-Рубрики

 -Цитатник

Оформляем плеер картинкой - (0)

Оформляем плеер картинкой - линеечкой или картинкой - кнопкой. Имеем такой плеер: К...

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

Сыграй мне, скрипка, о любви...Художница Елена Хмелева - (0)

Сыграй мне, скрипка, о любви, О той,которая лишь раз бывает. В своих аккордах нежно повт...

Моя единственная...Американский художник Lee Bogle - (0)

Ты моя женщина единственная, другой совсем не нужно  мне. Загадочная  и  ...

Цветы как бабочки... Китайский художник Liu Yutao - (0)

Цветы как бабочки, а бабочки - цветы Летят над нашей жизнью легкокрыло, И падают, срывая...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 59105
Комментариев: 406930
Написано: 816755


Корейский лимфатический массаж: идеальная кожа и открытый взгляд!

Понедельник, 20 Июня 2022 г. 14:14 + в цитатник

2835299_kak_yhajivat_za_kojei (700x369, 162Kb)

Чтобы в любом возрасте выглядеть молодо и привлекательно рекомендуем воспользоваться эффективной методикой – корейским лимфатическим массажем.

2835299_1m (700x208, 40Kb)

Эффективный лимфатический массаж для лица
1. Необходимо разместить пальцы по центру лба и слегка растянуть кожу по направлению к вискам. Повторить растягивание три раза.
 
2.  Коснуться висков тремя пальцами и надавливать в течение трех-четырех секунд, затем отпустить и повторить трижды.
 
3. Закрыть глаза пальцами, захватывая при этом участки под глазами и под бровями, а также верхние части щек. Немного прижать и надавить. Упражнение достаточно выполнять в течение трех-четырех секунд, затем расслабить мышцы и повторить трижды.
 
4. Расположите пальцы на верхних частях щек рядом со скулами и носом, повторите аналогичные надавливания, как и в предыдущем упражнении.
 
5. Пальцы разместите на губах горизонтально, чтобы они захватывали участки над и под губами. Надавливайте на мышцы в течение трех-четырех секунд, затем расслабьтесь и повторите три раза.
 
6. Постучите по поверхности лица кончиками пальцев, будто играете на фортепиано. Это поможет расслабить и разгладить кожу. Для выполнения упражнения достаточно полминуты или минуты.
 
7. Прижмите к лицу ладони и надавите на кожу три-четыре секунды, затем расслабьте мышцы и повторите трижды.
 
8. Не меняйте положения рук и осторожно разведите их в стороны, чтобы ладони слегка касались поверхности лица. Повторите так три раза. Поглаживающие движения повышают эластичность кожи.
массаж (700x696, 385Kb)
Рубрики:  это надо знать женщине/Уход за лицом
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)
Метки:  
Понравилось: 9 пользователям