Как избавиться от носогубных складок и морщин с помощью чайной ложки

Пятница, 28 Февраля 2020 г. 13:30 + в цитатник

2835299__kak (700x393, 40Kb)

С возрастом на нашей коже образуются глубокие морщины формирующие в результате мимической активности. В первую очередь морщины начинают проявляться в носогубной части около рта и в уголках глаз, бессовестно выдавая окружающим наш истинный возраст.

На какие хитрости только не идет женщина, чтобы как можно дольше сохранить свою красоту и молодость. И не всегда маски и крема в этом могут помочь.

Так заложено природой, что уровень коллагена с возрастном понижается и идет естественное ослабление мышц. Поэтому мышцы лица, так же как и тела — нужно тренировать, чтобы кожа длительное время оставалась упругой и эластичной.

Именно о такой тренировке, сегодня и пойдет речь, и поможет нам в этом обычная чайная ложка.

Нужно взять чистую чайную ложку, встать перед зеркалом, ложку зажать губами (см.рис).

Нужно постараться поднять ложку к верху, не отпуская её изо рта, напрягая при этом жевательные и шейные мышцы.

Когда цель достигнута, в этом же положении постарайтесь улыбнуться и удержать ложку в таком положении 10 секунд. После чего можно расслабить мышцы.

Чтобы подтянуть скулы и уменьшить носогубные складки, важно мышцы лица тренировать регулярно, выполняя данное упражнение по 8 - 10 раз утром и вечером.

На самом деле выполнить данное упражнение не так просто, как кажется и первое время сильно болят мышцы лица, но со временем привыкаешь. Я же выполнять упражнение начинала не с ложки, а с ручки (карандаш), и только спустя неделю мне удалось проделать его с ложкой.