Сегодня я хотела поделиться с вами рецептом шикарной маски. Она обладает сильнейшим лифтинг-эффектом, и лицо просто преображает. Я эту маску использую в разных вариантах, комбинируя с разными компонентами, но две базовых составляющих у меня остаются всегда неизменными.

Уверена, что многие находятся в погоне за красотой и молодостью, но не уделяют времени гимнастике для лица и даже простейшие упражнения вызывают лень и нежелание что-то делать. Да, бывают и такие дни. Но потом ты смотришь в зеркало и понимаешь, что пора бы взяться за себя. Конечно, многое зависит и от эмоционального состояния души, и от принятия самого себя, но ещё больше от того - уделяешь ты себе время или нет. Поэтому, давайте сегодня поговорим о таком упражнении, как "крик" - оно очень интересное и расслабляющее. Уверена, что многим оно понравится :)

 Располагается эта точка между бровями, чуть выше переносицы, в центре нашего лба. Надавливание и массирование этой точки на лбу позволит нам также улучшить концентрацию внимания, снимет головную боль, поможет при усталости глаз. Особенно полезно массажировать эту точку тем, кто работает за компьютером много часов в день. Согласно методам традиционной китайской медицины, регулярный массаж этой точки позволит вам развить чувство интуиции.

• Картофель чистим, моем, натираем на терке и тщательно выжимаем сок.
• Берем 1 чайную ложку касторового масла, смешиваем с 2 чайными ложками картофельного сока. Стараемся, чтобы состав был максимально однородным.
• И еще: смесь должна быть слегка теплой.

Мешки и морщины под глазами могут беспокоить в любом возрасте. Появляются они как у женщин, так и у мужчин. Причин для их возникновения множество: это и стресс, и неправильное питание, и недосып. Как бы там ни было, но морщины и припухлости под глазами не прибавляют нам привлекательности. Но что же можно сделать чтобы избавиться от морщин и мешков под глазами? Прежде всего нужно посоветоваться с врачом, а также пересмотреть образ жизни: режим сна, питания и питьевой режим.

Сегодня я поделюсь с вами рецептом отличной маски для лица. Она выравнивает цвет лица, прекрасно увлажняет, разглаживает морщинки и подтягивает кожу. Я за натуральные маски. Именно на них я делаю акцент, и именно с их помощью я ухаживаю за своей кожей и стараюсь поддерживать себя в приличном виде.

• один небольшой спелый помидор. Натираю на мелкой тёрке так, чтобы шкурка не попала в массу. Можно размять просто вилкой. Получается мякоть с семечками. Я удаляю семечки, протирая пюре через ситечко. Если они вам не мешают, то можно их оставить.
• одно перепелиное яйцо добавляем в помидорную мякоть. Если у вас нет перепелиного, можно взять небольшое куриное яйцо, но знайте, что в перепелином яйце больше витаминов, больше полезных веществ. Хорошо взбиваем яйцо с томатом.
• постепенно добавляем картофельный крахмал в яично-томатную смесь. Картофельный крахмал способствует выработке коллагена в нашей кожей. В помидорах содержится мощный антиоксидант – ликопин, а также очень много разных витаминов, которые полезны для кожи. Загущаем крахмалом до получения консистенции, которая вам нравится.
• в получившуюся смесь я обычно добавляю несколько капель косметического масла. Это может быть любое масло, которое подходит вашей коже и нравится вам больше всего.

Сегодня я расскажу вам, как приготовить маску, богатую коллагеном. Эту маску я использую для усиления тонуса кожи. Она богата коллагеном и обладает прекрасным лифтинг-эффектом, лицо после её применения выглядит подтянутым, здоровым и упругим.

• Чуть увеличить губы и снять напряжение с этой части лица: вы почувствуете это сразу
• Подтягивает овал лица
• За счет расслабления уменьшает выраженность морщин и носогубной складки в частности
• Появится общее расслабление и гармония, спокойствие за счет того, что лицо расслабиться, можно делать перед сном

На появление носогубных складок влияют круговые мышцы рта и жевательная мышца. Жевательная мышца большая и находится глубоко. Хитрость заключается в том, чтобы расслабить ее, одновременно растягивая. Во время упражнения может появиться боль. Не стоит этого бояться. Боль — симптом напряженной мышцы. Она будет уменьшаться и постепенно исчезнет, когда напряжение уйдет. А самое главное — уйдут морщины, заломы и овал лица станет четче.

Главным ингредиентом сегодняшней маски будут выступать овсяные отруби. Овес - это очень полезная злаковая культура. В его составе содержится огромное количество микроэлементов, витаминов и клетчатки. Именно это отлично сказывается на состоянии кожи и оздоравливает её.

Сегодня я предлагаю вам рецепт очень простой, но шикарной по своей эффективности маски для ухода за кожей лица, шеи, зоны декольте и наших рук. Во-первых, эта маска великолепно увлажняет и питает нашу кожу. Многие из вас, кто дочитывает состав тех или иных косметических средств, очень часто видят такой ингредиент, как гидролизованный соевый протеин, который хорошие бренды добавляют свою косметику с целью омоложения и увлажнения нашей кожи. Во-вторых, эта маска борется с дряблостью кожи. При курсовом применении она повышает упругость кожи. Маска помогает не только избавиться от дряблости, тем самым подтягивает овал лица, она ещё очень хорошо борется с морщинами.

• Увлажняй кожу изнутри. Уверены, что зимой ты пренебрегала золотым правилом и не выпивала 2 литра чистой воды. Теперь, с наступлением весны, носи с собой бутылочку чистой воды - чем больше , тем лучше! Буквально через неделю ты заметишь, что шелушения пройдут, а цвет лица приобретет здоровый и сиящий тон.
• Выбирай правильно очищающие средства. Даже если у тебя жирная, комбинированная кожа, в начале весны ты должна пользоваться щадящими средствами для умывания кожи, иначе путь к здоровой коже может продлиться на длительное время. Для этого подойдут мягкие продукты на масляной основе. Выбирай весной для своей кожи гидрофильное масло, молочко для демакияжа либо же крем для умывания. И помни, никакого спирта в составе!

Вернуть молодость лица можно с помощью нескольких простых упражнений. Если самомассажем вы занимаетесь впервые, лучше воспользоваться зеркалом, чтобы смотря в отражение контролировать положение рук и удостовериться, что упражнения выполняются правильно.

Очень часто нам не хватает времени на упражнения для красоты и молодости лица, а потом, когда оно находится, то ты понимаешь, что простых упражнений уже маловато. Поэтому, чем раньше и тщательнее мы будет о себе заботиться, тем лучше будет результат. Особенно это касается тех, кто любит работать со своей мимикой лица и активно её использует. Или, например, любит поджимать губы? И в том, и в другом случае мы получаем то, что просто перенапрягаем лицо. А в ответ на этом появляются морщины, губы становятся меньше и бледнее, овал лица плывет. Поэтому, давайте делать "бантик" и расслабляться. Упражнение для красоты губ и подтяжки овала лица.

Естественно, что не только активная мимика и привычки портят нашу молодость и красоту, но ещё и эмоции. Например, стресс - да, это проблема многих и мы его испытываем на себе чуть ли не постоянно. Хотя природой не предусмотрено ежедневное использование стрессового фактора, так на него отвечает всё наше физическое тело. И конечно же лицо. И вот обратите внимание, как во время стресса вы зажимаете и используете мимику: вы щуритесь, втягиваете голову, поджимаете губы и в целом напрягаетесь сами. Для нас это нормальная реакция, но нужно учиться ещё и расслабляться. Ведь многие думают, что со сном напряжение с лица уходит и на утро ты снова красавица. Как бы не так, если не наоборот, да и сны тяжелые могут быть. Поэтому от минимальных упражнений отлынивать не стоит.

Сегодня я хочу поделиться с вами рецептом очень эффективной маски для омоложения кожи лица. После этой маски ваша кожа станет более упругой и эластичной, приобретет очень красивый цвет. Эта маска замедлит появление новых морщин и поможет бороться с уже имеющимися глубокими морщинами. Эффект после этой маски вы заметите буквально сразу. Рецепт очень простой. Маска состоит всего лишь из трёх ингредиентов.

Сегодня я расскажу вам рецепт маски, которая очень популярна у китайских женщин с древних времён. Она помогает избавиться от пигментных пятен, остановить старение кожи и увлажнить ее, разгладить морщины. Этот рецепт натуральной маски широко известен, как эликсир молодости и используется на протяжении веков большим количеством людей. Применение маски дает результаты уже через неделю использования. Кожа лица подтягивается и омолаживается, становится мягкой и бархатистой.

Сегодня я хочу познакомить вас с одной очень интересной процедурой, которая включает в себя не только маску, но еще и умывание. Главный ингредиент сегодняшнего рецепта – рис. Он чрезвычайно полезен для нашей кожи, потому что содержит в своём составе очень много витаминов, жиров и аминокислот.