-Рубрики

 -Цитатник

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (0)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (0)

    ...

рамки текстовые..объёмные..микс-5шт. - (0)

ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТPEROOO ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТPEROOO ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТPEROOO ВА...

Но ещё есть время, чтоб сказать однажды: Каждая секунда моей жизни — Счастье! - (0)

Каждая секунда может стать Любовью! Может стать упрёком и душевной болью. Может стать строкою, може...

... по ту сторону страха.. - (0)

Знаешь.. сколько всего спрятано на той стороне страха?... Заветных желаний тени, мечты.. и т...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 38327
Комментариев: 340085
Написано: 690811



Состав и полезные свойства имбиря

Пятница, 12 Августа 2016 г. 10:36 + в цитатник

alt="Состав и полезные свойства имбиря"/2835299__3_ (700x525, 425Kb)

Про имбирь знают многие, но чаще всего, люди даже не задумываются над тем, почему он так полезен. А оказывается, в его состав входит много витаминов и микроэлементов, так необходимых нашему организму. В имбире, к тому же, много калия, фосфора, хрома, натрия, кальция, кремния… Всех не перечислишь – настоящая таблица Менделеева! К тому же в имбире много полезных кислот и аминокислот, таких как никотиновая, олеиновая, линолевая, аскорбиновая – все они нужны человеческому организму, все участвуют в обмене веществ. Недостаток хотя бы одной из них вызывает заболевания различных органов и систем.
В корне имбиря содержится крахмал и сахар, полезные жиры и гингенол – вещество, которому имбирь обязан своим неповторимым жгучим вкусом. Имбирь является низкокалорийным продуктом – всего 80 Ккал на 100 грамм веса. Перечислим хотя бы некоторые полезные свойства имбиря:
1. благоприятно воздействует на пищеварительную систему, стимулируя процессы пищеварения;
2. способствует улучшению усвоения полезных веществ;
3. активно борется с патогенными микроорганизмами, особенно при простудных заболеваниях;
4. облегчает течение болезней, способствует быстрому выздоровлению;
5. хороший иммуномодулятор, повышает способности организма в борьбе с инфекциями;
6. активно борется с вредными бактериями и паразитами, используется для лечения глистных инвазий;
7. ранозаживляющая способность имбиря используется для применения его в лечении кожных заболеваний;
8. эффективен в лечении гепатита А, болезней щитовидной железы, нарушении работы желчного пузыря и при расстройствах желудка;
9. используется при лечении бронхиальной астмы;
10. используется в целях похудения для приготовления имбирного чая и имбирного супа;
11. благоприятно воздействует на кровеносные сосуды, способствует укреплению их стенок, является хорошим средством для профилактики инсульта и тромбофлебита;
12. снижает уровень холестерина в крови, препятствует возникновению атеросклероза;
13. облегчает состояние при мышечных болях и воспалении суставов, помогает уменьшить болевые ощущения и снять отёки;
14. увеличивает энергетический потенциал, заряжает энергией;
15. является афродезиаком, успокаивает нервную систему и улучшает настроение.
Имбирь незаменим в рационе больных ревматизмом, артритами и артрозами, благоприятно действует на мочеполовую систему, улучшает работу женских половых органов, борется с тошнотой, замедляет рост злокачественных опухолей, освежает дыхание. Но, тем не менее, имбирь не рекомендуется употреблять лицам с индивидуальной непереносимостью на продукт, с аллергией на имбирь, при высокой температуре и с заболеваниями желудочно-кишечного тракта в острой форме. От имбиря лучше отказаться и на последних сроках беременности, так как он стимулирует работу матки и может привести к преждевременным родам. Нельзя применять имбирь и при токсикозе на последних сроках беременности. Не забывайте перед началом лечения имбирём посоветоваться с лечащим врачом на предмет возможных противопоказаний.
Полезные рецепты с имбирём.
1. ИМБИРЬ ПРИ БОЛЕЗНЯХ СУСТАВОВ.
Для лечения артрита и других болезней суставов можно наложить на проблемные места имбирный компресс, для приготовления которого следует взять: 2 ч. л. измельченного имбиря; 1/2 ч. л. перемолотого жгучего перца чили; 1 ч. л. молотой куркумы; немного горчичного либо кунжутного масла.
2. КАК ОБЕЗБОЛИВАЮЩЕЕ И ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНОЕ СРЕДСТВО.
Рекомендуется принимать имбирный отвар. Для приготовления целебного напитка необходимо подготовить: 1 ч. л. измельченного имбирного корня; 400 мл воды; сахар или мед по вкусу. Отвар готовят следующим образом: в кастрюльку наливают воду, засыпают в нее имбирь и ставят на плиту. Напиток кипятят на небольшом огне 40 минут, затем процеживают и слегка охлаждают. Добавляют в отвар из имбиря немного меда или сахара и пьют его в теплом виде после еды трижды в день. Он является прекрасным средством для снятия болей в суставах при артрите.
3. ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ПОДАГРЫ.
Делается компресс из кашицы имбиря, которая накладывается непосредственно на больное место и закрепляется хлопчатобумажной повязкой. Компресс накладывается на три часа, после чего нужно протереть больное место влажной тканью.
4. СПИРТОВАЯ НАСТОЙКА ИМБИРЯ.
С помощью этой настойки осуществляется лечение невралгии, подагры, артрита, болей в спине, лишая, герпеса и различных наружных язвочек. Способ приготовления целебной настойки следующий: 20 грамм измельченного имбирного корня заливают 1 стаканом спирта (96%) и настаивают в затемненном месте на протяжении недели.
5. ПРИ КАШЛЕ И ПРОСТУДАХ,
Если человека замучил сухой кашель, который не проходит долгое время, тогда ему стоит попробовать лечение с помощью имбирных конфет, приготовленных в домашних условиях. Для того чтобы их сделать, нужно смешать 1 ч. л. корня имбиря со стаканом меда и поместить всю массу в небольшую кастрюльку.
6. ДЛЯ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ ВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ.
Медленно разжуйте во рту кусочек имбирного корня при первых симптомах простуды или вирусной инфекции. Пряность обладает противовирусным действием и поспособствует быстрому выздоровлению. Когда болит горло, нужно выжать из свежего корневища имбиря 10 мл сока, смешать его со щепоткой соли и принимать по 15 капель несколько раз в день перед едой.
7. СОГРЕВАЮЩИЕ ВАННЫ С ИМБИРЁМ.
В состав ванны входит имбирный отвар (1 ст. л. молотой пряности проварить несколько минут в стакане воды, полученный отвар процедить и вылить в ванну). Такие водные процедуры помогут избежать простуды, снимут усталость и ломоту в теле.
8. ИМБИРНЫЙ ОТВАР ДЛЯ ПОХУДАНИЯ.
Для приготовления отвара берут 1 ст. л. тертого или мелко нарезанного корневища, заливают его 2 л воды, кипятят 5-10 минут на небольшом огне, процеживают и пьют 3-4 раза в день вместо обычного чая. Для снижения веса отвар рекомендуется употреблять за четверть часа до еды.
Спасибо pro-imbir.ru

Серия сообщений "Каждый день с пользой!":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Каждый день с пользой! Учимся улучшать своё здоровье.
Часть 2 - Каждый день с пользой! Точечный массаж для улучшения зрения
...
Часть 18 - Худеем и оздоравливаем организм с помощью молочной сыворотки.
Часть 19 - Представительство внутренних органов на теле человека
Часть 20 - Состав и полезные свойства имбиря
Часть 21 - Профилактика судороги ног
Часть 22 - Витамины и их роль в красоте кожи
...
Часть 31 - Меняем вредное на полезное!
Часть 32 - Чем полезны перекаты для спины?
Часть 33 - Для чего нам нужен кальций?

Метки:  


Процитировано 21 раз
Понравилось: 10 пользователям



svetikya   обратиться по имени Пятница, 12 Августа 2016 г. 13:58 (ссылка)
Уникальное растение!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 12 Августа 2016 г. 19:10ссылка
Ты права! Польза колоссальная!
Joker-6   обратиться по имени Пятница, 12 Августа 2016 г. 18:41 (ссылка)
От кашля самое то!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 12 Августа 2016 г. 19:06ссылка
И не только от кашля!
Akmaya   обратиться по имени Пятница, 12 Августа 2016 г. 19:45 (ссылка)
Спасибо, Ирочка
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 13 Августа 2016 г. 15:10ссылка
Приятных выходных, Маечка!
tanuuusa   обратиться по имени Пятница, 12 Августа 2016 г. 23:06 (ссылка)
Полезноерастение! Обожаю чай с имбирем!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 13 Августа 2016 г. 18:56ссылка
Я люблю добавлять его в мясо.
Марина_Ушакова   обратиться по имени Суббота, 13 Августа 2016 г. 18:42 (ссылка)
Цветёт как красиво
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 13 Августа 2016 г. 18:47ссылка
И сам хорош со всех сторон!
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку