• 1 чайная ложка мёда
• 1 чайная ложка крахмала
• 1 чайная ложка соли

Упражнения разглаживают мелкие и средние морщинки на лбу и препятствуют образованию новых морщин. Кроме того, с помощью этих упражнений поднимаются брови и приобретают более очерченный вид. Упражнения хороши и тем, что помогают снять усталость и головную боль, освежить голову.

• Толстые листья алоэ, это прежде всего вода. В ней её содержится 98%, что отлично подходит для увлажнения кожи.
• 2% оставшихся процента, которые не занимает вода, это витамины и минералы. Коже они просто необходимы. В составе сока алоэ можно встретить магний, железо и калий, различные кислоты (салициловую, фолиевую и прочие), витамины групп C и B.
• Все эти вещества в алоэ биодоступны. Это значит, что клетки нашей кожи их могут хорошо распознавать и усваивать.
• Косметологи отмечают ещё один большой плюс алоэ. В нём есть полисахариды. Они способны проникать в пространства между тканями, тем самым обеспечивая нашу кожу полезными веществами. То есть, если в креме из алоэ содержится, например, ретинол, значит полисахариды смогут доставить его по назначению.
• Сок алоэ заставляет кожу вырабатывать своими силами эластин с коллагеном. Это добавляет маске омолаживающий эффект и защищает её от морщин.
• Маска одновременно способна решать проблемы и жирной и комбинированной кожи. Сухие участки кожи она увлажняет, а на жирных участках не даёт работать сальным железам в полную силу.
• Сок алоэ хорошо «успокаивает» кожу. При его применении, новые клетки образуются быстрее. А это помогает значительно быстрее заживать ранам на коже.

• небольшое количество лимонного сока разведите кипяченой водой - ее должно быть чуть больше, чем сока. Такое простое средство отлично тонизирует кожу лица.

Чтобы в любом возрасте выглядеть молодо и привлекательно рекомендуем воспользоваться эффективной методикой – корейским лимфатическим массажем.

Попробуйте сделать маску с крахмалом. Она отлично подходит для зрелой кожи с признаками усталости.

Вам понадобится:

• 1–1,5 ст. л. картофельного крахмала;
• 5 ст. л. морковного сока;
• 1 ст. л. сметаны;
• вода.

Сегодня я хочу поделиться с вами рецептом дрожжевой маски.

Благодаря высокому содержанию цинка лук способен омолаживать кожу и возвращать ей молодость и упругость. Маска с луком разгладит морщинки и осветлит кожу.

Как приготовить маску?

Натри репчатый лук на терке, добавь в кашицу мёд. Смажь лицо растительным маслом, лучше оливковым. На смазанную маслом кожу нанеси кашицу из лука и мёда. Когда один слой кашицы подсохнет, нанеси еще два таких слоя поочередно. Это займет примерно 30 минут. Затем умойся теплой водой и смажь лицо кефиром, который уберет луковый запах и успокоит кожу.

Сегодня я хочу поделиться с вами очень эффективной и работающей маской для кожи вокруг глаз. Эта зона на лице очень нежная с тонкой кожей, и она стареет быстрее всего. Поэтому она нуждается в особых регулярных и бережных процедурах. Правильный и своевременный комплексный уход за зоной вокруг глаз, предотвратит появление морщин, а уже в более зрелом возрасте сделает их менее заметными.