Упражнение Мерлин Монро поможет убрать морщины вокруг губ. Как делать?

Понедельник, 13 Июня 2022 г. 14:29 + в цитатник

2835299_MONRO (700x418, 157Kb)

Не буду Вам «сказки рассказывать», что Мерлин Монро с его помощью избавилась от морщин. Я нашёл это упражнение именно под таким заголовком в одном из печатных изданий. Так что, думаю, что доля правды здесь есть. Судя по методике выполнения, оно действительно должно работать.

Как делать упражнение?

Всё предельно просто. Нужно вытягивать губы примерно на 10 секунд, после чего их расслаблять. За один подход проделать эту незамысловатую процедуру нужно хотя бы 5 раз.

В чём секрет успеха?

Как я уже сказал – в регулярности выполнения. Как известно, любая гимнастика или одиночное упражнение (даже самое незамысловатое) ни как не может дать результат с первого раза. Регулярность, и ещё раз регулярность выполнения! Только так можно добиться положительных результатов. Так что, не ленитесь (это самое главное). Делайте его регулярно. А там глядишь, и морщинки исчезнут.