-

  • (976)
  • , ,, (380)
  • (311)
  •     (163)
  •     (9)
  • , , , (226)
  • - (206)
  • (143)
  • (84)
  •     (6)
  • (57)
  •     (22)
  • - (45)
  • , , ! (23)
  • (16)
  • (2)
  • (30)
  • (4968)
  •    , (606)
  •     (141)
  •    , (76)
  • (3481)
  •     (74)
  •     , (33)
  •     (31)
  •     (19)
  •     (18)
  •     , (14)
  •     , (14)
  •     (13)
  •     (6)
  •     , (4)
  •     (2945)
  • (3561)
  •     (851)
  •     (230)
  •    , (190)
  •    , , (166)
  •    , , (90)
  •     , , , , (87)
  •    ,,,, , (53)
  •     (36)
  •     (28)
  •     (5)
  •     (2)
  •     (44)
  • (2375)
  •     (821)
  •     (482)
  •     (427)
  •     (242)
  •     (170)
  • (72)
  • , , (672)
  • (39)
  • , (527)
  • , , (2576)
  •     (306)
  •     (264)
  •     (113)
  •    , (111)
  •     (67)
  •    , (63)
  •     (48)
  •     (36)
  •    , (35)
  •     ! (32)
  •     (25)
  •     (20)
  •     . (19)
  •     (15)
  •     (15)
  •     (15)
  •     (14)
  •     (12)
  •     (4)
  •     (4)
  •     (4)
  •     (2)
  • (81)
  • (797)
  •     ,, (396)
  •     (200)
  •     (35)
  •     (24)
  •    , png (2)
  • ,, (100)
  • (473)
  •     (33)
  • (512)
  •     (8)
  •     (130)
  • (45)
  • (290)
  • (183)
  • , , (382)
  •    , - (52)
  • , , , , (483)
  •     (4)
  • (2876)
  •     (56)
  • (120)
  • , , , , (1044)
  • (77)
  • (524)
  • , (135)
  • (12)
  • (633)
  •     (109)
  •     (80)
  • , (427)

 - -

Hildegard Schwammberger


0

 -

!

 -

ipola ipola 18.05.2009 17:59:29:
! , !

 -

- (0)

..... .... ..... .... ..... .......

- (0)

...

- (0)

...

- (0)

...... ...... ...... ...

- (0)

... ... ...

 -

   Ipola

 - e-mail

 

 -

 LiveInternet.ru:
: 22.09.2008
: 30549
: 317444
: 639732

:

.


: , (427), (633), (12), -(45), , (135), (524), (77), , , , , (1044), -(206), (57), (120), (2876), , , (382), (311), (183), (290), , , , (226), (45), (512), , ,, (380), (473), ,, (100), (797), (81), (16), , ,(2576), , (527), (39), (2), , , (672), (72), (2375), (3561), (3481), (4968), , , , , (483), (30), , , !(23), (976), (84)
(9)

6 ,

, 11 2018 . 14:05 +

alt=" 6    ,      "/2835299__6_ (700x302, 80Kb)

, , , . , ! – !

...
 (88x31, 6Kb)

:  
(26)

,

, 11 2018 . 14:45 +

alt="   ,       "/2835299_Vsego_odno_yprajnenie_chtobi_sjech_jir_i_ispravit_osanky1 (700x464, 270Kb)alt="   ,       "/2835299_Vsego_odno_yprajnenie_chtobi_sjech_jir_i_ispravit_osanky2_3_ (700x466, 271Kb)

, ! ! , , . 45° , . , , . 60 , , .
:
,
, ,
,
, ,
, ,
, , , , 10 , . , . , ! ?  , , . ! 
 
 (88x31, 6Kb)

:  
(7)

, 16 2018 . 10:48 +

alt="  "/2835299_4_lychshih_yprajneniya_dlya_nog (625x700, 253Kb)

, , , . , , , , . + . . , , , . .
...
 (88x31, 6Kb)

:  

!

, 20 2018 . 11:14 +
Ipola
 (88x31, 6Kb)

:  
(6)

, 20 2018 . 11:40 +

alt="     "/2835299_ (700x395, 226Kb)

, , . , . , . , , . , , . , . . .
, , . , , . ! , ! 
 

alt="     "/2835299_Fotoram_io_1_ (700x700, 273Kb)

 (88x31, 6Kb)

:  
(13)

, !

, 24 2018 . 10:32 +



 

alt="  "/2835299_Trenirovka_na_divane1 (700x700, 303Kb)

, , , , , . , ! 5 , . , , , . , ! !

...
 (88x31, 6Kb)

:  
(11)

, 24 2018 . 11:22 +

alt="    "/2835299__5_ (700x450, 85Kb)

, , , . -, , . -, . ?
.
.
.
.
.
.
.
.
.
, , , . , , , .
 

alt="    "/2835299_Beg_na_meste_dlya_pohydeniya1 (700x525, 92Kb)

...
 (88x31, 6Kb)

:  
(6)

?

, 24 2018 . 11:53 +

alt="    ?"/2835299_ (636x700, 195Kb)

, , , . , , , .
, , , , «» , .  , , , . « » , , , , .
 

alt="    ?"/2835299_Kak_pravilno_delat_yprajnenie_velosiped3 (700x439, 0Kb)

...
 (88x31, 6Kb)

:  
(12)

:

, 30 2018 . 11:23 +

alt="      "/2835299_Fotoram_io (700x700, 238Kb)

, . , . , 100% . 
-, , . , . , . http://gazeta.a42.ru/lenta/show/gotovimsya-k-letu-uprazhneniya-dlya-pohudeniya-na-vse-gruppyi-myishts.html.
 

...
 (88x31, 6Kb)

:  
(8)

, 05 2018 . 10:37 +

alt="  "/2835299_Ioga_dlya_pohydeniya (700x382, 75Kb)

, , , , , . , .
...
 (88x31, 6Kb)

:  
(10)

, 08 2018 . 14:52 +

alt="     "/2835299_Effektivnie_yprajneniya_dlya_pohydeniya_v_basseine (700x700, 330Kb)

, ! , , , , , , , . 
, – . , , , . , , : . . 10 , .
 

...
 (88x31, 6Kb)

:  
(1)

, ?

, 09 2018 . 10:57 +

alt="  ,      ?"/2835299_Chem_zamenit_yprajneniya_esli_Vi_hotite_imet_ploskii_jivot (700x366, 90Kb)

, , . , - . : . , , , , , , !
, . , , ,
, – , ,
, , , ,
, , , ,
-, – , ,
, – , , , ,
, (, , ), ,
, , , ! , ! , – !
 

alt="  ,      ?"/2835299_Chem_zamenit_yprajneniya_esli_Vi_hotite_imet_ploskii_jivot_yprajneniya (700x372, 73Kb)

...
 (88x31, 6Kb)

:  

: !

, 10 2018 . 08:04 +
Ipola
 (88x31, 6Kb)

:  
(9)

10 !

, 11 2018 . 11:17 +

alt="10   !"/2835299_10_minutnaya_trenirovka_801x801 (700x700, 255Kb)

 

...
 (88x31, 6Kb)

:  
(21)

?

, 12 2018 . 13:36 +

alt="    ?"/2835299__2_ (700x468, 168Kb)

. -, ! -, . -, . , , ! , . , , , !
, , ? , , . , , , . , . , : , , ! 0,5 !
 

...
 (88x31, 6Kb)

:  
(18)

👌

, 14 2018 . 11:22 +

- !

, , . , . , . , , – . ! , , .

alt="   "/2835299_jirosjigaushaya_domashnyaya_trenirovka_0 (700x357, 126Kb)

...
 (88x31, 6Kb)

:  
(7)

?

, 16 2018 . 11:08 +

alt="   ?"/2835299_HOTITE_BIT_V_FORME (700x427, 169Kb)

, , ! , . , .
...
 (88x31, 6Kb)

:  
(5)

, 21 2018 . 11:10 +

alt="   "/2835299_yprajnenie_ot_cellulita2_1_ (700x466, 153Kb)

, . , , , , . , , . – .
, . , , , , , . , . . , , . , , - , , - . . , , , . , , ! !
 

alt="   "/2835299_yprajnenie_ot_cellulita1 (700x352, 131Kb)

...
 (88x31, 6Kb)

:  
(9)

, 25 2018 . 11:48 +

alt="    "/2835299_SEM_LYChShIH_YPRAJNENII_DLYa_TALII_1_ (700x421, 130Kb)

, . , , , . , . , , . , . .
«» . 
, , , , , . , . 2-3 .
 

alt="    "/2835299_7_1_ (700x495, 142Kb)

...
 (88x31, 6Kb)

:  
(7)

!

, 26 2018 . 11:28 +

alt="    !"/2835299_IZBAVLYaEMSYa_OT_JIVOTA_I_BOKOV (700x259, 45Kb)

. , , . , . , «». , . ! , , . , , . , , , , .
1. . .
2. . 0,8 – - .
3. . ( 16 – , 16-18,5 – , 18,5-25 – , 25-30 – , 30-35 – 1 , 35-40 – 2 , 40 – 3 ).
, . , . , . - . . - , . . , . !
 

alt="    !"/2835299_1 (700x190, 42Kb)

 

alt="    !"/2835299_velosiped (700x147, 39Kb)

 (88x31, 6Kb)

:  

 : 8 7 6 5 [4] 3 2 1