-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Рубрики

 -Цитатник

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (0)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (0)

    ...

рамки текстовые..объёмные..микс-5шт. - (0)

ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТPEROOO ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТPEROOO ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТPEROOO ВА...

Маленькая девочка - (0)

«В каждой из нас, – говорила Баба Яга, – живёт маленькая девочка. Она меняет наряды, настроения ...

Любить - это как дышать - (0)

Мы приходим в этот мир с Любовью. С Любовью нежных глаз склонившейся мамы... С Любовью с...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 38427
Комментариев: 340423
Написано: 691545



Худеем и оздоравливаем организм с помощью молочной сыворотки.

Суббота, 30 Июля 2016 г. 10:38 + в цитатник



 

 

Кто не знает про молочную сыворотку? Наверняка знают все, а особенно те, кто часто готовит творог или сыр. Жидкость, которая остаётся после их приготовления и есть молочная сыворотка. Хоть это и остаточный продукт, но в ней много полезных веществ и микроэлементов. В молочной сыворотке содержатся витамины : А, С, Е, В, а аминокислоты, которые присутствуют в ней в огромном количестве, участвуют в нашем обмене веществ. Выпивая хотя бы 1 стакан в день, Вы, тем самым не только способствуете выведению токсинов и шлаков из своего организма, но Вы повышаете свой иммунитет и способствуете своему похудению. Никаких особых секретов в этом нет, просто пейте и худейте. К тому же из сыворотки можно приготовить вкусные холодные супы по типу окрошки, на сыворотке получаются прекрасные пышные оладьи даже без яиц, а летом это просто чудесный освежающий напиток. 
Молочные продукты всегда пользовались огромной популярностью, ведь польза от них очевидна – они стимулируют пищеварение, насыщают наш организм полезными микроэлементами и белками в удобном для усвоения виде. Молочная сыворотка полезна только в свежем виде, она продаётся без консервантов, поэтому смотрите на упаковке дату изготовления, прокисшая сыворотка не годится для употребления в сыром виде, из такой можно только пироги печь. Хотите приготовить молочную сыворотку сами – нет ничего проще. Возьмите свежее молоко, налейте его в чистую банку, банку поставьте в кастрюлю, постелив на дно кастрюли полотенце. Потом поставьте кастрюлю  в тёплое место для сквашивания. Когда образуется простокваша вместо молока, кастрюлю поставьте на плиту, на медленный огонь, подлив в неё немного воды до уровня молока. Во время нагревания творожная масса постепенно начнёт отделяться от сыворотки, следите, чтоб она не закипела. Кипеть должна только вода в кастрюле. Когда вся творожная масса поднимется вверх банки, а снизу останется только зеленоватая жидкость – сыворотка, кастрюлю можно выключать. Дождитесь остывания содержимого банки, потом перелейте содержимое через дуршлаг в чистую кастрюлю. В дуршлаге останется творог, в кастрюле будет сыворотка, такая полезная для Вас и для членов вашей семьи. Пейте на здоровье, готовьте из сыворотки вкусные окрошки и оладьи. Здоровья Вам и всего Вам доброго!
 

Серия сообщений "Каждый день с пользой!":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Каждый день с пользой! Учимся улучшать своё здоровье.
Часть 2 - Каждый день с пользой! Точечный массаж для улучшения зрения
...
Часть 16 - Вода живая и мёртвая.
Часть 17 - Наиболее частые симптомы сахара в крови
Часть 18 - Худеем и оздоравливаем организм с помощью молочной сыворотки.
Часть 19 - Представительство внутренних органов на теле человека
Часть 20 - Состав и полезные свойства имбиря
...
Часть 31 - Меняем вредное на полезное!
Часть 32 - Чем полезны перекаты для спины?
Часть 33 - Для чего нам нужен кальций?

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 5 пользователям



Joy5   обратиться по имени Суббота, 30 Июля 2016 г. 11:31 (ссылка)
Спасибо,Ирочка!
Хороший и крайне полезный метод!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 30 Июля 2016 г. 18:51ссылка
Очень полезно! И стоит копейки!
Трииночка   обратиться по имени Суббота, 30 Июля 2016 г. 13:07 (ссылка)
Полезная сыворотка, спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 30 Июля 2016 г. 16:02ссылка
Очень полезно! С детства пью.
Владимир_Шильников   обратиться по имени Суббота, 30 Июля 2016 г. 13:41 (ссылка)
У нас в Крыму с нее хорошая окрошка получается!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 30 Июля 2016 г. 18:25ссылка
Так и не только у вас! Она просто очень вкусная!
Madam_Irene   обратиться по имени Суббота, 30 Июля 2016 г. 14:06 (ссылка)
Вот сыворотку я обожаю! Очень часто ее пью
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 30 Июля 2016 г. 16:41ссылка
Я раньше тоже часто пила, прямо с творога. Бабушка сама делала. Сейчас оладушки пеку - просто прелесть!
Перейти к дневнику

Суббота, 30 Июля 2016 г. 18:29ссылка
И я на ней оладушки пеку и окрошку делаю
Перейти к дневнику

Суббота, 30 Июля 2016 г. 18:30ссылка
Так прелесть, многие с недоверием относятся, а зря!
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку