Яблочные кексы - маленькие искусители - (0)
🌸 Один из самых простых рецептов сладкой выпечки к чаю, который я часто готовлю: ванильный пирог с джемом на скорую руку - (0)
🌸 Кокосовый пирог - ароматное наслаждение! Пышный и мягкий. Очень простой рецепт - (0)
🌸 Сочный апельсиновый кекс с глазурью "Валенсия". Яркий цитрусовый вкус и аромат! Очень простой рецепт - (0)
🌸 Бархатный кекс «Вишнёвый шоколад». Любовь с первого кусочка - (0)
![]() | ipola написал 18.05.2009 17:59:29: Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!
|
...
В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...
Какое это счастье – просто жить! - (1)...
рамки текстовые..объёмные..микс-5шт. - (1)ВАША КАРТИНКА ВАШ ТЕКСТ ...
ХУДОЖНИК Бек Виннел (Bec Winnel) .Мечтательные портреты женщин в воображаемых мирах. - (0)Бек Виннел (Bec Winnel) австралийский художник, иллюстратор и экспериментатор. В настоящее время ...
Упражнения для укрепления мышц спины, чтоб спина не болела. |
Дневник |
Метки: укрепление спины растяжение спины упражнения упражнения для спины чтоб спина не болела |
Упражнение «Кошка» Для Спины И Позвоночника |
Дневник |
Техника выполнения упражнения
Метки: Упражнение «Кошка» Упражнение для спины упражнение для позвоночника здоровье спины |
8 полезных жиров, на которых можно жарить |
Дневник |
- Говяжий. Прекрасно подходит для запекания, тушения, обжарки, жарки и (по особым случаям!) фритюра. Поищите жир животных травяного откорма.
- Сало. Свиной жир способен выдерживать умеренные и высокие температуры. Прекрасно подходит для запекания и периодической жарки. Поищите от животных пастбищного содержания.
Гусиный и утиный. Обладает богатым, насыщенным вкусом. Попробуйте жарить на нем овощи и омлеты. По возможности покупайте жир птиц, выращенных на свободном выгуле.
Сливочное масло коров травяного откорма. Богато питательными веществами (если вы хорошо переносите молочные продукты). Используйте его для намазывания или для низко- и среднетемпературной обработки продуктов (при высоких температурах может гореть).
Масло гхи коров травяного откорма. Это очищенное (нагретое и процеженное через марлю) сливочное масло, которое не содержит молочного белка (некоторые бренды даже официально это сертифицируют) и имеет высокий порог дымления. Его можно добавлять в горячие блюда и напитки.
Кокосовое. Термоустойчивое, прекрасно выдерживает высокие температуры. Помимо других достоинств, укрепляет иммунную систему. Только не покупайте осветленное или дезодорированное.
Пальмовое. Еще один надежный растительный жир, подходящий для средне- и высокотемпературной обработки продуктов. Но! Выбирайте нерафинированное и от "неконфликтных" брендов — индустрия промышленных пальмовых масел нередко наносит серьезный ущерб экологии тропических лесов.
Оливковое. Используйте его в сыром виде для заправок и соусов или готовьте только на медленном огне. При покупке будьте внимательны: ищите оригинальное масло первого отжима не "старше" восемнадцати месяцев.
Масло авокадо. Имеет нейтральный вкус; выдерживает высокие температуры; идеально для приготовления легкого майонеза.
Льняное и конопляное масло. Используйте только в сыром виде! Добавляйте в салаты и смузи. Храните в холодильнике, но недолго.
Метки: 8 полезных жиров жиры для жарки использование жиров полезно вредно |
Бережёного мёд бережёт! |
Дневник |
Метки: народные рецепты медовые рецепты здоровье |
Мёд и соль - союз красоты и здоровья! |
Дневник |
Метки: мёд соль рецепты красоты рецепты здоровья |
Зимняя ванна с душицей - рецепт здоровья и антистресс |
Такая ванна зимой придется каждому очень кстати. Она не только благотворно влияет на кожу, но и способствует быстрому восстановлению сил, нормализует сон, а также успокаивает кашель и оказывает общеукрепляющее действие на организм.
Метки: ванна полезная анна ванна с душицей здоровье антистресс |
Как изменить размер груди? |
Дневник |
Поможет Массаж ци!
Массаж для увеличения и упругости груди. Китайский точечный массаж — активные акупунктурные точки на теле человека
Метки: здоровье изменить размер груди здоровье и красота |
Как лечить грыжу позвоночника без операции |
Дневник |
Почему все чаще болит спина у молодых людей, особенно работающих в офисе? Какое лечение болей в спине предлагает медицина и что на самом деле означает диагноз "грыжа позвоночника"? Как продолжать активно жить с этим диагнозом и обойтись без операции?
Метки: грыжа позвоночника здоровье спины лечение профилактика здоровье |
Почему полезно ходить без бюстгальтера и есть капусту |
Дневник |
Метки: здоровье груди массаж груди женское здоровье здоровье профилактика |
Если болит голова... |
Дневник |
Даже минимальная головная боль значительно портит качество жизни. Что говорить о боли, которая не дает полноценно работать, выполнять бытовые действия или даже просто встать с кровати. Если вам надоело пить таблетки "от головы", настало время разобраться в причинах головной боли и, возможно, помочь себе самостоятельно — с помощью массажа и упражнений.
Для современного человека головная боль стала штатной ситуацией, на которую нет смысла тратить время и проще запить дискомфорт таблетками. На самом деле, как и любая боль, головная сигнализирует о проблемах в организме — она бывает первичной и вторичной, когда сопутствует другому заболеванию.
Причин головной боли намного больше, чем те, о которых мы расскажем. Чтобы поставить точный диагноз, необходимо понимать локализацию, характер, продолжительность боли, сдать анализы и обследоваться у врача. При некоторых видах головной боли вы можете сами себе помочь: мы даем эффективные упражнения, которые помогут при регулярных тренировках.
Итак, выясним, почему у вас болит голова?
Метки: головная боль виды головной боли что делать массаж |
Народные средства от боли суставов |
Дневник |
Метки: суставы народная медицина народные рецепты боли в суставах рецепты от боли здоровье суставов |
Как избавиться от инфекции носовой полости |
Дневник |
Говорят - лечить насморк бесполезно, если лечишь его, он пройдёт через 7 дней, не лечишь - пройдёт через неделю!
[more-[
Здоровья всем и отличного настроения!
Лужеренко Ирина Альбертовна
Метки: насморк заложенность носа простуда воспаление здоровье потогонный чай Лужеренко Ирина Альбертовна |
Лучшие эфирные масла для сужения пор на лице |
Дневник |
Серия сообщений "Эфирные масла":Часть 1 - Эфирные масла от выпадения волос, улучшения их роста и придания им блеска
Часть 2 - Как сохранить молодость и свежесть кожи?
...
Часть 25 - Эфирные масла для красивой кожи
Часть 26 - 7 советов по использованию масел
Часть 27 - Лучшие эфирные масла для сужения пор на лице
Часть 28 - Домашняя аптечка из эфирных масел
Часть 29 - 5 эфирных масел, которые могут помочь отрегулировать гормоны
...
Часть 41 - Применение и полезные свойства эфирного масла ландыша
Часть 42 - 5 эфирных масел для бодрости
Часть 43 - Правила применения эфирных масел
Метки: эфирные масла сужение пор красота и здоровье уход за лицом |
5 эмоций, которые могут разрушить ваше здоровье |
Дневник |
Метки: эмоуии влияние на здоровье негатив ухудшение здоровья |
Чем полезна даосская ходьба? |
Дневник |
Метки: даосская ходьба ходьба на коленях польза здоровье суставы здоровье суставов |
Лечим простуду и грипп народными средствами |
Дневник |
Метки: простуда и грипп лечение народными средствами лечение здоровье народная медицина |
10 упражнений для укрепления стопы |
Дневник |
Часто устают ноги? Вероятно, вы мало заботитесь о них. За ногами нужен постоянный уход, ведь они испытывают огромную нагрузку. Ваш вес давит на них. Вы думали когда-нибудь об этом? Чтобы снять напряжение с ног, нужно каждый вечер делать для них тёплую ванночку с солью или с травами. Для ног нужен регулярный массаж, гимнастика, улучшающая кровоснабжение и снимающая застойные явления. Ногам нужен комфорт, а вся ли ваша обувь удобна для ног? Подумайте о своих ногах, самое время позаботиться о них. Эта гимнастика поможет избавиться от многих проблем с ногами.
Метки: укрепление стопы упражнения гимнастика для стоп здоровье ног |
Как снять напряжение на работе? |
Дневник |
Метки: здоровье простые упражнения |
Лучшие «ингридиенты» для лечения суставов |
Дневник |
Метки: лечение суставов народные средства ингредиенты |
С болью в спине Вы сможете справиться сами. Советы доктора Бубновского. |
Дневник |
Метки: Советы доктора Бубновского от боли в спине здоровье советы упражнения |