-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

рамки текстовые..объёмные..микс-5шт. - (1)

ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТ ...

Нереально красивые чешские хрустальные гравированные вазы бренда «Аида» (AIDA) - (0)

Чешская мануфактура «Аида» (AIDA) по производству изделий из хрустального стекла возр...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 50526
Комментариев: 384489
Написано: 775594


Как снять следы усталости на коже лица

Четверг, 24 Февраля 2022 г. 15:58 + в цитатник

2835299_ystalost (700x451, 29Kb)

Перед тем, как приступать к основным упражнениям из этого комплекса, хорошенько помассируйте голову. Сложите пальцы в виде клешни и делайте маленькие круговые движения подушечками против часовой стрелки по всей голове. Следите, чтобы сами пальцы не смещались по коже и жестко прилегали к голове. Продолжайте в течение минуты.

Легкий лимфодренажный комплекс для снятия усталости

Лимфодренажный комплекс упражнений для снятия усталости

Положите ладони на лоб так, чтобы кончики пальцев «встретились» в центре лба. Аккуратно «протрите» лоб от центра к краям

Лимфодренажный комплекс упражнений для снятия усталости

Тремя пальцами каждой руки слегка надавите одновременно на виски. Держите так в течение 3—4 секунд. Затем отпустите

Лимфодренажный комплекс для снятия усталости

Положите пальцы на лицо так, чтобы они захватывали и подглазничную зону, и подбровье, и верхнюю часть щек, прижмите и немного надавите. Задержите в этом положении на 3—4 секунды, затем расслабьтесь

Лимфодренажный комплекс для снятия симптомов усталости

Сместите пальцы чуть ниже, на щеки. Плотно прижмите и осторожно надавите на 3—4 секунды

Легкий лимфодренажный комплекс

Сместите пальцы чуть ниже, на щеки. Плотно прижмите и осторожно надавите на 3—4 секунды

Лимфодренажный комплекс упражнений для снятия усталости с лица

В течение минуты, нежно «постукивая» кончиками пальцев, пройдитесь по всему лицу снизу вверх

Лимфодренажный комплекс упражнений для снятия усталости с лица

Прижмите ладони к лицу, слегка надавить и задержаться на 3—4 сек., расслабьте руки и повторите упражнение. Затем, не меняя положения рук, плавно перейти к следующему пункту

Лимфодренажный комплекс для снятия усталости с лица

Медленно разведите ладони в сторону (при этом они слегка должны надавливать на лицо

Этот массажный комплекс хоть и весьма эффективен, но имеет свои противопоказания, поэтому не прибегайте к нему если :

  •  нарушена целостность кожного покрова при дерматите, аллергии и т. п.,
  •  имеются вирусные заболевания (например, высыпания герпеса) и при любых острых состояниях организма в целом;
  •  если на коже есть гнойнички, прыщи;
  •  когда резко понижается внутричерепное давление;
  •  при активном куперозе — расширенных сосудиках в виде мелкой красной сеточки на коже ;
  •  при воспаленных лимфоузлах.

Источник

Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)
Метки:  

Процитировано 1 раз
Понравилось: 18 пользователям