Среда, 19 Октября 2016 г. 14:07 + в цитатник

alt="Банный веник - главный лекарь."/2835299_Bannii_venik__glavnii_lekar_ (700x524, 697Kb)

Русскую баню невозможно представить без веников, любой любитель бани скажет, что париться веником – это огромное удовольствие, но веники бывают разные, и в каждом есть своя целебная сила.

• Берёзовый веник – обладает бактерицидными и дезинфицирующими свойствами, хорошее потогонное средство при простудах и заболеваниях верхних дыхательных путей, оздоравливает почки и поднимает настроение. Для веников собирают ветки с молодыми листьями.

• Дубовый веник – обладает антисептическими и вяжущими свойствами, хорошо помогает при кожных заболеваниях и при повышенной потливости, незаменим при пористой жирной коже. Заготавливают в августе.

• Липовый веник – используется при лечении любых простудных заболеваний, полезен при головной боли, при проблемах с почками, ему приписывают сосудорасширяющее и успокаивающее действие. Собирают ветки для веников в период цветения.

• Можжевеловый веник – обладает дезинфицирующими свойствами, помогает при заболеваниях кишечника и печени, требует долгого запаривания.

• Черёмуховый веник – очень ароматный, обладает противовоспалительными свойствами, помогает при проблемах с кожей, водой при запаривании рекомендуется мыть голову – укрепляет корни волос.

• Кленовый веник = обладает обезболивающими свойствами, способствует быстрому очищению организма, даёт много пара.

• Тополевый веник – помогает при грибковых заболеваниях ног, используется для лечения псориаза.

• Хвойный веник – обладает антисептическими и дезинфицирующими свойствами, используется при кожных заболеваниях, при туберкулёзе.

• Эвкалиптовый веник – обладает бактерицидными и дезинфицирующими свойствами, используется для лечения простудных заболеваний, заболеваний верхних дыхательных путей.

• Крапивный веник – одноразовый - обладает дезинфицирующими, общеукрепляющими и тонизирующими свойствами, полезен при ревматизме и отложении солей, им сначала парят руки, потом ноги.

• Полынный веник – одноразовый – полезен при бронхите, бронхиальной астме, ревматизме, ожирении, заболеваниях суставов, при пользовании им достигается омолаживающий эффект.

Ходить в баню без веника – только время тратить. Каждый веник хорош при различных заболеваниях. Париться с вениками – это значит, и дышать целебным воздухом, этот банный дух невозможно сравнить ни с чем. Баня парит – кости правит. Выбирая баню Баня Коттедж, не забудьте взять с собой веник, только с ним Вы получите настоящее удовольствие. Кстати, в бане можно провести и целый день, если заказать её заранее, туда даже с друзьями можно поехать на выходные. И время хорошо провести можно, и здоровью большая польза. Ароматного Вам пара!

alt="Банный веник - главный лекарь."/2835299_Poleznie_svoistva_bannih_venikov (700x302, 165Kb)

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь

Комментарии (18)

Что принимать от кашля?

Дневник

Среда, 19 Октября 2016 г. 11:29 + в цитатник

alt="Что принимать от кашля?"/2835299__4_ (700x394, 341Kb)

Бронхит осенью не редкость, заболеть им может каждый человек. Ужасное состояние, когда першит в горле, начинает болеть голова, мучает озноб – знакомо всем без исключения. Это самое начало болезни. Что нужно сделать в самом начале, до проявления основных признаков заболевания?

• Больше пить жидкости, это может быть чай с лимоном, травяные отвары и настои, настой шиповника, или малиновых листьев.

• Начать принимать витамины, для поддержания иммунитета.

• Больше отдыхать и хорошо высыпаться.

• При подъёме температуры ложитесь в постель и при первой же возможности вызывайте врача.

Чего нельзя делать, если заболел:

• Нельзя идти в школу или на работу и заражать всех окружающих.

• Нельзя пренебрегать правилами личной гигиены, выделите себе отдельную посуду.

• Нельзя общаться с друзьями в период острой формы заболевания.

Средств от кашля в аптеке очень много и при выборе их нужно обратить внимание на то, что при каждом виде кашля нужно принимать своё средство, выбрать нужное Вам посоветует работник аптеки, если не назначил врач. Среди народных средств лечения любого вида кашля наиболее эффективны:

• молоко с мёдом и сливочным маслом: на стакан тёплого молока 1 чайную ложку мёда + ½ чайной ложки сливочного масла;

• сок редьки: вырезать из редьки сердцевину, насыпать туда сахар или положить мёд, полученный сок принимать 3 раза в день по чайной ложке детям или по столовой ложке взрослым;

• имбирный настой: ½ чайной ложки натёртого имбиря залейте стаканом кипятка, дайте настояться 15 минут, процедите, добавьте чайную ложку мёда, такую порцию рекомендуется принимать 3-4 раза в день.

alt="Что принимать от кашля?"/2835299_1 (700x215, 162Kb)

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье

Метки: кащель средства от кашля что делать при кашле здоровье помощь народные средства

Комментарии (12)

Чесночное масло для профилактики гриппа

Дневник

Понедельник, 17 Октября 2016 г. 10:12 + в цитатник

alt="Чесночное масло для профилактики гриппа"/2835299_ (700x599, 563Kb)

О пользе чеснока знают многие. Полезные свойства этого растения известны с глубокой древности, ведь его использовали для лечения больных и для профилактики заболеваний ещё 2300 лет до нашей эры, о чём археологи не раз находили подтверждение. Чесноком лечили как рабов, занятых на постройке пирамид, так и римской знати. Только средствами они пользовались разными, если рабы довольствовались чесноков в сыром виде, то для знати были уготовлены чесночные масла и бальзамы. А в пору простудных заболеваний, гриппа и ОРЗ, чесночные рецепты пригодятся и нам как нельзя кстати. Кстати, особенно сейчас нужно использовать чеснок во всех его лекарственных формах, и в каждой аптечке должен быть чесночный порошок и чесночные таблетки.

1. Чесночное масло. Самое простое средство профилактики гриппа и респираторных заболеваний. Чеснок настаивается на растительном масле, любым, каким Вы привыкли пользоваться – подсолнечном, оливковом, кунжутном, кукурузном, а потом им заправляются салаты. Чеснок можно измельчить ножом или чеснокодавилкой, а можно положить в масло целыми зубчиками, очищенными от шелухи. Настаивается масло две недели, потом используется. Можно для пробы залить измельчённый зубок чеснока столовой ложкой растительного масла и настоять 6 часов, использовать в салаты, улучшает вкус и запаха почти не чувствуется. Если чесночное масло профильтровать, то можно использовать его и для закапывания в ном в первые дни заболевания по 3-4 капли в каждую ноздрю три раза в день. С маслом чеснок практически не обжигает слизистую.

2. Во время эпидемий и при заболевании кого-то из близких членов семьи можно положить просто дольку чеснока за щёку, этого будет достаточно, чтобы предотвратить попадание болезнетворных микроорганизмов к Вам. А можно растереть дольки чеснока в фарфоровой посуде и подышать чесночными парами, можно разложить такие чашечки по всей квартире.

3. 40 грамм чеснока залейте стаканом водки в закрытой посуде, дайте настояться две недели, потом принимайте по 10 капель 3 раза в день до еды.

4. Мелко нарезанный чеснок можно смешать с мёдом в пропорции 1:1 и принимать по 1 чайной ложке при простуде три раза в день и для профилактики гриппа по 1 столовой ложке на ночь.

5. При бронхитах и желудочно-кишечных расстройствах можно просто съедать по зубчику чеснока три раза в день, запивая кефиром, который подавляет запах чеснока.

Чеснок не вылечит от гриппа и простуды, но поможет ускорить выздоровление и болезнь будет протекать значительно легче.

Будьте здоровы!

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь

Метки: чеснок чеснок при простуде чеснок при гриппе профилактика гриппа чесночное масло Чесночное масло для профилактики гриппа

Комментарии (12)

Самый полезный имбирь (рецепт для мужчин)

Дневник

Суббота, 15 Октября 2016 г. 13:44 + в цитатник

alt="Самый полезный имбирь (рецепт для мужчин)"/2835299_Samii_poleznii_imbir_recept_dlya_myjchin (700x468, 455Kb)

Имбирь полезен и для мужчин и для женщин, но если внимание женщин он привлекает, прежде всего, своими способностями снижать вес, то у мужчин имбирь способствует выработке полового гормона. Хоть в нём и так много полезного, ведь в имбире содержатся витамины и минералы, необходимые человеку, но он и похмелье снимает, и нормализует холестерин. Поэтому мужчинам он очень полезен. Из противопоказаний надо запомнить, что нельзя применять его при мочекаменной болезни, при язве и после операций с общим наркозом. При лечении простудных заболеваний надо учитывать, что имбирь и жаропонижающие средства несовместимы. При приёме таблеток надо переждать 2-3 часа, а потом принимать препараты или настойки с имбирём.

1. Имбирный настой для мужчин, усиливающий потенцию.

Возьмите 2 чайные ложки молотого или натёртого на мелкой тёрке имбиря, 2 чайные ложки корней солодки и 1 чайную ложку корицы. Всё перемешайте, залейте двумя литрами воды и кипятите 1 минуту. Потом дайте остыть, процедите через сито или марлю и пейте по 1/3 стакана 1 раз в день во второй половине дня.

2. Имбирный чай для мужчин для усиления потенции. Возьмите 2 столовые ложки свежего имбиря, измельчите любым доступным для Вас способом, залейте двумя литрами кипятка в термосе. Настаивайте минимум час, потом пейте с мёдом.

3. Имбирная настойка для мужчин для усиления потенции. Возьмите 100 грамм имбиря, натрите на мелкой тёрке, залейте 300 мл хорошей водки, настаивайте 14 дней в тёмном прохладном месте, периодически встряхивая. Готовую настойку принимайте по 10 капель во второй половине дня.

Добавление имбиря к пище в качестве приправы, не только улучшит вкус многих блюд, но и придаст им пикантность и неповторимость, а Вам улучшит память.

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь

Метки: имбирь имбирь для мужчин полезный имбирь имбирная настойка имбирный чай имбирный настой имбирь для потенции

Комментарии (16)

О чём могут говорить отёки глаз и способы их устранения

Дневник

Четверг, 13 Октября 2016 г. 12:03 + в цитатник

alt="О чём могут говорить отёки глаз и способы их устранения"/2835299_O_chyom_mogyt_govorit_otyoki_glaz_i_sposobi_ih_ystraneniya (700x520, 380Kb)

Отёки под глазами могут проявиться у каждого из нас, и это говорит о каком-либо нарушении со стороны здоровья. Причины отёков могут быть разные, но с ними всегда надо бороться, потому что они говорят о каком-либо изменении в организме.

• Отёки могут быть генетически обусловлены, тогда они могут появиться уже в подростковом возрасте.

• Отёки могут быть следствием злоупотребления кофе, чаем, алкогольными напитками,

• Отёки могут появиться в результате чрезмерного употребления солёной пищи,

• Отёки могут стать следствием ультрафиолетового излучения.

• Отёки могут стать следствием гормональной перестройки, особенно у женщин в период климакса,

• Отёки могут появиться вследствие переутомления, хронического недосыпания.

• Отёки могут быть следствием возрастных изменений, ведь с возрастом кожа теряет свою эластичность, упругость.

Отёки под глазами портят не только наш внешний вид, но и наше настроение. Поэтому, заметив с утра в зеркале, что глаза ваши отекли, не надо впадать в панику, надо приниматься за дело, ведь средств для снятия отёков под глазами множество, надо только выбрать один из них, наиболее вам подходящий.

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь

это надо знать женщине

С наилучшими пожеланиями

Метки: отёки отёки под глазами народная медицина народные рецепты красота и здоровье полезные рецепты снять отёки

Комментарии (18)

Сегодня - ДЕНЬ ЗРЕНИЯ, с чем Вас и поздравляю!

Дневник

Четверг, 13 Октября 2016 г. 11:00 + в цитатник

2835299_ZARYaDKA_DLYa_GLAZ (700x607, 353Kb)

Беречь зрение должен каждый из нас, начиная с самого детства. Но справиться самим порой не удаётся, в результате наблюдается ухудшение остроты зрения, причины могут быть самые разные: возрастные изменения, ухудшение кровоснабжения глаз, проблемы с глазными мышцами, инфекционные заболевания, просто недостаток витаминов и минералов. В случае нарушения зрения нужно сразу идти к окулисту, он поможет выявить причину нарушения и дать нужные рекомендации. Сегодня очки являются не самым эффективным средством улучшения зрения. Существует несколько методик восстановления зрения Жданова, Аветисова, Норбекова, Бейтса…

В основе почти всех методик лежит комплекс упражнений для глаз, который каждый может выполнять в домашних условиях без каких-то назначений со стороны врача. Противопоказаний к этому комплексу нет. А польза в нём огромная:

• для улучшения остроты зрения,

• для улучшения циркуляции крови,

• для тренировки мышц глазного яблока,

• для тренировки мышц хрусталика,

• для улучшения движения глазной жидкости

Маргарет Корбет – австрийский врач, разработавшая теорию улучшения зрения. Маргарет считала, например, что, выполняя определенные упражнения, можно научиться самостоятельно приближать фокусное расстояние к сетчатке и обходиться без очков.

Основные правила упражнений Маргарет Корбет:

• Во время чтения нельзя держать книгу на коленях или груди.

• Когда читаете, перемешайте книгу (то ближе, то дальше от глаз). Как можно чаще меняйте положение тела, откидываясь или выпрямляясь на стуле.

• Не читайте лежа в постели.

• С утра двигайте веками и бровями. Такое упражнение улучшает кровообращение и производит массаж слезных желез и выводимых каналов.

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь/ЗРЕНИЕ

Метки: зарядка для глаз упражнения для глаз тренировка глаз здоровье здоровье глаз

Комментарии (15)

Массаж ушей для стимуляции работы всего организма

Дневник

Среда, 12 Октября 2016 г. 13:50 + в цитатник

Наши уши – это один из тех органов человеческого тела, которому стоит уделить немного внимания и заботы. Хотя бы потому, что на ушах представлено 120 активных точек, воздействуя на которые можно изменить наше состояние здоровья и улучшить наше настроение.

alt="Массаж ушей для стимуляции работы всего организма"

Массаж ушей для снятия тревоги и стресса.

Этот массаж снимет беспокойство и напряжение, научит проще смотреть на все проблемы. Перед началом массажа интенсивно трём ладони друг о друга для того, чтоб они согрелись. Ладони помещаем на уши – правая ладонь на правое ухо, левая ладонь на левое ухо.

• Медленными движениями вращаем ладони по часовой стрелке.

• Массируем только внешнюю часть ушной раковины.

• Через минуту начинаем вращать в противоположном направлении.

• Массаж ушей для оздоровления, настройки и стимуляции организма

• Большим и указательным пальцем обхватываем ухо и начинаем медленно разминать его по всей поверхности ушной раковины в течение 1 минуты.

• Переходим к мочке уха. Большим и указательным пальцем аккуратно оттягиваем мочку вниз несколько 5-10 раз.

• Растираем ладони друг о друга, теплой ладонью прикладываемся к уху. Человек должен ощущать тепло, идущее из центра ладони.

• Обе ладони кладем на уши таким образом, чтобы центр ладони располагался в центре уха, а пальцы находились на затылке.

• Аккуратно и плавно надавливаем на голову 5-10 раз.

• Затем закрываем глаза и дышим спокойно в течение 1 минуты.

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь/САМОМАССАЖ, МАССАЖ

Метки: массаж самомассаж уха активация защитных сил организма

Комментарии (9)

Массаж при ангине

Дневник

Среда, 12 Октября 2016 г. 11:16 + в цитатник

alt="Массаж при ангине"/2835299__2_ (610x634, 567Kb)

2835299__3_ (176x202, 2Kb) Этот рецепт будет полезен всем, кто часто болеет ангинами. К сожалению, сегодня это не редкость, и миндалины у многих из нас оставляют желать лучшего. Но миндалины – это ворота для инфекции, и совсем не факт, что после их удаления Вы меньше будете болеть заболеваниями дыхательных путей, просто инфекция будет спускаться дальше и глубже. Массаж является хорошей помощью в лечении ангин, которые вызываются инфекцией. Вспомните о том, что каждый наш орган представлен у нас на теле. Горло представлено на большом пальце ноги, и ежедневно выполняя минуты по две массаж больших пальцев ног, поочерёдно на правой и левой ноге, по часовой стрелке, Вы разбудите защитные силы организма и предотвратите заболевание ангиной. Этот так просто, осторожно массировать пальцы по 2 минуты в день!

alt="Массаж при ангине"/2835299_Massaj_pri_angine3 (626x634, 652Kb)

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь/САМОМАССАЖ, МАССАЖ

Метки: Массаж при ангине акупунктура народная медицина народные рецепты методика оздоровления

Комментарии (8)

Гормоны внутри нас

Дневник

Вторник, 11 Октября 2016 г. 14:07 + в цитатник

alt="Гормоны внутри нас"/2835299_ (674x634, 437Kb)

Всё, что происходит с нами внутри или наше поведение напрямую зависит от гормонов. Заведует этой неутомимой лабораторией мозг, а точнее три его органа – гипофиз, гипоталамус и эпифиз. Как древнегреческие философы. Выполнив свою функцию, гормоны стремительно разрушаются в тканях нашего организма, поэтому приходится постоянно пополнять их количество. Гормоны – это вещества, которые выделяются органами внутренней секреции, колебание содержания одного из них достаточно для того, чтобы полностью изменить работы всего организма. Так, например, всего 1 грамм инсулина снижает содержание сахара в крови 125 000 кроликов.

Наши эмоции и чувства также зависят напрямую от содержания в нас гормонов.

• Серотонин – гормон, который поддерживает наше внимание, поддерживает наши мышцы в тонусе, а нас в бодром расположении духа, отвечает за нашу стрессоустойчивость, от него зависит наше ощущение счастья, радости;

• Дофамин – гормон хорошего настроения, удовольствия, особенно во время интимной близости, во время массажа;

• Пептид CJC 1295 – гормон, помогающий бороться с возрастными проблемами, пептид CJC 1295 способствует увеличению уровня гормона роста, улучшает сон, ускоряет процесс жиросжигания, омолаживает наш организм, без него все наши попытки стать моложе и привлекательнее тщетны;

• Адреналин и Норадреналин – гормоны, которые спасают нас в стрессовой ситуации, помогают вовремя принять меры безопасности, помогают проявиться смелости и решительности;

• Фенилэтиламин – гормон влюблённости, очень недолговечный, способный вызвать симпатию и сексуальность, он становится причиной влюблённости, но пропадает очень быстро, если его не задержать чем-то, не продлить вовремя удовольствие.

Гормонов в нас ещё много. Это известные всем тестостерон и окситоцин, и многие другие гормоны, которые поддерживают нашу жизнь в нормальном состоянии, а нам обеспечивают наше настроение, хорошее или плохое.

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье

Метки: гормоны Пептид CJC 1295 • Дофамин серотонин адреналин норадреналин • Фенилэтиламин влияние гормонов на самочувствие выработка гормонов

Комментарии (5)

Избавляемся от влажных мозолей

Дневник

Вторник, 11 Октября 2016 г. 10:56 + в цитатник

alt="Избавляемся от влажных мозолей"/2835299__3_ (700x240, 153Kb)

2835299__1_ (300x207, 12Kb) Известный многим и весьма популярный метод лечения влажных мозолей – повязка из сырого картофеля. Для этого мякоть сырой картофелины необходимо превратить в однородную массу – натереть на терке — затем на марле приложить к мозоли и привязать или приклеить. Лучше использовать для этой цели старую картофелину, если прошлогодняя – еще лучше. Меняют компресс раз в сутки, за несколько дней пузырь должен рассосаться.

По такой же схеме можно в сезон применять лекарственные травы: соцветия календулы, листья подорожника, щавель конский. Перед использованием травы лучше всего измельчить так, чтобы выделился сок.

Будьте здоровы!

recipesforhealth.ru

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь

Метки: мозоли влажные мозоли Избавляемся от влажных мозолей народная медицина народные рецепты

Комментарии (6)

Эффективные народные средства от мозолей на ногах

Дневник

Вторник, 11 Октября 2016 г. 10:38 + в цитатник

alt="Эффективные народные средства от мозолей на ногах"/2835299__3_ (700x392, 363Kb)

Мозоли довольно часто появляются при неправильно подобранной обуви, слишком узкой или широкой, из-за складок на чулках или носках, но бывают мозоли, вызванные нарушением обмена веществ или плохим иммунитетом человека. Вроде бы всё нормально, и обувь хорошая, и питание правильное, а мозоли постоянно тревожат и мешают жить. Сами подумайте, о чём думает человек, если с самого утра он не может нормально встать на ноги или пройтись по коридору. Испорченное настроение – это пол беды, но ведь мозоль и болит постоянно. Нелеченные мозоли становятся грубыми, жёсткими, буквально врастаются в кожу. Сходить к врачу и посоветоваться с ним на предмет лечения – этот выход является самым оптимальным в любом случае, знаете Вы как бороться с мозолями, или не знаете. Мозоли могут быть:

• мягкие – это самое начало образования мозоли, к ним относятся потёртости и кровавые мозоли;

• твёрдые – это всем известные натоптыши и пяточные шпоры.

Любое утолщение на коже рано или поздно доставит неприятности, особенно мозоли, возникшие из-за нарушений кольцевого обмена. Поранить её один раз и Вы получите постоянное воспаление на месте мозоли, а то и нагноение. Поэтому не пытайтесь удалить мозоль самостоятельно, прибегая к помощи ножниц, лучше пользуйтесь более щадящими методами или сходите к врачу.

• Ороговевшую кожу можно с легкостью удалить с помощью лимона. Для этого вам нужно дольку лимона прикрепить к проблемной зоне, зафиксировать пластырем и оставить на ночь. Уже утром с легкостью можно удалить ороговевшую кожу.

• Алоэ. Данное средство издавна применяется при лечении уплотненных мозолей. Возьмите листочек алоэ, разрежьте его напополам и мясистой стороной приложите его больному месту. Закрепить алоэ можно с помощью пластыря или бинта. На утро кожа становиться мягкой и вы сможете с легкостью с помощью пемзы удалить нежелательное образование.

• Картофель. С помощью блендера измельчите картофель и плотным слоем нанесите на ороговевшею кожу. Зафиксируйте кашицу с помощью полиэтилена и бинта. Процедуру нужно делать на ночь, чтобы утром очистить кожу.

• Ванночка с марганцовкой. Налейте теплую водичку в тазик и добавьте в нее марганцовки или 2% раствор борной кислоты. После того, как вы попарили ножки, вытрите их насухо и смажьте мозоль детским кремом.

• Содовая ванночка. Налейте в тазик 2 литра воды комнатной температуры, добавьте к ней 2 столовой ложки пищевой соды. Подержите ноги в воде около 15 минут, затем вытрите их насухо и смажьте жирным кремом.

• Мать-и-мачеха. Для процедуры нам понадобиться сок из данного растения. Для начала хорошенько распарьте ноги и в течение дня смазывайте соком этого растения. Вы также можете растолочь листья мать-и-мачехи и делать из них компрессы.

• Водочный компресс. Небольшой кусочек ватки смочите водкой, положите на проблемную зону, сверху накройте бинтовой повязкой с целлофаном и сверху наденьте носок, лучше всего шерстяной.

• Жидкую мозоль ни в коем случае нельзя прокалывать, иначе в открытую ранку может попасть инфекция. Лучше всего смазать ее зеленкой и подождать до тех пор, пока она сама не сдуется. Если она из-за трения обуви лопнула, то обработайте ее перекисью водорода. Использования пластыря в таких случаях – необходимо.

• Если у вас нет времени на выполнение этих процедур, то вы можете воспользоваться специальными пластырями для удаления мозолей. Их можно купить в любой аптеке.

• Если домашнее лечение не дало результатов, то обратитесь к дерматологу за консультацией.

Спасибо за консультацию myadvices.ru

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье кожи

Метки: мозоли виды мозолей Эффективные народные средства от мозолей на ногах народные средства народная медицина народные рецепты

Комментарии (14)

Очищение кишечника семенами льна

Дневник

Понедельник, 10 Октября 2016 г. 14:08 + в цитатник

alt="Очищение кишечника семенами льна"/2835299_Ochishenie_kishechnika_semenami_lna (700x317, 357Kb)

Лучший способ оздоровления – это очищение, это было замечено ещё древними лекарями. У них в ту пору не было ничего, кроме обыкновенной клизмы, но и они выхаживали людей с помощью трав и очищения. В самых тяжёлых случаях очищение всегда приходит на помощь, при очищении кишечника удаляются не только шлаки и токсины, но и вредные микроорганизмы, патогенная микрофлора, которая так или иначе всегда присутствует в кишечнике. Используя семена льна можно очистить кишечник либо настоями, либо используя кефир с добавлением семян льна.

Правильное применение семян льна помогает не только очистить организм от шлаков и токсинов, но и насытить его полезными Омега-3 жирными кислотами, клетчаткой, белком и необходимыми для здоровья микроэлементами. Кроме того, семена льна очищают нашу кровь от холестериновых накоплений, служит хорошей профилактикой запоров, улучшается микрофлора кишечника и нормализуется состояние печени.

Чистка кишечника кефиром с семенами льна осуществляется по схеме:

1 неделя – 100 грамм кефира – 1 чайная ложка семян льна

2 неделя – 100 грамм кефира – 2 чайные ложки семян льна

3 неделя – 100 грамм кефира – 3 чайные ложки семян льна

Такое очищение действует мягко и постепенно, организм привыкает к семенам льна с течением времени и не возникает никаких неприятных ощущений. Кефир для очищения используется самой низкой жирности. Очищение семенами льна как правило, проводится курсами, каждый из которых содержит не менее 10 очистительных процедур, потом делается 10-дневный перерыв, ведь организму тоже необходим отдых. При очищении следует избегать жирной, жареной и кислой пищи и стараться употреблять менее калорийные продукты. Для классического очищения семенами льна готовится отвар: 150 грамм семян льна на 3 литра кипятка, настаивается 60 часов в закрытой посуде, хорошо укутанной для сохранения тепла. Готовый настой процеживают и принимают по литру в день небольшими порциями, добавляя для улучшения вкуса мёд. Очищение проводят две недели два раза в год.

Серия сообщений "Комплексное очищение организма.":
Часть 1 - Комплексное очищение организма. Очищение кишечника.
Часть 2 - Очищение лавровым листом
Часть 3 - Первый этап очищения организма – это очищение кишечника.
Часть 4 - Эффективное очищение овсяным киселём.
Часть 5 - Очищение кишечника семенами льна
Часть 6 - Очищение организма в ванной
Часть 7 - Квас Болотова с чистотелом поможет избавиться от многих проблем!
...
Часть 30 - Уникальный рецепт для очищения кишечника: такой легкости вы еще не ощущали
Часть 31 - Самый мягкий и вкусный способ очистить кишечник
Часть 32 - Очистите весь организм, окунув ноги в эту смесь. Японская техника!

Метки: Очищение кишечника семенами льна семена льна использование семян льна для очищения очищение и похудение с семенами льна

Комментарии (12)

Польза настоя (отвара) крапивы и применение

Дневник

Понедельник, 10 Октября 2016 г. 11:17 + в цитатник

alt="Польза настоя (отвара) крапивы и применение "/2835299__1_ (634x634, 779Kb)

Крапива, сорняк, такой надоедливый и вредный, приносит огромную помощь для здоровья. Для поднятия иммунитета весной используют молоденькие лисья крапивы, естественный природный источник витаминов. Для улучшения функции органов кроветворения, при кровотечениях и малокровии, используют отвар крапивы. При сахарном диабете отвар крапивы снижает уровень сахара в крови, помогает при стоматитах и ангинах, для ускорения заживления ран. Отвар крапивы помогает при дерматите и фурункулёзе, при угрях и АКНЕ, при перхоти и от выпадения волос. Уметь приготовить отвар из крапивы и знать о противопоказаниях к его применению должен каждый.

Сначала о противопоказаниях. Кому нельзя применять отвары из крапивы внутрь?

• Беременным и кормящим женщинам.

• Лицам, страдающим заболеваниями почек, отвар имеет сильное мочегонное действие.

• Лицам, имеющим повышенную свёртываемость крови и склонность к тромбообразованию, крапива способствует повышению свёртываемости.

Как приготовить отвар крапивы?

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь

Метки: крапива отвар и настой крапивы Польза настоя (отвара) крапивы применение настоя крапивы народные рецепты народная медицина

Комментарии (14)

Укропные настои и их полезные свойства

Дневник

Понедельник, 10 Октября 2016 г. 10:08 + в цитатник

alt="Укропные настои и их полезные свойства"/2835299_ (700x466, 350Kb)

Семена укропа используют с давних времён и не только для того, чтобы вырастить аппетитную пряную зелень, которую мы так любим добавлять в супы и в салаты, а свежая картошечка с укропом всегда будит аппетит и привлекает своим неповторимым ароматом! Семена укропа широко используются и в народной медицине. Из них приготавливают эффективные настои от простуды, для лечения кашля и бронхов, от цистита и запоров, от давления и для потенции. Но первое, с чего начинает знакомство с укропом каждый из нас – это укропная вода. Её дают практически каждому младенцу, появившемуся на свет от колик, которыми страдают новорожденные дети. Все мы когда-то были маленькими, и укропная вода была именно тем средством, которое давали нам наши мамы, её и по сей день даём мы сами своим деткам и внукам, потому что лучшего средства пока не придумано. Укропная вода решает не только проблему колик у младенца, она помогает малышу адаптироваться к новым условиям жизни, к необходимости самому есть и самому переваривать пищу, ведь до этого у него работали специальные ферменты, которые перестают работать уже через две недели после рождения. Так устроен человеческий организм, что теперь приходится всё решать самому и бороться со всеми неприятностями, которые приготовила ему жизнь, хорошо хоть такие мягкие и эффективные средства, как укропная вода помогают малышу быстро адаптироваться в новым условиям и научиться быть самостоятельным.

Чтобы приготовить настой из укропа, который поможет при гипертонии, от усталости, при запорах, от простуды и для смягчения кашля нужно на 500 мл кипятка в термосе добавить 2 столовые ложки семян укропа и настоять 2 часа. Потом настой процедить и принимать по ½ стакана два раза в день.

Чтобы приготовить отвар укропа нужно залить 1 столовую ложку семян укропа одним стаканом воды и кипятить 10 минут, процедить и принимать по ½ стакана два раза в день.

Чтобы приготовить укропную воду для младенцев, капаем несколько капель отвара семян укропа в водичку для новорожденного. Или смотрим рецепт на видео.

Как сделать укропную воду самостоятельно

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь

Метки: укропная вода укроп укропные настои укроп для здоровья укроп от кишечных колик

Комментарии (6)

Лечебная мазь от варикозного расширения вен из чеснока

Дневник

Суббота, 08 Октября 2016 г. 12:09 + в цитатник

alt="Лечебная мазь от варикозного расширения вен из чеснока"/2835299__2_ (700x524, 524Kb)

Варикозное расширение вен бывает последствием большого веса или малоподвижного образа жизни, нарушений обмена веществ или гормонального сбоя в организме. А недостаток витаминов и минералов в питании приводит к тому, что болезнь быстро прогрессирует. Независимо от причин возникновения, варикозное расширение вен доставляет немало проблем женщине, ограничивая её подвижность. Здравомыслящий человек обязательно обратится к врачу уже при появлении первых сосудистых звёздочек на ногах, а тем более, при появлении постоянных болей и судорог. Давать рецепты лечения варикозной болезни здесь бессмысленно, потому что лечение подбирается индивидуально в каждом конкретном случае с учётом тяжести заболеваний и здоровья человека. Здесь я расскажу про применение чеснока для лечения варикоза в мази и настойке, эти рецепты давно хорошо зарекомендовали себя при использовании.

1. Мазь из чеснока от варикозного расширения вен. Для приготовления мази годится только белый чеснок, если шелуха имеет голубоватый или серый цвет, такой чеснок для мази не годится. Возьмите одинаковое количество очищенного и измельчённого чеснока и сливочного масла. Соедините их до однородного состояния. Храните в холодильнике. Мазь наносится на больные вены перед сном, сверху пергаментная бумага, целлофан и тёплый шарф, закрепляется повязка бинтом. Утром компресс снимается, нога протирается влажной салфеткой. Мазь особенно эффективна особенно при начальных стадиях варикозной болезни, убедитесь в этом сами.

2. Настойка из чеснока от варикозного расширения вен. Пропустите через пресс 350 грамм очищенного чеснока или разомните его пестиком. Стакан этой кашицы через два часа залейте стаканом хорошей водки и уберите в тёмное место. Объём чесночной массы и водки должен быть одинаковым. Настояться смесь должна 10 дней, потом отожмите массу, и полученную жидкость перелейте в чистую баночку. Принимайте по схеме с молоком от варикозной болезни и от атеросклероза:

• В первый день – 1 капля на завтрак, 2 капли на обед и 3 капли на ужин

• На второй день – 4 капли на завтрак, 5 капель на обед, 6 капель на ужин

• И так далее, с седьмого дня начнёте сокращать приём чесночных капель с 15 до одной капли. Таким образом Вы 12 дней будете пить чесночные капли.

Настойка чеснока прекрасно помогает при всех сосудистых заболеваниях, в том числе и при варикозном расширении вен. Настойка чеснока:

• стимулирует кровообращение и отток крови нижних конечностей,

• расширяет сосуды и укрепляет стенки сосудов,

• препятствует размножению болезнетворных микроорганизмов,

• препятствует протеканию воспалительного процесса,

• препятствует образованию тромбов в венах и венозной недостаточности,

• способствует укреплению иммунитета и уничтожению холестериновых бляшек.

Здоровья всем! Не забудьте проконсультироваться с лечащим врачом.

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь/Варикоз, лечение и профилактика

Здоровья Вашим ножкам желает

Метки: варикоз лечебная мазь от варикоза народные рецепты народная медицина чеснок при варикозе

Комментарии (10)

Народные средства от застоя желчи (холестаза).

Дневник

Суббота, 08 Октября 2016 г. 11:12 + в цитатник

alt="Народные средства от застоя желчи (холестаза)."/2835299_Narodnie_sredstva_ot_zastoya_jelchi_holestaza_ (700x408, 456Kb)

Нарушения пищеварения у людей наблюдается часто, это не обязательно может быть диарея или запор, это может быть плохое переваривание пищи или метеоризм. Нарушения пищеварения, чаще всего, связаны с перееданием или изменением режима питания, с изменением рациона или могут быть следствием диеты. Нарушения пищеварения могут быть связаны с заболеваниями желудка или печени, в частности, с нарушением выброса желчи в двенадцатипёрстную кишку. Это заболевание носит название холестаз, при нём выброс желчи может как отсутствовать полностью, так и выбрасываться в недостаточном для переваривания пищи количестве. Холестаз может сопровождаться перетяжкой желчного пузыря или закупоркой желчевыводящих протоков камнями, всё зависит от сопутствующих заболеваний человека. Диагностика осуществляется в условиях медицинского учреждения врачом, он же и назначает лечение.

В качестве средств народной медицины при этой проблеме могут быть рекомендованы травы, разжижающие желчь и способствующие её оттоку или травы, стимулирующие выработку желчи. К ним относятся листья берёзы и листья бузины чёрной, плоды и листья лесной земляники, цветы календулы, соцветия бессмертника, семена кориандра. Из продуктов назначается включение в рацион овощей и отрубей, фруктов и растительных масел. Вся терапия вместе окажет положительное влияние на печень и позволит быстрее поправиться.

Народные средства при холестазе.

1. Отвар бессмертника. Для приготовления отвара возьмите 1 столовую ложку соцветий на стакан кипятка, настаивайте на водяной бане полчаса, остудите, процедите и долейте кипятком до первоначального объёма. Принимайте по полстакана два раза в день за полчаса до приёма пищи.

2. Настой бессмертника и зверобоя. Возьмите сбор трав в равных соотношениях, 2 столовые ложки сбора залейте 500 мл кипятка. Дайте настояться полдня. Процедите и принимайте по ¼ стакана за полчаса до еды.

3. Настой трав от застоя желчи. Возьмите по 100 грамм спорыша, репешка и 75 грамм бессмертника. 3 столовые ложки сбора залейте тремя стаканами кипятка, дайте настояться сутки. С утра настой процедите и принимайте по 150 грамм 4 раза в день за полчаса до еды.

4. Отвар кукурузных рылец. Возьмите 15 грамм кукурузных рылец (три столовых ложки), залейте стаканом кипятка, полчаса держите отвар на медленном огне на водяной бане. Потом снимите с огня, процедите, разведите кипячёной водой в соотношении 1:1 и принимайте по ¼ стакана за полчаса до еды.

Будьте здоровы!

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь

Метки: застой желчи холестаз нарушения пищеварения народная медицина народные рецепты здоровье

Комментарии (9)

Техника лёгкого пробуждения и двухминутного массажа в день для похудения.

Дневник

Пятница, 07 Октября 2016 г. 10:10 + в цитатник

С чего начинается день каждого из нас? Встали, умылись, выпили стакан воды, не торопясь, сделали утреннюю гимнастику. Всё медленно, ведь наше тело ещё не проснулось. Плавные движения выполняем для того, чтобы случайно не потянуть мышцы. После зарядки Самомассаж, который поможет похудеть, избавиться от лишнего жира в области живота. Выполняя его всего две минуты каждый день, Вы сможете достичь того, чего не смогли достичь упорными тренировками, направленными на укрепление мышц живота, а не на избавление от жировых отложений.

Техника двухминутного самомассажа:

• Лежа на спине, на полу либо на кровати оголите живот.

Тщательно разотрите ладони, пока они не согреются.

• Одну руку положите на пупок и начинайте массировать зону вокруг него сначала маленькими кругами, постепенно увеличивая их. Нажимайте на живот довольно сильно, но так, чтобы вам при этом было комфортно. В одну секунду вы должны делать один круг.

Вам необходимо сконцентрироваться на ощущении тепла, которое будет распространяться по всему животу и внутри него.

• За один раз следует сделать 40-50 кругов, но если вам трудно считать их, лучше засечь время – 2 минуты.

• Важно, чтобы живот был теплым при выполнении упражнения. Для максимального эффекта лучше делать самомассаж ежедневно дважды в день – перед завтраком и перед сном. Уже спустя неделю после регулярных упражнений вы заметите результаты.

Кроме того, что вы сбросите лишние килограммы, такой массаж поможет вам избавиться от запоров, стимулировать внутренние органы, вылечить различные последствия переедания, расстройство желудка или диарею.

Противопоказания для массажа. беременность; гипертония; грыжа; язвенная болезнь желудка или кишечника; камни в почках, мочевом или желчном пузыре; воспаление в яичниках, матке, мочевом пузыре; кровотечения в различных органах

econet.ru

alt="Техника лёгкого пробуждения и двухминутного массажа в день для похудения."/2835299__2_ (700x464, 118Kb)

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь/САМОМАССАЖ, МАССАЖ

Метки: пробуждение лёгкое пробуждение утренняя зарядка самомассаж для похудения самомассаж похудение за 2 минуты

Комментарии (19)

Как быстро снизить высокое давление без таблеток?

Дневник

Четверг, 06 Октября 2016 г. 14:49 + в цитатник

alt="Как быстро снизить высокое давление без таблеток?"/2835299_Kak_bistro_snizit_visokoe_davlenie_bez_tabletok (700x524, 265Kb)

Быстро снижать давление в домашних условиях не рекомендуется. Может возникнуть неприятная ситуация, когда Вы просто не справитесь с собой и упадёте в обморок. К тому же, резкие перепады давления губительны для сосудов, поэтому лучше действовать медленно, но наверняка.

Верхний показатель при измерении артериального давления свидетельствует об изменении эластичности сосудистых стенок, чем он выше, тем ниже сопротивляемость стенок сосудов. Нижний показатель на тонометре свидетельствует о сосудистом тонусе в момент расслабления. Это показатели так называемого систолического и диастолического давления. Прежде, чем снижать давление, стоит разобраться, почему оно повысилось или понизилось. Бездумно принимать лекарства не стоит, ведь причиной повышения давления может быть и почечная недостаточность, и сбои в работе поджелудочной железы, и понижение силы выбросов сердечного типа, в конце концов, это может быть и сбой в работе самого аппарата для измерения давления. Нужно обратиться к врачу, а при высоких цифрах давления, вызвать его на дом.

При высоком давлении человек может испытывать:

• головокружение, с потемнением в глазах и ощущением тошноты,

• головную боль и потоотделение,

• боли в области грудной клетки и под лопатками,

• трудности с дыханием и состояние беспокойства.

В подобных случаях, если Вы уже знаете возможную причину повышения давления, используйте знания об акупунктурных точках, с помощью которых Вы можете снизить давление себе или близкому человеку. Одна из них располагается под мочкой уха, вторая – почти посередине ключицы. Такой массаж нужно проводить одновременно с двух сторон, поскольку точки симметричные. Самомассаж принесёт Вам пользу только в том случае, если Вы не ограничитесь им, а пройдёте полное и всестороннее обследование. Здоровья Вам! Берегите себя!

Серия сообщений "ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ":
Для Вас Будьте здоровы!
Часть 1 - Первая помощь при поражении электрическим током
Часть 2 - Первая помощь при ожоге кипятком
...
Часть 8 - Первая помощь: если человек подавился
Часть 9 - «Скорая помощь» от боли в суставах
Часть 10 - Как быстро снизить высокое давление без таблеток?
Часть 11 - Как пережить сердечный приступ, если Вы находитесь в одиночестве
Часть 12 - Нарколог на дом в Москве и Московской области
...
Часть 27 - Способ спасти себя, если подавился и не можешь дышать
Часть 28 - Как правильно бинтовать голеностоп эластичным бинтом
Часть 29 - Упал, и сразу приложи его: при ушибе срочно сделайте такой компресс, и все быстро пройдет

Метки: высокое давление быстро снизить давление скорая помощь при давлении скорая помощь первая помощь при давлени

Комментарии (16)

Нажми на точку

Дневник

Четверг, 06 Октября 2016 г. 14:06 + в цитатник

2835299__3_ (452x634, 418Kb)

Чтобы правильно провести точеный массаж, нужно выбрать подходящее время. В первую очередь, позаботьтесь, чтобы вас не беспокоили родственники, телефонные звонки и другие отвлекающие факторы, сядьте или прилягте, успокойтесь, расслабьтесь.

Зона, которую следует массировать, имеет около сантиметра в диаметре.

Подготовившись к выполнению процедуры, легко поставьте указательный палец в соответствующую точку на коже и, постепенно усиливая нажим, вращательными движениями по часовой стрелке массируйте эту точку.

Длительность массажа для одной точки от 30 секунд до 5 минут.

Лечебный эффект может проявиться сразу же или через некоторое время.

Массаж точки можно повторять несколько раз в день.

Нажимать на точку надо подушечкой пальца, поставленного вертикально.

Круговые движения можно чередовать с ритмическим надавливанием продолжительностью 5 секунд.

Если во время массажа появляется ощущение ломоты, тепла и кажется, что ток бежит по венам, значит, точка выбрана верно.

После появления подобных ощущений можно давление ослабить и через 30 секунд прекратить массаж.

Появление на коже красного пятна говорит о правильно проведенном массаже.

В течение дня массаж можно проводить 2-3 раза.

Нежелательно проводить массаж перед сном, на голодный желудок и после еды. Точечный массаж противопоказан при общем тяжелом состоянии, сердечно-сосудистой недостаточности, заболеваниях вен с тромбозом и язвами, опухолями и беременности.

Волшебные точки

Руки (рис. 1):

1 - нормализует кровяное давление.

2 - помогает снять повышенную нервную возбудимость.

3 - при острой зубной боли.

4 - при боли в области сердца, аритмии, снижении памяти.

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура

Для Вас

Метки: Нажми на точку иглоукалывание китайская медицина акупрессура нетрадиционная мдицина волшебные точки

Комментарии (18)

Что делать, если отекают ноги?

Дневник

Среда, 05 Октября 2016 г. 14:10 + в цитатник

alt="Что делать, если отекают ноги?"/2835299__1_ (700x450, 295Kb)

Ноги могут отекать по разным причинам. Почки могут не справляться со своей работой, или плохо работает сердце, или просто вы недостаточно употребляете воды, и ткани делают собственные запасы, ведь ни одна клеточка не может жить без воды. Причин много, а бороться с этим надо, но первое, что должен сделать больной, у кого отекают ноги, так это сходить к врачу и постараться установить причину отёчности. Отёки на ногах тоже бывают разные:

• Пастозность - диффузное легкое пропитывание кожи и подкожной клетчатки голеней в нижней трети и области голеностопного сустава по всей окружности на обеих конечностях.

• Локальная отечность - располагается на одной или двух конечностях в области лодыжек или по окружности голеностопного сустава.

• Выраженный отёк - после надавливания на кожу остается большое углубление, которое длительное время не расправляется.

• Трофические расстройства кожи – перерастяжение кожи, на фоне которого развивается усиленное истечение жидкости с поверхности кожи и появляются трещины, которые трансформируются в эрозии, трофические язвы и дерматит.

Рубрики:

народная медицина, здоровье,помощь

Метки: отёки ног снять отёчность ног народные средства упражнения при отёках ног профилактика народные рецепты

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Цитатник

-Новости

-Музыка

-Видео

-Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger

-Стена

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Статистика