• гиподинамия;
• недостаток витаминов в рационе;
• гравитационный птоз;
• мимические привычки, деформирующие лицо;
• сутулость, неправильное положение шеи и головы.

Толтеки много знали о тайных возможностях нашего организма. Например, для сохранения молодости и красоты лица, толтеки практиковали не сложную, но эффективную гимнастику. Толтеки еще именуются как шаманы Древней Мексики, «люди знания» или маги. Эти люди владели тайным, секретным знанием, закрытым для простого человека. Считается, что шаманы могут входить в контакт с потусторонними силами, им приписывают многие чуть ли не волшебные возможности. Толтеки знали, как вернуть молодость лица. Сегодня мы можем узнать, как они это делали. 

Глаза – зеркало души человека. При непосредственном общении, любом контакте мы видим глаза своего визави. Также люди имеют возможность досконально рассмотреть и наши прекрасные очи. Поэтому довольно досадно, когда мы не выспались, допоздна работали или пили вино… Вследствие чего глаза выглядят припухшими и покрасневшими, а под ними образовались темные круги и набрякли мешки. Что же делать? Как вернуть молодость и свежесть взгляда?

Чтобы лицо было подтянутым и выглядело моложе, достаточно регулярно выполнять несколько простых упражнений. Старайтесь чаще уделять внимание себе и тогда услуги косметолога не потребуются. Перед выполнением упражнений следует разогреть лицевые мышцы. Для этого нужно сидя или стоя с ровной спиной пропеть гласные буквы – «о», «и», «е», «а». Когда почувствуете прилив тепла – мышцы разогрелись.

Путь Алены Россошинской к созданию собственной методики тренировки мышц лица начался с желания устранить появившийся второй подбородок. Изучая разные лицевые практики, Алена не только добилась прекрасного овала лица, но и разработала несколько других эффективных упражнений. Все знания она отобразила в своей первой книге «Фейс Культура», выпущенной в 2014 году. Позднее Алена написала еще 4 книги по фитнесу для лица.

Глицерин + витамин Е — эффективная комбинация, оказывающая невероятно позитивное воздействие на кожу лица и тела. Вот несколько практических рекомендаций как применить указанные ингредиенты для вашей красоты и молодости. Интересно то, что глицерин и витамин Е не возбраняется использовать с целью ухода за кожей лица хоть каждый день.

1. Для борьбы с кожными высыпаниями и угревой сыпью. Необходимо воспользоваться слабым, 3%-ным раствором, который добавляют в тонизирующее средство.
2. Для осветления и очистки кожи на лице (пигментация или веснушки). Данную процедуру можно совершать лишь 1 раз в 14 дней, чтобы не навредить структуре кожи.
3. В качестве ухода за кожей с видимыми дефектами (прыщи, ожоги или угри). При наличии одного из дефектов препарат следует локально наносить на кожу ватной палочкой, смоченной в средстве. Данный способ подсушивания высыпаний позволяет также провести обеззараживание воспаленных участков кожи и тем самым приблизить процесс выздоровления.
4. Для лечения более сложных воспалительных процессов, таких как незаживающие ранки, гнойники, комедоны, кровотечения из капилляров. Последние довольно часто приводят к возникновению большого количества прыщей вследствие их постоянного выдавливания.
5. Для борьбы с повышенной растительностью на лице. Данное средство может оказывать содействие в удалении волос на лице, а также в уничтожении корней и волосяных луковиц.

Уход за кожей лица

1. Для глубокой чистки кожи и устранения черных точек следует смешать по 20 мл миндального и касторового масла, нанести смесь на распаренное лицо похлопывающими движениями и через несколько минут тщательно смыть все теплой водой. При необходимости процедуру можно повторить.
2. Вместо молочка для умывания можно использовать овсяные хлопья либо льняную, кунжутную, нутовую муку. Достаточно развести небольшое количество муки водой и умыться, а для хлопьев можно сшить хлопковый мешочек и смочив его протереть лицо.
3. Для ухода за кожей рекомендуется использовать масло ореха, макадамии, кунжута, риса либо виноградных косточек.
4. При приготовлении глиняной маски лучше добавить в смесь несколько капель косметического масла, подходящего по типу кожи. Этот прием позволяет лучше очистить кожу и придать ей здоровый вид.
5. Чтобы усилить эффект безкислотной маски можно после обработки кожи смесью покрыть лицо пищевой пленкой, предварительно сделав разрезы для глаз и носа.
6. Для защиты кожного покрова от солнечных лучей следует использовать масло кокоса, кунжута, таману, аргана, лесного ореха либо черного кофе.
7. Для устранения отеков и темных кругов под глазами рекомендуется делать компрессы с использованием цветочной воды василька либо гемамелиса. Достаточно смочить гидролатом ватные диски и положить их на лицо на 15 минут.

Очищение — это альфа и омега ухода за кожей. Если оно не проводится должным образом, ничего из того, что вы делаете, не принесет пользы. Важно найти тот способ очищения кожи, который войдет в нашу жизнь естественным образом и, возможно, принесет комфорт и наслаждение. Да, это займет не десять секунд, а, вероятно, все шестьдесят. Но честное слово, это время у нас есть! В крайнем случае, украдем их у Инстаграма.

Вот как это делать правильно.

• Снимите макияж с глаз с помощью специального средства.
• Умойтесь с помощью геля или пенки и аккуратно промокните кожу полотенцем, оставив слегка влажной.
• Согрейте небольшое количество крема на кончиках пальцев — так средство лучше впитается.
• Нанесите крем сначала под бровь.
• Затем — на нижнее веко, по орбитальной косточке.
• Распределяйте крем мягкими вбивающими движениями подушечкой безымянного пальца. На верхнем веке — от внутреннего угла глаза к внешнему. Ни нижнем — от внешнего к внутреннему.

Источник

Есть много способов избавиться от морщин над губами. Упражнения - самый верный способ, если выполнять их регулярно.

• отеки на лице, глубокие складки, второй подбородок, обвисание век и уголков рта;
• контур лица расплылся;
• активно появляются морщины мимического типа;
• лицо имеет несвежий цвет;
• проявляются под глазами выраженные мешки;
• состояние сезонного авитаминоза.

• при возрасте до 16 лет;
• при любом периоде беременности;
• при ранах на лице гнойного либо открытого типа;
• при недавних хирургических вмешательствах типа ринопластики или лор-операций;
• при заболеваниях вирусного или инфекционного типа (даже при насморке массаж запрещен, чтобы не спровоцировать разнесение инфекций по всему организму);
• при повышенном давлении;
• при заболеваниях, связанных с лимфой или кровью;
• при куперозе или заболеваниях кожи лица;
• при критических днях.