, ПОЗИТИВ(459), это надо знать женщине(1434), чудотворные иконы(12), Цитата-картина(45), цветы и растения, уход за ними(810), цветы(570), фото людей(78), Фото животных, птиц, рыб, в мире животных, истории(1217), Фитнес-упражнения(531), Уход за волосами(185), тесты(119), Стройная фигура(227), стихи(6830), советы врача, диеты, рецепты долголетия(753), Своими руками(513), Реклама(183), разное(288), Развлечения, игры, игровые автоматы, досуг(526), Путь к Победе(45), Путешествие по Северу(1), прочее фото(530), ПРОЗА(430), Притчи, цитаты,афоризмы, сказки, проза(532), природа(534), Православие,вера, православные молитвы(181), ПОЛЕЗНО О КОМПЬЮТЕРАХ И ПРОГРАММАХ(54), полезно для дневника(3942), пожелание друзьям(108), ОРИФЛЕЙМ(2), О наболевшем(23), народная медицина, здоровье,помощь(5357), музыка, плейкасты(588), моя семья(39), любовь, счастье, стихи о любви, стихи о счастье, (1190), Личное(154), искусство(3710), интересное о разном(4315), живопись(7617), дизайн, мода,советы дизайнера, стилиста, интерьеры(708), диеты(30), Во имя жизни будущих людей, во имя тебя, Родина!(57), видео(995), «Вкусные рецепты для здоровья»(416)

Нежные слоеные пирожки с тунцом

Вторник, 06 Ноября 2018 г. 18:02 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...&from=feed

Вкуснейшие пирожки, которые очень просто и быстро готовить. Обжариваем сочную овощную зажарку, перемешиваем с тунцом и запечатываем в слоеном тесте, смазанным яйцом. Гости подумают, что Вы трудились весь день!

 



 

Ингредиенты:

  • 1 луковица
  • 1 болгарский перец
  • соль
  • перец
  • 200г консервированного тунца
  • орегано
  • 800г слоеного теста
  • яйцо

Приготовление:

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 8 раз

КУРИЦА В БАНКЕ

Среда, 07 Ноября 2018 г. 18:59 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...00aa838a68

2835299__1_ (700x466, 150Kb)

Привет! :) Курица по этому невероятно простому рецепту получается невероятно нежной. Я подсмотрел его у своего товарища, который работает мануальным терапевтом в местной больнице, и периодически готовит. А то, что получается особенно хорошо, он публикует в своем блоге «Рецепты от доктора».
 
Преимущество этого рецепта в том, что следовать нужно только некоторым базовым правилам, а все остальное зависит от ваших личных вкусовых предпочтений.
 
Если вам понравится рецепт, и в конце вы поставите палец вверх, вам будет не сложно, а мне – приятно :)
 
Нам понадобится:
 
Курица
Приправы, которые вы любите
Соль
Стеклянная банка
Как готовить:
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 29 раз

БЫСТРЫЙ ПИРОГ ИЗ САЙРЫ

Четверг, 08 Ноября 2018 г. 16:43 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...00aa908198
БЫСТРЫЙ ПИРОГ ИЗ САЙРЫ (564x376, 148Kb)
 
Привет!:) Это совсем простой пирог, который готовится за 40 минут. 10 минут уйдет на подготовку продуктов и полчаса на приготовление в духовке. Время увеличится, если вы возьмете нормальную, не консервированную рыбу, но лишь за счет того, что ее придется чистить. И делать его, конечно, можно не только из сайры, а из какой угодно другой рыбы. Начинку тоже можно разнообразить и добавить, например, измельченные вареные яйца или рис.
 
Если вам понравится рецепт, и в конце вы поставите палец вверх, вам будет не сложно, а мне – приятно :)
 
Нам понадобится:
 
Сайра – 1-2 банки
Лук репчатый – одна небольшая головка
Лук зеленый (по желанию)
Яйца куриные – 2
Сметана густая – 2 столовые ложки с горкой
Мука – 5-6 столовых ложек с горкой
Соль – половина чайной ложки
Разрыхлитель теста – 1 чайная ложка с горкой
Сливочное масло – 120-150 гр
Как готовить:
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 67 раз

Воздушное тесто. Семейный рецепт.

Пятница, 09 Ноября 2018 г. 15:29 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...om=channel
1 (700x466, 529Kb)
 
Когда-то этим рецептом поделилась со мной моя бабушка. Теперь я делюсь им с вами. Тесто получается очень пышным, мягким, ароматным. Пироги из него долго не черствеют. Это мой самый любимый рецепт.
 
 
Нам потребуется:
 
250 гр растопленного маргарина
2 стакана молока
2 ст.л. сахара
0,5 ст. л. соли
1 пачка сухих дрожжей
4 стакана муки
Приготовление.
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 52 раз

Виноградный пирог от Джеймса Оливера.

Суббота, 10 Ноября 2018 г. 18:37 + в цитатник
https://vk.com/wall-1014314...eply=53482

Виноградный пирог от Джеймса Оливера. (700x525, 370Kb)

Делается легко, непринужденно и очень быстро. Меня особенно выручает, когда покупаем "неудачный" виноград - слишком кислый, мягкий или перезрелый, уже отдающим вином. К сожалению, такое бывает, да. Если такое случается - я даже не грущу, а наоборот: "Ура, я снова сделаю пирог Джейми!"
 
Единственное - виноград должен быть без косточек, конечно. В последний раз, когда мы покупали ягоды на рынке, я ясно сказала: "Пожалуйста, нам для ребенка, сладкий и без косточек". Продавщица: "Да-да-да". В итоге - маленький, черненький, кругленький - красивый, аж куда бы деться. Но каждая ягодка нашпигована, как дробью, косточками! Даже сам вкус винограда не чувствуется, одни кости, обтянутые кожурой. Я такого даже не встречала никогда. 
 
Вам потребуется:
 
4 яйца
270 гр сахара
180 гр сливочного масла (комнатной температуры)
100 мл оливкового масла
150 мл молока
1 стручок ванили или ванилин
400 гр муки
1.5 ч.л. разрыхлителя
цедра 2-х апельсинов
цедра 2-х лимонов
500 гр винограда без косточек
 
Как готовить:
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 30 раз

Манник с виноградом - обязательно попробуйте!

Дневник

Понедельник, 12 Ноября 2018 г. 10:57 + в цитатник

alt="Манник с виноградом"

Пекла вчера, всем очень понравился, свежий вкус, простая, но очень эффектная выпечка. Попробуйте!

Ингредиенты для манника с виноградом:

Яйца 4 штуки

Сахар 1 стакан

Соль полчайной ложки

Мука 1 стакан

Манка 1 стакан

Грецкие орехи 1 стакан

Виноград 500 грамм

Цедра лимона 1 чайная ложка

Масло сливочное 50 грамм

Масло растительное 50 мл

Молоко 2 стакан

Разрыхлитель 1 столовая ложка

Приготовление

Читать далее...

Метки:  

Воздушные пирожки за 20 минут

Среда, 14 Ноября 2018 г. 11:27 + в цитатник
https://vkysnoemyaso.ru/vip...minut.html
Воздушные пирожки за 20 минут! (700x462, 260Kb)
.
 
Для приготовления теста на пирожки нам понадобится:
  • 400 мл кефира ,
  • 700-800 гр. муки,
  • чайная ложка соды,
  • пол чайной ложки соли,
  • чайная ложка сахара,
  • 50 мл растительного масла.
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 29 раз

Запеченные кальмары. Простой рецепт блюда, дающего ощущение праздника

Среда, 14 Ноября 2018 г. 11:44 + в цитатник
https://vkysnoemyaso.ru/sal...lmary.html
Запеченные кальмары. Простой рецепт блюда, дающего ощущение праздника (700x484, 196Kb)
 
А сейчас давайте прекрасное и вкусное блюдо, которое готовиться из кальмаров.
 
 
Ингредиенты:
 
Кальмары — 1 кг
 
Сливки 20% — 250 мл.
 
Сыр твёрдый — 100 гр.
 
Соль, перец
Приготовление.
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 19 раз

Печенье «Капучино»

Пятница, 16 Ноября 2018 г. 10:16 + в цитатник
https://forum.say7.info/top...50c5a95e84

Печенье «Капучино» (640x480, 195Kb)
Печенье «Капучино»1 (640x480, 235Kb)

Девочки, если у вас в кухонном шкафчике, вот уже который месяц, лежит пакетик «Капучино», пустите его в дело – испеките это замечательное печенье с легким и нежным ароматом кофе, шоколада и орехов. Простая выпечка с отличным результатом!  

Необходимые продукты: 
1 пакетик быстрорастворимого кофе «Капучино» 
100г сливочного масла или маргарина 
3-4 ст.л. сахара 
1 яйцо 
1 стакан муки* 
1 ч.л. с горкой разрыхлителя 
2/3 плитки темного шоколада 
1/2 стакана дробленых орехов (грецкий, миндаль, фундук и др.) 
_____________________ 
* объем стакана 250мл 
Из указанного количества продуктов получается 25 печенюшек. 
Приготовление.

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 20 раз

🎂Торт медовик классический ❆

Вторник, 20 Ноября 2018 г. 09:36 + в цитатник
https://fotostrana.ru/publi...740823014/

Торт медовик классический. (700x415, 277Kb)

Ингредиенты:

 
Продукты для теста:
два яичка;
сахар – один стакан;
слив.масло – сто грамм;
мед – три столовые.ложки;
сода – две чайные ложки без горки;
мука – три с половиной стакана.
 
Для крема:
сгущенное молоко – одна банка; слив.масло – триста грамм
Приготовление.
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 13 раз

Простой лимонный пирог

Вторник, 20 Ноября 2018 г. 18:35 + в цитатник
ipola.ru/profile

IMG_1651 (700x525, 401Kb)

Этот пирог я пеку довольно часто, и в эти выходные пекла, на себя и на сына, сразу двойную порцию. Пирог этот беспроигрышный, получается всегда! Кто любит лимонные пироги - рекомендую. Простой и очень вкусный!

Ингредиенты для 1 пирога.
Яйца 3 штуки
Мука 2 стакана
Сахар 1 стакан
Соль щепотка
Лимон 1 среднего размера
Масло растительное (подсолнечное без запаха) 25 мл
Молоко 25 мл
Ванильный сахар по желанию
Сода ½ чайной ложки
Разрыхлитель 1 чайная ложка


IMG_1652 (700x525, 306Kb)
IMG_1655 (700x525, 261Kb)
IMG_1656 (700x525, 297Kb)
IMG_1658 (700x525, 313Kb)

Рубрики:  здоровое питание/Мои пироги
Для Вас пекла БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 38 раз

Вкусная жареная мойва

Среда, 21 Ноября 2018 г. 11:12 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...&from=feed

alt="Вкусная жареная мойва"

Привет!:) Мойва, мне кажется, - одна из самых недооцененных рыб в качестве жареной закуски. Вроде минтая или камбалы. Хотя, и минтай, и камбала – очень вкусные, если их разделать и пожарть правильно. Так же и с мойвой – вроде копеечная рыба, а если посвятить приготовлению 20 минут, то совсем другое дело – очень вкусно получается. Естественно, в соленом виде она по-особенному хороша, но не менее вкусная и жареная.
 
Если вам понравится рецепт, и в конце вы поставите палец вверх, вам будет не сложно, а мне – приятно :)
 
Нам понадобится:
 
Мойва
Соль – 2 столовых ложки
Сахар – 2 столовых ложки
Мука – 1-2 столовые ложки
Растительное масло – лучше очищенное, для жарки
Вода – полтора стакана
Как готовить:
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 39 раз

Беляши в духовке

Среда, 21 Ноября 2018 г. 11:37 + в цитатник
https://zen.yandex.ru/media...&from=feed

alt="Беляши в духовке"

Бабушка моя часто готовила беляши, они у нее всегда получались сочные, вкусные. Но беляши в духовке она никогда не делала, только жарила, да и духовкой никогда не пользовалась, заменяла ее печью. Я же перестала жарить беляши, пропаганда здорового образа жизни и правильного питания делает свое дело. Постепенно перехожу от жарки и обжаривания. Конечно может здоровее и не стать от этого, но само осознание того, что ты вроде бы правильно питаешься дает другие ощущения. Так что давайте вместе со мной немного обманем себя и приготовим аппетитные беляши в духовке. Рецепт с фото - для наглядности.  Тесто возьмем самое что ни на есть простое - на кефире. На мой взгляд это самый удачный рецепт для того, чтобы делать беляши с мясом в духовке, но если вы поклонник классического варианта жаренных на маслице, то оно и в этом случае подходит - лучше не придумаешь.
Ингредиенты 12 порций
Разрыхлитель теста Dr. Oetker - 0.5 ч. л.
 
Кефир - 500 мл
 
Мука пшеничная - 5.5 стакан
 
Яйца куриные - 2 шт.
 
Соль - 0.5 ч. л.
 
Фарш - 500 г
 
Лук - 1 шт.
 
Способ приготовления
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 38 раз

Вафельный торт со сгущенкой и шоколадом

Четверг, 22 Ноября 2018 г. 10:16 + в цитатник
https://vk.com/feed?w=wall-...792_156687
Вафельный торт со сгущенкой и шоколадом !!! (700x503, 203Kb)Вафельный торт со сгущенкой и шоколадом !! (1) (700x518, 255Kb)
 
Никакой мороки и выпечки! 
 
Ингредиенты: 
Масло сливочное - 250 гр. 
Черный шоколад - 100 гр. 
Сгущенное молоко (вареное) - 2 банки (760 гр) 
Сливки 20% - 50 мл. 
Готовые вафельные коржи - 16 шт. 
Приготовление.
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 19 раз

Пирожное картошка как в детстве

Четверг, 22 Ноября 2018 г. 17:56 + в цитатник
tipsforhome.ru/recipes/piro...tstve.html

Пирожное картошка как в детстве (700x420, 275Kb)

ИНГРЕДИЕНТЫ
0,5 кг. бисквит
300 грамм сливочное масло
100 грамм сахарная пудра
200 грамм сгущенное молоко
100 грамм какао
ванилин
4 ст.л. коньяк
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 25 раз

Брауни с манной крупой

Вторник, 27 Ноября 2018 г. 09:57 + в цитатник
https://prigotovimvkusno.co...oj-krupoj/

Брауни с манной крупой1 (480x360, 135Kb)

Всем — здравствовать!
 
У меня всё как всегда - решила печь одно, а затем плавненько так перебралась к другому. Захотелось манника, достаю пачку с крупой, а на ней что-то шоколадисто-вкуснющее нарисовано и рецепт прилагается... Начала искать знакомые буковки и.... итог перед вами.
 
Нам потребуется:
 
150 грамм рубленого миндаля
 
200 грамм сливочного масла
 
250г горького блочного шоколада (шоколад темперирования)
 
3 яйца
 
225г сахара
 
250г мелкой манки
 
½ пакетика пекарского порошка (разрыхлитель)
 
100г белого шоколада
 
противень или форма 20х30см с высокими бортиками
 
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 17 раз

Шоколадный фадж с миндалем и грецкими орехами

Вторник, 27 Ноября 2018 г. 10:17 + в цитатник
https://vk.com/@cook_good-s...mi-orehami

Шоколадный фадж с миндалем и грецкими орехами (600x401, 149Kb)

Ингредиенты:
15 грамм хорошего сливочного масла
1/3 банки цельного сгущенного молока (молоко следует брать качественное, без растительных масел и прочих добавок)
100 грамм темного шоколада (с содержанием не менее 75% какао)
½ стакана любых орехов (здесь миндаль и грецкие орехи)
маленькая щепотка соли
··Приготовление:
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 23 раз

Пирожное «Лакомка»

Среда, 28 Ноября 2018 г. 10:03 + в цитатник
vikka.com.ua/recipe/torty-p...ka-s-foto/

Пирожное «Лакомка» 15 (700x393, 306Kb)
Пирожное «Лакомка» (678x381, 179Kb)

Пирожное «Лакомка»- это  очень вкусное и нежное лакомство.Тесто готовится на сгущённом молоке.Крем простой, из сметаны и сахара.Все очень легко вкусно и быстро!

Ингредиенты:

тесто-

  • мука 290 г
  • молоко сгущенное 320 г
  • масло сливочное 200 г
  • сахар 60 г
  • яйца 3 шт
  • разрыхлитель 2 ч.л.

крем-

  • сметана 500 г
  • сахар 200 г

Приготовление.

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 27 раз

Медово-имбирные пряники на Новый год

Среда, 28 Ноября 2018 г. 10:39 + в цитатник
izuminka.net/page/medovo-im...-novyj-god

Медово-имбирные пряники на Новый год1 (700x466, 358Kb)

Медово-имбирные пряники получаются очень и очень приятными - пухленькие такие, мягкие. После остывания они становятся тверже, но при этом остаются мягкими внутри. Если вы хотите более хрустящий вариант, раскатывайте тесто тоньше. Если стремитесь к пряничному формату - чуть толще. Я украшала их рисунками из глазури, но можно оставить как есть - чуть присыпать сахарной пудрой, перевязать бечевкой, упаковать в красивые коробочки и подарить друзьям на Новый год.

Ингредиенты:

120 г сливочного масла;

60 г сахара;

160 г меда;

1 яйцо;

1/2 ч. л. соли;

1/2 ч. л. соды;

5 г сухого имбиря;

5 г смеси мускатного ореха, корицы, кардамона, черного перца;

380 г муки.

Приготовление.

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 26 раз

Круассаны-рогалики с прованскими травами

Четверг, 29 Ноября 2018 г. 10:18 + в цитатник
https://vk.com/@cook_good-k...i-travami1
Круассаны-рогалики с прованскими травами (606x328, 185Kb)
 
Ингредиенты:
Горчица — По вкусу (зерна)
Дрожжи — 1 Чайная ложка (сухие быстродействующие)
Молоко — 2/3 Стакана
Яйцо — 1 Штука
Сахар — 1 Ст. ложка
Соль — 1/3 Чайных ложки
Сливочное масло — 20 Грамм
Мука пшеничная — 2-3 Стаканов
Прованские травы — По вкусу
Яичный желток — 1 Штука
Растительное масло — По вкусу
·Приготовление:
Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  

Процитировано 10 раз

 Страницы: 379 ... 217 216 [215] 214 213 ..
.. 1