Юрий Георгиевич Вилаунас – не врач, но, подобно многим целителям, сам стал заниматься своим здоровьем и достиг небывалых успехов. Благодаря этому он не только сам избавился от своих недугов, но и помогает избавиться от подобных проблем всем людям. Диабет, ишемическая болезнь, гипертония – вот лишь часть проблем, с которыми можно справиться, изменив своё дыхание. Он не первый, кто занялся этой проблемой. Мы все дышим неправильно, это влечёт неправильный газообмен. Это, в свою очередь, ведёт к недостаточному снабжению тканей организма кислородом, к недостаточности кровообращения, плохому обмену. 

Нарушение обменных процессов это прямой путь к болезням, в частности, к гипертонии и сахарному диабету. Попробуйте сами изменить своё давление, Вы разорвёте порочную цепь заболеваний. Бутейко, Стрельникова отдали много сил для того, чтобы разработать правильную систему дыхания. Жить без лекарств может каждый человек. А приём лекарств, которых требуется всё больше и больше, это порочный круг, из которого можно выбраться, только изменив своё дыхание! Поверьте в это, попробуйте изменить себя и Вы заметите, как просто можно оздоровить свой организм. 

Человек может излечить себя сам, без помощи химии. В это сложно поверить, но это так. Прислушайтесь к словам Юрия Георгиевича, в них много дельных и мудрых советов. Ничего в этой жизни не изменится, пока каждый из нас не изменит что-то в себе, свой стиль жизни, своё мировоззрение, своё питание, своё дыхание. Это не так сложно, как кажется, поверьте в себя, успехов всем и здоровья!

 

Люди, ленивые сами по себе в отношении постоянных упражнений для своего же здоровья, хотят, тем не менее, быстро получать желаемый результат – здоровье и омоложение. Увы, чудес не бывает. Для того, чтобы получить хоть какой-то ощутимый результат, надо иногда долго и упорно заниматься собой и своим здоровьем. Самомассаж энергетически важных точек поможет Вам уже за несколько дней изменить свою энергетику и своё здоровье, ощутимо улучшить их всего за 4-6 минут в день. Техника самомассажа несложна, и освоить его может каждый желающий. 

Энергетический самомассаж является прекрасной профилактикой многих заболеваний, позволяет исцелять и омолаживать органы и системы, улучшать настроение и общий настрой. В наше время человек живёт в условиях, когда он постоянно испытывает недостаток положительных эмоций, мало бывает на природе, мало двигается, а потому испытывает постоянный стресс и частые застойные явления в организме. Именно эти застойные явления и приводят к болезням. Слова «Движение – это жизнь!» как нельзя верно описывают сегодняшнее состояние современного человека. Мало двигается, а значит, сознательно уменьшает свои жизненные резервы. Самомассаж поможет вернуться Вам к жизни заново, равномерно распределит энергию вашего тела по всем клеточкам организма, пробудит спящие энергетические аккумуляторы энергии и распределит жизненную энергию по всему телу. 

С самомассажа желательно начинать каждый день. С его помощью Вы прогоните хандру и лень, бодро встретите новый день, и всё у Вас получится так, как Вы захотите. 4-6 минут в день не слишком затруднят Вас по утрам, когда каждая минута на счету. Это так мало, чтобы вернуть себе утерянное здоровье! Для начала проведите тщательный массаж каждого пальчика для того, чтобы разогреть ладони. Потом помассируйте мочки уши, сами уши, затылочную часть головы и шею. В заключении помассируйте стопы ног. Этого будет достаточно для того, чтобы разбудить энергию и самому проснуться. Эти несложные манипуляции усилят кровообращение, дыхание и пищеварение, расслабят тонус мышц живота и Вы почувствуете само движение энергии по вашему телу. Сначала выполняйте упражнения с мастером, потом привыкните и будете выполнять их по памяти. Совсем немного времени Вы потратите на себя, а эффект от этих занятий получите колоссальный, Очень скоро Вы и сами это увидите. Здоровья всем Вам и отличного настроения!

 

Вы представьте этот мир без цветов,

В тишине и в пустоте без пенья птиц,

Без поэзии, стихов – искусства слов,

Без рассветов, без закатов и зарниц…

 

Вы представьте мир без детских голосов,

Без молитв, без обращений к Высшему – к Творцу,

Без воды, без плеска волн морских и без ручьёв,

И без шелеста листвы, без шёпота любви лицом к лицу.

 

Вы представьте без любви этот мир,

Без улыбки милой на прекраснейшем лице, 

Без желанья посетить Любви чудесный пир,

Находясь лишь в пьянства и курения кольце.

Для тебя все цветы в этом сказочном мире,

Для тебя все слова и журчанье ручья,

Все порывы мои я пытаюсь красиво,

В строки эти вложить для тебя, для тебя.

 

Лето сказкою манит, нераскрытою тайной

И истомой наполнен весь Божественный мир,

Это всё для тебя, чистых речек журчанье,

Запах нежной сирени в многоцветье картин.

 

Луговые настои одурманив поманят,

Для тебя из цветов я букет соберу,

И с любовью вплету васильки утром ранним,

Незабудкой напомню, как тобой дорожу.

 

Тёплый ласковый ветер до тебя донесётся,

И нашепчет слова обо мне, обо мне,

Только лишь для тебя сердце трепетно бьётся

И слагаются строки для тебя, о тебе... 

 

Татьяна Кужельная 

Каждый считает себя знатоком правильного питания, это и не удивительно, ведь сейчас говорят о правильном питании и с экранов телевизоров, и на каждом сайте, где хоть немного затрагиваются вопросы о здоровье и об увеличении продолжительности жизни. Стопроцентных рецептов похудения не даст никто, ведь все мы разные, Одним достаточно посидеть на дите день-два и вес придёт в ному, другие сидят на диетах годами, а вес не уменьшается. По этому поводу не стоит расстраиваться, ведь у каждого человека организм работает по-разному. Попробуйте применить к себе предложенный рацион питания, разработанный ведущими диетологами страны, может быть, он Вам поможет сбросить вес и стать стройной и подтянутой?

Примерное меню на неделю правильного питания для похудения может выглядеть следующим образом:

Что бы там не говорили, а лето – замечательная пора для того, чтобы привести себя в форму, если не успели сделать этого весной.  Составляя рацион питания на ближайшее время, необходимо помнить, что мы живём не для того, чтобы худеть, а для того, чтобы жить, работать, создавать семьи, воспитывать детей, учиться и получать удовольствие. Похудение должно стать не самоцелью, ради чего нужно жить, а необходимостью, которое позволит Вам чувствовать себя здоровым и полноценным человеком. Начать надо с того, что выбрать для себя продукты, необходимые для питания. 

• Это должны быть овощи и фрукты для достаточного поступления в организм витаминов и минералов. 

• Обязательно включите в ежедневный рацион крупы – в них содержится клетчатка, которая необходима для нормального пищеварения.

• Полноценное питание должно включать мясо и рыбу, как основные источники белка и необходимых жирных кислот.

• Яйца и молочные продукты также необходимы организму для нормальной работы пищеварительного тракта, как дополнительный источник белка и микроэлементов.

• Вода необходима вашему организму в достаточно большом количестве, особенно летом. Желательно выпивать по стакану воды утром и перед каждым приёмом пищи.

Почему летом худеть проще, чем в другое время года? Да потому, что летом мы больше пьём воды! Вода требует колоссальных затрат на своё расщепление, а потому энергия, которую мы получаем от обычных продуктов, с успехом тратится на усвоение воды. Химик или биолог объяснил бы Вам этот процесс научно, я говорю простыми словами, понятными каждому. Вода заменит для Вас большую часть еды летом, и без ущерба для здоровья. Ведь летом есть не особенно хочется, чаще ограничиваются простыми блюдами, фруктами, творогом, сметаной.  Организм сам способствует тому, чтобы каждый из нас имел возможность сбросить лишние килограммы. У кого-то их совсем немного, тому будет проще. Тем же, у кого больше 10 кг лишнего веса, нужно просто побольше пить и поменьше есть сладкого, мучного и всяких вкусностей.

Поверьте, летом это сделать особенно просто. Замените любимый бутерброд свежим яблоком или горсткой слив. Вы не только разгрузите свой желудок, но и ускорите процесс пищеварения, потому что фруктовые кислоты, которые содержатся в каждом фрукте, благотворно действуют на пищеварение. Фрукты лучше выбирать те, которые выросли в вашей климатической зоне и не подвергались дополнительной обработке при хранении и транспортировке.

Отказавшись от жирной и калорийной пищи, Вы спокойно можете пополнить свой рацион морепродуктами и водорослями. Если не любите их, вводите в свой рацион постепенно. В них не только много полезных микроэлементов, но и много йода, так необходимого нашей нервной системе. Разнообразие овощей поможет насытить ваш организм клетчаткой, крупы помогут им в этом, а грибы дополнят ваш рацион и сделают его более разнообразным. Летом старайтесь обходиться без консервов, ведь свежих продуктов вполне достаточно для того, чтобы сделать ваш стол разнообразным.

 

 

Новые казино открываются не часто, не исключением является и Kazino-club-vulkan.com, в котором ещё не так много игровых автоматов, но атмосфера клуба уже располагает к тому, чтобы задержаться там на какое-то время. Двери этого казино радушно распахнуты перед всеми желающими поиграть на игровых автоматах, перед всеми, кто хочет поймать свою удачу и разнообразить свою жизнь невероятными ощущениями, подстерегающими каждого человека в поисках новых развлечений. Даже если ты новичок в мире игровых автоматов, в этом казино можно быстро освоиться и начать играть не хуже, чем завсегдатаи известных игровых клубов – ведь всё здесь располагает к долгой и спокойной игре.

Играть в игровые автоматы нравится многим, но играть на реальные деньги отважится далеко не каждый игрок. Всё-таки это занятие для тех пользователей, которые чувствуют себя с игровым автоматом свободно, чтобы казино вулкан играть на деньги, у которых нет тени сомнения в том, что их постигнет неудача. Для этого нужны определённые навыки, знания и азарт, который подкрепляется сознанием собственных сил, везением и удачей. В Kazino-club-vulkan.com играть – одно удовольствие, при этом абсолютно не важно, играешь ты на деньги или бесплатно. Игровые автоматы одни и те же, просто режим игры разный, а качество софта, графики и музыкальное сопровождение всегда на высоте! Этим и отличаются игровые автоматы Kazino-club-vulkan.com от всех остальных.

Играть можно в любое время, казино открыто всегда! Это особенно важно для тех людей, которые проводят весь день на работе, у которых свободным остаётся лишь вечер, и провести его хочется с пользой для себя. В Вулкане можно прекрасно отдохнуть, играючи, и заработать при этом неплохие деньги. Если в демоверсиях Вам везёт, то почему бы не превратить эти деньги в реальные купюры? Сделать это просто – достаточно зарегистрироваться в казино, чтобы было известно, кому и куда перечислять выигрыши. Поверьте, это очень приятно, когда за полученное удовольствие не приходится платить, ведь платят тебе и довольно большие суммы. В какой бы игровой автомат Вы не играли, в Aztec Gold или в Banana Splash, или в любой другой, Вы всегда получите колоссальное удовольствие!

Играя в Aztec Gold, совершая увлекательное путешествие во времена ацтеков и майя, Вы можете почти без особого труда овладеть несметными сокровищами. Золото Ацтеков не лежит на поверхности, его ещё и поискать нужно, даже не обращая внимания на различные препятствия, мешающие в поиске. Ни злобные выкрики птицы Феникс, больше похожей на злобного коршуна, ни дикие звери не в состоянии помешать отважному игроку добиться поставленной цели. А выиграть не так и сложно, ведь в этом игровом автомате 50 выигрышных линий, а значит, шансы на победу вырастают. Игра в Золото Ацтеков давно полюбилась многим игрокам, ведь удовольствие от игры всегда подкрепляется хорошими денежными выигрышами, если играть на реальные деньги.

Играть в Banana Splash не менее интересно, чем в Aztec Gold, ведь Banana Splash часто называют волшебным источником, из которого на игрока со всех сторон падают призы и дополнительные бонусы, не говоря уж о выигрышах. Экзотические плоды придутся по вкусу не только проворным обезьянам, но и всем, кто отважится сыграть в этот игровой автомат на деньги. Вы не только забудете о своих проблемах, но и развлечётесь на славу! Поверьте, это тот игровой автомат, который дарит не обещания выигрыша, а настоящие выигрыши и отличное настроение.

Играть в игровые автоматы может каждый, и  каждый игрок получит настоящее удовольствие от игры, даже если играть просто так, не вкладывая в игру ни копейки. Получив хоть раз выигрыш Вы удвоите удовольствие от игры в два, пять, а может м в десять раз, ведь получать выигрыши приятно всем в любое время дня и ночи!

 

 

Прополис широко используется как в народной так и в традиционной медицине. С ним выпускается большое количество наименований фармакологических препаратов, он используется в рецептах собственного приготовления. Всё дело в том, что прополис обладает уникальными свойствами:

• заживляет гнойные раны, мозоли и язвы;

• лечит простуду;

• помогает при гинекологических заболеваниях;

• препятствует развитию раковых клеток;

• регулирует работу желудка и кишечника;

• выводит вредный холестерин;

• помогает при бессоннице, радикулите и других заболеваниях;

• оказывает благотворное действие на кожу;

• препятствует старению.

Лечение прополисом основано на его антибактериальных и антисептических свойствах, которые проявляются и при наружном применении прополиса в кремах и мазях, и при внутреннем применении. Я вас уже познакомила с лучшими рецептами мази с прополисом и с масками на основе прополиса, но ведь применение его на этом не заканчивается. Сегодня я познакомлю вас с народными рецептами на основе прополиса. Надеюсь, что они пригодятся Вам в обычной жизни. Пожалуй, ни одно  натуральное лекарство не используется нами в таких многочисленных видах, а ведь мы используем и прополисные мази (жидкие и густые), и прополисные пасты, и настойки, и водные растворы, и прополисное масло, и прополисное молоко, и экстракт прополиса. Вот об их применении и приготовлении сейчас и пойдёт речь.

1. Водная настойка прополиса.  Для её приготовления Вам потребуется 10 грамм чёрного воска (прополиса) и 100-120 мл воды. Прополис лучше всего измельчить, чтобы он быстрее растворился в воде. Полученный раствор мутного коричневого цвета нужно процедить через 2-3 слоя марли. Применяется эта настойка для лечения пациентов, которым противопоказаны препараты на спирту, в том числе, приобретённые в аптеке.

2. 20% спиртовая настойка прополиса. Для её приготовления нужно пол литра спирта и 100 грамм прополиса. Ингредиенты смешивают, настаивают 2 недели в закрытой бутылке при периодическом встряхивании, процеживают и переливают в чистую ёмкость. Используют по назначению.

3. Прополис с молоком. Готовится из 1 литра вскипячёного молока и 70 грамм измельчённого прополиса. Смесь настоять 2-3 часа, процедить через 2-3 слоя марли, перелить в бутылку. Хранить не более двух суток. Хорошо помогает при простуде, при кашле, при затруднённом дыхании. Предостережение: нельзя применять при аллергии на прополис, что случается крайне редко.

4. Паста из прополиса. Применяется для лечения ожогов, заболеваний суставов, радикулитов. Для приготовления потребуется 100 грамм растительного масла или вазелина и 5 грамм прополиса. Из этих продуктов получится 5% паста. Смешивание производится на водяной бане при постоянном помешивании, потом фильтруется через марлю в чистую посуду. Применяется как наружно так и внутрь, если приготовлена на растительном масле.

НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ С ПРОПОЛИСОМ.

 

Когда тебя нет рядом - 

Мой мир как будто пуст. 

Прошу верни усладу, 

Томленье страстных уст. 

Где б не был ты я знаю, 

Что ты со мной скйчас. 

Мой ангел, я скучаю 

Без рук твоих и глаз. 

Подругhмоих не слушай, - 

Не нужен мне другой 

Ведь жизнь всего лишь случай, 

А правда-ты со мной. 

И пусть тебя нет рядом, 

Ты знай тебя дождусь… 

Ведь я дышу мгновеньем 

Когда тебя коснусь…

 

Игра в карты считается азартной, но опыт игры в ней имеют даже дети, не умеющие ходить. Им так интересно рассматривать карты с разными картинками, которые имеют свойство бесследно исчезать из колоды, теряться, а потом находятся в самых неожиданных местах: в игрушках, под подушкой, среди книг в закладках. В истории не сказано точно, где и когда впервые появились карты, но распространились они очень быстро, и стали одной из любимых азартных игр среди людей. Играют в карты дома, в клубах, в казино. Иногда и гостям можно предложить игру в карты как развлечение. Играть умеют все, но у каждого свои предпочтения. Вряд ли сегодня можно встретить человека, который ни разу в жизни не играл в карты. Как правило, играют все, одни на интерес, другие на деньги. Карточная игра затягивает, она интересна и увлекательна, и не так-то просто встать из-за стола, если за ним ещё играют. В каждой игре свои правила, но неизменным в любой карточной игре остаётся то, что при игре всегда используют колоду карт. 

Очередь хода в большинстве игр передаётся по часовой стрелке, а право сдачи в большинстве игр доверяется проигравшему игроку, а в начале игры на основании жеребёвки. В карточной игре соблюдаются и такие правила, как тасование колоды перед игрой, снятие колоды, сдача и пересдача карт, в карточной игре, кроме этого, есть и свой этикет, которого должны придерживаться все игроки, независимо от того, заядлый он игрок или начинающий. Согласно этикету, запрещены посторонние разговоры во время игры, не принято подглядывать в карты или делать замечания игрокам, равно как и давать советы. Если играют на интерес, то иногда допускаются отступления от правил, но если игра идёт на деньги, то можно запросто добиться удаления из-за стола, или из клуба.

В этом смысле проще всего научиться играть в карточные игры на игровых автоматах. В онлайн казино джойказино, например, тоже есть игровые автоматы с карточными играми, такие как Live Blackjack, Kings of Chicago, можно играть бесплатно, в демо-режиме, можно играть на деньги, если зарегистрироваться предварительно. Чем хороша карточная игра в Джойказино, так это тем, что никто не отвлекает во время игры, никто не толкает под локоть и не заглядывает в твои карты. Конечно, хорошая компания всегда скрасит досуг, особенно если не нашёл себе занятия по душе на вечер, но игровые автоматы, как хороший доктор, помогут забыть обо всём и развлечься от души, кто сколько пожелает, двери казино всегда открыты для всех желающих!

 

Крем для лица просто необходим, особенно в тех случаях, когда коже требуется дополнительное питание или дополнительный уход. Используя покупные кремы, мы часто наталкиваемся на аллергические реакции по отношению к какому-то компоненту или на весь крем. Последствия применения такой косметики пагубно сказываются не только на состоянии кожи, но и на состоянии общего здоровья. Поэтому многие женщины стали изготавливать крем для лица и для рук в домашних условиях самостоятельно. Преимущества домашней косметики очевидны:

• безопасность – Вы всегда знаете, из чего приготовлен крем;

• мягкая текстура – Вы можете сделать крем настолько густым, насколько хотите, ведь для кожи крем не должен быть не слишком жидким, не слишком густым;

• домашний крем можно изготовить с любым запахом, это достигается путём добавления какого-то эфирного масла или натуральной отдушки – настоев и отваров трав;

• высокая эффективность домашнего крема доказана неоднократным повторением одного и того же рецепта многими женщинами, рецепты передаются из рук в руки.

Недостатком домашних кремов является их недолгий срок хранения, поскольку они изготавливаются, как правило, без консервантов. Консерванты тоже можете добавить по своему усмотрению, если на них нет аллергических реакций. Искусство изготовления домашней косметики является ни с чем несравнимым удовольствием, а минуты использования этих кремов становятся настоящим блаженством. Не верите? Попробуйте приготовить хоть один рецепт для себя.

ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ КРЕМ ДЛЯ ЛИЦА.

Ингредиенты для крема:

• витамин Е – 3 капсулы4

• зелёная глина – 40 грамм,

• глицерин – 20 мл,

• жидкий мёд – 20 мл,

• эфирное масло лаванды – 7 капель.

Этот крем идеально подходит для увядающей кожи лица, срок хранения у него мизерный, поэтому желательно готовить каждый раз новую порцию крема.

ЖИДКИЙ ПИТАТЕЛЬНЫЙ КРЕМ ДЛЯ ЛИЦА.

Ингредиенты:

• цедра лимона – 60 грамм,

• кипяток – 100 мл,

• растительное масло – 20 мл

• жидкий мёд – 20 мл,

• коньяк – 10 мл,

• отвар лепестков розы или шиповника – 50 мл

Цедру лимона залейте кипятком, оставьте настаиваться 12 часов, процедите отвар розы, соедините все компоненты, крем может храниться в холодильнике до 3-х недель. Прекрасно питает кожу, подтягивает её и тонизирует.

УНИВЕРСАЛЬНЫЙ ТРАВЯНОЙ КРЕМ.

Ингредиенты:

• сливочное масло – несолёное – 20 грамм,

• отвар ромашки лекарственной – 40 мл

Этот крем является универсальным для любого типа кожи. Увлажняет и смягчает, препятствует сухости и образованию морщин, очищает кожу от токсинов. Чтобы приготовить этот крем, нужно смешать размягчённое сливочное масло с отваром ромашки. Смешивайте, добавляя остывший отвар небольшими порциями, после приготовления поставьте крем в холодильник на 2 часа для застывания. Наносите крем на кожу лица и рук дважды в день – утром и вечером. Руки будут мягкими и гладкими, кожа лица будет бархатистой. Удачи Вам в приготовлении домашних кремов! Попробуйте отказаться от дорогой покупной косметики, это полезно для вашей кожи!

 

Маски для лица с прополисом обладают не только лечебным эффектом, способным избавить от многих кожных заболеваний, обладая противомикробным и противогрибковым свойствами, противовоспалительным и ранозаживляющим действием, но и биологической активностью, препятствующей старению кожи. Вот почему важно применять эти маски хотя бы иногда, для поддержания здоровья кожи и для предупреждения её увядания.

Маски с прополисом:

• отлично борются с прыщами и угревой сыпью,

• способствуют заживлению ран и ссадин,

• отлично питают и тонизируют кожу,

• активно борются с мелкими морщинками, сглаживают крупные морщины,

• полезны для воспалённой кожи и проблемной кожи,

• замедляют процессы старения и обладают омолаживающим эффектом,

• способствуют процессу регенерации клеток,

• помогают поддерживать лицо чистым, молодым и красивым.

Маски из прополиса легко приготовить в обычных домашних условиях

Прежде чем рассказать о лучших мазях из прополиса, хочу немного остановиться на целебных свойствах самого прополиса. Все знают, что это продукт пчеловодства. Пчёлы с его помощью замазывают щели в улье, утепляя своё жилище, замуровывают вредителей, оказавшихся в улье. Попросту говоря, прополис является пчелиным клеем который пчёлы используют как строительный материал. Для того, чтобы поддерживать свой улей в чистоте и порядке, требуется довольно большое количество прополиса. Человек, используя мёд в различных целях, не забывает и про прополис. Хоть его химический состав исследован не в таком объёме, как мёд, но известно, что он содержит: до 55 % смол и бальзамов; 10 % эфирных масел; 30 % воска; до 5 % цветочной пыльцы и ароматических веществ.

Если говорить о целебных свойствах прополиса, то они довольно многочисленны:

• удаляет холестерин, подавляет патологические процессы в клетке, восстанавливает пораженную ткань;

• участвует в регуляции эндокринной системы, непосредственно влияя на кору надпочечников и гипофиз, способствует выделению кортикостероидов;

• улучшает баланс альбуминов и глобулинов, действуя как аналог эссенциале, уменьшает признаки некроза в печени;

• обладает антиоксидантным действием, подавляет рост раковых клеток;

• прополис активизирует защитные функции организма против излучения;

• стимулирует регенерацию тканей, улучшает нарастание костной мозоли после переломов и способствует смягчению рубцов после ожогов;

• положительно влияет на баланс гормонов, усиливая защитные функции организма: стимулирует образование антител и рост антитоксинов в крови;

• оказывает общий тонизирующий эффект на нервную систему, улучшая настроение больного и уменьшая чувство подавленности и тревоги.

Кроме того, прополис — продукт, самый что ни на есть натуральный, и при всем многообразии целительных свойств, он не оказывает на организм такого разрушительного воздействия, как искусственные лекарства — результат развития фармакологии. Прополис используется как внутренне лечебное средство и как наружное. Иногда применение прополиса в мазях намного целесообразнее, чем приём препарата внутрь, так он лучше усваивается.

Лучшие рецепты прополисной мази своими руками.

 

Хочу поделиться с вами рецептом малосольных огурцов, от которых оторваться невозможно! Хорошо получаются малосольные огурцы у тех, у кого есть под рукой и смородиновый лист, и хрен, и чеснок свежий. У меня нет ничего, только лавровый лист, покупная петрушка и укроп до прованские травы. И вот, не имея буквально ничего, огурцы, тем не менее, получаются замечательные! Ароматные, крепкие, хрустящие!  Одно удовольствие их есть! Солю я огурцы не в банке, в кастрюле, и сейчас поймёте почему. Вскипятить 4 литра воды, как я замерила, это как раз закроет все огурчики, как только вода закипит, добавляем 4 полные столовые ложки соли, без горки. Кто любит более крепкий посол, положите с горкой. Вода кипит минут 5, кидаем в кастрюлю вымытые травы, прованские травы, и сразу снимаем с огня. Замачиваем вымытые огурцы на 2 часа в холодной воде, ровно через 2 часа огурцы достаём, обрезаем кончики и складываем в кастрюлю с водой и травами. Всё! Вечером солим, утром едим с удовольствием!

Ингредиенты на 2 кг огурцов.

Петрушка и укроп по пучку

Прованские травы – сухие – столовая ложка

Соль 4 столовых ложки без горки

Вода 4 литра

PS. Забыла написать про чеснок. Его я тоже кладу вместе с травами, в горячую воду, несколько зубчиков, по вкусу, 4-5, разрезанных пополам.

Глюкоза является для нас источником энергии, необходимой для жизнедеятельности человека. Нарушения сложного процесса транспортировки глюкозы из кровяного русла в клетки могут стать причинами повышения сахара в крови. Изменения показателя уровня сахара в крови в ту или иную сторону (уменьшение или увеличение) могут быть опасными, как для здоровья, так и для жизни человека. Изменения эти могут быть вызваны как физиологическими причинами (переутомление, курение, беспокойство, менструация, недавний приём пищи), так и  патологиями, такими как диабет.  Особенно велика возможность повышения сахара крови если употреблять в пищу много сладкого, конфет, тортов, газированных напитков. Повышение сахара крови может быть временным, а может держаться на высоком уровне довольно продолжительное врем. Постоянно высокий показатель сахара крови может привести к диабету или другим серьёзным заболеваниям, при которых наблюдается высокий уровень сахара в крови. Симптомами повышенного сахара могут быть:

• повышенная жажда и сухость во рту,

• постоянное чувство голода,

• частое мочеиспускание,

• сухость и зуд кожи,

• быстрая утомляемость,

• сложности с концентрацией внимания,

• увеличение веса, потеря зрения,

• импотенция у мужчин, отсутствие желания у женщин,

• проблемы с желудком,

• слабость и недомогание.

 

Если Вы наблюдаете у себя подобные симптому, вам желательно обратиться к врачу и сдать анализ на уровень сахара крови. Поверьте, это необходимые действия, которые Вы должны сделать для того, чтобы сохранить своё здоровье, а в случае заболевания своевременно начать лечение. К сожалению, сегодня сахарный диабет стал довольно частым заболеванием, от которого не застрахован никто.

 

«Студия Дисков» удобная и компактная программа для записи DVD, Blu-Ray и CD дисков. Имея эту программу, вы можете очень просто записывать программы на CD диск или делать резервное копирование, или работать с прочими программами, требующими сохранения на диск или копирования образов. Программа позволяет быстро сохранять файлы на диски, причём это могут быть как видео-файлы, так и музыка, игры и любые другие программы. Резервное копирование тоже не составит особой трудности, если Вы хотите сохранить файл во избежание потери при атаке вирусов или порче компьютера. Записать CD диска не составит для Вас никакого труда, если Вы внимательно прочитаете инструкцию по использованию программы «Студия Дисков». Для того, чтобы полнее ощутить возможности и преимущества этой программы, достаточно начать пользоваться ею, а скачать программу можно тут, уверена эта программа никогда не будет у Вас без дела.

Удобно записывать видео и музыку.

Программа «Студия дисков» создана для того, чтоб облегчить пользователям сохранение видео и музыкальных файлов. Тем, у кого имеется большая музыкальная коллекция, эта программа пригодится как нельзя лучше, ведь с её помощью вы сможете не только записать диски по своему вкусу. Эти диски Вы сможете брать с собою в путешествия, в долгую дорогу, демонстрировать друзьям прекрасные фотографии, сохранившиеся с поездок, с экскурсий по другим городам, где Вам удалось побывать. Запись фильмов на DVD диски может стать для Вас вторым увлечением, которому Вы посвятите немало свободного времени. Создание своей фильмотеки может стать увлекательным занятием, к которому вы подключите и других членов семьи. Вы сможете легко не только записывать новую информацию на диск, но и удалять устаревшую информацию, или ту, которую вы не смогли разобрать из-за недостатка времени.

Сегодня часто копируют информацию кустарными методами, при этом, как правило, страдает не только качество изображения, но и качество самого диска. Если пользоваться этой программой, то качество изображения всегда будет отличным, а созданные Вами диски будут служить Вам верой и правдой долгое время. Программа обещает, что проблем в совместимости форматов не будет, надеюсь, у Вас так и будет. В конце концов, если при работе с программой у Вас возникнут какие-либо сложности после её приобретения, то вы всегда сможете обратиться в службу технической поддержки. Она работает постоянно. Надеюсь, у Вас проблем не будет. Удачи вам в работе и в создании новых дисков.

 

К  своему телефону мы привыкаем очень быстро, ведь это наш друг и незаменимый собеседник. Мы холим его и лелеем, носим его везде, где бываем сами. Телефон давно стал неотъемлемой частью нас самих, и обойтись без него у нас уже не получится – ведь к хорошему привыкаешь очень быстро. Положить свой телефон в чехол, это значит быть полностью уверенным в том:

• что ни одна кнопка не нажмётся случайно,

• что на телефоне не появится царапин и прочих механических повреждений.

• что телефон не будет неожиданно залит водой и на него не опрокинется чашка горячего чая,

• что ваш телефон не испачкается от грязных рук,

• что ваш телефон не зальётся случайно краской во время ремонта,

• что ваш телефон не разобьется от неожиданного падения на пол,

• что на вашем телефоне не загорится фонарик в тёмном кинотеатре,

• что любимый пёс не сожрёт его случайно от скуки.

К тому же чехол на телефон сделает его отличным от многих других таких же телефонов, придаст ему индивидуальность и неповторимый стиль. Чехол на телефон каждый может выбрать на wookie.com.ua/224-xiaomi-redmi-note-3 по своему вкусу и сообразно своим взгляда на прекрасное. Кому-то больше нравится чехол-книжка, кому-то в виде кармашка или кисета, кому-то больше по вкусу клип-кейс. Все мы разные, и вкусы у всех разные! Одно то, что телефон в чехле будет чувствовать себя намного безопаснее, должно подогревать вашу душу. Выбрать Чехол для Xiaomi Redmi Note 3 и другие аксессуары к своему телефону, Вы можете  на  , и будьте уверены в том, что этот чехол понравится вашему телефону, особенно если Вы выбрали его с любовью и заботой о самом бескорыстном друге на свете, без которого сегодня не может обойтись ни один современный человек!

 

Хотите быстро улучшить качество сна и своё настроение, улучшить работу пищеварительной системы и избавиться от головной боли, уменьшить проявление простуды и избавиться от зубных болей, нет ничего не возможного. Не просто массаж, а регулярное прикладывание кубика льда к точке ФЕН-ФУ поможет Вам добиться таких впечатляющих результатов. Ничего необычного в этом нет, хотя, на первый взгляд, можно усомниться в столь быстром проявлении воздействия на эту целительную точку. Однако, воздействовать на любую точку своего организма можно как надавливанием и нагреванием, так и холодом. Ведь никто не усомнился ни разу в том, что иглоукалывания и прижигания приносят определённую пользу, кому больше, кому меньше. В этом случае сомневающиеся могут и не пробовать, все остальные могут этим способом лечить респираторные и сердечнососудистые заболевания, избавиться от проблем со щитовидной железой и улучшить своё психическое здоровье. Это ведь так просто: приложить кубик льда на 20 минут, но каждый день, желательно в одно и то же время, и вы будете ощущать совсем другим человеком!

У вас не только улучшится сон и настроение, у Вас появится энергия, будто в Вас вдохнули новую жизнь. У Вас появятся силы, о которых Вы даже не подозревали. Вы станете более здоровым и энергичным человеком, Вы достигнете успехов и в творчестве, и в работе.  Один кубик льда способен изменить вашу жизнь – это ли не чудо? Для удобства Вы можете закрепить кубик бинтом или шарфом, или полиэтиленовой повязкой, или просто держать, пока он не растает. Только при держании рукой растает он очень быстро, так как на него будет действовать не только тепло от шеи, но и тепло от ваших рук. Уже через 20-30 секунд после начала процедуры Вы ощутите, как приятное тепло разливается по вашему телу, как в Вас входит новая энергия, энергия жизни, способная омолодить ваш организм, исцелить Вас и избавить Вас от проблем со здоровьем!

 

Ни для кого не секрет, что в здоровом теле – здоровый дух. Именно поэтому и существуют различные школы омоложения организма с помощью упражнений. Только упражнения могут вернуть гармонию в наше тело, вылечить недуги, избавиться от дисбаланса в организме. Подробно о том, как упражнения могут изменить ваше мироощущение и улучшить состояние вашего здоровья, можно прочитать в Мантэк Чиа. “Цигун Железная рубашка”. Наукой давно доказано, что только расправленный, без зажимов и блоков,  позвоночник может считаться здоровым. Добиться выпрямления позвоночника можно и в домашних условиях путём простого упражнения «Вис на двери». В условиях спортзала лучше повисеть на перекладине. Дома перекладину можно тоже соорудить – это не сложно, но если её нет, то можно и просто повисеть на двери. Попробуйте, это просто. Заболела спина, не хватайтесь за лекарства, найдите в себе силы подойти к двери. Повисните на ней, попытайтесь как можно больше вытянуться, всем своим весом Вы окажете воздействие на позвоночник. Это воздействие будет более эффективным, чем любой лечебный массаж у мануального терапевта. Когда Вы сможете добраться до спортзала, обязательно начните просто висеть на турнике, сколько сможете, даже не выполняя никаких упражнений, польза от виса на турнике огромная:

• Вы распрямляете позвоночник, расслабляете мышцы спины и поясницы,

• Вы одновременно прорабатываете мышцы рук, плечевого пояса, спины, 

• Вы выравниваете и разгружаете позвоночник, избавляя его от зажимов,

• Вы улучшаете осанку и совершаете профилактику многих заболеваний, связанных с позвоночником и суставами,

• Вы снимаете напряжение и усталость после сидячей работы.

Здесь только советы о том, что нужно сделать для здоровья позвоночника и суставов:

• снижение веса на 5 кг уменьшает риск развития остеоартроза в 2 раза!

• холодец полезен для здоровья суставов и позвоночника, особенно после 30 лет,

• не стоит увлекаться продуктами, ведущими к набору веса,

• заправляйте салаты растительными маслами (оливковым, подсолнечным),

• замените жареные блюда на тушёные,

• замените копчёности на фруктовые желе компоты и морсы,

• больше двигайтесь, выполняйте упражнения для спины и позвоночника.