12
Запись понравилась
1
Процитировали
0
Сохранили
Среда, 31 Мая 2023 г. 15:43
+ в цитатник
Розмарин называют ее не иначе, как символ молодости, здоровья и красоты.
Читать далее...
19
Запись понравилась
23
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post499614677/">Эта каша – настоящая находка для вашего здоровья. Польза в каждом ингредиенте</a><br/>
Как известно, пшенная каша – это настоящая находка для приверженцев правильного питания и здорового образа жизни. В ней содержится высокое количество витаминов, микроэлементов, клетчатки для пищеварения. Пшенка благотворно влияет на суставы, нервную систему, волосы, ногти, зубы.
Что может быть полезнее? Очевидно, только пшенная каша, приготовленная вместе с другим полезным продуктом, а именно тыквой. Тыква – отличный источник витаминов группы B, PP, E, C, антиоксидантов, микроэлементов, она запускает активность детоксикационных ферментов, способствуя работе п... <a href="http://www.ipola.ru/post499614677/">Читать далее...</a>
Пятница, 02 Июня 2023 г. 14:55
+ в цитатник
Как известно, пшенная каша – это настоящая находка для приверженцев правильного питания и здорового образа жизни. В ней содержится высокое количество витаминов, микроэлементов, клетчатки для пищеварения. Пшенка благотворно влияет на суставы, нервную систему, волосы, ногти, зубы.
Что может быть полезнее? Очевидно, только пшенная каша, приготовленная вместе с другим полезным продуктом, а именно тыквой. Тыква – отличный источник витаминов группы B, PP, E, C, антиоксидантов, микроэлементов, она запускает активность детоксикационных ферментов, способствуя работе печени и почек.
Читать далее...
11
Запись понравилась
1
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post499662349/">Просто съешьте такой рис на завтрак: вы быстро станете здоровее и моложе!</a><br/>
Приятно удивитесь, что будет с вашим организмом.Просто съешьте такой рис
Просто съешьте такой рис на завтрак, и приятно удивитесь, что будет с вашим организмом!
[more=]
Обязательно попробуйте курс домашнего лечения с помощью этого простого, но крайне полезного метода. Этот рецепт делает зерно риса целебным средством, которое не просто оздоравливает, но и омолаживает организм.
Способ приготовления и употребления:
Βoзьмем oбычный pиc (cтoлькo cтoлoвых лoжек, cкoлькo вaм лет).
Πpoмoем, засыплем в банку, зальем теплoй кипяченoй вoдoй, закpoе... <a href="http://www.ipola.ru/post499662349/">Читать далее...</a>
Понедельник, 05 Июня 2023 г. 15:43
+ в цитатник
Приятно удивитесь, что будет с вашим организмом.Просто съешьте такой рис
Просто съешьте такой рис на завтрак, и приятно удивитесь, что будет с вашим организмом!
Читать далее...
15
Запись понравилась
1
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post499698644/">Полезный напиток из простых составляющих очистит артерии и избавит от высокого давления</a><br/>
Из-за малоподвижного образа жизни, некачественной пищи люди все чаще стали страдать высоким давлением, атеросклерозом и высоким холестерином. Все эти заболевания влияют на самочувствия человека.
[more=]
Уникальный рецепт
Ингредиенты, которые входят в состав этой смеси, легкодоступны и всегда находятся у нас под рукой. Более того, они благотворно влияют на наш организм в целом. Для приготовления лечебного напитка вам понадобится :
петрушка — 5-6 пучков;
вода — 12 чашек;
лимоны — 1 кг;
пищевая сода — 11 г... <a href="http://www.ipola.ru/post499698644/">Читать далее...</a>
Четверг, 08 Июня 2023 г. 15:32
+ в цитатник
Из-за малоподвижного образа жизни, некачественной пищи люди все чаще стали страдать высоким давлением, атеросклерозом и высоким холестерином. Все эти заболевания влияют на самочувствия человека.
Читать далее...
14
Запись понравилась
2
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post499750637/">Чай с кардамоном - растворит тромбы, снизит давление, избавит от болей в желудке</a><br/>
Удивительный напиток, который сочетает великолепный вкус, нежный аромат и целый набор полезных свойств
[more=]
Популярная восточная пряность не только придает чаю необычный освежающий вкус: все дело в том, что данный продукт может благотворно повлиять на наше здоровье.
Это возможно благодаря богатейшему химическому составу специи.
В ней содержатся цинк магний, медь, фосфор, марганец, кальций, железо, витамины А, В1, В2, В3, С и Е, а также эфирные масла, цинеол и резин.
Чай с кардамоном способен:
— предотвратить и... <a href="http://www.ipola.ru/post499750637/">Читать далее...</a>
Понедельник, 12 Июня 2023 г. 14:34
+ в цитатник
Удивительный напиток, который сочетает великолепный вкус, нежный аромат и целый набор полезных свойств
Читать далее...
16
Запись понравилась
7
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post499785916/">Цикорий - напиток от всего: от рака, подагры, диабета, высокого холестерина и запора</a><br/>
Цикорий — это клубневидный корень с розеточными листьями, широко выращиваемый в зимнее время года. В качестве лекарственного средства цикорий использовался сотни лет и продолжает использоваться и сегодня. Давайте узнаем больше о полезных свойствах цикория.
[more=]
Применение цикория при раке молочной железы
Использование ингибирующего и защитного действия диетических компонентов на рак молочной железы становится все более распространенным. Цикорий может обладать противораковыми свойствами в отношении рака молочной железы.
Применение цик... <a href="http://www.ipola.ru/post499785916/">Читать далее...</a>
Четверг, 15 Июня 2023 г. 14:33
+ в цитатник
Цикорий — это клубневидный корень с розеточными листьями, широко выращиваемый в зимнее время года. В качестве лекарственного средства цикорий использовался сотни лет и продолжает использоваться и сегодня. Давайте узнаем больше о полезных свойствах цикория.
Читать далее...
15
Запись понравилась
1
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post499816767/">Настойка листьев малины: лечит нервные срывы и болезни сердца</a><br/>
Уже давно нервные и сердечные болезни лечу малиновой настойкой.
[more=]
Наполняю на треть объема банку слегка измельченными листьями малины, заливаю доверху 40% водкой и настаиваю 10 дней.
Процеживаю и при необходимости первые 10 дней принимаю по 20 капель 3 раза в день за 30 минут до еды, вторую десятидневку — по 30, а третью — по 50 капель.
Курс лечения — 3 месяца.
Прием этой настойки хорошо сочетается с одновременным приемом водного настоя иван-чая (1 ст.л. сырья на стакан кипятка. Выдержать 6 часов. Л... <a href="http://www.ipola.ru/post499816767/">Читать далее...</a>
Суббота, 17 Июня 2023 г. 14:02
+ в цитатник
Уже давно нервные и сердечные болезни лечу малиновой настойкой.
Читать далее...
11
Запись понравилась
0
Процитировали
1
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post499898288/">Средство из меда, гречки и грецких орехов для повышения гемоглобина</a><br/>
Как повысить гемоглобин?
Гемоглобин повышают специальными препаратами железа, которые назначает врач. Приемом поливитаминных препаратов. И изменением питания, путем добавления в свой рацион продуктов богатых железом и необходимыми элементами. Часто это печень, говядина, гречка, мед, орехи, морепродукты.
[more=]
Средство из меда, гречки и грецких орехов
Для приготовления нам понадобится по 1 стакану каждого из указанных продуктов.
Гречку и грецкие орехи перемолоть в кофемолке или блендере до однородного состояния. Добавить стакан нату... <a href="http://www.ipola.ru/post499898288/">Читать далее...</a>
Четверг, 22 Июня 2023 г. 13:27
+ в цитатник
Как повысить гемоглобин?
Гемоглобин повышают специальными препаратами железа, которые назначает врач. Приемом поливитаминных препаратов. И изменением питания, путем добавления в свой рацион продуктов богатых железом и необходимыми элементами. Часто это печень, говядина, гречка, мед, орехи, морепродукты.
Читать далее...
14
Запись понравилась
2
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post499919061/">Рецепт с этой ароматной травой успокоит нервную систему.</a><br/>
Рецепт с этой ароматной травой успокоит нервную систему. Как базилик поможет успокоить нервы?
Дело в том, что именно его свежие листья богаты витаминами А, К, С, железом, кальцием, фолиевой кислотой и марганцем.
[more=]
А самое главное – базилик полезен тем, что замедляет выработку кортизола, гормона стресса. Заварите чай с его свежими листьями прямо сейчас.
Срочно сделайте чай
Это ароматное растение помогает улучшить общее состояние нервной системы, уменьшает уровень стресса и нервозности, спасает от бессонницы и эмоционального ист... <a href="http://www.ipola.ru/post499919061/">Читать далее...</a>
Пятница, 23 Июня 2023 г. 15:40
+ в цитатник
Рецепт с этой ароматной травой успокоит нервную систему. Как базилик поможет успокоить нервы?
Дело в том, что именно его свежие листья богаты витаминами А, К, С, железом, кальцием, фолиевой кислотой и марганцем.
Читать далее...
12
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post499966178/">Делаем пасту Амосова сами для здоровья сердца и сосудов</a><br/>
Это ассорти из самых полезных ингредиентов укрепляет мышцу сердца, помогает при аритмии, снижает риск болезней дыхательных путей и сердца, авитаминоза. Главное, что все составляющие для этого витаминизатора просты и доступны. Запомните этот рецепт мощнейшего средства для поднятия иммунитета и увеличения энергии.
[more=]
Нужно взять:
0,5 кг кураги;
0,5 кг чернослива;
столько же изюма;
инжира;
стакан меда;
стакан грецких орехов;
средний лимон с кожурой
Смешать все составляющие в блендере или на мясорубке.
... <a href="http://www.ipola.ru/post499966178/">Читать далее...</a>
Вторник, 27 Июня 2023 г. 14:54
+ в цитатник
Это ассорти из самых полезных ингредиентов укрепляет мышцу сердца, помогает при аритмии, снижает риск болезней дыхательных путей и сердца, авитаминоза. Главное, что все составляющие для этого витаминизатора просты и доступны. Запомните этот рецепт мощнейшего средства для поднятия иммунитета и увеличения энергии.
Читать далее...
14
Запись понравилась
3
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post499978072/">Овсяный кисель - полезный напиток для снижения холестерина и не только</a><br/>
Польза овсянки неоценима. Это хороший источник нутриентов, витаминов, микроэлементов и пищевых волокон. Каша из овсяной крупы – лучший выбор для полезного полноценного завтрака.
[more=]
А еще из этой крупы можно приготовить полезный кисель.
Овсяный кисель полезен для желудка, печени и почек. Он растворяет камни в желчном и мочевом пузыре, снижает холестерин в крови. Овес восстанавливает силы, дает энергию, помогает от депрессии.
Для приготовления нужно взять:
- 1 стакан овсяной крупы;
- 5 стаканов воды;
- 1 стакан молока;
- ме... <a href="http://www.ipola.ru/post499978072/">Читать далее...</a>
Среда, 28 Июня 2023 г. 14:45
+ в цитатник
Польза овсянки неоценима. Это хороший источник нутриентов, витаминов, микроэлементов и пищевых волокон. Каша из овсяной крупы – лучший выбор для полезного полноценного завтрака.
Читать далее...
13
Запись понравилась
6
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post499978499/">С этим блюдом вы с пользой перенесете эту жару.</a><br/>
Летом чистим печень и почки с помощью супа Гиппократа! Это простое и в то же время очень полезное блюдо одно из известных открытий древнегреческого целителя.
Ему приписывают слова, что этот суп может справиться с целым рядом заболеваний благодаря ингредиентам, необходимым для его приготовления.
Уникальный рецепт
Потребуется всего четыре ингредиента: морковь, лук репчатый, томаты, картофель. Можно добавить укроп, петрушку.
Берем пол килограмма моркови, столько же лука, около 300 грамм свежих томатов, и 150 грамм картофеля.
Очистить кожуру только с ... <a href="http://www.ipola.ru/post499978499/">Читать далее...</a>
Среда, 28 Июня 2023 г. 15:25
+ в цитатник
Летом чистим печень и почки с помощью супа Гиппократа! Это простое и в то же время очень полезное блюдо одно из известных открытий древнегреческого целителя.
Ему приписывают слова, что этот суп может справиться с целым рядом заболеваний благодаря ингредиентам, необходимым для его приготовления.
Уникальный рецепт
Потребуется всего четыре ингредиента: морковь, лук репчатый, томаты, картофель. Можно добавить укроп, петрушку.
Берем пол килограмма моркови, столько же лука, около 300 грамм свежих томатов, и 150 грамм картофеля.
Очистить кожуру только с лука, все остальное помыть и порезать мелкими кусочками.
Залить водой, чтобы она была на 3-5 см выше овощей в кастрюле. Довести до кипения, после чего нужно добавить одну чайную ложку соли из расчета на 1 кг всех используемых овощей.
Варить суп на медленном огне около 2-3 часов. Если жидкость выкипела, можно долить воды. На 1.5 кг овощей примерно около 2.5 литров воды.
Об этом вы не знали
Фишка этого супа в том, что соль вступает в реакцию со щелочными минералами (в том числе природными солями натрия), которыми так богаты все вышеперечисленные овощи.
В результате, образуется соединение натрия лактат. Оно попадает в почки и прекрасно их ощелачивает, а также связывает некоторые токсины, выводя их с мочой.
Употреблять такой суп можно в протертом виде или взбить блендером, но многим нравится, когда овощи кусочками. Порцию супа из 1.5 кг овощей съедайте за день. Чтобы разгрузить организм, в качестве белка пойдет кисломолочка и несколько яиц.
17
Запись понравилась
1
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post500183384/">Черника - убийца холестерина!</a><br/>
Специалисты рекомендуют начинать профилактику атеросклероза с детства. И, будьте уверены, такое лечение ребенку понравится.
[more=]
Наибольшее содержание полезных веществ – в нежной оболочке ягоды. Здесь много катехинов, флавонолов, тритерпеновых, хлорогеновых и фенольных кислот, витаминов С, Е и К, минералов – фосфора, магния, калия, цинка, железа.
Голубика полезна людям, страдающим сахарным диабетом, так как имеет низкий гликемический индекс.
Регулярное употребление голубики предотвращает болезни кровеносной системы, улучшает моз... <a href="http://www.ipola.ru/post500183384/">Читать далее...</a>
Среда, 12 Июля 2023 г. 14:20
+ в цитатник
Специалисты рекомендуют начинать профилактику атеросклероза с детства. И, будьте уверены, такое лечение ребенку понравится.
Читать далее...
10
Запись понравилась
4
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post500230787/">Отличное лекарство для почек, суставов и снижения холестерина прямо с вашей дачи</a><br/>
Июль — самое время заготавливать и сушить ценное лекарственное сырье — смородиновый лист. Именно в эту пору молодые листья черной смородины содержат максимальное количество витамина С и оказываются наиболее полезными для нашего организма.
[more=]
Как заготавливать листья?
Заготавливать можно только здоровые, неповрежденные и ничем не обработанные листья на территориях, удаленных от промышленных предприятий, автомобильных и железных дорог.
Подходят для заготовки сырья как дикорастущие кусты черной смородины, так и садовые.
Собирают листья до созреван... <a href="http://www.ipola.ru/post500230787/">Читать далее...</a>
Суббота, 15 Июля 2023 г. 15:30
+ в цитатник
Июль — самое время заготавливать и сушить ценное лекарственное сырье — смородиновый лист. Именно в эту пору молодые листья черной смородины содержат максимальное количество витамина С и оказываются наиболее полезными для нашего организма.
Читать далее...
12
Запись понравилась
9
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post500263960/">Цукаты – полезные свойства и лучшие рецепты</a><br/>
Цукаты — это небольшие кусочки разнообразных плодов или их корочек, в несколько приемов сваренные в сахарном сиропе. Числившиеся сперва среди сладостей восточной кухни, со временем они пробрались в кулинарные книги Европы, Америки и даже Древней Руси, превратившись в любимое лакомство детей и взрослых по всему миру. Нынче сладкую мозаику из цветных кусочков едят как самостоятельное кушанье, украшают ею творожные блюда, добавляют в тесто для выпечки, используют для оформления тортов и пирожных. Вспомните только, как сказочно выглядят праздничные пасхи с цукатами!
[more=]
П... <a href="http://www.ipola.ru/post500263960/">Читать далее...</a>
Понедельник, 17 Июля 2023 г. 13:45
+ в цитатник
Цукаты — это небольшие кусочки разнообразных плодов или их корочек, в несколько приемов сваренные в сахарном сиропе. Числившиеся сперва среди сладостей восточной кухни, со временем они пробрались в кулинарные книги Европы, Америки и даже Древней Руси, превратившись в любимое лакомство детей и взрослых по всему миру. Нынче сладкую мозаику из цветных кусочков едят как самостоятельное кушанье, украшают ею творожные блюда, добавляют в тесто для выпечки, используют для оформления тортов и пирожных. Вспомните только, как сказочно выглядят праздничные пасхи с цукатами!
Читать далее...
9
Запись понравилась
2
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post500284875/">Как приготовить ряженку в домашних условиях?</a><br/>
Ряженка имеет полезные свойства при заболеваниях печени, ожирении, желчного пузыря, атеросклерозе, гипертонической болезни.
Ряженка — это супернапиток для тех, кто желает похудеть. Всё дело в пребиотиках, находящихся в ней. Они не только улучшают иммунитет и пищеварение, но и помогают усвоению организмом жирорастворимых витаминов.
Хорошо будет выпить этого кисломолочного продукта после обильной трапезы, так как она помогает желудку справиться с большим количеством еды. В ней содержатся биологически активные вещества — свободные аминокислоты, ан... <a href="http://www.ipola.ru/post500284875/">Читать далее...</a>
Вторник, 18 Июля 2023 г. 14:02
+ в цитатник
Ряженка имеет полезные свойства при заболеваниях печени, ожирении, желчного пузыря, атеросклерозе, гипертонической болезни.
Ряженка — это супернапиток для тех, кто желает похудеть. Всё дело в пребиотиках, находящихся в ней. Они не только улучшают иммунитет и пищеварение, но и помогают усвоению организмом жирорастворимых витаминов.
Хорошо будет выпить этого кисломолочного продукта после обильной трапезы, так как она помогает желудку справиться с большим количеством еды. В ней содержатся биологически активные вещества — свободные аминокислоты, антибиотические вещества, ферменты, которые скапливаются вследствие жизнедеятельности молочных бактерий.
В жаркое время она отлично утоляет жажду и это тоже польза. При сочетании её с ягодами и фруктами можно получить очень вкусное лакомство безо всяких подсластителей и искусственных добавок, что особенно пойдёт на пользу сладкоежкам, которые желают уменьшить потребление сахара в своём рационе.
Читать далее...
11
Запись понравилась
2
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post500312320/">Лучшая каша для ее здоровья, особенно после 40 лет</a><br/>
Чечевица должна быть на вашем столе!
Срочно включите ее в свой рацион.
[more=]
У чечевицы впечатляющий список преимуществ. Поэтому ее стоит включить в свой рацион и есть не реже 3 раз в неделю, особенно женщинам старше 40 лет.
А все благодаря тому, что в ней есть:
Белок. Чечевица занимает 3-е место по содержанию белка в любой растительной пище. Женщины старше 40 лет нуждаются в большем количестве белка.
Полифенолы. Это активные соединения, которые борются с вредными веществами в организме: от ультрафиолетовых лучей и радиации до... <a href="http://www.ipola.ru/post500312320/">Читать далее...</a>
Четверг, 20 Июля 2023 г. 14:37
+ в цитатник
Чечевица должна быть на вашем столе!
Срочно включите ее в свой рацион.
Читать далее...
17
Запись понравилась
1
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post500438713/">Молочная сыворотка - эликсир молодости и здоровья!</a><br/>
Продукты из цельного молока может употреблять не каждый, а польза сыворотки для организма не меньше, от кефира или простокваши. Часто можно увидеть картину: мама готовит грудничку творожок, а сцеженную жидкость выливает в канализацию. И еще мы жалуемся, что бедно живем! Наши предки были мудрее и экономнее: при переработке молока отходов не было, каждая капля шла в дело. Не пренебрегайте полезным продуктом, используйте его для укрепления здоровья.
[more=]
Не только медики, но и косметологи отмечают благотворное влияние полезной жидкости. Этот продукт обладает целым рядом дос... <a href="http://www.ipola.ru/post500438713/">Читать далее...</a>
Среда, 26 Июля 2023 г. 14:50
+ в цитатник
Продукты из цельного молока может употреблять не каждый, а польза сыворотки для организма не меньше, от кефира или простокваши. Часто можно увидеть картину: мама готовит грудничку творожок, а сцеженную жидкость выливает в канализацию. И еще мы жалуемся, что бедно живем! Наши предки были мудрее и экономнее: при переработке молока отходов не было, каждая капля шла в дело. Не пренебрегайте полезным продуктом, используйте его для укрепления здоровья.
Читать далее...
15
Запись понравилась
12
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post500446237/">Вкусно. Красиво. Полезно: сделайте хотя бы раз этот тоник с куркумой, и вы не сможете без него жить</a><br/>
Этот суперполезный напиток легко приготовить.
Вкусно. Красиво. Полезно
[more=]
Главный ингредиент этого напитка – куркумин. Было доказано, что это иммуномодулирующее средство. А сочетание цитрусовых, богатых витамином С, насыщает напиток суперполезными свойствами:
Для приготовления отвара возьмите кастрюлю с 2 литрами воды комнатной температуры.
После этого добавьте одну столовую ложку молотой куркумы, 5 свежеизмельченных горошин черного перца, 1,5 столовые ложки молотого имбиря, цедру половины лимона и немного апельсиновой цедры.
... <a href="http://www.ipola.ru/post500446237/">Читать далее...</a>
Четверг, 27 Июля 2023 г. 15:05
+ в цитатник
Этот суперполезный напиток легко приготовить.
Вкусно. Красиво. Полезно
Читать далее...
15
Запись понравилась
2
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://www.ipola.ru/post500478953/">Эта ягода – отличная замена лекарствам: укрепляет сосуды, препятствует образованию тромбов и предотвращает сердечные болезни</a><br/>
Если вы уже собрали урожай малины – вам очень повезло. Ведь эта ягода не только вкусная, она приносит организму неоценимую пользу.
Всего 6 чайных ложек малинового варенья в неделю вместо сахара, а не вместе с ним! И за полгода вы укрепите коронарные артерии в 2,5 раза.
[more=]
В малине много витаминов С и Р (они укрепляют стенки сосудов) и салициловой кислоты (она нормализует свертываемость крови).
Поэтому эта ягода достойная и совершенно безопасная замена синтетическому аспирину, который назначают для профилактики образования... <a href="http://www.ipola.ru/post500478953/">Читать далее...</a>
Суббота, 29 Июля 2023 г. 15:06
+ в цитатник
Если вы уже собрали урожай малины – вам очень повезло. Ведь эта ягода не только вкусная, она приносит организму неоценимую пользу.
Всего 6 чайных ложек малинового варенья в неделю вместо сахара, а не вместе с ним! И за полгода вы укрепите коронарные артерии в 2,5 раза.
Читать далее...